陳昕 謝冬雅 鄭燕璇

【摘 要】隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)愈發(fā)激烈的背景下，提高高校畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力已成為大趨勢(shì)，大學(xué)生應(yīng)有著提高自身競(jìng)爭(zhēng)力的意識(shí)且深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)歷及專業(yè)證書等對(duì)自身進(jìn)入社會(huì)求職的重要性。通過(guò)對(duì)大學(xué)生考研、考證等所面臨問(wèn)題的研究，結(jié)合廣州工商學(xué)院的實(shí)際情況，提出了“以學(xué)生為教學(xué)主體”的高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐研究。結(jié)合學(xué)科發(fā)展，通過(guò)不斷優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)體系，更新教育教學(xué)內(nèi)容，在現(xiàn)有學(xué)科基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程及實(shí)踐教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，著重提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不斷調(diào)整教學(xué)方式。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理健康教育;廣州工商學(xué)院

一、大學(xué)生提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力相關(guān)實(shí)踐分析

為了了解高校大學(xué)生對(duì)考研、考證的看法，筆者以調(diào)查問(wèn)卷的形式獲取研究數(shù)據(jù)，通過(guò)對(duì)回收數(shù)據(jù)的描述性統(tǒng)計(jì)進(jìn)行了實(shí)證分析。

（一）整體分析

1、卷調(diào)查的對(duì)象、內(nèi)容及組織實(shí)施情況

問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象為高校大一年級(jí)至大四年級(jí)的學(xué)生。調(diào)查內(nèi)容包括被調(diào)查者的基本信息、對(duì)考研、考證的基本認(rèn)識(shí)，以及如何看待考研考證的問(wèn)題。

筆者通過(guò)問(wèn)卷星向部分高校的大學(xué)生發(fā)布了調(diào)查問(wèn)卷，被調(diào)查者是通過(guò)微信掃二維碼的方式填寫了問(wèn)卷，共收到有效問(wèn)卷171份。

（二）具體實(shí)踐分析

1、學(xué)生對(duì)考證的認(rèn)識(shí)

通過(guò)對(duì)收集到問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)分析， 77.40%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)盡可能多地考證，可以提高自身競(jìng)爭(zhēng)力;72.32%的學(xué)生認(rèn)為考取與專業(yè)相關(guān)的證書：15.82%的學(xué)生認(rèn)為只考取有硬性要求的證書以達(dá)到學(xué)校的要求;

2、大學(xué)生對(duì)考研、考證對(duì)求職、創(chuàng)業(yè)作用的看法

據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，對(duì)于考研，23.73%的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)前有此想法，且仍堅(jiān)持;29.94%的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)前有此想法，放棄堅(jiān)持;23.16%的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后有此想法，且仍堅(jiān)持;23.73%的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后有此想法，放棄堅(jiān)持。

據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，55.58%的學(xué)生認(rèn)為考研、考證對(duì)求職有極大幫助;20.46%的學(xué)生認(rèn)為考研、考證對(duì)求職創(chuàng)業(yè)有一定的正面影響;12.10%的學(xué)生認(rèn)為考研、考證會(huì)影響求職、創(chuàng)業(yè)的發(fā)展進(jìn)程;11.86%的學(xué)生認(rèn)為考研、考證對(duì)求職、創(chuàng)業(yè)沒(méi)有幫助。

二、高校大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力差異分析

大部分大學(xué)生認(rèn)為考取專業(yè)證書很重要選擇盡可能多的考證，相比之下同等重要的考研卻只有過(guò)半數(shù)的大學(xué)生選擇，雖然考研考證對(duì)于大學(xué)生都是所學(xué)知識(shí)的一種堅(jiān)定，但大學(xué)生認(rèn)為考研是個(gè)極為艱難的過(guò)程，為此探究產(chǎn)生此種現(xiàn)象的原因。

（一）高校學(xué)生自學(xué)、自制能力的差異。

學(xué)生們?cè)谕鹊钠鹋芫€上，卻有著明顯的成績(jī)差異，部分學(xué)生能更快地掌握知識(shí)，學(xué)習(xí)的效率不同，使優(yōu)等生有更多時(shí)間學(xué)習(xí)，在試驗(yàn)、總結(jié)中培養(yǎng)出好的自學(xué)能力，而差生進(jìn)入大學(xué)前的學(xué)習(xí)靠著老師一字一句的灌輸，幾乎不花時(shí)間在預(yù)習(xí)功課上，沒(méi)有獨(dú)立思考更多是根據(jù)老師所講解的知識(shí)照搬式學(xué)習(xí)，使差生缺乏自學(xué)能力，當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后，差生還在想方設(shè)法地從大學(xué)的課堂中學(xué)習(xí)培養(yǎng)自學(xué)能力。

不僅體現(xiàn)在自學(xué)，自制方面也有關(guān)系。差生進(jìn)大學(xué)前有父母及老師的嚴(yán)格監(jiān)督，在高度監(jiān)督的模式下學(xué)習(xí)，學(xué)生早已缺失了自制力。進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)不再有人監(jiān)督，這便成了學(xué)生無(wú)法專于學(xué)習(xí)的原因之一。若想成績(jī)優(yōu)異需花大量時(shí)間學(xué)習(xí)，這時(shí)自制力顯得尤為重要。較于優(yōu)等生，差生明顯缺乏自制力。在大學(xué)這個(gè)極其需要自制力的階段差生尤為吃虧，優(yōu)等生大多數(shù)時(shí)間用于學(xué)習(xí)而差生卻在開(kāi)展娛樂(lè)活動(dòng)，假設(shè)每天學(xué)習(xí)時(shí)間相差3小時(shí)，一個(gè)學(xué)期乃至整個(gè)大學(xué)階段下來(lái)，這個(gè)差距不言而喻。

（二）高校學(xué)生思維方式的差距。

就普通人而言在智商上相差無(wú)幾，學(xué)生所學(xué)知識(shí)不存在差異，優(yōu)等生在有著較好自學(xué)能力和較強(qiáng)自制力的基礎(chǔ)上，花更多時(shí)間學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)知識(shí)后，深刻地思考學(xué)習(xí)深層次的知識(shí)，不斷的思考并解決問(wèn)題形成了縝密的思維方式，使得看待同一問(wèn)題卻有極其不同的結(jié)果，優(yōu)等生傾向于考研即對(duì)知識(shí)的渴望程度更高，就讀研究生不僅培養(yǎng)人們認(rèn)識(shí)問(wèn)題更是在認(rèn)識(shí)問(wèn)題后提出新的問(wèn)題，思維的不斷拓寬，使得學(xué)生的差距更為顯著。

（三）高校學(xué)生心理差距。

考研、考證面向大學(xué)生，且他們對(duì)外的標(biāo)準(zhǔn)一致沒(méi)有學(xué)生成績(jī)高低的區(qū)分，不論學(xué)生的成績(jī)?nèi)绾味济鎸?duì)同一份考卷且難度水平一致，成績(jī)較差的學(xué)生深知自己在自學(xué)能力、自制能力、思維方式等方面上有著一定的差距，當(dāng)面對(duì)同一水平的考核時(shí)，意味著成績(jī)較差的學(xué)生需要加倍的努力，這使得他們心中產(chǎn)生恐懼。這種恐懼使得成績(jī)較差的學(xué)生更加的不自信，這份不自信無(wú)疑在他們備考上增加負(fù)擔(dān)。

三、心理健康教育對(duì)提升競(jìng)爭(zhēng)力的推動(dòng)作用

（一）培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力

每個(gè)人都存在一定的惰性大學(xué)生也不例外，人們總是愿意借助外界不費(fèi)吹灰之力的獲得成功，但學(xué)習(xí)恰恰需要學(xué)生的自覺(jué)。應(yīng)該根除大學(xué)生心底的惰性，引導(dǎo)學(xué)生做自己的老師，引導(dǎo)大學(xué)生自發(fā)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，唯有大學(xué)生真正的愿意走進(jìn)知識(shí)，融入知識(shí)中加以理解才能真正的領(lǐng)悟知識(shí)的含義，不斷的自我學(xué)習(xí)自我總結(jié)，自學(xué)能力便不斷提升。

（二）有偏向性地教學(xué)，激發(fā)興趣

人們總是不愿意在一個(gè)未知的領(lǐng)域踏出第一步，這是因?yàn)槿藗兞?xí)慣做目的明確的事情，然而面對(duì)知識(shí)大學(xué)生也有一種迷茫，分辨不出什么知識(shí)應(yīng)該詳學(xué)、什么應(yīng)該略學(xué)，針對(duì)這一心理老師應(yīng)該變偏向地詳講重要的知識(shí)點(diǎn)，略講次要的知識(shí)點(diǎn)，大學(xué)能夠在學(xué)習(xí)之中學(xué)習(xí)如何劃分知識(shí)點(diǎn)的輕重，使大學(xué)生能夠目的明確地學(xué)習(xí)。

常言道興趣是最好的老師，當(dāng)大學(xué)生擁有了好的自學(xué)能力，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提升，淺顯的知識(shí)便不再能夠滿足學(xué)生的好奇心和求學(xué)欲望，大學(xué)生開(kāi)始不斷地學(xué)習(xí)探究，學(xué)習(xí)的滿足感不斷提升，當(dāng)大學(xué)生對(duì)于知識(shí)充滿興趣便會(huì)不斷提升學(xué)習(xí)難度，掌握更多的知識(shí)。

（三）引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)規(guī)劃

人們的內(nèi)心總是更愿意與相處的舒服的人交流，當(dāng)大學(xué)生和老師處于和諧的相處關(guān)系時(shí)，老師才會(huì)與學(xué)生分享自己的好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生也會(huì)更加愿意發(fā)表自己的觀點(diǎn)，敢于指出有待改進(jìn)之處。大學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)或是生活上的問(wèn)題時(shí)才愿意咨詢老師，老師才能夠及時(shí)處理。密切的交流能夠讓老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，傾聽(tīng)他們內(nèi)心最根本的需求

自在與他人作比較中，我們也希望汲取一些能夠幫助自己的方法，當(dāng)老師與學(xué)生交流分享當(dāng)初自己考研考證的學(xué)習(xí)規(guī)劃并說(shuō)出做出此規(guī)劃的原因，大學(xué)生便會(huì)思考老師的這種做法的好與壞，在心底與自身的計(jì)劃相比有什么不同，從而保留自身好的學(xué)習(xí)規(guī)劃同時(shí)借鑒老師分享的有利之處。

（四）考研考證指導(dǎo)小組的成立

對(duì)于考研、考證的大學(xué)生克服巨大壓力形成的內(nèi)心的障礙比解決學(xué)習(xí)知識(shí)。為了保障大學(xué)生的心理健康，學(xué)?？梢猿闪⒁粋€(gè)考研小組，小組為備考學(xué)生提供心理測(cè)評(píng)卷，并通過(guò)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性疏導(dǎo)，達(dá)到最佳備考狀態(tài)。為學(xué)生普及舒壓方式及健康的作息飲食方面知識(shí)，同時(shí)定期關(guān)注考研學(xué)生心理狀況，給予正能量的精神鼓勵(lì)。

四、結(jié)論

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，社會(huì)對(duì)高素質(zhì)、高水平的求職者有著迫切的需求，大學(xué)生要全面提升綜合競(jìng)爭(zhēng)力已是大趨所趨，因此，考研考證無(wú)疑顯得尤為重要。就大學(xué)生在大一到大四四年中考研、考證、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)等心理變化的分析，提出優(yōu)化這些心理情緒所采取的解決方案。通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)大學(xué)生從對(duì)考研考證的認(rèn)識(shí)到著手準(zhǔn)備考研考證的期間心理變化分為陌生、認(rèn)識(shí)、掙扎直至著手準(zhǔn)備這幾個(gè)階段。不論是考取專業(yè)證書還是考取碩士學(xué)位都需要學(xué)習(xí)大量不同學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，學(xué)生的自學(xué)能力具有很大影響力，只有具有較強(qiáng)自學(xué)能力的學(xué)生才能學(xué)懂、學(xué)透并運(yùn)用。