陳建勤 丁福芹

關鍵詞：大單元;田徑;跑跳能力;教學設計

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：B ? ? 文章編號：1005-2410（2021）11-0031-03

一、單元學習主題

挑戰(zhàn)速度、距離與遠度的跑跳能力。

二、單元課時分配（表1）

初中八年級大單元18課時（蹲踞式跳遠7課時、中長跑7課時、小賽季3課時、基本理論知識1課時）。

三、單元學習目標

1.能正確做出蹲踞式跳遠和中長跑的技術動作，蹲踞式跳遠能跳出3.49米（男）、2.93米（女）以上的遠度，1000米能在4分18秒（男）、800米能在3分58秒（女）以內跑完全程;能說出相關運動技術、比賽規(guī)則等知識;發(fā)展速度、耐力、力量、靈敏、協(xié)調性等體能，提高跑跳能力，能勝任不同崗位的裁判工作。

2.能采取有效措施預防跑跳時的運動損傷;能根據(jù)自身的能力，制訂出鍛煉計劃，把所學知識運用到跑跳的自主學練當中，能適應不同的比賽環(huán)境，一學期跑步累跑距離達到半程馬拉松以上;面對成功和失敗能很好地控制自身的情緒。

3.積極主動參與田徑（中長跑、跳遠）的學練賽，并表現(xiàn)出遵守規(guī)則、勇敢果斷、團結協(xié)作、頑強拼搏、持之以恒、勇于超越自我和挑戰(zhàn)對手的良好品質。

四、單元學習方案（表2）

[基金項目：本文系中國教育學會教育科研專項課題“‘學練賽一體化視角下中小學體育結構化教學的實證研究”（2020TY013112ZB）階段性成果]