李瑾

摘 要：基于高職院校心理健康教育開(kāi)展的現(xiàn)狀，從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的定義與原則、團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用的價(jià)值與具體步驟進(jìn)行論述，以理論與操作相結(jié)合的方式介紹團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為心理健康教育重要補(bǔ)充的優(yōu)勢(shì)。

關(guān)鍵詞：高職院校;心理健康教育;團(tuán)體心理輔導(dǎo);優(yōu)勢(shì)

中圖分類號(hào)：F24???? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A????? doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.32.041

隨著生活節(jié)奏的不斷加快，學(xué)生的壓力也越來(lái)越大，高職院校學(xué)生的心理健康形勢(shì)不容樂(lè)觀。根據(jù)對(duì)海南省8所高職院校的專職心理教師進(jìn)行一對(duì)一訪談的結(jié)果得知，目前高職院校的專職教師配備現(xiàn)狀不盡如人意，大多數(shù)的高職院校心理健康課程由兼職心理教師進(jìn)行授課，而兼職教師來(lái)源主要有兩個(gè)，一個(gè)是聘任校外人員;另一個(gè)是本校內(nèi)部輔導(dǎo)員或者其他課程教師兼任。由于教師的缺乏，導(dǎo)致目前的心理健康課程大部分以大班授課模式進(jìn)行，因此在授課的過(guò)程中大多使用灌輸式教育的方式，這種教育方式往往很難起到對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行疏導(dǎo)的作用。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作簡(jiǎn)單、效果好的特點(diǎn)，將其作為心理教育的重要補(bǔ)充，可以有效地環(huán)節(jié)學(xué)生心中的焦慮、幫助學(xué)生擁有健康的身心。

1 團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的定義與原則

1.1 團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的定義

團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)是指在構(gòu)成團(tuán)隊(duì)的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)，是通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)人際關(guān)系的交互作用，實(shí)現(xiàn)對(duì)團(tuán)隊(duì)中人員的心理進(jìn)行影響的過(guò)程。團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)可以改變?nèi)说男袨椋瑢W(xué)習(xí)新的行為方式，改善人的人際關(guān)系，解決生活中的問(wèn)題。隨著社會(huì)生活節(jié)奏的不斷加快，人們所承受的心理壓力也越來(lái)越大，每個(gè)人或多或少都會(huì)存在著一定的心理困擾。對(duì)于高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們會(huì)擔(dān)憂自己的學(xué)業(yè)成績(jī)，更會(huì)擔(dān)憂自己未來(lái)生活的出路，這將給他們的心理造成很大的困擾，如果困擾無(wú)法有效地消除便會(huì)對(duì)他們的生活造成很大的影響，將團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)應(yīng)用在高職學(xué)生心理健康教育中，可以改善高職學(xué)生的心理狀態(tài)讓他們可以更好更快地適應(yīng)生活。同時(shí)，如果誤用、濫用和盜用團(tuán)體輔導(dǎo)，不僅會(huì)使團(tuán)體成員蒙受傷害，學(xué)習(xí)錯(cuò)誤的行為，加深其自卑感和挫敗感，而且會(huì)破壞團(tuán)體輔導(dǎo)的專業(yè)信譽(yù)。因此，從事團(tuán)體輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者必須不斷充實(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)的專業(yè)知識(shí)，掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的技巧。了解團(tuán)體發(fā)展的過(guò)程，才能組織和實(shí)施有效的團(tuán)體活動(dòng)，協(xié)助成員真正解決問(wèn)題，促進(jìn)他們身心發(fā)展和生活適應(yīng)。

1.2 團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的原則

1.2.1 尊重與理解原則

教師在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)該充分的尊重學(xué)生的意見(jiàn)，同時(shí)還應(yīng)該了解學(xué)生對(duì)于團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)課程的意見(jiàn)，針對(duì)意見(jiàn)進(jìn)行專門的審視，當(dāng)意見(jiàn)確實(shí)有理時(shí)可以選擇性的采納;當(dāng)意見(jiàn)難以在團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)課程中實(shí)現(xiàn)時(shí)，也應(yīng)該耐心給學(xué)生做原因的講解。通過(guò)充分理解和尊重學(xué)生的行為，讓學(xué)生在整個(gè)心理輔導(dǎo)課程中得到充分的尊重與肯定，進(jìn)而提升學(xué)生對(duì)整個(gè)心理輔導(dǎo)課程的接受程度。

1.2.2 問(wèn)題一致性原則

問(wèn)題一致性原則是指高職學(xué)生本身存在的心理問(wèn)題并不是個(gè)例，而是共性的問(wèn)題。老師在進(jìn)行問(wèn)題的分析處理時(shí)不應(yīng)該將問(wèn)題單獨(dú)進(jìn)行考慮，而應(yīng)該將所有問(wèn)題進(jìn)行匯總統(tǒng)計(jì)之后講問(wèn)題按照大類進(jìn)行處理。在進(jìn)行學(xué)生的心理問(wèn)題統(tǒng)計(jì)時(shí)，在進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題分析時(shí)應(yīng)該拋除表觀的現(xiàn)象觀察內(nèi)在的形成原因。例如，一些學(xué)生在上課過(guò)程中經(jīng)常起哄或是在同學(xué)之間進(jìn)行霸凌行為與在學(xué)習(xí)生活中沉默寡言的同學(xué)屬于同一種類型，這些學(xué)生都屬于缺乏安全感、希望可以提升外界對(duì)其關(guān)注度的人群。這類學(xué)生可以統(tǒng)計(jì)進(jìn)行設(shè)計(jì)同一類的輔導(dǎo)方案幫助學(xué)生建立安全感，提升自我肯定意識(shí)。

1.2.3 主題明確原則

主題明確性原則是指教師在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的活動(dòng)設(shè)置時(shí)應(yīng)該切實(shí)根據(jù)學(xué)生的行為特點(diǎn)，找出比較合適的活動(dòng)，讓學(xué)生參與到比較合適的活動(dòng)中，進(jìn)而最有效地實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題的解決，幫助學(xué)生獲得正常的心理，進(jìn)而讓學(xué)生可以在心情愉悅的狀態(tài)下參與日常的學(xué)習(xí)生活。

1.2.4 保密原則

保密原則是指心理輔導(dǎo)教師與參與團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的學(xué)生，應(yīng)該對(duì)團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)過(guò)程中其他學(xué)生的行為和測(cè)試結(jié)果等進(jìn)行保密，進(jìn)而避免由于心理輔導(dǎo)過(guò)程中一些同學(xué)的特殊行為被當(dāng)成其他學(xué)生茶余飯后的談資傳播而導(dǎo)致對(duì)該學(xué)生的身心健康造成極大的影響。保密原則是團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)原則中比較重要的一項(xiàng)原則，是老師需要進(jìn)行強(qiáng)調(diào)的一項(xiàng)內(nèi)容。

2 將團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)引入高職院校心理健康教育的價(jià)值

2.1 有助于學(xué)生進(jìn)行自我能力的發(fā)掘

高職的學(xué)生都是由于學(xué)習(xí)失利而進(jìn)入高職院校進(jìn)行學(xué)習(xí)，這里的學(xué)生或多或少都對(duì)自己的能力有著自我懷疑，這時(shí)團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)就可以一定程度上的改善學(xué)生的這種自我懷疑問(wèn)題，讓學(xué)生重新振作起來(lái)并愿意積極學(xué)習(xí)知識(shí)，最終找到自己擅長(zhǎng)的方面進(jìn)行努力的學(xué)習(xí)，使自己成為對(duì)社會(huì)有用的人。

2.2 保證學(xué)生課程的參與度

高職院校中或多或少存在學(xué)生參與活動(dòng)的積極性不強(qiáng)，開(kāi)展這種團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以讓每一個(gè)學(xué)生敞開(kāi)心扉積極參與活動(dòng)，久而久之這種狀態(tài)便會(huì)進(jìn)入到日常其他學(xué)科的日常學(xué)習(xí)中，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的課堂參與積極性的全面提升。這樣就可以有效地解決以往學(xué)生上學(xué)的“小和尚念經(jīng)有口無(wú)心”的問(wèn)題。

2.3 提升團(tuán)隊(duì)學(xué)生的集體榮譽(yù)感

團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，也可以采取分組的形式進(jìn)行，同時(shí)以小組為單位進(jìn)行課堂展示，通過(guò)展示促進(jìn)學(xué)生的參與熱情，同時(shí)也在潛移默化中提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，讓每一個(gè)組員可以為小組的整體榮譽(yù)盡心盡力。

3 將團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)引入高職院校心理教育的具體操作

3.1 對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組管理

高職班級(jí)一般都有很多的學(xué)生，在進(jìn)行團(tuán)體心理健康教育時(shí)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)過(guò)多過(guò)少都會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)的質(zhì)量產(chǎn)生影響，因而第一步便是對(duì)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)分組，一般每組8-10個(gè)人比較合適。每個(gè)組設(shè)置一名組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。注意在進(jìn)行人員分組時(shí)應(yīng)該盡量規(guī)避一群認(rèn)識(shí)的人在一組的情況，這樣的話就很容易導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法擺脫平時(shí)自己的人設(shè)而導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)心理健康活動(dòng)的開(kāi)展效果降低。在完成分組之后，由老師組織開(kāi)展組員自我介紹環(huán)節(jié)，每個(gè)組員一分鐘依次進(jìn)行自我介紹之后進(jìn)行組長(zhǎng)的評(píng)選。組長(zhǎng)不僅需要進(jìn)行日常的活動(dòng)組織還應(yīng)該對(duì)每次活動(dòng)進(jìn)行記錄，并要求每一個(gè)組員簽訂保密協(xié)議之后將保密協(xié)議與活動(dòng)記錄一起密封交給老師。