曾艷珍

摘? 要：近年來(lái)，我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題一直呈逐年不斷上升的發(fā)展趨勢(shì)，這也越來(lái)越引起國(guó)家、教育工作者和家庭的高度重視，心理健康上的問(wèn)題直接或間接關(guān)系著每到一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展。如何有效地開(kāi)展青少年心理健康發(fā)展疏導(dǎo)教育工作，這有賴于整個(gè)社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的共同努力參與，需要我們的不斷的探索和不懈的努力，尋找有效而又科學(xué)的疏導(dǎo)途徑，這樣才更有可能真正培養(yǎng)、培育出高文化素質(zhì)、身心健康的的又一代新人。

關(guān)鍵詞：關(guān)注;開(kāi)展;心理健康教育

一個(gè)人的健康心理的形成不是天生的，需要我們提供良好的社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境。在二十多年的學(xué)校教育工作生涯中，我深切地感受到在向廣大學(xué)生傳授基本知識(shí)、培養(yǎng)良好品德的教育過(guò)程中，也許更應(yīng)該特別關(guān)注的是青少年的心理健康品德教育。青少年的心理健康教育問(wèn)題直接影響關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的不斷提高，關(guān)系到社會(huì)秩序的穩(wěn)定和可持續(xù)性發(fā)展。那么關(guān)注青少年心理健康教育，可以從哪些方面著手呢？

一、重視青少年學(xué)生的性心理健康教育，科學(xué)分階段有序地進(jìn)行

青少年時(shí)期也正是孩子個(gè)體身心迅速發(fā)展的階段，隨著人們生活物質(zhì)水平的不斷提高，往往孩子的生理發(fā)育比心理發(fā)展快。這時(shí)，家長(zhǎng)、老師應(yīng)該注意到：孩子長(zhǎng)大了！在關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活的同時(shí)，必須重視他們的性心理健康教育。受傳統(tǒng)觀念影響，學(xué)校、家庭的性教育總是遮遮掩掩，充其量只是僵硬、朦朧的性教育。部分學(xué)校只對(duì)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生實(shí)施一年一次的性心理健康講座，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一般十一、二歲的孩子如果得不到科學(xué)、規(guī)范的性健康指導(dǎo)，會(huì)受到性心理的沖擊，會(huì)積極通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、影視、雜志等媒體尋找、滿足內(nèi)心所需?，F(xiàn)在，媒體的“性信息”日益開(kāi)放，電視性場(chǎng)景、書籍、雜志性行為描寫、特別是難以控制的網(wǎng)絡(luò)、CD性行為的介紹，成為了解青少年性知識(shí)的主要獲得途徑。但是，主導(dǎo)市場(chǎng)效應(yīng)的媒體很難對(duì)青少年負(fù)責(zé)系統(tǒng)科學(xué)的性教育。青少年學(xué)生不僅不能從那里學(xué)習(xí)科學(xué)的性知識(shí)，而且可能導(dǎo)致性心理畸形的發(fā)展，行為上的偏差，心理問(wèn)題不斷出現(xiàn)，這也是導(dǎo)致青少年的性犯罪率不斷上升的原因之一。

我校高年級(jí)的孩子小飛，由于性好奇，偷偷用爸媽淘汰的手機(jī)下載黃色視頻觀看，夸張的視覺(jué)感對(duì)孩子的心理造成了極大的沖擊。低年級(jí)的孩子小杰智商偏低，學(xué)習(xí)無(wú)興趣，逐漸對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生好奇，經(jīng)常在課堂上玩弄生殖器以獲得快感，打發(fā)時(shí)間，對(duì)周圍的孩子也造成了一定的心理影響。究其原因，這些都是在孩子成長(zhǎng)階段，缺失了必要的性心理健康教育與指導(dǎo)。因此筆者認(rèn)為，學(xué)校，家庭要關(guān)心青少年的性教育，尤其是學(xué)校要成為性心理健康教育的陣地。對(duì)青少年的性心理教育要與他們的成長(zhǎng)發(fā)育階段相一致，使他們真正接受科學(xué)、良好的性教育。學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生的不同成長(zhǎng)階段，從低年級(jí)開(kāi)始就應(yīng)該開(kāi)設(shè)性知識(shí)講座，可分三個(gè)階段循序漸進(jìn)開(kāi)展：即性生理、性心理和性道德的教育。同時(shí)，父母也應(yīng)參與到孩子的性心理健康教育中來(lái)，關(guān)心孩子各階段的成長(zhǎng)，做孩子知心人，對(duì)于孩子內(nèi)心的困惑，給予適當(dāng)?shù)目茖W(xué)的指導(dǎo)，使青少年的性心理步入正常的發(fā)展軌道。社會(huì)也應(yīng)承擔(dān)起孩子性心理健康教育的職責(zé)，如社會(huì)媒體樹(shù)立正確的引領(lǐng)導(dǎo)向，國(guó)家相關(guān)部門也要嚴(yán)厲懲治那些引誘青少年性犯罪的場(chǎng)所和相關(guān)媒體，不斷凈化校園周邊環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

二、關(guān)注青少年情緒智商與智力水平的匹配發(fā)展，培養(yǎng)健全人格

傳統(tǒng)的應(yīng)試教育和家庭教育的誤區(qū)是重IQ輕EQ，造成一部分學(xué)生只顧學(xué)習(xí)，不懂得自我情緒管理以及處理與他人之間的關(guān)系。有的學(xué)生還會(huì)因?yàn)樽约旱募彝?、性格、體貌、學(xué)習(xí)和其他因素不如他人，產(chǎn)生自卑心理和自我挫敗感，對(duì)周圍環(huán)境反映敏感，稍不如意，容易沖動(dòng)、做出過(guò)激行為。哈佛大學(xué)的丹尼爾心理學(xué)博士教授通過(guò)心理科學(xué)論得出結(jié)論，EQ能力是目前人類最重要的自我生存能力，人生的成績(jī)只有20%是屬于智力因素，80%取決于EQ的影響。所以，本人覺(jué)得EQ比IQ重要得多。尤其是對(duì)于青少年，家庭教育和高等學(xué)校人際教育更多地應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生的人格發(fā)展能力放在第一位，才能將其培養(yǎng)成為人格健全，積極樂(lè)觀，有較好的人際社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力，善于與其他人交往與團(tuán)隊(duì)合作的佼佼者。

我班的小卓同學(xué)幼年喪父，長(zhǎng)得高大威猛，在單親家庭長(zhǎng)大，母親經(jīng)常跟孩子說(shuō)的話就是：孩子你要努力學(xué)習(xí)，出人頭地，這樣?jì)寢尣挪粫?huì)受到欺負(fù)。長(zhǎng)期生活在低氣壓環(huán)境中，造成小卓敏感的個(gè)性，情緒管控能力差，經(jīng)常尋釁鬧事，不能很好地融入校園生活與同學(xué)友好相處。筆者認(rèn)為在孩子的青少年時(shí)期，家庭教育與學(xué)校教育都應(yīng)該給學(xué)生灌輸正確的情緒管理理念：人與人之間有意見(jiàn)產(chǎn)生分歧，發(fā)生沖突很正常，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)用正確的方法和端正的態(tài)度去對(duì)待沖突和不同，冷靜理智思考沖突產(chǎn)生的始因，學(xué)會(huì)嘗試站在別人的角度，了解他人，解決沖突。

在針對(duì)學(xué)校、家庭的健康教育中我們還要特別重視對(duì)幫助青少年提高情緒智商的五個(gè)基本能力的培養(yǎng)。（1）正確認(rèn)知自身情緒的能力;（2）自我情緒管控的能力;（3）自我情緒激勵(lì)引導(dǎo)的能力;（4）正確理解他人和自我情感的表達(dá)能力。（5）具備人際關(guān)系的組織管理協(xié)調(diào)能力。也就是說(shuō)，重視教育培養(yǎng)學(xué)生的積極向上的情感，形成樂(lè)觀、開(kāi)朗的心態(tài)，幫助學(xué)生正確掌握如何控制自己的各種消極情緒，及時(shí)有效釋放心理壓力，在有效保持學(xué)生心態(tài)平衡的情況同時(shí)還要重視教育培養(yǎng)積極的團(tuán)隊(duì)合作友愛(ài)精神，使他們與全班同學(xué)和老師互相溝通，學(xué)會(huì)與人建立良好的人際關(guān)系。只有這樣，才能培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，建立自信，忍受挫折。現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)習(xí)中發(fā)生沖突、遇到挫折時(shí)，他們才會(huì)不自卑害怕，不怨天尤人，更不會(huì)采取過(guò)激的行為。

三、了解每個(gè)孩子的具體心理特征，尊重每個(gè)孩子，把原本屬于孩子的空間充分還給他們，讓他們自己去具體感受生活、熱愛(ài)生活、享受生活

現(xiàn)在很多家庭望子成龍，學(xué)校為了追求升學(xué)率，只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子的心理健康發(fā)展。學(xué)生一旦走進(jìn)教室，就坐在自己的座位上看書、做題。如此榨取學(xué)生時(shí)間，借引導(dǎo)名義，行粗暴干涉學(xué)生“內(nèi)政”之實(shí)，并且同時(shí)配合各種懲戒教育手段，在短期內(nèi)確實(shí)收到了學(xué)生聽(tīng)話，考試成績(jī)大幅提高的良好效果。但在培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立人格發(fā)展、積極思考、創(chuàng)新精神等各個(gè)方面卻使其付出了巨大的精神代價(jià)。

在家里，所有的父母都自覺(jué)地以學(xué)習(xí)為中心語(yǔ)，把千萬(wàn)個(gè)詞濃縮在一起，那就是“請(qǐng)好好學(xué)習(xí)，考上好大學(xué)，將來(lái)找到好的工作”。現(xiàn)在我盡最大的能力提供最好的條件給你，滿足你所有的需要，你要爭(zhēng)口氣，否則對(duì)不起父母，形成了一種家庭和孩子的契約關(guān)系。父母的以愛(ài)的名義造成孩子高心理負(fù)荷，致使某些孩子找不到自我價(jià)值，人生的意義。

這幾年，青少年學(xué)生自殺現(xiàn)象持續(xù)增加：有學(xué)生因玩游戲，完不成暑假作業(yè)怕受到老師的批評(píng)、父母的指責(zé)，義無(wú)反顧地跳樓了。曾有個(gè)畢業(yè)班的女孩子因?yàn)檎n業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)業(yè)不理想，父母的埋怨，長(zhǎng)期睡眠不足，無(wú)法承受來(lái)自各方面的壓力選擇了結(jié)束生命。作為一個(gè)孩子，除了每天學(xué)習(xí)之外，沒(méi)有屬于自己的空間，過(guò)早地被套上功利的學(xué)習(xí)枷鎖，使他們的創(chuàng)新精神和意識(shí)想象力減退，造成畸形心理人格的發(fā)展，甚至走上了不歸路。

日本家庭教育孩子有句名言：除了溫暖陽(yáng)光和新鮮空氣之外，大自然能夠給予的任何東西都是通過(guò)勞動(dòng)獲得的?？涩F(xiàn)實(shí)確是，學(xué)校和家庭對(duì)孩子的嚴(yán)格要求只限于學(xué)習(xí)，學(xué)生的其他社會(huì)能力得不到發(fā)展。

作為教育者、家長(zhǎng)，我們應(yīng)該給予孩子更多的空間與時(shí)間，讓孩子走出單一的環(huán)境，去感受生活、享受生活。讓他們主動(dòng)去學(xué)會(huì)體驗(yàn)真實(shí)的社會(huì)生活，看到那些違背社會(huì)道德的各種負(fù)面效應(yīng)，才能深刻學(xué)會(huì)如何正確認(rèn)識(shí)社會(huì)的善惡是非美丑，確立正確的道德人生觀。把屬于每個(gè)孩子的發(fā)展空間還給他們，他們的學(xué)習(xí)生活才會(huì)變得豐富多彩，讓每個(gè)青少年孩子成為自己生命的主人，他們的身心才能真正獲得健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]《情商》（美）丹尼爾.戈?duì)柭? 楊曉春譯

[2]《青少年心理健康教育》 莫雷 著

[3]《一次管一生的教育 》? 齊大輝著