【摘要】高職院校中，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成為了社會(huì)和國(guó)家普遍關(guān)注的問(wèn)題，學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要。高職院校是培養(yǎng)一線人才的重要場(chǎng)所，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)各個(gè)崗位無(wú)論對(duì)人才的技能掌握，還是心理素質(zhì)，都做到了高度重視。針對(duì)高職院校大學(xué)生心理障礙成因及疏導(dǎo)初探，本文將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

【關(guān)鍵詞】高職院校;大學(xué)生心理障礙;成因分析及疏導(dǎo)初探

引言：隨著我國(guó)教育的不斷發(fā)展，近幾年來(lái)，高職大學(xué)生由于面臨就業(yè)的壓力和各方面的原因，不少大學(xué)生患有人格障礙、心理疾病等，而且這種心理狀況還處在一個(gè)不斷上升的趨勢(shì)。大學(xué)生想要在未來(lái)取得一個(gè)好的發(fā)展，擁有良好的身心素質(zhì)是必不可少的，在普通高校中，高職院校是其重要的組成部分，承擔(dān)著培養(yǎng)應(yīng)用型技能人才的學(xué)生，對(duì)人才的培養(yǎng)目標(biāo)方面，不僅有數(shù)量上的要求，更要有質(zhì)量上的要求，只有將兩者相結(jié)合統(tǒng)一，才能真正體現(xiàn)當(dāng)代人才需求。在培養(yǎng)質(zhì)量型的大學(xué)生當(dāng)中，心理健康至關(guān)重要，高職院校在教育方面具有特殊性，且當(dāng)前社會(huì)很多崗位上對(duì)畢業(yè)生的學(xué)歷等有所限制，很多高職大學(xué)生不能和普通大學(xué)生平起平坐，在他們的心理認(rèn)知中，認(rèn)為自己受到就業(yè)上的歧視，這在很大程度上導(dǎo)致了高職大學(xué)生自卑、抑郁的心理問(wèn)題。

一、高職院校大學(xué)生心理障礙成因分析探討

（一）家庭教養(yǎng)方式

學(xué)生人格、氣質(zhì)上的形成除了受到社會(huì)環(huán)境的影響外，其中受最大影響主要來(lái)自家庭，父母，家族的思想觀念、行為習(xí)慣等對(duì)后代的影響是根深蒂固的，父母的相處方式以及和他人、孩子的相處方式，在很大程度上潛移默化的影響著學(xué)生，俗話說(shuō)“父母是孩子的第一人教師”，這說(shuō)明了學(xué)生具有模仿性，大多數(shù)情況下，父母的觀念、行為都深刻的影響著學(xué)生，學(xué)生也會(huì)無(wú)意識(shí)的去刻意模仿。當(dāng)今，很多高職大學(xué)生都是獨(dú)生子女，父母的溺愛(ài)也對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生影響。在高職院校的學(xué)生組成群體中，有很多來(lái)自城鎮(zhèn)居民第一代，據(jù)調(diào)查顯示，獨(dú)生子女在多數(shù)情況下是外不斷地被照顧、疼愛(ài)下長(zhǎng)大的，很多獨(dú)生子女高職大學(xué)生習(xí)慣了“飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手”的生活，以至于當(dāng)他們第一次踏入沒(méi)有父母照顧的環(huán)境下，生活上的很多地方不能自理。此外，城鎮(zhèn)獨(dú)生子女相比較農(nóng)村大學(xué)生具有很強(qiáng)的優(yōu)越感，在家庭結(jié)構(gòu)當(dāng)中很難擺脫嬌慣，造成很多學(xué)生對(duì)父母的依賴性大，獨(dú)立性差，缺少現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的存折對(duì)他們磨練，不少學(xué)生的動(dòng)手能力的比較差，在校園中的生活標(biāo)準(zhǔn)上他們往往要求學(xué)業(yè)低要求、生活高品質(zhì)等，難以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在新課標(biāo)環(huán)境下，高校注重對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展（社會(huì)、人際交往能力），在課程體系中，有的高校教師常常采用小組合作的形式進(jìn)行教學(xué)，但是有的學(xué)生在性格方面上不能和他人取得有效的溝通，不易合群、意志力薄弱、不關(guān)心群體等成為了一個(gè)普遍、嚴(yán)重的現(xiàn)象。家庭對(duì)后代的期望值也會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生影響，期望值過(guò)低，學(xué)生容易養(yǎng)成懶散、無(wú)目標(biāo)的人生態(tài)度，期望值過(guò)高，學(xué)生的身心壓力就會(huì)大，在我國(guó)的家庭教養(yǎng)中，很多普遍采用單一的價(jià)值觀念、生活選擇來(lái)教育學(xué)生，如很多家長(zhǎng)總是口頭和學(xué)生說(shuō)講要努力學(xué)習(xí)，將來(lái)成為一個(gè)偉大的人，在精神文化的灌輸下，孩子就對(duì)自身各方面的要求過(guò)高，如果稍微有不如意的地方，生活上遇到一些問(wèn)題存折，他們就可能會(huì)自暴自棄。

（二）自身因素

人體具有個(gè)體差異性，不同的大學(xué)早期的生活經(jīng)驗(yàn)、文化背景上不同，造成了他們的認(rèn)知理解、價(jià)值觀念有所差異，很多大學(xué)生在智力發(fā)育、綜合能力等存在很大的差異。有的大學(xué)生對(duì)自我的整體感覺(jué)好，在問(wèn)題的處事上有一定的能力，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)、生活上的難題時(shí)，對(duì)自己有強(qiáng)大的自信心，往往認(rèn)為能夠從容面對(duì)各種各樣的問(wèn)題，但是，大學(xué)生涉世未深，他們的生活僅僅局限在校園，缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，一旦他們他們踏入了社會(huì)后，就會(huì)暴露很多缺點(diǎn)，在這些學(xué)生當(dāng)中，都是一些成績(jī)比較優(yōu)異的，但是當(dāng)他們進(jìn)入了高校中，發(fā)現(xiàn)自己之前光環(huán)和榮耀被其他更加優(yōu)異的大學(xué)生所掩蓋，便會(huì)覺(jué)得自己的自尊心被受到了傷害。家庭的經(jīng)濟(jì)差異也會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生影響，高職院校中的絕對(duì)貧困問(wèn)題越來(lái)越突出，有的大學(xué)生由于在衣食住行方面感覺(jué)與他人存在巨大的差異，在行為表現(xiàn)上就會(huì)產(chǎn)生封閉、不善交際的狀況。

二、大學(xué)生心理健康疏導(dǎo)對(duì)策

（一）把心理健康納入教學(xué)計(jì)劃大綱

高職院校的課程安排中，往往是理論必修課程占主要地位，心理健康課程則忽視，當(dāng)前高校教育中，還沒(méi)有明確的指定專(zhuān)用心理健康教材和專(zhuān)業(yè)的心理專(zhuān)家。和普通高校大學(xué)生相比，高職院校大學(xué)生在心理上與他人既存在著共性，也具有特殊性，在共性中，很多學(xué)生都追求在畢業(yè)后找到一個(gè)好的工作，在獨(dú)特性上，很多新生認(rèn)為高考失利、校園環(huán)境不適應(yīng)、專(zhuān)業(yè)缺乏興趣，在前途問(wèn)題上沒(méi)有自信。在“應(yīng)試教育”背景下，大多數(shù)高校都一味的只重視專(zhuān)業(yè)學(xué)科課程中的發(fā)展，在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生被“機(jī)械式”的訓(xùn)練，教育目標(biāo)主要讓學(xué)生掌握系統(tǒng)的科學(xué)文化知識(shí)，甚至有的教師只是負(fù)責(zé)上課，沒(méi)有關(guān)愛(ài)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，基于這樣的情況，高校應(yīng)該盡快選擇科學(xué)的適用教材，將其歸入教學(xué)大綱。

（二）豐富校園生活、開(kāi)展多姿的實(shí)踐活動(dòng)

高職院校擁有良好的文化環(huán)境氛圍能夠提升學(xué)生的精神世界和有激發(fā)學(xué)生奮發(fā)向上的育人作用，衡量一個(gè)高職學(xué)校的辦學(xué)水準(zhǔn)就是圖書(shū)資源、學(xué)習(xí)氛圍，因此，高職學(xué)校有必要把學(xué)校打造成一個(gè)相互尊重、民主和諧的文明形象。在新形勢(shì)下，心理健康工作想要取得一個(gè)良好的效果，需要配合實(shí)踐活動(dòng)，如努力營(yíng)造學(xué)生之間相互關(guān)愛(ài)、相互學(xué)習(xí)的校園氛圍，教師在教學(xué)方式上要做到教學(xué)模式多樣化，如分分層異步教學(xué)法，學(xué)生之間可以開(kāi)展小組討論的方法，教師與學(xué)生之間共同互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，這樣可以促進(jìn)新生學(xué)生之間的相互了解，此外，學(xué)校還可以開(kāi)展豐富多彩的文化宣傳活動(dòng)，如藝術(shù)、體育、娛樂(lè)等，利用畫(huà)黑板報(bào)、廣播的形式在進(jìn)行宣傳。在學(xué)校中，應(yīng)該設(shè)置心理咨詢，聘請(qǐng)一些心理專(zhuān)家進(jìn)行開(kāi)講座，定期的給學(xué)生開(kāi)展心理健康座談會(huì)，這能為一些心理障礙較深的學(xué)生帶來(lái)幫助。

（三）自我調(diào)節(jié)、樹(shù)立正確的人生目標(biāo)

大學(xué)生是面臨心理障礙的主體，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有任何的心理問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行自我調(diào)解，必要時(shí)可以看心理醫(yī)生。人生難免有酸甜苦辣，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)期處于一種悲傷、失眠的狀態(tài)時(shí)，大學(xué)生應(yīng)該重視起來(lái)。運(yùn)動(dòng)可以緩解人的身心壓力，調(diào)解心理健康，高職大學(xué)生應(yīng)該時(shí)常讓自己處于一種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，產(chǎn)生負(fù)面情緒難以宣泄時(shí)，可以借助跑步、打籃球的方式。社交是每個(gè)大學(xué)生的必要課程，在日常的生活中，大學(xué)生應(yīng)該多結(jié)交一些新朋友，樂(lè)于幫助、關(guān)心他人，這樣當(dāng)有困難、心理情緒的時(shí)候，可以向朋友傾訴。大學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，無(wú)目標(biāo)、碌碌無(wú)為是大學(xué)中一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，因此，大學(xué)生應(yīng)該自覺(jué)抵制一些誘惑，樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值目標(biāo)，對(duì)未來(lái)充前途滿信心，努力學(xué)好各方面的技能，為未來(lái)的就業(yè)做好準(zhǔn)備工作。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜合以上幾點(diǎn)所述，在高職院校中普遍存在各種各樣和不同程度心理問(wèn)題上的大學(xué)生，針對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，各級(jí)各類(lèi)的學(xué)校要做到具體問(wèn)題具體分析，重視學(xué)術(shù)發(fā)展的同時(shí)，也要兼顧“人”的發(fā)展，踐行新時(shí)代教育理念，促進(jìn)學(xué)生的全面、個(gè)性發(fā)展。

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本文系河南省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題“2020YB0625高職大學(xué)生心理服務(wù)體系和疏導(dǎo)機(jī)制研究”，（項(xiàng)目編號(hào)：2020YB0625）階段性成果。

作者簡(jiǎn)介：金敏（1984.03-），性別：女，民族：漢族，籍貫：河北灤縣，職稱：講師，學(xué)歷：研究生，研究方向：教育學(xué)，心理學(xué)，幼兒教育。

（濮陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 457000）