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        大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學(xué)改革策略初探

        2021-11-27 13:17:41陸娟
        當(dāng)代體育 2021年34期
        關(guān)鍵詞:體育鍛煉體質(zhì)課程體系

        陸娟

        體育教學(xué)是我國高校課程體系中的重要組成部分。體育這門課程是影響我國高校學(xué)生身體健康與體質(zhì)可持續(xù)良性發(fā)展的關(guān)鍵影響因素,意義重大?;诖?,本文將根據(jù)當(dāng)今的實(shí)際社會背景,分析大學(xué)生體質(zhì)狀況與體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀,指出其中的優(yōu)缺點(diǎn)與社會面向,并借此探討有關(guān)體育教學(xué)改革的方法。

        1 前言

        體育這門課程,是我國高等院校教育體系中的重要組成部分之一。自改革開放至當(dāng)今步入新時代,“素質(zhì)教育”的推進(jìn)步伐始終在不斷的增速增質(zhì)。然而,由于社會的飛速變遷,我們?nèi)缃竦纳瞽h(huán)境已經(jīng)與以往截然不同,因此,我國大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也變得不同以往。再這樣的背景下,傳統(tǒng)的教育教學(xué)體制體系就顯現(xiàn)出了一定的不適應(yīng)性。也即是:在我國的高校體育課程中,還存在著一些不足與缺陷。為了追趕教育改革深化的潮流,高校體育課程也需要依據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康的狀況進(jìn)行相適應(yīng)的改革,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,建立和形成促進(jìn)身心全面發(fā)展的“體育與健康教育”課程體系,是我國當(dāng)代體育教學(xué)改革的主要面向。使得廣大的大學(xué)生群體能夠充分的了解到體育鍛煉對于體質(zhì)健康的關(guān)鍵意義,掌握體育鍛煉的基本知識以及一些基本的運(yùn)動技能,并使他們能夠從思維上接受體育鍛煉、理解體育鍛煉,進(jìn)而養(yǎng)成長期鍛煉、適度鍛煉的良性習(xí)慣是我們的長期目標(biāo)所在。另外,使學(xué)生如“終身學(xué)習(xí)”一般接受“終身鍛煉”這一觀念,進(jìn)而再將其普及、深化到每一名高校學(xué)生的內(nèi)心之中,使他們在潛移默化中將其變成一種自覺行為。借此,為國家培養(yǎng)出多層次、全面發(fā)展的茁壯人才,在以后的競爭中擁有更優(yōu)秀的身體資本,為祖國的建設(shè)添磚增瓦。

        2 我國高校體育教學(xué)現(xiàn)狀淺析

        2.1 體育課程教學(xué)目標(biāo)改革情勢向好

        無論在任何一門課程中,教學(xué)目標(biāo)都是課程的奠基石與敲門磚。甚至,在某種意義上,它決定著課程的傳教方法和變革方向,是課程的靈魂所在。有一句話是這樣說的:“課程的變革,從某種意義上說,不僅僅是變革教學(xué)內(nèi)容和方法,而是變革人?!边@明確得告訴我們,無論在何種情況下,高校體育教學(xué)目標(biāo)都要以人作為根本,從學(xué)生的切身利益出發(fā),樹立為學(xué)生全面發(fā)展而服務(wù)的根本宗旨。于此,《新指導(dǎo)綱要》中對體育課程的總體教學(xué)目標(biāo)做出了確切的定性:通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程,使學(xué)生達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高學(xué)生體育素養(yǎng)的目的。在這一新《綱要》的指導(dǎo)之下,許多高校都依此對自身的課程進(jìn)行了程度不同的變動與調(diào)整,許多高校都設(shè)置了更加人性化的課程安排,使體育課程的面向和基本目標(biāo)進(jìn)行了比較鮮明分類規(guī)劃。對于體身體素質(zhì)比較優(yōu)良的同學(xué),他們可以選修更多的體育鍛煉課程;而對于體質(zhì)較差的同學(xué),也進(jìn)行了適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)刪減。這樣的課程設(shè)置,一定程度上解決了高校體育教育體系中“大幫哄”式教學(xué)的弊端。也即,在“大幫哄”的統(tǒng)一化教育模式下,學(xué)有余力的學(xué)生精力得不到充分的發(fā)揮,而身體素質(zhì)較差的學(xué)生跟上普遍目標(biāo)又很吃力,進(jìn)而就會出現(xiàn)很多問題與亂象,造成教學(xué)上的困難。面對此,我們應(yīng)該明白:雖然課程的改革受到許多社會、環(huán)境、背景因素的制約,很難能夠?qū)φn程目標(biāo)進(jìn)行根本改動,現(xiàn)實(shí)中總是缺乏發(fā)展目標(biāo)的練習(xí)。但是,如今的目標(biāo)結(jié)構(gòu)改革已經(jīng)將學(xué)生進(jìn)行了最基本的層次分類,使得無論體質(zhì)較強(qiáng)還是體質(zhì)相對較差的同學(xué),都能夠找到適合自己的體育鍛煉強(qiáng)度,通過這樣的方式增加同學(xué)們對體育課的熱情與積極性,這無疑是一個非常優(yōu)良的現(xiàn)象。

        2.2 片面強(qiáng)調(diào)人的主觀能動性造成課堂亂象頻發(fā)

        在全新的社會背景下,在教育改革的持續(xù)深入中,我國高校體育課程的現(xiàn)狀出現(xiàn)了如上文所述的可喜進(jìn)步,但同時也存在著一些問題。其中最關(guān)鍵、最主要、最嚴(yán)重的就是:教師在實(shí)際課堂中對于人的主體地位進(jìn)行了片面的強(qiáng)調(diào),而非全面的服務(wù)。這在很大程度上,類似于一種“面子工程”。當(dāng)今的課程改革十分重視發(fā)揮人的主觀能動性,也即是要求:以學(xué)生為主,重視學(xué)生的體育興趣培養(yǎng),使他們能夠真正的熱愛體育,積極地參加體育鍛煉。這樣的出發(fā)點(diǎn)無疑是非常正確的,但是目前的情況卻并不是非??捎^。許多高校的體育課程在實(shí)踐中都出現(xiàn)了片面強(qiáng)調(diào)主觀能動性的不良現(xiàn)象。這種亂象的出現(xiàn)原因眾多,一方面是由于很多學(xué)校名義上打著“滿足學(xué)生需求,拓寬學(xué)生眼界”的名頭,而去進(jìn)行盲目的課程內(nèi)容擴(kuò)充與場地?cái)U(kuò)容,這種無厘頭的擴(kuò)建,并沒有切實(shí)的考慮到學(xué)生的需求,也與自身的師資和經(jīng)濟(jì)、場地設(shè)施承載力產(chǎn)生了沖突。一味效仿,卻不考慮實(shí)際的項(xiàng)目擴(kuò)容、場地?cái)U(kuò)容使得這些項(xiàng)目很多并不被學(xué)生所接受與喜愛,而且很多普及程度比較低的運(yùn)動,也因?yàn)閹熧Y的水平不達(dá)標(biāo)、承載場地設(shè)施的安全技術(shù)水平不足,而不可避免的出現(xiàn)安全隱患。這些并未實(shí)際考慮到學(xué)生需求的盲目擴(kuò)容,不僅不能夠激發(fā)學(xué)生對于體育鍛煉的積極性,甚至還可能對學(xué)生的實(shí)際安全造成威脅,同時也是許多老師倍感壓力,給學(xué)校的經(jīng)濟(jì)情況造成了重大的負(fù)擔(dān),是一種非常不良的惡性風(fēng)潮;同時,從另一方面看來,教師在體育教學(xué)中如果過分的將學(xué)生放在課堂的聚焦點(diǎn),那么,就很難達(dá)到教學(xué)相長的教學(xué)效果??v容學(xué)生盡情玩樂,而很少學(xué)習(xí)真正的體育知識,會使體育課程失去自身的價(jià)值。盲目快樂卻缺乏實(shí)際收獲的課堂,是由于很多教師在課堂中簡單追求學(xué)生喜愛度,而去尋求一些低級淺顯的活動和游戲。這樣的環(huán)節(jié),其實(shí)在課堂中是為了與學(xué)生增加互動而不可避免的,但如果玩樂變成了課堂的主體,那么就會造成本末倒置,使體育課堂的意義缺失,十分不利于對學(xué)生身體狀況的改善與我國體育課堂的不斷增質(zhì)。

        3 大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學(xué)改革策略

        3.1 注重體育課堂的理論教育,使得理論與實(shí)踐巧妙的結(jié)合

        即使在教育改革如此深入的當(dāng)代社會,有許多大學(xué)生與社會人士對于體育課程仍然有一些誤解,他們總會認(rèn)為體育課程就是在室外鍛煉的課程,而不需要理論知識,這是非常錯誤的。對于大學(xué)生來說,強(qiáng)健的體魄固然重要,但掌握體育與健康的人體知識,體育文化知識也非常重要。想要使體育活動變成學(xué)生的主動行為、自覺行為,就需要在理論上武裝學(xué)生的內(nèi)心,使他們樹立正確的鍛煉觀念,掌握科學(xué)的鍛煉方法與技術(shù)技能。因此,我們必須加強(qiáng)對于理論知識的宣傳教育。在高校課堂中,要適時的開展體育室內(nèi)課堂教學(xué),使教師對學(xué)生傳授相關(guān)的健康知識、科學(xué)鍛煉的方法以及一些鍛煉后拉傷、損傷的應(yīng)急處理方式,此外,還要切實(shí)的結(jié)合實(shí)際,與同學(xué)們分享當(dāng)今的體育賽事和進(jìn)程情況,并與學(xué)生一起討論交流,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如此,在理論上增強(qiáng)武裝力量,進(jìn)而再加之與室外課堂的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,才能夠打造出更加健康,更加適應(yīng)當(dāng)代發(fā)展要求的全面性人才。

        3.2 打破舊體系,構(gòu)建更加科學(xué)的課程體系,吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

        任何一門課程的改革,都離不開課程體系的改革。一門課程出現(xiàn)了不適應(yīng)于當(dāng)代現(xiàn)狀的情形,就說明它的課程體系出現(xiàn)了相應(yīng)的不適配問題,需要改正。俗話稱:“不破不立”就是這個意思。因而,想要在體育教學(xué)改革中達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的目標(biāo),就必須要打破傳統(tǒng)的課程模式,建立更加適應(yīng)當(dāng)代現(xiàn)狀、更加適應(yīng)當(dāng)代高校學(xué)生的,新的、科學(xué)的教學(xué)體系。在這個新的體系中,我們首先要秉持一個觀點(diǎn)不動搖,那就是要充分的以學(xué)生為主體。然而,這個主體也并非是片面的、強(qiáng)加的,而是要真正的去服務(wù)學(xué)生,去挖掘?qū)W生的體質(zhì)潛力,使他們在體育課程中發(fā)現(xiàn)更多自身的優(yōu)點(diǎn)與長處。同時,課程內(nèi)容的設(shè)置也要通過普遍的調(diào)查,增添學(xué)生真正感興趣的項(xiàng)目,而拋棄一些冗雜的、無味的鍛煉。體育課程并非僅僅是對身體的鍛煉,也是對學(xué)生心靈的一種洗禮。因而,在現(xiàn)有的課程體系中,我們要時刻把握學(xué)生的心態(tài),使他們能夠以最健康的心理素質(zhì)參與到鍛煉之中,并在鍛煉中強(qiáng)健自己的意志力與忍耐力,使身體與心靈上的磨礪達(dá)到相互促進(jìn),相互融合的雙贏局面。另外,我們也需要充分考慮自身的實(shí)力,不要做出與自身情況相悖的決定。這樣一來,并非是真正的實(shí)現(xiàn)課程改革,而只能說是“隨大流”“打腫臉充胖子”,真正的課程體系改革是要充分在考慮實(shí)際的基礎(chǔ)上出發(fā),如此才能夠全面提升大學(xué)生的體質(zhì)健康與心理健康。

        3.3 拓展思路,積極開發(fā)校外資源,實(shí)現(xiàn)校企合作

        在上述段落中,我們多次提道:許多高校對與體育課程改革,往往迫于經(jīng)濟(jì)及場地的壓力,而表現(xiàn)出有些無力。但這種無力并非不能得以改善,此種狀況可以通過積極開發(fā)校外體育資源實(shí)現(xiàn)有益的補(bǔ)充,或者實(shí)現(xiàn)互動性的校企合作而得以改善。伴隨著高等教育的普及,近幾年我國高校學(xué)生的人數(shù)成倍增加,各大高校的體育設(shè)施與體育資源的缺乏,已經(jīng)成為普遍現(xiàn)狀。因而,許多高校面對內(nèi)憂外患,紛紛選擇了開發(fā)校外體育資源作為積極的補(bǔ)充。在本校校內(nèi)體育教育資源短缺的困境之下,通過與校外體育部門或者相關(guān)企業(yè)開展強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,而解決一定的資金和設(shè)施問題,無疑是一種非常高明、有效的解決方式。在這樣的社會化聯(lián)合之下,不僅可以促進(jìn)高校與社會各界之間的通力合作,更可以使更多的高校學(xué)生享受到更優(yōu)質(zhì)的體育資源,實(shí)現(xiàn)自身體質(zhì)的飛躍。

        (作者單位:北京信息科技大學(xué))

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