周慧

摘要：小學(xué)生在成長的過程中一方面要面對學(xué)業(yè)的壓力，另一方面要面對如何與他人相處的壓力。音樂除了是一門課程之外，更是一門藝術(shù)，音樂可以治愈情感，促進(jìn)學(xué)生情感的完善，在醫(yī)學(xué)當(dāng)中音樂也經(jīng)常在心理治療當(dāng)中作為主要治療手段，可見音樂對情緒是極有幫助的。通過優(yōu)化音樂教學(xué)的手段來解決小學(xué)生存在的常見心理問題是本文探討的核心內(nèi)容。基于此，本文章對在小學(xué)音樂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育 進(jìn)行探討，以供相關(guān)從業(yè)人員參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)音樂;心理健康教育;策略

引言

教師在開展音樂活動的過程中，需要密切關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展情況，針對學(xué)生具體問題給予針對性指導(dǎo)，不斷豐富學(xué)生基礎(chǔ)知識，使得學(xué)生的音樂欣賞能力、審美能力以及表現(xiàn)能力均得到不斷提升。如果學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的音樂素養(yǎng)，在很大程度上可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，實(shí)現(xiàn)音樂教育目標(biāo)，可見，音樂教育對學(xué)生心理健康發(fā)展具有重要意義。

一、音樂教育對促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的作用

（一）音樂能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的不良情緒

在學(xué)生的日常生活中，音樂無處不在。聆聽速度快、節(jié)奏強(qiáng)的音樂，容易讓人情緒高亢，而聆聽速度慢、旋律平緩的音樂則會讓人放松心情，沉浸其中。因此，教師可運(yùn)用音樂對情緒的調(diào)節(jié)作用，讓情緒控制力較弱、叛逆心較強(qiáng)的學(xué)生，在聆聽音樂的過程中，保持穩(wěn)定正向情緒，進(jìn)而預(yù)防其心理問題的發(fā)生。音樂教育，給學(xué)生心靈埋下“真、善、美”的種子，讓他們找到走出不良情緒的鑰匙，重塑自信。

（二）健全學(xué)生的意志品質(zhì)

由于堅(jiān)韌心理直接關(guān)系著學(xué)生的心理健康，所以，在音樂教學(xué)中教師要發(fā)揮引導(dǎo)作用，組織學(xué)生成立合唱團(tuán)，這樣還能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。通過合唱團(tuán)訓(xùn)練，學(xué)生的技能可以得到有效訓(xùn)練，在不斷演唱練習(xí)的過程中，也可以鍛煉學(xué)生的意志。其次，在班級合唱訓(xùn)練的過程中，教師也要讓學(xué)生充分理解歌詞的含義，借助于創(chuàng)作者的生活背景以及生平事跡，激勵學(xué)生，讓學(xué)生能夠正確對待人生中的坎坷，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健全的心理素質(zhì)，從而在奮發(fā)圖強(qiáng)的情境中健全自身心理，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。

二、在小學(xué)音樂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育 的策略

（一）舉辦豐富多樣的教學(xué)活動，增強(qiáng)學(xué)生對生活的感悟

為了在音樂教學(xué)中更好地開展心理健康教育，教師可以積極舉辦豐富多樣的教學(xué)實(shí)踐活動。在義務(wù)教育階段，小學(xué)音樂課程幾乎沒有課后作業(yè)，并且所占課時比例小，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力小。教師在音樂課上加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，不僅可以讓學(xué)生掌握更多音樂和心理健康知識，而且可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生內(nèi)心保持平靜。好的音樂往往可以滿足人們的內(nèi)心需求，而良好的心理健康教育則有利于培養(yǎng)學(xué)生健康心理，因此在小學(xué)音樂教學(xué)中加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，會讓學(xué)生時刻保持愉悅的心情，使其學(xué)會以積極、健康、向上、樂觀的態(tài)度去面臨今后的學(xué)習(xí)與生活，增強(qiáng)學(xué)生對生活的感悟。

（二）創(chuàng)設(shè)音樂情景，突出音樂精神

在音樂教學(xué)中構(gòu)建一個良好的教學(xué)氛圍是最重要的，合適的教學(xué)情景可以讓學(xué)生身臨其境，更好地感受音樂的優(yōu)美，從而促進(jìn)心理健康的優(yōu)化。許多好的音樂中蘊(yùn)含著寶貴的精神品質(zhì)，小學(xué)生可以通過音樂來感受音樂中精神和信念的傳遞，從而達(dá)到優(yōu)化心理健康的目的。創(chuàng)設(shè)好的教學(xué)環(huán)境是必要的，小學(xué)音樂教師在進(jìn)行教學(xué)之前首先要構(gòu)建一個輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，然后選擇合適的音樂去引發(fā)學(xué)生的共鳴，從而激發(fā)學(xué)生的心理活動，幫助學(xué)生建設(shè)一個良好的心理環(huán)境。

（三）教師應(yīng)充分發(fā)揮影響作用，使用有針對性的教學(xué)方法

小學(xué)生由于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不足、閱歷有限，對周圍事物的判斷能力較弱。而在學(xué)校期間，教師是他們接觸最多的人物，教師的行為、動作、語言等都會在潛移默化中影響學(xué)生。因此，為了在音樂教學(xué)中更好地開展心理健康教育，小學(xué)教師要嚴(yán)格要求自己。在課堂教學(xué)中，教師要讓學(xué)生真切地感受到來自教師的關(guān)愛和尊重，以此鼓勵學(xué)生積極參加音樂課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生潛移默化地接受心理健康教育。教師也要積極為學(xué)生營造良好的音樂學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在充滿愛的氛圍中學(xué)習(xí)更多的音樂知識和心理健康知識。除此之外，教師應(yīng)充分了解學(xué)生的心理變化，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，針對不同的學(xué)生采用不同的教學(xué)方法，讓學(xué)生自主接受音樂的影響和熏陶，并在音樂課堂學(xué)習(xí)中放松心靈。教師在課堂教學(xué)中正確發(fā)揮引導(dǎo)作用，學(xué)生將會在課堂上深入思考，這對提升心理健康教育水平十分有利。

（四）尊重學(xué)生的音樂感觸和體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生將心理訴求分享出來

在小學(xué)音樂教育過程中，每個學(xué)生都可能將自己的生活融入音樂中，而這樣就會讓學(xué)生產(chǎn)生不同的認(rèn)識，從而使學(xué)生產(chǎn)生不同的心理活動。因此，教師在音樂教學(xué)中要對學(xué)生的音樂感觸和體驗(yàn)給予充分的尊重，引導(dǎo)學(xué)生將心理訴求分享出來。比如，在學(xué)習(xí)《森林的故事》時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行音樂情景劇的設(shè)計(jì)，鼓勵學(xué)生以森林景象為依據(jù)來對表演內(nèi)容進(jìn)行自主設(shè)計(jì)，使學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮，從而更好地進(jìn)行音樂表現(xiàn)。這不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，還能讓學(xué)生更好地感受學(xué)習(xí)音樂帶來的樂趣，使其發(fā)現(xiàn)音樂的魅力。對于學(xué)生的多元創(chuàng)作，教師要給予肯定和表揚(yáng)，鼓勵學(xué)生更好地進(jìn)行音樂創(chuàng)造和表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生熱愛音樂的情感，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，健全學(xué)生的心理。

結(jié)束語

綜上所述，學(xué)生的心理健康是目前教育中的重點(diǎn)問題，心理健康教育的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于文化教學(xué)，一個良好的心理是成長的基石，會影響學(xué)生的一生。教師要利用音樂輕松愉悅的特點(diǎn)來幫助學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對優(yōu)化學(xué)生心理健康起到幫助作用，在音樂中培養(yǎng)學(xué)生的品格與性格，教會他們積極向上，勇敢面對。在教育過程中拉近與學(xué)生之間的距離，多與學(xué)生溝通交流，良好的師生關(guān)系是教育效果提升的關(guān)鍵一環(huán)。

參考文獻(xiàn)

[1]魏曉婧.論在小學(xué)音樂教學(xué)中實(shí)施心理健康教育[J].中國多媒體與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)學(xué)報(bào)（下旬刊），2020（12）：203-204.

[2]王愛婷.心理健康教育在小學(xué)音樂教學(xué)中的滲透[J].中華少年，2020（13）：227-228.

[3]陳貞旭.在小學(xué)音樂教學(xué)中如何有效地滲透心理健康教育[J].中華少年，2020（10）：75+77.