管曉妍

【摘要】幼兒身體的各個(gè)器官、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，其組織比較細(xì)弱，這個(gè)階段又是人生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速和旺盛的時(shí)期，其身體協(xié)調(diào)能力、平衡能力、運(yùn)動(dòng)能力也都在快速提升，因而通過(guò)體能測(cè)試能夠及時(shí)了解身體發(fā)展的現(xiàn)狀，并找到針對(duì)性地開展戶外體育游戲的方法，從而促進(jìn)幼兒體質(zhì)的發(fā)展?；诖耍疚膹拈_展體能測(cè)試的目的、方法及參照標(biāo)準(zhǔn)、兩次幼兒體能測(cè)試結(jié)果分析等方面展開探討。

【關(guān)鍵詞】戶外；體育游戲；幼兒；體能；測(cè)試報(bào)告；結(jié)果分析

【中圖分類號(hào)】G613.7【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2021）05—0069—03

為了培養(yǎng)幼兒良好的運(yùn)動(dòng)能力和身體協(xié)調(diào)能力，并能夠在實(shí)踐的基礎(chǔ)上科學(xué)地開發(fā)出符合本地經(jīng)濟(jì)、地域和幼兒自身?xiàng)l件的戶外體育游戲，我園在小、中班開展了“幼兒戶外體育游戲的實(shí)踐研究”課題，并在2018年3月對(duì)目標(biāo)班級(jí)的幼兒進(jìn)行了第一次體能測(cè)試。經(jīng)過(guò)一年的針對(duì)性訓(xùn)練和練習(xí)后，于2019年3月9日至11日，目標(biāo)班的教師嚴(yán)格按照正確的測(cè)試方法和標(biāo)準(zhǔn)再一次對(duì)本班幼兒進(jìn)行了客觀、公正、準(zhǔn)確的體能測(cè)試?，F(xiàn)將我園這一年前后的幼兒體能測(cè)試結(jié)果作一對(duì)比分析。

一、開展體能測(cè)試的目的

體能是人的體育運(yùn)動(dòng)能力[1]。進(jìn)行體能測(cè)試的目的不僅僅是為了測(cè)試幼兒的體能狀況，還要能找出差異、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并能為探索適合幼兒身體均衡發(fā)展的方法和途徑提供可靠的科學(xué)依據(jù)。幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、平衡能力、運(yùn)動(dòng)能力都在快速發(fā)展中，通過(guò)體能測(cè)試能及時(shí)了解幼兒身體發(fā)展現(xiàn)狀，并科學(xué)地開發(fā)適合幼兒的戶外體育游戲，從而促進(jìn)幼兒身體均衡發(fā)展。

二、幼兒體能測(cè)試的方法及參照標(biāo)準(zhǔn)

體能測(cè)試根據(jù)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》（幼兒部分）對(duì)幼兒進(jìn)行逐個(gè)測(cè)試[2]。第一次測(cè)試對(duì)象是張掖市甘州區(qū)第五幼兒園小、中班幼兒，共340人，其中小班幼兒181人，中班幼兒159人；第二次測(cè)試對(duì)象是一年后張掖市甘州區(qū)第五幼兒園升入中、大班幼兒，共349人，其中中班幼兒187人，大班幼兒162人。由保健醫(yī)生及班上教師對(duì)幼兒進(jìn)行逐個(gè)測(cè)試，內(nèi)容包括10米往返跑、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、走平衡木等5個(gè)項(xiàng)目。體質(zhì)測(cè)試各項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用5分制，3分及以上為合格，2分及以下為不合格[3]。測(cè)試中嚴(yán)格按照《手冊(cè)》要求布置場(chǎng)地，測(cè)試過(guò)程中注意提醒幼兒遵守測(cè)試規(guī)則并如實(shí)記錄成績(jī)。

三、第一次幼兒體能測(cè)試結(jié)果分析（2018年）

（一）測(cè)試結(jié)果分析

對(duì)第一次幼兒各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試結(jié)果（見表1）分析顯示，目標(biāo)班幼兒體能現(xiàn)狀及存在的主要問(wèn)題如下：

小班組：

1.剛?cè)雸@小班組幼兒成績(jī)綜合合格率僅為17%，走平衡木和連續(xù)雙腳跳兩項(xiàng)的合格率不到10%，三歲幼兒在身體的平衡性和下肢的耐力和爆發(fā)力方面相對(duì)比較弱。

2.女幼兒的合格率6%，明顯小于男幼兒。除了身體發(fā)育方面的原因外，也有膽小、缺乏自信的因素存在。

3.由于沒有接觸過(guò)測(cè)試的項(xiàng)目，沒有練習(xí)過(guò)，所以在動(dòng)作要領(lǐng)、方法和技巧等方面基本上一片空白。

4.測(cè)試的過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)剛?cè)雸@的幼兒在規(guī)則意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)方面較弱，對(duì)教師的要求不能很好地領(lǐng)會(huì)，帶有很大的隨意性。

中班組：

1.中班的幼兒體能合格率達(dá)到64%，四歲幼兒的平衡能力已經(jīng)發(fā)展得很好，平衡木項(xiàng)目的合格率最好，達(dá)到了87%。

2.立定跳遠(yuǎn)和雙腳連續(xù)跳項(xiàng)目沒達(dá)到60%，下肢爆發(fā)力和耐力相比較上肢力量（投擲63%）還是不足。

3.雖然各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的合格率仍然是男幼兒優(yōu)于女幼兒，但是差距明顯縮小，女幼兒僅比男幼兒落后6個(gè)百分點(diǎn)，說(shuō)明體育對(duì)幼兒的體能發(fā)展是比較均衡的。

4.百米往返跑中女幼兒比男幼兒落后近30%，主要是男幼兒平時(shí)最喜歡追逐、跑、跳等相關(guān)的游戲活動(dòng)，所以靈敏性和下肢力量發(fā)展較好。

（二）現(xiàn)狀及原因分析

1.教師對(duì)體育游戲活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足

我園教師年齡差距大，沒有接受過(guò)專業(yè)的幼兒體能教育訓(xùn)練，對(duì)幼兒體育游戲的理解和做法有偏差。首先，組織幼兒戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間少。很多教師受舊觀念的影響，看不到戶外體育運(yùn)動(dòng)的重要教育價(jià)值，反而認(rèn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)間多了難以管教，無(wú)法形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，因而戶外體育活動(dòng)時(shí)間大部分被教師以語(yǔ)言、繪畫等活動(dòng)所替代。其次，組織幼兒戶外運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容單一。一些教師害怕幼兒在戶外體育活動(dòng)中“搗亂”，因而過(guò)多地限制幼兒的活動(dòng)。在幼兒活動(dòng)中往往扮演的是“監(jiān)督者”“指揮者”的角色，使得幼兒在運(yùn)動(dòng)中的自主性嚴(yán)重缺失，喪失了對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。最后，班上開設(shè)戶外體育活動(dòng)課程沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，從測(cè)試中也可以看出幼兒動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度不一。另外，班額基本都在36人左右，教師難以做到面面俱到，這在無(wú)形中也造成了幼兒體能素質(zhì)的差異存在。

2.戶外游戲單調(diào)乏味

幼兒園的戶外體育游戲存在很大的問(wèn)題，如流于形式、組織方法陳舊、活動(dòng)內(nèi)容單一、缺乏創(chuàng)新等。我園幼兒和小學(xué)生共用一個(gè)操場(chǎng)，因而活動(dòng)時(shí)間只能岔開進(jìn)行。在如此局促的時(shí)間和空間中，戶外體育教學(xué)基本上每天做同樣的游戲、用同樣的器材、玩同樣的玩具，有的教師因此產(chǎn)生“偷懶”的思想，讓幼兒自己玩。而且，還有大多數(shù)教師認(rèn)為只要幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)不出事就萬(wàn)事大吉，更有教師認(rèn)為運(yùn)動(dòng)就是幼兒的放松活動(dòng)，因而在活動(dòng)的材料準(zhǔn)備上往往很隨意，或者干脆不提供材料，使得幼兒不是四處亂跑，就是因?yàn)闋?zhēng)搶玩具而產(chǎn)生攻擊行為。

3.很多家長(zhǎng)沒有帶孩子專門進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和意識(shí)

家長(zhǎng)忙于工作應(yīng)酬，并且出于安全考慮很少帶孩子外出活動(dòng)。幼兒戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量大為降低，取而代之的是看電視、玩電腦游戲。在這種情況下單靠幼兒園的游戲運(yùn)動(dòng)時(shí)間很難起到作用。

（三）采取的對(duì)策

1.加大對(duì)教師的培訓(xùn)力度

首先，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，幫助教師進(jìn)行自我提升。我園在全體教師中深入地開展了教、科、研三位一體的實(shí)踐研究活動(dòng)，以學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)為內(nèi)容、以有關(guān)游戲的創(chuàng)新和運(yùn)營(yíng)為核心、以扎實(shí)開展課程改革為契機(jī)，從教育教學(xué)需要出發(fā)，借助理論書籍、教學(xué)雜志、網(wǎng)絡(luò)文化等多方學(xué)習(xí)，全方位提升教師理論水平。其次，集體備課，促進(jìn)教學(xué)。在全體人員中開展“兩課三研”活動(dòng)，即研討——上課——再研討——再上課——繼續(xù)研討的形式。利用集體備課時(shí)間進(jìn)行備課交流，研討要明確教學(xué)目標(biāo)，突出重難點(diǎn)，通過(guò)教學(xué)反饋再交流、再研討。再次，要求教師做到有計(jì)劃地研究，有目的地施教，有針對(duì)地反思、總結(jié)，并按照所定課題計(jì)劃認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，課后進(jìn)行反思和總結(jié)。

2.有針對(duì)性地開發(fā)或者改編戶外體育游戲

教師可以在安全性、趣味性、參與性的指導(dǎo)原則下，針對(duì)幼兒的身體活動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r廣泛收集、整理、改編、創(chuàng)造游戲，可主要以幼兒生活中常見的廢舊物品為原材料創(chuàng)設(shè)出不同的適合幼兒戶外體育游戲的形式。例如，民間游戲“斗雞”“編花籃”可以鍛煉幼兒的下肢彈跳力量，但是這兩個(gè)游戲具有很大的危險(xiǎn)性，如果摔倒輕則傷筋，重則斷骨。經(jīng)過(guò)改編規(guī)則后，“斗雞”游戲變成了雙手前抱腿單腿跳，而“編花籃”游戲變成了雙手后抱腿單腿跳，再加上10米距離的比賽，同樣很受幼兒歡迎。再如，針對(duì)幼兒上肢運(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)性而改編的游戲“滾輪胎”，即“輪胎”是用牛奶箱子一個(gè)套一個(gè)組成的環(huán)形，推的過(guò)程中既增加了“輪胎”的摩擦系數(shù)，增加了游戲的難度，也鍛煉了幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

3.開展家園共育

不同形式、不同途徑的體育活動(dòng)對(duì)幼兒的體質(zhì)發(fā)展有重要的作用，因此要充分發(fā)揮家園共育的作用。我園組織了各種體育項(xiàng)目的比賽，如拍球、賽跑、跳繩等，并利用家長(zhǎng)資源配合課題的研討，開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。幼兒在游戲中增強(qiáng)了體質(zhì)，并且家長(zhǎng)也在參與幼兒游戲的過(guò)程中認(rèn)識(shí)到了戶外體育游戲?qū)τ變荷眢w發(fā)育的重要性，從而有意識(shí)地多花時(shí)間陪孩子去戶外游戲和運(yùn)動(dòng)，真正把孩子的身心健康放在了心上。

四、第二次體能測(cè)試結(jié)果分析（2019年）

一年來(lái)，教師針對(duì)本班幼兒的實(shí)際情況認(rèn)真編寫了專題研究計(jì)劃和教案，利用廢舊材料精心制作了各種各樣的教玩具，開展了一系列豐富多彩的戶外體育游戲活動(dòng)，對(duì)幼兒進(jìn)行了走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作加強(qiáng)了練習(xí)。下面是課題研究一年后幼兒的體能測(cè)試結(jié)果。

中班：

1.從單項(xiàng)來(lái)看，十米往返跑、平衡木和投擲都超過(guò)了70%，幼兒的靈敏性、平衡性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力和下肢力量都得到了有效的鍛煉和提高。

2.女幼兒除了走平衡木項(xiàng)目上落后男幼兒外，在其他項(xiàng)目上和男幼兒基本持平甚至超過(guò)男幼兒，比如十米往返跑。

3.雙腳連續(xù)跳雖然比一年前大有進(jìn)步，但合格率剛剛60%，和下表原中班幼兒一年后的合格率一致，說(shuō)明其在下肢爆發(fā)力的訓(xùn)練還須加強(qiáng)。

表3顯示經(jīng)過(guò)一年有針對(duì)性地訓(xùn)練后，原小班合格率達(dá)到了73%，超過(guò)一半的幼兒體能有了巨大的進(jìn)步。

大班：

1.除了雙腳連續(xù)跳，男幼兒遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)女幼兒外，其他項(xiàng)目基本均衡發(fā)展。隨著年齡的增加，女幼兒對(duì)柔韌性運(yùn)動(dòng)的興趣遠(yuǎn)強(qiáng)于男幼兒，而在力量性運(yùn)動(dòng)方面恰恰相反。

2.走平衡木基本上全部合格，說(shuō)明這個(gè)時(shí)期幼兒的平衡性已經(jīng)發(fā)展得比較完備。

3.對(duì)表2和表3，即第一次測(cè)試中班（現(xiàn)大班）和第二次測(cè)試中班（原小班）測(cè)試表的橫向比較中可以看到，各項(xiàng)合格率基本上有10個(gè)百分點(diǎn)的增長(zhǎng)，說(shuō)明一年來(lái)戶外體育游戲的實(shí)踐是有成效的。

從表4中可以看出，一年后原中班的幼兒合格率達(dá)到了78%，相比較去年測(cè)試超出接近30個(gè)百分點(diǎn)。

體育是學(xué)前教育的重要組成部分，是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的條件。通過(guò)一年來(lái)的實(shí)踐研究，不但幼兒的走、跑、跳、攀爬、投擲等基本動(dòng)作得到了很大的發(fā)展，身體靈活性、協(xié)調(diào)能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也都得到了不同程度的發(fā)展。在戶外體育游戲中幼兒都會(huì)產(chǎn)生愉快、興奮等的情緒體驗(yàn)和感受，即當(dāng)幼兒通過(guò)自己的嘗試和努力獲得成功時(shí)，良好的情緒感受使他們更加活潑、開朗、積極、充滿自信。同時(shí)教師通過(guò)有目的有計(jì)劃地組織和實(shí)施教學(xué)，積累了戶外體育游戲教學(xué)的方法和經(jīng)驗(yàn)，不但開發(fā)出了各種符合本地幼兒的戶外游戲，而且加強(qiáng)并提高了自己的教育教學(xué)素質(zhì)。因此，幼兒都戶外體育游戲教學(xué)應(yīng)該在幼兒園的教育工作中大力加強(qiáng)，并且是需要幼兒園教師用心去鉆研和實(shí)踐的重要內(nèi)容之一。

參考文獻(xiàn)

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[3]彭清.關(guān)于學(xué)前兒童體育游戲活動(dòng)的探討[J].湖北體育科技， 1997.

編輯：王金梅