李超

摘要：在素質(zhì)教育的大背景下，體育教學(xué)在教學(xué)體系中的地位得到了凸顯，以學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的教育教學(xué)正在如火如荼地開展。然而想要提高小學(xué)體育教學(xué)的效率首先就需要教師注重健康教育的滲透，這樣才能使小學(xué)生感受到體育訓(xùn)練的重要性，才能積極地參與到體育鍛煉中，從而強健小學(xué)生的體魄，促進小學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。那么如何才能在小學(xué)體育運動訓(xùn)練中滲透健康教育呢？本文將對此提出幾點觀點和建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;健康教育;滲透策略

中圖分類號：A ?文獻標識碼：A ?文章編號：（2021）-11-255

小學(xué)生正處在成長發(fā)育的基礎(chǔ)時期，也是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期。所以在這一時期的教學(xué)中教師要加強對學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和健康教育，尤其是小學(xué)體育這門學(xué)科，它不僅是素質(zhì)教育的重要組成部分，同時也是強健學(xué)生身體以及培養(yǎng)小學(xué)生抗挫能力和頑強意志力的重要途徑。

一、現(xiàn)階段小學(xué)體育教學(xué)中常見的問題

（一）體育教學(xué)過度重視理論知識的講解

在現(xiàn)階段的小學(xué)體育教學(xué)中常見的問題則是教師過度重視理論知識的講解，所以導(dǎo)致小學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性較低。比如有些小學(xué)體育教師在開展體育教學(xué)的時候長篇大論的講述運動技巧和教學(xué)內(nèi)容，而立給學(xué)生開展實踐的機會和實踐較少，這就導(dǎo)致學(xué)生無法感受到體育課程的樂趣，久而久之就會降低學(xué)習(xí)的積極性和主動性。此外，長期的處在這種過度重視理論知識的講解中還會導(dǎo)致學(xué)生實際運動的機會減少，這顯然不符合小學(xué)體育教學(xué)的要求，更無法在小學(xué)體育運動訓(xùn)練中滲透健康教育。

（二）學(xué)校和教師對體育教學(xué)缺乏足夠的重視

由于受到考試制度的影響，很多小學(xué)和教師會把提高學(xué)生的考試分數(shù)作為教學(xué)重點，這是因為在傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響下社會對學(xué)校的評價往往只看該學(xué)校的升學(xué)率，而家長對教師的評價往往只看班級的考試分數(shù)，所以學(xué)校和教師迫于社會、家長的壓力會把提高學(xué)生的考試分數(shù)作為教學(xué)重點。比如在課程安排上將更多的時間安排給了語文、數(shù)學(xué)和英語這三門主要的學(xué)科，而對體育、美術(shù)、音樂等學(xué)科則沒有引起重視，所以導(dǎo)致體育教學(xué)的開展受到了較大的影響，在學(xué)校對體育教學(xué)缺乏重視的教學(xué)模式中教師的教學(xué)積極性也會受到打擊，甚至個別教師還會出現(xiàn)敷衍的行為和現(xiàn)象，更別提健康教育在小學(xué)體育運動訓(xùn)練中的滲透了。

二、小學(xué)生健康教育在運動訓(xùn)練中的滲透策略

（一）將體育運動中有意識地滲透醫(yī)學(xué)教育

想要在小學(xué)運動訓(xùn)練中滲透健康教育首先需要教師讓小學(xué)生認識到運動訓(xùn)練對健康帶來的積極作用和影響，這樣他們才能感受到運動訓(xùn)練的作用，從而自主地參與到運動訓(xùn)練中，達到健康教育滲透的目的。而至于實現(xiàn)這一教學(xué)目的的方式教師可以將醫(yī)學(xué)相關(guān)的知識引入到運動訓(xùn)練當(dāng)中，讓小學(xué)生感受到運動訓(xùn)練對身體機能帶來的影響，從而提高小學(xué)生的健康意識。就像我在開展小學(xué)運動訓(xùn)練教學(xué)的時候為了滲透健康教育將醫(yī)學(xué)知識引入到了健康教育中，比如講述肱二頭肌、腹肌等肌肉訓(xùn)練的作用，又或者是跑步可以增強心肺功能等等，這些都是和醫(yī)療知識有關(guān)的內(nèi)容，也是運動訓(xùn)練中的內(nèi)容，更是小學(xué)健康教育中不可缺少的內(nèi)容。通過滲透醫(yī)療知識讓小學(xué)生們直觀地感受到運動訓(xùn)練對身體健康帶來的影響，從而提高小學(xué)生自主鍛煉的意識和習(xí)慣，為其未來發(fā)展和健康成長奠定基礎(chǔ)。

（二）通過典型例子激發(fā)學(xué)生參與運動訓(xùn)練的積極性

在實際生活中有很多通過運動強身健體的典型例子和人物事跡，所以在小學(xué)運動訓(xùn)練中健康教育的滲透教師就可以運動這些典型例子進行教學(xué)，通過典型例子讓小學(xué)生直觀地感受到運動訓(xùn)練帶來的積極影響和作用，同時也可以通過這些事跡來激勵學(xué)生，在強健學(xué)生身體素質(zhì)的同時做到運動訓(xùn)練的有效開展。就像我在開展小學(xué)運動訓(xùn)練的時候為了開展健康教育就引入了殘疾人運動會的故事進行教學(xué)。例如殘疾人運動會中有一些比較著名的運動員：馬佳獲得女子S11級，4×100米混合泳金牌，100米蛙泳銀牌，50米自由泳銀牌，200米混合泳銀牌破全國紀錄，100米蝶泳銀牌，100米自由泳第五。李昕茹獲得女子復(fù)合弓公開級團體50米淘汰賽金牌，女子復(fù)合弓公開級個人50米雙輪賽銅牌，女子復(fù)合弓公開級個人50米淘汰賽銅牌，復(fù)合弓公開級混合團體50米淘汰賽第五名等等，這些運動員身上都具有堅強的品質(zhì)和不屈不撓的精神，更重要的是他們雖然身體存在缺陷，但是經(jīng)過艱苦的拼搏和訓(xùn)練取得了突出的成績，甚至在某些運動項目上取得的成績要高于常人水平。因此通過這些運動名人事跡的講述可以使學(xué)生感受到健康的重要性，并且通過這些典型事例激勵學(xué)生克服困難參與鍛煉，從而不斷提高自身的身體素質(zhì)。

（三）注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和意識

培養(yǎng)小學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和鍛煉意識可以為小學(xué)生的健康成長奠定基礎(chǔ)，也可以實現(xiàn)健康教育在運動訓(xùn)練中的滲透。因為良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成首先需要學(xué)生對健康有一定的認知和了解，這樣才能自主的參與到體育鍛煉中，從而養(yǎng)成良好的鍛煉意識和習(xí)慣。因此我在開展小學(xué)運動訓(xùn)練的時候就加強了對小學(xué)生良好運動習(xí)慣的培養(yǎng)。首先我增添了我班級開展體育教學(xué)的次數(shù)，原本每周三節(jié)的體育課程增加到了每周五節(jié)，也就是每天都會有一節(jié)體育運動訓(xùn)練課程。不僅課程得到了拓展，我還制定了科學(xué)的訓(xùn)練計劃，比如在開展跑步運動訓(xùn)練的時候我會在頭一個星期的五天體育課程中讓學(xué)生開展四百米跑步訓(xùn)練，同時每次課程都會計時。經(jīng)過一周的訓(xùn)練之后我會對比本周訓(xùn)練的結(jié)果。然后組織學(xué)生開展討論和總結(jié)，通過這樣的方式讓學(xué)生直觀地感受到訓(xùn)練初期和訓(xùn)練末期的成績對比，從而使學(xué)生感受到自身身體素質(zhì)的提升，而這正是健康教育滲透的有效方式，也是培養(yǎng)小學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的重要途徑。

結(jié)束語

總而言之，小學(xué)生健康教育在運動訓(xùn)練中的滲透不僅可以讓小學(xué)生直觀地感受到健康的重要性，同時也可以培養(yǎng)小學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，這對小學(xué)生的未來發(fā)展和成長起到了積極的作用和影響。所以作為小學(xué)體育教師要加強對小學(xué)生健康教育的重視，并且在運動訓(xùn)練中滲透健康教育，以此來提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，促進小學(xué)生的健康成長。

參考文獻

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江蘇省淮安市人民小學(xué)