【關(guān)鍵詞】自我意識(shí);自信心;心理輔導(dǎo)課;教學(xué)設(shè)計(jì)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G441? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號(hào)】1005-6009（2021）59-0134-03

【作者簡(jiǎn)介】任春，南京市文靖東路小學(xué)（南京，211101）教師。

【設(shè)計(jì)理念】

小學(xué)低年級(jí)學(xué)生處于自我意識(shí)形成和發(fā)展的最初階段，他們的自我意識(shí)容易呈現(xiàn)兩極化：一種表現(xiàn)為自我意識(shí)極強(qiáng)，什么都要自己說(shuō)了算;另一種表現(xiàn)為完全沒(méi)有自我意識(shí)，大人說(shuō)什么就是什么，需要引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)自我意識(shí)。本課通過(guò)繪本引導(dǎo)學(xué)生在與同伴、家人共同找尋自我閃光點(diǎn)的過(guò)程中獲得良好的情感體驗(yàn)，提升自我意識(shí)和自信心。

【教學(xué)過(guò)程】

一、熱身游戲：大風(fēng)吹

教師：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)游戲放松一下。當(dāng)我說(shuō)“大風(fēng)吹”的時(shí)候，同學(xué)們要問(wèn)“吹什么”。如果我說(shuō)“吹扎辮子的同學(xué)”，所有扎辮子的同學(xué)要快速地站起來(lái)，三秒后坐下。

師生活動(dòng)。

教師：當(dāng)你站起來(lái)的時(shí)候，心情如何？

學(xué)生1：我覺(jué)得很開(kāi)心。

學(xué)生2：我覺(jué)得很緊張。

教師：在剛才的游戲中，同學(xué)們都能清楚地捕捉到自己的特點(diǎn)，為你們點(diǎn)贊！

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)熱身游戲，讓學(xué)生在放松身心的同時(shí)初次覺(jué)察自己的特點(diǎn)。

二、照一照

教師：今天，老師請(qǐng)來(lái)了一位神秘嘉賓，它有著大大的耳朵、圓圓的肚子，喜歡吃各種各樣的美食。同學(xué)們，猜猜看它是誰(shuí)？

學(xué)生1：它是一頭大象。

學(xué)生2：它是一只豬。

教師：其實(shí)，它就是一只可愛(ài)的小豬。讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)它是如何評(píng)價(jià)自己的。

教師播放視頻。視頻內(nèi)容：我有一個(gè)最要好的朋友，這個(gè)好朋友就是自己！早上起來(lái)，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“嗨，你看起來(lái)棒極了！”我喜歡自己卷卷的尾巴，也喜歡自己圓圓的肚子，還有自己細(xì)細(xì)的小腳。

教師：這只小豬是如何評(píng)價(jià)自己的？

學(xué)生1：這只小豬很喜歡自己。

學(xué)生2：這只小豬喜歡自己卷卷的尾巴、圓圓的肚子和細(xì)細(xì)的小腳。

教師：看來(lái)，小豬喜歡它身上的每一處。今天，我們一起跟著它來(lái)找一找自己身上的亮點(diǎn)和與眾不同的地方，讓我們更加喜歡自己。

PPT展示課題：我喜歡我自己。

教師：請(qǐng)同學(xué)們拿出課前準(zhǔn)備好的小鏡子，看看鏡子中的自己，你喜歡自己身上哪些與眾不同的地方？

學(xué)生1：我喜歡我的眼睛，它大大的，可以讓我看清楚東西。

學(xué)生2：我喜歡我臉上的這顆黑痣，它非常特別，別人都沒(méi)有。

教師：同學(xué)們，喜歡自己就讓我們從喜歡和接納自己的外表開(kāi)始吧，因?yàn)槟鞘俏覀儶?dú)一無(wú)二的樣子。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)，啟發(fā)并引導(dǎo)學(xué)生觀察自己外貌上的特征并思考自己的獨(dú)特之處。

三、秀一秀

教師：除了喜歡自己的外表，這只小豬還喜歡自己的什么呢？讓我們一起來(lái)看一看。

教師播放視頻。視頻內(nèi)容：我會(huì)做好玩的事。我會(huì)畫(huà)漂亮的圖畫(huà)，我騎車(chē)騎得很快！我還會(huì)讀好看的書(shū)！

教師：原來(lái)這只小豬還有很多的本領(lǐng)和特長(zhǎng)??！同學(xué)們，你們有哪些本領(lǐng)呢？讓我們來(lái)秀一秀自己的本領(lǐng)吧。

學(xué)生1：我畫(huà)畫(huà)非常厲害，還得過(guò)獎(jiǎng)呢！

學(xué)生2：我寫(xiě)的字非常漂亮，經(jīng)常得到老師和同學(xué)的夸獎(jiǎng)！

學(xué)生3：我會(huì)跳舞和唱歌，還代表我們班參加了比賽！

教師：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們拿出事先準(zhǔn)備好的作品或照片在小組內(nèi)分享自己擁有的本領(lǐng)。當(dāng)一位小組成員分享結(jié)束后，其他同學(xué)要豎起拇指夸一夸他。

學(xué)生小組內(nèi)交流分享。

教師：當(dāng)你向小組同伴展示自己本領(lǐng)的時(shí)候，你的心情如何？

學(xué)生1：我感到很自豪。

學(xué)生2：我感到很驕傲。

教師：只要我們留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己很棒。把自己的本領(lǐng)展示出來(lái)，也能讓別人有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)你的棒。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)同伴之間展示本領(lǐng)和特長(zhǎng)，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，提升他們的自信心。

四、我的“亮點(diǎn)花”

教師：這只小豬還從其他地方找到了自己的優(yōu)點(diǎn)，讓我們一起來(lái)看看吧！

教師播放視頻。視頻內(nèi)容：我很會(huì)照顧我自己。我自己刷牙、洗澡、吃有營(yíng)養(yǎng)的食物;每次心情不好的時(shí)候，我會(huì)想辦法讓自己開(kāi)心;每次跌倒的時(shí)候，我會(huì)叫自己爬起來(lái);每次做錯(cuò)事的時(shí)候，我會(huì)鼓勵(lì)自己試一次，再試一次！不管我去哪里，不管我做什么事，我都要做我自己，而且我喜歡這樣。

教師：原來(lái)，我們還可以從良好的習(xí)慣和優(yōu)秀的品質(zhì)方面尋找自己的優(yōu)點(diǎn)呢！現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們拿出課前準(zhǔn)備好的“花瓣”卡片，在每片“花瓣”上寫(xiě)出自己擁有的一個(gè)良好習(xí)慣或優(yōu)秀的品質(zhì)，寫(xiě)好后用膠棒粘在準(zhǔn)備好的圓形卡片上，制作屬于自己的“亮點(diǎn)花”。

學(xué)生活動(dòng)。

教師：還可以問(wèn)問(wèn)周?chē)耐瑢W(xué)，我們有什么優(yōu)點(diǎn)?，F(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)儐?wèn)小組內(nèi)的其他成員，將從其他同學(xué)處詢(xún)問(wèn)到的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在剩下的“花瓣”卡片上，然后粘在剛才的圓形卡片上。

學(xué)生活動(dòng)。

教師：同學(xué)們，我們的爸爸媽媽也有“花瓣”卡片要送給我們。讓我們打開(kāi)信封來(lái)看看爸爸媽媽眼中的我們有哪些優(yōu)點(diǎn)。

學(xué)生打開(kāi)信封，將父母課前準(zhǔn)備好的“花瓣”粘在圓形卡片上。

教師：現(xiàn)在屬于你的“亮點(diǎn)花”制作完成了，看著屬于自己的“亮點(diǎn)花”，此刻你的心情如何？

學(xué)生1：“亮點(diǎn)花”上都是我的優(yōu)點(diǎn)，我感到很高興和自豪。

學(xué)生2：我很開(kāi)心，原來(lái)在爸爸媽媽的眼中我有這么多優(yōu)點(diǎn)。

教師：讓我們一起舉起手中的花瓣跟著音樂(lè)讀一讀這些優(yōu)點(diǎn)。

學(xué)生活動(dòng)。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在親手制作“亮點(diǎn)花”的過(guò)程中細(xì)化自己的優(yōu)點(diǎn)，從而增強(qiáng)自我意識(shí)和自信心。

五、總結(jié)提升

教師：你在今天的課上有哪些收獲？

學(xué)生1：我很開(kāi)心，因?yàn)槲蚁蛲瑢W(xué)們展示了自己的本領(lǐng)。

學(xué)生2：我們每個(gè)人需要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。

教師：同學(xué)們，其實(shí)喜歡自己一點(diǎn)都不難，就讓我們多多欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，多向別人展示自己的本領(lǐng)，這樣我們會(huì)更加喜歡自己。今后，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的新優(yōu)點(diǎn)時(shí)，記得及時(shí)寫(xiě)在“亮點(diǎn)花”上，讓我們的“亮點(diǎn)花”開(kāi)得越來(lái)越茂盛吧！

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)課堂總結(jié)，告知學(xué)生喜歡自己的具體方法，幫助學(xué)生樹(shù)立自信。

【教學(xué)反思】

本課結(jié)合低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己也許在某個(gè)方面存在不足，但在另一個(gè)方面卻有著獨(dú)特的潛能，讓學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，從而喜歡自己，肯定自己的價(jià)值，擁有愉快感和滿足感。

本課的不足之處是：在學(xué)生動(dòng)手制作“亮點(diǎn)花”時(shí)，由于課堂時(shí)間有限及學(xué)生動(dòng)手能力存在差異，個(gè)別學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能制作完成屬于自己的“亮點(diǎn)花”。在今后教學(xué)中，應(yīng)在充分考慮個(gè)體差異的基礎(chǔ)上更加合理地安排教學(xué)時(shí)間，讓全體學(xué)生充分參與，提升心理輔導(dǎo)課堂的全員育人實(shí)效。

【點(diǎn)評(píng)】

本課在以下幾個(gè)方面做了有效探索，值得借鑒。

1.繪本故事豐富自我認(rèn)知。

本課通過(guò)小豬悅納自我的故事，引導(dǎo)學(xué)生豐富自我評(píng)價(jià)的內(nèi)涵，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從不同的角度欣賞自己，促進(jìn)自我認(rèn)同與肯定。

2.活動(dòng)體驗(yàn)激發(fā)積極情感。

本課設(shè)計(jì)了層層遞進(jìn)的體驗(yàn)活動(dòng)，熱身游戲引導(dǎo)學(xué)生初步覺(jué)察自我特點(diǎn)，“照鏡子”“秀一秀”“亮點(diǎn)花”活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生由外到內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)。這些豐富多彩的活動(dòng)在激發(fā)學(xué)生積極的情感、引導(dǎo)學(xué)生多角度自我評(píng)價(jià)的同時(shí)，也為自我悅納心理品質(zhì)的形成奠定了情感基礎(chǔ)。

3.多元評(píng)價(jià)賦能快樂(lè)成長(zhǎng)。

“亮點(diǎn)花”活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生將自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)相結(jié)合，讓學(xué)生在多元評(píng)價(jià)中收獲對(duì)自我感知的積極能量，激發(fā)學(xué)生的自信心，為學(xué)生的快樂(lè)成長(zhǎng)賦能。

（點(diǎn)評(píng)嘉賓：方崢嶸，南京市江寧區(qū)心理健康教研員）