尹建雷

摘要：在當(dāng)下中職教學(xué)中，如何管理學(xué)生并將學(xué)生管理好是一門學(xué)問和藝術(shù)，它并不是一蹴而就和一成不變的，而是在長期的工作中積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷完善，形成一套完整的管理體系，其中，學(xué)生的心理健康教育起著至關(guān)重要的作用。因此，班主任要靈活運(yùn)用心理健康知識，將其滲透到日常管理工作中，為學(xué)生的中職校園生活保駕護(hù)航。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;中職新生;班主任工作應(yīng)用

一、中職新生心理健康原因分析

（一）個人原因

進(jìn)入中職學(xué)校的學(xué)生基本上沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對自己要求不嚴(yán)格，對學(xué)習(xí)持無所謂的態(tài)度，有些學(xué)生比較自私和孤僻，有些學(xué)生盛氣凌人、唯我獨(dú)尊，也有一部分學(xué)生比較敏感和膽怯。

（二）家庭原因

經(jīng)調(diào)查，目前中職學(xué)校學(xué)生都屬于“00后”，大多是獨(dú)生子女，生活條件較好，父母比較溺愛，養(yǎng)成了自私自利、以自我為中心、懶惰、獨(dú)立性較弱的性格，沒有經(jīng)受過挫折，通常比較脆弱。還有一部分學(xué)生來自農(nóng)村家庭，父母長期在外打工，屬于留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛，性格內(nèi)向甚至孤僻。剩余一部分學(xué)生來自單親家庭，這些學(xué)生往往敏感、膽小，既渴望父母的關(guān)注又害怕面對父母，長期處于壓抑和矛盾之中。

（三）學(xué)校原因

進(jìn)入中職學(xué)校后，面對陌生的環(huán)境，學(xué)生更容易出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒。如果其人際交往不順利，學(xué)生會陷入孤獨(dú)之中，隨之將自己的內(nèi)心封閉起來。另外，中職學(xué)校的專業(yè)課程和中學(xué)的課程差別很大，學(xué)生內(nèi)心會產(chǎn)生一定的壓力，易使其出現(xiàn)失眠、焦慮、煩躁等癥狀。有些學(xué)生到中職學(xué)校學(xué)習(xí)后會覺得理想和現(xiàn)實(shí)的差距太大而出現(xiàn)厭學(xué)心理，對自己采取放任自流的態(tài)度。

（四）社會原因

隨著科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)的覆蓋率越來越高，學(xué)生很容易通過手機(jī)獲取各種信息，這些信息魚龍混雜，對思想不夠成熟和是非觀還沒有完全形成的學(xué)生很容易造成負(fù)面影響。例如，有些學(xué)生不愿意對身邊人敞開心扉，更愿意把心里話向QQ、微信等社交媒體上的陌生網(wǎng)友傾訴，這些陌生人有時候會對學(xué)生產(chǎn)生誤導(dǎo)，讓學(xué)生產(chǎn)生厭世甚至自殺的傾向。還有一些家庭條件較差的學(xué)生，來到中職學(xué)校后急于掙錢貼補(bǔ)家庭，通過網(wǎng)絡(luò)尋找刷單、發(fā)傳單等兼職工作時，容易被詐騙，錢財受到損失，這種情況下，學(xué)生往往害怕受到譴責(zé)和同學(xué)的恥笑而不敢向家庭和學(xué)校尋求幫助，反而進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)借貸維持生活，使自己陷入深淵。

二、改善心理健康教育在班級管理中的應(yīng)用和策略

（一）對班主任定期培訓(xùn)

中職班主任大多來自教學(xué)一線教師，不是專業(yè)心理咨詢師出身，心理學(xué)知識比較匱乏，處理心理健康問題的能力不足，如果盲目地管理和約束學(xué)生，容易激發(fā)學(xué)生的逆反心理，甚至造成師生矛盾。因此，學(xué)校要對班主任定期進(jìn)行培訓(xùn)，使其掌握一定的心理健康知識，利用所學(xué)內(nèi)容處理學(xué)生的問題，彼此信任，能夠順暢地和學(xué)生交流，建立良好的師生關(guān)系。

（二）新生入學(xué)教育

新生入學(xué)后，對學(xué)校的環(huán)境和管理模式比較陌生，班主任要及時召開班會，向?qū)W生詳細(xì)介紹學(xué)校的歷史、建筑設(shè)施、專業(yè)特點(diǎn)、開設(shè)的課程、就業(yè)前景、管理模式和各類規(guī)章制度等，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中職校園生活。針對新生之間比較陌生的問題，班主任可以通過學(xué)生自我介紹、舉辦讀書會、迎國慶或中秋佳節(jié)等活動幫助學(xué)生之間多接觸，通過交流溝通，相互磨合，盡快熟悉起來，建立良好的人際關(guān)系，提升班級凝聚力，創(chuàng)造和諧、溫暖、積極、團(tuán)結(jié)的班級環(huán)境，同時，學(xué)生也通過此類活動和班主任建立彼此信任的關(guān)系，遇事會首先想到向班主任求教，有助于班主任及早發(fā)現(xiàn)問題，更好地開展班級管理工作。另外，班主任要盡快推選出班干部和宿舍長，通過他們了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況，一旦發(fā)現(xiàn)有情緒不良的學(xué)生，及時向班主任匯報。

（三）開展心理問題篩查

為了更好地了解學(xué)生的心理健康程度，新生開學(xué)后，班主任要開展一次心理問題篩查活動，采用癥狀自評量表、大學(xué)生人格問卷等專業(yè)問卷調(diào)查的方式，了解學(xué)生的心理狀況，對篩查出的有心理問題的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注，平時多交流溝通，了解和掌握其思想動態(tài)，找出問題的癥結(jié)，共同探討解決的辦法和對策，避免學(xué)生陷入不良情緒的困擾，努力使其保持健康的情緒。

（四）全面覆蓋心理健康教育

班主任不僅僅是一名管理者，而要做學(xué)生的良師益友。在學(xué)習(xí)上要對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，使其轉(zhuǎn)變認(rèn)知，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，以學(xué)習(xí)為生活重心，努力認(rèn)真學(xué)習(xí);在生活上對學(xué)生多加關(guān)心，鼓勵學(xué)生積極參加健康、有益的活動，培養(yǎng)承受和應(yīng)對挫折的能力，保持良好的人際關(guān)系;在思想上對學(xué)生加以引導(dǎo)，調(diào)節(jié)認(rèn)知，悅納自己，遇到問題善于站在對方的立場上考慮問題，培養(yǎng)自尊自愛、寬容大度、無私奉獻(xiàn)的高貴品質(zhì)和積極向上的人生態(tài)度。另外，針對學(xué)生關(guān)心的問題，班主任可以和學(xué)生共同探討，引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，培養(yǎng)學(xué)生明辨是非的能力和解決問題的能力。

（五）家校共育

班主任在平時要善于和學(xué)生家長多溝通，通過家長了解學(xué)生成長的環(huán)境，必要時建立學(xué)生的家庭檔案，加深對學(xué)生的了解，有針對性地開展心理輔導(dǎo)，能更有效地解決學(xué)生遇到的問題。同時，將學(xué)生的在校表現(xiàn)及時反饋給家長，在家長的協(xié)助下共同幫助學(xué)生提升自我和完善自我。對于有嚴(yán)重心理健康問題的學(xué)生，及時讓家長帶至專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療，實(shí)施干預(yù)，避免造成更大的危害。

結(jié)束語

綜上所述，中職學(xué)生正處于青春期向成人期過渡的階段，此階段的學(xué)生往往叛逆、敏感、脆弱，愛幻想未來，情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)沮喪、緊張、焦慮、空虛、自卑等負(fù)面情緒，造成情緒困擾，影響學(xué)習(xí)和生活。另外，新生剛?cè)胄@，大多數(shù)新生初次離開家庭，離開了父母的照顧，難免會對中職校園生活不適應(yīng)，產(chǎn)生負(fù)面情緒。此時，需要具備一定心理健康知識的班主任在管理的過程中多加引導(dǎo)，幫助學(xué)生快速適應(yīng)中職校園生活，學(xué)會管理自己的情緒，走出陰霾，樹立積極向上的人生態(tài)度，塑造陽光開朗的性格。

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