邵珮燕

摘要：優(yōu)良的心理素質(zhì)在提高中職學生的整體素質(zhì)中起著關(guān)鍵作用，這無疑將對21世紀的人才提出更高的要求。健康的心理是一個人全面發(fā)展的必要條件和基礎(chǔ)，加強學生的心理素質(zhì)，全面提高21世紀的人才素質(zhì)，已成為學校面臨的緊迫任務。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;重要性;中職生

在職業(yè)技術(shù)教育密集發(fā)展的時期，中等職業(yè)學校在提高知識和文化教育水平，指導實踐工作技能等方面做得很好，但是學習卻沒有給予心理健康教育應有的重視。其實，許多中職生存在心理問題，重視學生的心理健康在提高學生心理健康教育水平和促進學生的心理發(fā)展和學業(yè)發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。

一、中等職業(yè)學校學生的心理健康狀況

1.青春期臨近，適應能力不強

大多數(shù)中職生年齡在15歲至18歲之間，在此期間，未成年人不僅處于青年生理發(fā)育階段，還處于生命發(fā)展和穩(wěn)定成長階段。心理動蕩時期表現(xiàn)為心理活動的日益豐富以及對情感和情感需求的披露和間接檢查?？梢哉f，現(xiàn)階段大多數(shù)中職生不得不選擇離開家庭，減少對父母的依賴，轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂H，并重建新的人際環(huán)境。從青少期到青春期的個性發(fā)展使一些學生感到無能為力，失去了做什么動力，并難以適應。

2.不良的社會行為的影響

由于中等職業(yè)教育的特殊性，學生在學習期間可能會受到現(xiàn)實社會各個方面的不同影響。一些不良的社交行為會在此時巧妙地影響學生，并最終導致學生違反學生行為守則和學校規(guī)章制度。

3.不良的學習習慣和嚴重的討厭的情緒

心理學研究表明，思維方式會影響個人的社會認知過程，并對個人的健康和行為觀念產(chǎn)生重要影響。由于“成就”對自己的思想的影響，許多中職生覺得自己學習不好，并否認其他優(yōu)秀品質(zhì)。結(jié)果，許多中職生仍然對教學不感興趣、注意力不集中、記憶力減退等。放學后，學生沒有按時做家庭作業(yè)或做事效率低。從多個角度仔細考慮問題，例如拖延癥和其他問題，再加上當前網(wǎng)絡的影響，學生感覺手機的世界比無聊的學習過程更令人興奮等都使學生對學習產(chǎn)生討厭情緒。

4.中職學校不重視心理健康教育

一些學校不太重視對學生進行心理健康教育，一些教師偏離了教育觀念，他們只是教技能，而不能有效地提高學生的心理素質(zhì)。

二、心理健康教育對中職生的重要性

1.心理健康教育是促進素質(zhì)教育的必要條件

國家關(guān)于深化教育改革和促進全面素質(zhì)教育的決定明確指出：“素質(zhì)教育的實施應在各級教育中進行，包括幼兒教育、初等教育和中學教育、成人教育和高等教、家庭教育和社會教育等各個方面。在不同階段、不同方面應有不同的內(nèi)容和優(yōu)先次序?！笨梢钥闯?，中等職業(yè)學校也已納入促進素質(zhì)教育。今天，在重視素質(zhì)教育的同時，有效的精神教育也應運而生。健康教育和良好的心理素質(zhì)教育不僅是學生健康成長的需要，而且是促進素質(zhì)教育的必不可少的條件。

2.需要更加重視心理健康教育，以積極應對中職生的青春期

2004年教育部印發(fā)了《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指南》，明確了各級教育行政部門要切實加強中等職業(yè)學校心理健康教育的領(lǐng)導和管理，積極組織心理健康教育學校建設。職業(yè)中學的監(jiān)督和評估中應包括工作中的心理健康教育，并制定適當?shù)囊?guī)章制度;應當將精神衛(wèi)生教育納入德育工作體系，逐步發(fā)展負責人，以德育教師為主要機構(gòu)，課堂教育者和教師、專職和兼職的心理健康教育教師是骨干力量，所有教師都在工作系統(tǒng)中參與心理健康教育?？梢姡訌娭新毶男睦斫】到逃?，需要各部門和教育行政管理部門全面推進。因此，作為學校領(lǐng)導，應該高度重視和支持學生的心理健康教育，并將其納入學校教育工作體系。同時，我們必須努力建立一支由心理學教師領(lǐng)導的成熟教育團隊，多學科教師的滲透以及德育教師和輔導員的參與，以積極應對中職生的青春期，并幫助中職生解決青少年適應問題;通過心理咨詢、團體咨詢和其他有效的心理健康教育方法，可以幫助學生發(fā)展良好的社會適應能力，從而使他們能夠順利、穩(wěn)定地度過青春期。

3.心理健康教育是評估中職生總體發(fā)展的重要途徑

不難發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象通?？梢栽谥械嚷殬I(yè)學校中找到：一些離開班級的不活躍的學生表現(xiàn)很好;有些學生的成績不好，但是在實習或下班后會取得很好的成績。因此，如果中等職業(yè)學校的教師只盲目地追求班級成績而不關(guān)注其他學生的優(yōu)勢，他們可能會忽略其他學生的優(yōu)勢，從而影響學生在總體評估中的決定。因此，匹配學生的實際情況并關(guān)注他們的心理特征是充分評估他們的整體發(fā)展的重要途徑。

4.發(fā)展正確和科學的思維方式，建立解決問題的自信心

認知心理學認為，一個人是一個主動尋求信息的人，而不是一個被動的人，被動地等待環(huán)境刺激做出反應。一個人的知識、經(jīng)驗和結(jié)構(gòu)將對他的心理表現(xiàn)和外部行為產(chǎn)生決定性影響。人類行為、運動教育和語言活動受人內(nèi)部的心理活動所控制。因此，教師有必要積極加強對中職生認知方式的教學，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的思維方式中存在的不足。由于中職生的文化教育水平相對較低，知識有限，因此他們發(fā)展出了自己獨特而又不老練的思維方式，他們不夠客觀、鎮(zhèn)定地看待問題，因此他們希望從自己的角度出發(fā)發(fā)展獨特而全面的思維。因此，心理健康教育者應幫助學生從不同角度認真分析和評估問題，并在必要時與學生進行討論，以克服不良思維的影響。通過多次培訓和冗長的過程，這可以幫助學生形成科學的思維方式，對問題進行合理的概述，并幫助他們解決心理問題。

三、科學高效開展中職學生心理健康教育的策略方法

1.建設多元化心理健康教育路徑

要確保心理健康教育工作的順利開展，單純地開設相關(guān)課程還不夠，只有建立多元的心理健康教育體系，才能營造和諧的校園環(huán)境，使學生更樂意接受心理健康教育。為此，學校和教師應積極創(chuàng)新心理健康教育方法，尋求多樣化的心理健康教育途徑，從多方面培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。從中職學生的認知水平來看，單純的語言教學難以引起學生的興趣，因此，教師應積極探索形象化、趣味的心理健康教育方法，提高學生參與活動的積極性，在無形中實現(xiàn)心理健康教育。

2.把家校合作納入心理健康教育系統(tǒng)

家庭環(huán)境對學生的心理健康有很大影響，因此，家庭教育是一種非常有價值的心理健康教育資源。教師應加強與家長的合作，形成家庭與學校的合力，共同促進學生心理健康發(fā)展。許多父母在教育子女時會產(chǎn)生錯誤的認識，認為孩子是自己的私物、教育是老師的工作等等，因此，教師要積極地將正確的教育理念傳遞給學生父母，使家長掌握科學的教育方法，從而營造良好的家庭環(huán)境，促進學生身心發(fā)展。教師要主動尋找與家長合作的切入點，加強與家長的聯(lián)系，并結(jié)合家庭教育的優(yōu)勢，與家長共同開展多樣化的心理健康教育活動，在學校心理健康教育中引入家校合作，為學生身心健康發(fā)展提供良好的校內(nèi)與家庭環(huán)境。

3.提高教師心理健康教育專業(yè)水平

心理健康教育與傳統(tǒng)知識教學有著很大的區(qū)別，目前的中職心理健康教育存在著教師專業(yè)素質(zhì)參差不齊的狀況，因此，加強師資隊伍建設是解決當前問題的當務之急。一是學校應根據(jù)時代特征，改變教師評價機制;假如學校一味地把學生的成績當作教師考核的重要內(nèi)容，那么教師也會產(chǎn)生偏頗的教育觀念，忽視學生的心理健康問題，為此，學校應完善教師評價體系，優(yōu)化學校氛圍，使教師更加重視心理健康教育;二要積極開展教師專業(yè)培訓工作，盡快提高教師對心理健康教育工作的認識，提高教師的職業(yè)技能。學校應為心理健康教育教師的專業(yè)成長提供必要的條件，營造良好的校內(nèi)氛圍，促進心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展。

總之，中等職業(yè)學校學生的專業(yè)技能和知識確實很重要，但是心理健康教育也不容忽視。我們應該明確認識到，中職生的心理健康程度直接影響其學習態(tài)度，因此，提高學生的心理健康教育水平，改善學生的心理健康狀況，只有這樣，專業(yè)技能和心理健康教育才能相輔相成，才能實現(xiàn)為國家培養(yǎng)高素質(zhì)綜合人才的目標。

參考文獻：

[1]洪麗.論職業(yè)學校心理健康教育的重要性[J].科學咨詢（教育科研），2020（12）：110.

[2]孔繁惠.培養(yǎng)中職學生健康心理 積極參與社會競爭[J].品位經(jīng)典，2020（12）：123-124.