周丹 蘇永華 黃莉莎

(1.河源理工學(xué)校;2.河源市衛(wèi)生學(xué)校 廣東河源 517000)

我國(guó)各級(jí)學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試已經(jīng)開(kāi)展多年，經(jīng)過(guò)健康測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)總體情況不容樂(lè)觀。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)布后，社會(huì)對(duì)學(xué)生體質(zhì)關(guān)注度提升，學(xué)生體質(zhì)不只關(guān)乎到個(gè)人成長(zhǎng)，同樣關(guān)系到我國(guó)人口質(zhì)量[1]。中職學(xué)校作為培養(yǎng)社會(huì)技術(shù)型人才的學(xué)校，學(xué)生體質(zhì)情況依舊不容樂(lè)觀。我國(guó)部分地區(qū)主管單位對(duì)中職學(xué)校學(xué)生開(kāi)展健康測(cè)試，得出中職學(xué)生的體質(zhì)情況處在標(biāo)準(zhǔn)分值以下，導(dǎo)致中職學(xué)生進(jìn)入社會(huì)工作后容易出現(xiàn)疾病。因此，有效提升中職學(xué)生的體質(zhì)健康成為目前職業(yè)教育目前關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題。

1 中職生體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)狀

世界衛(wèi)生組織中將體質(zhì)界定為人體質(zhì)量，與先天遺傳因素及后天環(huán)境因素存在關(guān)聯(lián)。我國(guó)體育界將體質(zhì)理解為人體生理結(jié)構(gòu)及形態(tài)結(jié)構(gòu)、心理因素綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。根據(jù)我國(guó)醫(yī)學(xué)界闡釋?zhuān)w質(zhì)是遺傳基礎(chǔ)上表現(xiàn)的機(jī)體形態(tài)及機(jī)體特征[2]。人們的普遍理解是通過(guò)鍛煉能提升學(xué)生體質(zhì)，達(dá)到預(yù)防疾病的目的，這也說(shuō)明體質(zhì)變化具有可塑特點(diǎn)。中職生體質(zhì)健康測(cè)試作為衡量學(xué)生體質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，是國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)鍛煉的基本要求，包括身高、體重、肺活量及50m跑等內(nèi)容。中職學(xué)校每年都會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢測(cè)，該文將河源理工學(xué)校學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，對(duì)男生、女生體質(zhì)健康測(cè)試合格率及平均成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，見(jiàn)表1、表2

由表1、表2可見(jiàn)，中職學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，雖然達(dá)標(biāo)率比較高，但是優(yōu)秀比率很低，大部分學(xué)生處于及格水平，且整體平均分值也較低，僅75分左右。

表1 河源理工學(xué)校健康測(cè)試合格率（%）

表2 河源理工學(xué)校健康測(cè)試平均分

2 中職生體質(zhì)健康測(cè)試的問(wèn)題

2.1 無(wú)法集中測(cè)試，制約測(cè)試工作進(jìn)展

體質(zhì)健康測(cè)試已經(jīng)在中職學(xué)校推行，但學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校后需要接受軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)過(guò)后也要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，但這2種大型活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生實(shí)際體育鍛煉時(shí)間較少，限制了學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展。在暑假結(jié)束后，學(xué)生體能進(jìn)一步下降，學(xué)校沒(méi)有足夠的場(chǎng)地供學(xué)生鍛煉，教師客觀指導(dǎo)存在不足，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)及主動(dòng)性差。在體育課中教師往往讓學(xué)生在基礎(chǔ)活動(dòng)后自由活動(dòng)，多數(shù)學(xué)生選擇原地休息，所以學(xué)生的練習(xí)密度及強(qiáng)度經(jīng)常達(dá)不到要求。中職學(xué)校場(chǎng)地緊缺，嚴(yán)重影響測(cè)試工作的進(jìn)展。以河源理工學(xué)校為例，學(xué)校體育課周課時(shí)在260節(jié)左右，每天50節(jié)左右，因此，以班級(jí)隨堂測(cè)試為手段，但是測(cè)試時(shí)間僅為2～3周，且學(xué)校只有一個(gè)400m跑道的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)及一些零散的水泥球場(chǎng)，同一時(shí)間可能有幾百名學(xué)生都在進(jìn)行測(cè)試，場(chǎng)地的限制及相互干擾對(duì)測(cè)試準(zhǔn)確性產(chǎn)生影響。如果要停課采取集中測(cè)試的模式，由于學(xué)生太多，測(cè)試時(shí)間必然較長(zhǎng)，影響其他課程教學(xué)[3]。

2.2 學(xué)校關(guān)注度不足，體質(zhì)測(cè)試進(jìn)展緩慢

中職學(xué)校將重心放在技能比賽及文明大賽上，教學(xué)工作也圍繞著2個(gè)方面開(kāi)展，體育工作在中職學(xué)校是普通項(xiàng)目，體質(zhì)測(cè)試工作雖是常規(guī)工作，但是學(xué)校的重視程度不夠。在硬件投入上，中職學(xué)校體育設(shè)施明顯不足，只有一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)及零散、老舊的籃球場(chǎng)等。在軟件上，中職學(xué)校并未建立完善的體質(zhì)測(cè)試機(jī)制，在體質(zhì)測(cè)試宣傳上力度不足，班主任并未關(guān)注中職學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題，更沒(méi)有將學(xué)生體質(zhì)管理納入管理層面，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)測(cè)試關(guān)注度不足。教師層面看，中職學(xué)校體育教師存在缺口，很多體育教師承擔(dān)班主任、行政領(lǐng)導(dǎo)等崗位工作，體育教師每周課時(shí)量在10節(jié)以上，最多能達(dá)到20節(jié)，每年的9～11月是體育比賽相對(duì)集中的階段，導(dǎo)致體育教師工作量繁重，為保證規(guī)定時(shí)間內(nèi)將數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校，部分體育教師存在數(shù)據(jù)造假問(wèn)題，此類(lèi)問(wèn)題導(dǎo)致體質(zhì)測(cè)試流于形式。

3 中職生體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)化路徑

3.1 規(guī)范體質(zhì)測(cè)試，建立測(cè)試體系

中職學(xué)校需結(jié)合自身實(shí)際情況，合理規(guī)劃體質(zhì)測(cè)試工作。在時(shí)間安排上盡量讓中職學(xué)生集中測(cè)試，班主任應(yīng)當(dāng)?shù)綀?chǎng)組織紀(jì)律，將測(cè)試成績(jī)納入班主任考核體系，采取科學(xué)的措施調(diào)動(dòng)中職學(xué)生測(cè)試積極性。體質(zhì)測(cè)試執(zhí)行教師需要在思維層面強(qiáng)化重視，配合學(xué)校完成體質(zhì)測(cè)試工作。首先，關(guān)注日常測(cè)試，將日常測(cè)試納入中職體育教學(xué)管理內(nèi)容，采取強(qiáng)制手段讓體育教師展開(kāi)日常測(cè)試，并針對(duì)不同體質(zhì)中職學(xué)生采取對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方法，保證體育教學(xué)的針對(duì)性。其次，在測(cè)試過(guò)程中，教師遵循國(guó)家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)試，讓中職學(xué)生在測(cè)試前做好準(zhǔn)備充分，保證測(cè)試結(jié)果的真實(shí)性、準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性。最后，關(guān)注中職學(xué)生體育成績(jī)，將健康測(cè)試成績(jī)納入體育成績(jī)，使中職學(xué)生能意識(shí)到自身體質(zhì)上的不足，積極參與體育鍛煉，使自身在中職院校健康成長(zhǎng)。

3.2 強(qiáng)化軟件及硬件設(shè)施投入，提升體育教師待遇

中職學(xué)校在發(fā)展過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注重自身綜合實(shí)力發(fā)展，包括投入硬件及軟件，中職學(xué)?；顒?dòng)場(chǎng)地不多，缺乏一些方便中職學(xué)生日常鍛煉的場(chǎng)地與器材，因此，學(xué)校應(yīng)關(guān)注軟硬件設(shè)施投入，為學(xué)生體質(zhì)測(cè)試及體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)階段，中職學(xué)校體育教師數(shù)量不足，體育教師數(shù)量限制體育測(cè)試工作開(kāi)展，學(xué)校還應(yīng)積極聘請(qǐng)工作能力強(qiáng)的體育教師，重視對(duì)本院校體育教師的培訓(xùn)工作。在體育教師待遇方面，增加體質(zhì)測(cè)試方面的獎(jiǎng)勵(lì)，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的體育訓(xùn)練，若學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果改善，則體育教師應(yīng)當(dāng)給予其鼓勵(lì)。若想進(jìn)一步提升中職學(xué)校體育教學(xué)成果，提升中職生體質(zhì)健康水平，教師專(zhuān)業(yè)能力提升更為重要，學(xué)校中的每位教師均有擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，但學(xué)生興趣愛(ài)好較為廣泛，教師還需不斷建設(shè)對(duì)應(yīng)的專(zhuān)業(yè)，才能滿足學(xué)生個(gè)性化體育鍛煉需求。教師教學(xué)能力提升也能保證中職生體育鍛煉的有效性，中職學(xué)生自我管理能力較差，如教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不強(qiáng)，則無(wú)法將教學(xué)方案落到實(shí)處。因此，中職體育教師應(yīng)建設(shè)自我成長(zhǎng)方案，不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念及教學(xué)模式，建設(shè)開(kāi)放化及多樣化的體育課堂。中職院校可推進(jìn)陽(yáng)光體育項(xiàng)目，為學(xué)生提供體育鍛煉機(jī)會(huì)，督促學(xué)生每天完成一定量體育運(yùn)動(dòng)。比如，強(qiáng)化對(duì)小型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目創(chuàng)新，設(shè)計(jì)一些娛樂(lè)性項(xiàng)目及傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，通過(guò)此類(lèi)項(xiàng)目激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康[4]。

3.3 體測(cè)教材開(kāi)發(fā)，形成系統(tǒng)檢測(cè)方案

在中職學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)過(guò)程中，學(xué)校需形成系統(tǒng)的檢測(cè)方案，開(kāi)發(fā)體測(cè)教材，結(jié)合時(shí)代發(fā)展情況，在體測(cè)教材中加入影響中職學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的相關(guān)因素分析[5，6]。體測(cè)教材主要是在體育課程中使用，體育教師將課程分為理論及實(shí)踐2個(gè)部分。比如，體測(cè)教材的第一章認(rèn)識(shí)體質(zhì)，讓中職學(xué)生明確自身體質(zhì)情況，并掌握體質(zhì)檢測(cè)方法，對(duì)體質(zhì)檢測(cè)產(chǎn)生興趣；第二章體質(zhì)對(duì)成長(zhǎng)的影響，中職學(xué)生已經(jīng)處于成長(zhǎng)的青春期，對(duì)身體素質(zhì)較為看重，如女性學(xué)生關(guān)注體形，若體質(zhì)不佳則會(huì)導(dǎo)致體形受到影響。男性學(xué)生則是關(guān)注“爆發(fā)力”等，在教材中可涉及此類(lèi)內(nèi)容，其中包括體質(zhì)鍛煉方法，讓中職學(xué)生在教材引導(dǎo)下主動(dòng)鍛煉，并積極檢測(cè)自身體質(zhì)。體測(cè)教材開(kāi)發(fā)是推行體質(zhì)健康檢測(cè)的重要環(huán)節(jié)，中職院校還需對(duì)此引起重視，及時(shí)開(kāi)發(fā)出符合中職生的體質(zhì)檢測(cè)教材。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在新時(shí)期，我國(guó)人民群眾體質(zhì)下降問(wèn)題已經(jīng)較為嚴(yán)峻。中職學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)建設(shè)者，在教育過(guò)程中應(yīng)對(duì)中職學(xué)生體質(zhì)給予重視和關(guān)注。中職學(xué)校需積極落實(shí)體質(zhì)健康測(cè)試，認(rèn)識(shí)到本校學(xué)生體質(zhì)情況，是否能勝任未來(lái)的技術(shù)工作。立足該視角對(duì)學(xué)生體育課程進(jìn)行優(yōu)化，聘任專(zhuān)業(yè)能力較強(qiáng)的教師，建設(shè)多元化的體育課程體系，讓中職學(xué)生通過(guò)體質(zhì)檢測(cè)，認(rèn)識(shí)自己的身體及明確自己訓(xùn)練的重點(diǎn)，保持健康的身體狀態(tài)。