王東昀

【摘要】近年來，小學(xué)生的心理健康問題成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，加強(qiáng)對小學(xué)生的心理健康教育成為每一個(gè)小學(xué)教師的責(zé)任。在實(shí)際工作中，小學(xué)生的心理健康教育還不完善，還需要不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新，給小學(xué)生創(chuàng)造良好的生活和學(xué)習(xí)空間。同時(shí)，小學(xué)教師應(yīng)該把握小學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，通過多種多樣的心理干預(yù)方式，凈化小學(xué)生的心靈，促使小學(xué)生健康快樂的成長。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；心理健康問題；干預(yù)措施

【中圖分類號(hào)】G625.5【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2021）15—0044—03

小學(xué)生是祖國的未來，小學(xué)生成長環(huán)境和心理素質(zhì)等對小學(xué)生的成長至關(guān)重要。隨著社會(huì)的發(fā)展和思想觀念的轉(zhuǎn)變，小學(xué)生出現(xiàn)了各種各樣的心理健康問題，限制了小學(xué)生的發(fā)展，需要引起教師和家長的注意。學(xué)校要將小學(xué)生的心理健康教育擺到突出位置，加大對心理健康教育的師資投入，利用現(xiàn)代信息技術(shù)等手段宣傳、普及心理健康知識(shí)，讓小學(xué)生在耳濡目染中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，幫助小學(xué)生減輕壓力、消除焦慮、體驗(yàn)快樂。教師要積極配合學(xué)校的安排，打造陽光課堂，還要理論結(jié)合實(shí)際，組織心理健康實(shí)踐活動(dòng)，讓小學(xué)生放飛自我，保持樂觀向上的人生態(tài)度。下面，筆者結(jié)合工作實(shí)踐談幾點(diǎn)自己的看法。

一、小學(xué)生常見的心理問題

1.恐懼心理

小學(xué)生來到校園里，離開了父母的懷抱，需要自己面對教師和學(xué)生，自己解決遇到的問題，這會(huì)讓小學(xué)生感到恐懼。他們長期受到父母的溺愛，在家里過著“小皇帝”“小公主”的生活，一旦出現(xiàn)不如意，就會(huì)自暴自棄，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。還有一些小學(xué)生，他們的家庭不和諧，有的是單親家庭，有的是留守家庭，這部分學(xué)生來到學(xué)校以后常常會(huì)感到自卑，他們害怕其他人看不起自己，所以對待教師和學(xué)生都是敵視的，把自己完全封閉在一個(gè)小空間里，不與其他同學(xué)交流[1]。

2.依賴心理

小學(xué)生的依賴心理是影響小學(xué)生成長的重要因素之一，過分地依賴父母和教師，導(dǎo)致了小學(xué)生不能獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)生產(chǎn)生依賴心理的原因主要包括以下幾點(diǎn)：小學(xué)生經(jīng)常以自我為中心，只要同學(xué)不按照自己的意思做就會(huì)不高興，最終導(dǎo)致自己被孤立，只有依賴教師的幫助才能融入集體；有的小學(xué)生體質(zhì)弱，參加集體活動(dòng)時(shí)身體素質(zhì)跟不上，時(shí)間久了，他們就會(huì)變得非常懦弱和靦腆，性格也會(huì)變得越來越古怪；還有的小學(xué)生由于在家里與同齡人接觸少，導(dǎo)致來到學(xué)校會(huì)感到不適應(yīng)，總是自己埋頭學(xué)習(xí)[2]。

3.逆反心理

小學(xué)生的好奇心強(qiáng)，他們遇到任何事情，總是想探個(gè)究竟，即便是家長和教師明令禁止的事情，他們也想嘗試著去做一做，這主要是由于小學(xué)生的心理還不夠成熟。還有的小學(xué)生出現(xiàn)逆反心理是由于家長的期望過高，給孩子造成了過大的壓力，只要孩子的成績不理想，就會(huì)受到家長的責(zé)罵，使小學(xué)生誤以為學(xué)習(xí)只是為了家長。另外，教育方式的不正確也容易使小學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，傷害小學(xué)生的自尊心，教師言行不一，不注意個(gè)人的行為習(xí)慣，會(huì)對小學(xué)生造成不良影響。

二、小學(xué)生心理問題的干預(yù)措施

1.完善心理健康課程，解決心理困擾

要想解決小學(xué)生心理健康問題，學(xué)校就要不斷地完善心理健康課程，制訂明確的心理健康教育計(jì)劃，針對不同年齡段小學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題，做出具體的指導(dǎo)和干預(yù)，以此解決小學(xué)生的心理困擾。第一，要構(gòu)建心理健康課程體系。課程應(yīng)包括心理學(xué)知識(shí)、小學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題解析、心理健康綜合應(yīng)用等，通過多媒體技術(shù)等展示視頻和圖文資源，提升小學(xué)生的適應(yīng)能力，讓小學(xué)生獲得正確的教育。第二，要組織心理健康教育活動(dòng)。利用傳統(tǒng)節(jié)日或者校園文化節(jié)等，營造良好的心理氛圍。鼓勵(lì)小學(xué)生敞開心扉，大聲說出自己的夢想，給同學(xué)制作賀卡[3]。第三，要開放心理咨詢室。小學(xué)生可以根據(jù)自己的需要向心理健康教師進(jìn)行咨詢，還可以通過網(wǎng)絡(luò)的方式進(jìn)行線上咨詢，最大程度滿足學(xué)生的要求。心理健康教師要對小學(xué)生出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行整理和歸類，然后定期開展心理方面的知識(shí)講座。第四，要完備心理干預(yù)體系。制訂小學(xué)生心理健康月報(bào)，對小學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理，使小學(xué)生可以度過心理難關(guān)。對于個(gè)別疑難的心理健康問題，教師要長期跟進(jìn)，為小學(xué)生制訂多樣化的心理干預(yù)措施，努力做到不讓任何一名學(xué)生掉隊(duì)。

2.明確專職教師職責(zé)，豐富教育內(nèi)容

以往很多小學(xué)的心理健康教師都是由其他學(xué)科教師兼任，并沒有專業(yè)的心理健康教師，完全是按照教材中的內(nèi)容去復(fù)述，小學(xué)生對心理健康教育不重視，根本沒有意識(shí)到心理健康教育的重要性。因此，學(xué)校必須要招聘專業(yè)的心理健康教師，具有心理學(xué)或者相關(guān)專業(yè)背景，并且明確專職心理健康教師的職責(zé)，使教師發(fā)揮出教育作用，不斷豐富心理健康教育內(nèi)容，幫助小學(xué)生緩解內(nèi)心的困擾，使每一個(gè)小學(xué)生都可以身心健康的發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校要保證心理健康課程的課時(shí)量，不能隨意占用心理健康課，要為心理健康課程定制專門的教材和教輔用具等，吸引全體小學(xué)生參與其中。學(xué)校要做好心理健康教師的考核工作，并且與教師的職務(wù)晉升和薪酬掛鉤，不僅要考察教師完成的教學(xué)項(xiàng)目，還要關(guān)注學(xué)生心理健康狀況的轉(zhuǎn)變，全方位地對心理健康教師做出評價(jià)。此外，心理健康教師還要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，將心理健康教育融入到校園的各個(gè)角落，開展形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)，組織抗壓力訓(xùn)練營、心理恢復(fù)訓(xùn)練中心、勵(lì)志演講比賽等，有效發(fā)揮出隱性教育效果。

3.成立學(xué)生心理社團(tuán)，擴(kuò)大宣傳力度

為了營造心理健康教育的氛圍，擴(kuò)大心理健康的宣傳力度，學(xué)校要鼓勵(lì)小學(xué)生成立心理社團(tuán)，給對心理學(xué)感興趣的學(xué)生提供一個(gè)交流的平臺(tái)，提高心理健康教育的效率。心理社團(tuán)要利用校園廣播和宣傳欄向全體師生宣傳心理健康知識(shí)，讓小學(xué)生自己設(shè)計(jì)宣傳稿，帶有感情地在校園廣播中朗讀，讓小學(xué)生在潛移默化中受到感染和啟發(fā)，以此激發(fā)小學(xué)生的上進(jìn)心和求知欲[4]。同時(shí)，自主創(chuàng)作心理健康手抄報(bào)，讓心理社團(tuán)的小學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，充分利用本土資源創(chuàng)造出具有個(gè)性化的手抄報(bào)，將心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)換成為一幅幅惟妙惟肖的漫畫，或者用各種各樣顏色的畫筆將名人名言等展示出來，促使小學(xué)生身心活躍，找到學(xué)習(xí)的方向，及時(shí)糾正自身存在的錯(cuò)誤心理問題。此外，舉辦公益性心理健康活動(dòng)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生到養(yǎng)老院去做義工，讓小學(xué)生為老人表演節(jié)目，幫助老人做一些力所能及的事情；也可在校園網(wǎng)站上開設(shè)心理健康專欄，在專欄內(nèi)有心理健康小技巧，有供師生互動(dòng)的空間，進(jìn)而形成學(xué)校的心理健康教育特色。

4.組織團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)積極心態(tài)

首先，教師可以帶領(lǐng)小學(xué)生去觀看心理健康教育電影，觀影后要求小學(xué)生寫一份觀后感，這樣不僅深化了小學(xué)生的感知能力，還在一定程度上開發(fā)了小學(xué)生的表現(xiàn)力。也可以組織小學(xué)生對電影中的情節(jié)進(jìn)行模仿，讓小學(xué)生成為電影中的主人公，使得小學(xué)生的內(nèi)心得到洗禮。其次，對小學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題進(jìn)行登記造冊，并且定期更新，對小學(xué)生的情況要做到了如指掌，這樣才可以使心理健康教育更加科學(xué)和高效。學(xué)校要開展“一周一主題”心理活動(dòng)，構(gòu)筑心理扶貧平臺(tái)，幫助小學(xué)生建設(shè)好“心靈家園”。最后，班級(jí)中應(yīng)選擇一名學(xué)生擔(dān)任心理委員，負(fù)責(zé)對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，配合教師完成學(xué)生心理健康教育任務(wù)，做到“早評估，早干預(yù)”。在開班會(huì)的時(shí)候，心理委員要做好協(xié)調(diào)工作，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，促進(jìn)學(xué)生識(shí)別種種心理障礙，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。

5.發(fā)揮家庭教育作用，加強(qiáng)家訪溝通

家庭在心理健康教育中發(fā)揮著不可替代的作用，學(xué)校要做好家校溝通工作，家長要對孩子做好心理健康教育，在日常生活中給孩子樹立榜樣，發(fā)揮出家庭教育的作用，讓小學(xué)生養(yǎng)成理性平和、積極向上的心理品質(zhì)。首先，定期組織家長會(huì)，邀請家長到學(xué)校共同探討孩子的教育問題，教師向家長介紹學(xué)生在學(xué)校的狀況，家長也可以向教師反映孩子在家里的表現(xiàn)，家長之間互相分享教育心得，共同進(jìn)步。其次，學(xué)?？膳e辦家長開放日活動(dòng)，邀請家長到學(xué)校參觀，與小學(xué)生共同參與實(shí)踐活動(dòng)，一方面，讓親子關(guān)系更加親密和融洽；另一方面，也近距離地感受學(xué)校的教育氣息，便于家長轉(zhuǎn)變思維，提高心理教育能力。再次，教師要給家長分享保持家庭幸福的黃金法則，為家長發(fā)放心理健康教育手冊。最后，還要經(jīng)常開展家訪活動(dòng)，深入到學(xué)生家中進(jìn)行教育工作，調(diào)試家長心理健康，讓小學(xué)生了解自我、調(diào)控自我、超越自我。

綜上所述，小學(xué)生心理健康教育是勢在必行的，有利于增強(qiáng)小學(xué)生的心理健康知識(shí)儲(chǔ)備，促使他們自覺調(diào)節(jié)不適心理，學(xué)會(huì)樂觀地面對生活和學(xué)習(xí)中的困難。為此，作為小學(xué)教師，應(yīng)深入研究小學(xué)生存在的心理健康問題，根據(jù)不同類型的問題采取相應(yīng)的干預(yù)策略，為小學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好溫馨的校園環(huán)境，同時(shí)注重培養(yǎng)小學(xué)生的心理素質(zhì)，完善課堂教學(xué)和課外活動(dòng)的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，促進(jìn)小學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]李福.學(xué)生心理問題早期干預(yù)的實(shí)施策略[J].好家長，2019（23）：24.

[2]南艷琳.小學(xué)生心理問題干預(yù)方法探究[J].中華少年，2017（36）：313-314.

[3]劉毅.小學(xué)生心理問題干預(yù)的個(gè)案研究[J].新課程，2019（07）：309.

[4]韓建國.兒童心理危機(jī)干預(yù)策略和應(yīng)急機(jī)制研究[J].小學(xué)科學(xué)，2017（12）：72-73.

（本文系2020年度甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題《小學(xué)生心理問題的甄別與干預(yù)策略研究》的研究成果，課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2020]GHBZ181）

編輯：郭裕嘉