亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        積極心理學(xué)視域下教師學(xué)習(xí)動力的生成機制及提升路徑

        2021-08-27 14:00:56謝琰余孟孟
        教師教育論壇(普教版) 2021年6期
        關(guān)鍵詞:生成機制提升路徑積極心理學(xué)

        謝琰 余孟孟

        關(guān)鍵詞 積極心理學(xué);教師學(xué)習(xí)動力;生成機制;提升路徑

        中圖分類號 G451.2

        文獻標(biāo)識碼 A

        文章編號 2095-5995(2021)12-0029-04

        “十四五”時期,我國教育進入高質(zhì)量發(fā)展階段,各研究機構(gòu)和學(xué)校都在探索其實現(xiàn)路徑,而此項重任的完成離不開一支優(yōu)秀的教師隊伍。但現(xiàn)實中的部分教師學(xué)習(xí)動力不強,專業(yè)發(fā)展意識淡漠,職業(yè)倦怠癥狀明顯。職業(yè)倦怠的教師缺乏學(xué)習(xí)力、思考力和創(chuàng)造力,很難體驗到自身工作的價值感。這種現(xiàn)象不僅對教師本人無益,對其所教育的學(xué)生也非常不利。長此以往,教師的體驗感和敏感度將會降低,很難察覺學(xué)生的身心發(fā)展需求,更談不上積極主動地引導(dǎo)和幫助學(xué)生健康成長。如何解決這一問題?筆者認為,應(yīng)從積極心理學(xué)的視角出發(fā),構(gòu)建教師學(xué)習(xí)動力的生成機制,激發(fā)教師自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),進而提升教師的學(xué)習(xí)動力。

        一、教師學(xué)習(xí)動力的內(nèi)在積極要素

        “動力”在《辭?!分械慕忉屖强墒箼C械運轉(zhuǎn)做功的力量或者比喻推動事物前進和發(fā)展的力量。與之密切相關(guān)的“動機”一詞是屬于心理學(xué)范疇的概念,更傾向于內(nèi)在過程或因素。心理學(xué)研究認為,“學(xué)習(xí)動機”是指激發(fā)個體進行學(xué)習(xí)活動、維持已引起的學(xué)習(xí)活動,并使得個體的學(xué)習(xí)活動朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)部啟動機制。與學(xué)習(xí)動機不同,學(xué)習(xí)動力一般分為內(nèi)部動力和外部動力。外部動力通常來自環(huán)境、機構(gòu)、組織等,內(nèi)部動力則主要指人對自身尊嚴(yán)與價值、生命質(zhì)量、職業(yè)情懷等方面的實現(xiàn)而產(chǎn)生的動力。

        教師的學(xué)習(xí)動力直接決定教師的工作狀態(tài)。一位教師能否實現(xiàn)自身成長與發(fā)展,主要取決于個體的內(nèi)生動力,而不是外部動力。教師的內(nèi)生動力,是指教師基于國家需要、理想信念和價值追求等因素,與來自外部環(huán)境的推動力相互作用而做出個人行為的力量。有學(xué)者認為,教師內(nèi)生動力是教師在教育教學(xué)過程中產(chǎn)生的不斷提升自我、追求高質(zhì)量教育教學(xué)目標(biāo)的愿望,主要體現(xiàn)為教師崇高的職業(yè)情懷、強烈的社會責(zé)任感和積極對待教育教學(xué)工作的態(tài)度。也有學(xué)者認為,教師內(nèi)生動力主要包括教師崇高的教育理想、高昂的工作激情、較強的職業(yè)興趣。結(jié)合已有研究,筆者認為,提升教師的學(xué)習(xí)動力主要在于激發(fā)其內(nèi)在的核心要素,而這些核心要素都屬于積極心理學(xué)強調(diào)的積極力量。

        積極心理學(xué)相信每一個人的內(nèi)心都存在兩種抗?fàn)幍牧α?,一種力量是消極的,另一種是積極的。哪種力量占優(yōu)勢,關(guān)鍵是看個體自身給哪種力量不斷注入新的能量。教師自身的消極力量占優(yōu)勢,就會導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠。積極心理學(xué)研究從人的各種積極力量入手,認為積極力量包括與良好結(jié)果相聯(lián)系的某些人格特質(zhì),如樂觀主義、自我效能、自我彈壓等,其目的主要在于促使人的積極力量不斷增長或得到充分發(fā)揮,如此,人性的消極方面才能被抑制。因此,我們強調(diào)要發(fā)現(xiàn)和激發(fā)教師內(nèi)在的積極力量,增強其學(xué)習(xí)動力,從而促進教師的專業(yè)發(fā)展和教育整體質(zhì)量的提升。

        二、教師學(xué)習(xí)動力的生成機制

        從積極心理學(xué)的視角來看,教師的學(xué)習(xí)動力可以通過情緒帶動、美德驅(qū)動、人際互動與慣習(xí)推動四種方式得以增強,最終實現(xiàn)構(gòu)成教師學(xué)習(xí)動力的生成機制,使教師能夠更好地發(fā)展自我,進而高效地履行職責(zé)。

        (一)情緒帶動機制

        積極情緒是積極心理學(xué)研究的核心內(nèi)容。情緒分類有很多種方式,常見的分類是把情緒分為積極情緒和消極情緒。當(dāng)外界客觀事物或情境符合個體的愿望和需求時,個體會產(chǎn)生積極肯定的情緒,包括喜悅、感激、寧靜、希望、自豪、激勵、敬佩、愛等。人們喜歡積極情緒,因為會帶來愉悅的體驗。積極心理學(xué)家弗雷德里克森認為,積極情緒具有擴展和建構(gòu)作用,它能夠擴展一個人的即時思維和行為范疇,能夠促使人打破一定的限制產(chǎn)生更多的思想,出現(xiàn)更多的行為傾向。

        當(dāng)一位教師從事閱讀、寫作或教學(xué)時,如果是發(fā)自內(nèi)心地愿意做這件事情,他(她)會從中體驗到喜悅、興趣、寧靜等積極情緒,這種積極情緒可以促使教師更愿意將時間和精力投入其中。同時,積極情緒還可以拓寬教師的視野,打開其思維。擁有積極情緒的教師可以充分調(diào)動其主觀能動性,帶動自覺的學(xué)習(xí)行為,改善學(xué)習(xí)的情感體驗,提高學(xué)習(xí)效率。而且,當(dāng)教師在這個過程中取得了一定的工作成果,實現(xiàn)了個人的成長和發(fā)展時,又能夠進一步促使教師體驗到積極情緒,實現(xiàn)良性循環(huán)。

        (二)美德驅(qū)動機制

        積極心理學(xué)研究領(lǐng)域的美德,是指以塞利格曼為核心的“價值行動”項目組提煉出的人類本性中的六大美德,即智慧與知識、勇氣、人道、公正、節(jié)制、卓越,以及構(gòu)成這些美德的二十四項品格優(yōu)勢。品格優(yōu)勢穩(wěn)定地存在于一個人身上,幫助我們獲得更多的積極情緒、意義、成就,以及發(fā)展更好的社會關(guān)系。

        美德是驅(qū)使教師學(xué)習(xí)和從事教育教學(xué)活動的內(nèi)在動力。例如,智慧和知識是一個人獲取和應(yīng)用信息的品格優(yōu)勢,包括好奇心、開放性思維、熱愛學(xué)習(xí)、創(chuàng)造力、洞察力等。如果一位教師擁有洞察力,就能從具體的教學(xué)實踐、教學(xué)個案與局部的教學(xué)現(xiàn)象中,發(fā)現(xiàn)一些具有普適性的規(guī)律,得出具有前瞻性的判斷,提出具有推廣價值的方法。再如,勇氣是展現(xiàn)意志以完成目標(biāo)和面對內(nèi)、外部壓力的品格優(yōu)勢,如勇敢、堅韌等。如果一位教師能擁有堅韌的品格,即便遇到學(xué)習(xí)或教學(xué)過程中的障礙和困境,他(她)也能堅持不懈、善始善終。事實證明,這些美德是很多教師身上的共性,而且是可以后天培養(yǎng)的,它們會驅(qū)使一個人熱愛學(xué)習(xí)、投入學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)中認識自我、實現(xiàn)自我。

        (三)人際互動機制

        每個人都處在一定的社會環(huán)境之中,需要在與他人的互動中獲得關(guān)照、快樂、支持和信心等。人際關(guān)系是一個人生活的核心,包括一個人與父母、愛人、兄弟姐妹、朋友等的關(guān)系。不良的人際關(guān)系會干擾人的情緒,使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。而積極的人際關(guān)系能使人保持心情平穩(wěn)、態(tài)度樂觀、身體健康,也有助于學(xué)習(xí)動力的提升。

        積極心理學(xué)研究指出,一個人擁有積極關(guān)系,會更具幸福感和心理韌性。教師的人際關(guān)系主要包括師生關(guān)系、師師關(guān)系。一般來說,教師是促進者、組織者,學(xué)生是參與者、學(xué)習(xí)者,師生關(guān)系是為順利完成教學(xué)任務(wù)產(chǎn)生的教與學(xué)的關(guān)系。在這種關(guān)系中的教師和學(xué)生都缺乏學(xué)習(xí)動力,很難自覺主動地學(xué)習(xí)。積極的師生關(guān)系應(yīng)該是師生平等、友好、相互促進、共同成長的關(guān)系,是一種傾聽伙伴關(guān)系。教師如果能夠建立這種傾聽伙伴關(guān)系,有助于師生之間更好地溝通、達成教育目標(biāo),教師也更能感受到職業(yè)的幸福感。師師關(guān)系是一種同伴關(guān)系,積極的師師關(guān)系不僅是同伴之間相互尊重,更重要的是在日常的教育教學(xué)活動中彼此接納、相互理解、相互支持。這種關(guān)系更穩(wěn)定,也更容易產(chǎn)生一種歸屬感、認同感和安全感,從而讓教師更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。

        (四)慣習(xí)推動機制

        慣習(xí)是布迪厄提出的一個概念。他稱慣習(xí)(habi-tus)不是習(xí)慣(habit)。習(xí)慣通常指由于重復(fù)或多次練習(xí)鞏固下來的行為方式,但慣習(xí)這一概念主要突出這樣的基本觀念:行動是由關(guān)于在社會世界中如何運作的“實踐感”控制的。布迪厄指出:“我所說的慣習(xí)是深刻地存在于性情傾向系統(tǒng)中的,作為一種技藝存在的生成性能力,是完完全全從實踐操作的意義上來講的?!本唧w而言,教師的慣習(xí)是在長期的教學(xué)實踐和日常工作中形成的風(fēng)格、行為方式等。例如,教學(xué)慣習(xí)是教師課堂常見的教學(xué)慣例和模式,但它不僅僅是一種教學(xué)習(xí)慣,而是蘊含了個人的教學(xué)信念。因此,它一般以無意識的方式潛在地影響著教師的行為。

        教師的慣習(xí)是經(jīng)過長期的實踐而形成的。良好的慣習(xí)會推動教師學(xué)習(xí)動力的生成。具體而言,在面對復(fù)雜性和不確定性的教學(xué)問題時,良好的慣習(xí)可以提高教師的工作效能,會讓教師不自覺地從容應(yīng)對。在面對具有挑戰(zhàn)性的工作時,良好的慣習(xí)可以推動教師主動學(xué)習(xí),迎接挑戰(zhàn)。

        三、教師學(xué)習(xí)動力的提升路徑

        教師的學(xué)習(xí)動力不是天生而獲,是可以后天培養(yǎng)的。然而,綜觀我國的學(xué)校教育,人們往往更關(guān)注教師專業(yè)能力的培養(yǎng),而對其優(yōu)勢美德與幸福能力的培養(yǎng)有所忽視,對教師學(xué)習(xí)動力的關(guān)注和培養(yǎng)存在缺失或不到位的情況。為此,本文主要提出如下幾種路徑,希望有助于教師學(xué)習(xí)動力的提升。

        (一)幫助教師內(nèi)化積極心理學(xué)理念

        積極心理學(xué)致力于研究怎樣培育、培育后怎樣固化,最終使人過上幸福人生的問題。因此,我們可以引導(dǎo)教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)知識,充分利用積極心理學(xué)理念激勵大家積極應(yīng)對工作中的困難,并努力尋找解決的辦法。

        湖南省湘郡未來實驗學(xué)校的高曉蘇校長認為,積極心理學(xué)落實在學(xué)校即幸福教育。該校以“辦一所教授學(xué)生持續(xù)幸福的學(xué)?!睘檗k學(xué)目標(biāo),以積極心理學(xué)的理論為基礎(chǔ),由清華大學(xué)社會科學(xué)院積極心理學(xué)研究中心提供學(xué)術(shù)支持,科學(xué)、系統(tǒng)、深入地實踐積極教育的理念,幫助教師學(xué)會獲得幸福的方法,成為幸福的人。因為只有教師成為幸福的人,才會影響并教授每一位學(xué)生獲得持續(xù)幸福的能力。學(xué)??梢酝ㄟ^多項舉措來幫助教師內(nèi)化心理學(xué)理念。例如,有的學(xué)校連續(xù)多年舉辦了“幸福教育高端研修班”,幫助教師學(xué)習(xí)相應(yīng)的理念、知識及應(yīng)用技能。還有一些學(xué)校成立了“教師成長工作坊”,定期組織教師共同學(xué)習(xí)積極心理學(xué)知識,并通過一些體驗式沙龍讓教師感悟幸福感的提升。這些實踐活動將積極心理學(xué)理念完全融入教師的日常工作中,因而也內(nèi)化于教師的學(xué)習(xí)行為中。

        (二)改善學(xué)習(xí)動力生成的情感環(huán)境

        改善學(xué)習(xí)動力生成的情感環(huán)境關(guān)鍵是要培養(yǎng)積極情緒。具體如何培養(yǎng)人的積極情緒?積極心理學(xué)研究認為,可以通過表達感恩、學(xué)會寬恕、品味生活等方式來培養(yǎng)人的積極情緒。例如,有學(xué)校鼓勵教師寫感恩日記,列舉當(dāng)天發(fā)生的值得感激的事情等。另外,學(xué)會寬恕也能夠很好地培養(yǎng)人的積極情緒。塞利格曼曾說,快樂的第一法寶是有一顆寬恕的心。寬恕的前提是實事求是地評價與他人的關(guān)系,從而消除對侵害方產(chǎn)生的固有的消極情緒。寬恕不僅是指寬恕別人,寬恕的對象也可以是自己。學(xué)會寬恕不僅能體現(xiàn)個體的氣度和胸襟,更是個體人格力量的表現(xiàn)。如果教師能有這樣的情感環(huán)境,則可以減少他們工作中的焦慮和壓力,使他們擁有更強的幸福感。

        同時,積極的情緒會自然地打開我們的思維,讓人保持對外界的開放性。反過來,這種身心的開放性也會使積極情緒隨之而來。因此,有研究者還提出可以通過冥想來提高這種開放性,通過身心的放松來保持信息的自然流動。有的學(xué)校在課間活動時進行冥想訓(xùn)練,鼓勵教師和學(xué)生通過冥想緩解壓力、放松心情。事實也證明,如果教師的心靈獲得了豐富的信息刺激,其精力更充沛,內(nèi)心會越來越舒展和強大,也會更加積極主動地學(xué)習(xí)。

        (三)激發(fā)教師學(xué)習(xí)的內(nèi)在積極力量

        塞利格曼早期的研究成果是關(guān)于習(xí)得性無助的。他通過研究指出,樂觀主要還是后天形成的一種人格特質(zhì),大部分人都可以通過學(xué)習(xí),形成習(xí)得性樂觀。積極心理學(xué)研究歸納的六大美德也是可以在后天培養(yǎng)的,通過激發(fā)這些內(nèi)在的積極力量,可以提升教師的學(xué)習(xí)動力。

        具體而言,學(xué)校應(yīng)該關(guān)注、關(guān)心每一位教師,尊重教師“人”的本性,讓他們回歸本真的自我,感覺到自己存在的價值。學(xué)校應(yīng)糾正教育界過于關(guān)注教師缺點的傾向,鼓勵和幫助教師發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。積極心理學(xué)認為,每個人都擁有六大美德和二十四項品格優(yōu)勢,只是不同的個體在每項品格上的強度不同。積極心理學(xué)研究中也提到一些幫助一個人發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的方法。例如,學(xué)校可以組織教師沙龍,讓教師敞開心扉介紹自己的性格、愛好、經(jīng)歷等,講述者和聽眾要關(guān)心的不是具體事件和成就,而是講述者品格中的優(yōu)勢。這個方法有助于教師在工作中有意識地、系統(tǒng)地發(fā)現(xiàn)和了解自己的品格優(yōu)勢,并發(fā)展和應(yīng)用自己的品格優(yōu)勢。而且,一個人在發(fā)揮優(yōu)勢時,會更有掌控感和認同感,更容易投入到當(dāng)前的工作和生活中。

        (四)構(gòu)建教師團隊的學(xué)習(xí)共同體

        如前所述,學(xué)習(xí)動力的生成不僅僅依賴于教師個體,還與其人際關(guān)系息息相關(guān)。教師團隊的學(xué)習(xí)共同體是積極的師師關(guān)系的體現(xiàn),也是教師為了改進教育實踐和促進自身專業(yè)發(fā)展而在學(xué)校形成的一種相互合作和共同探究的關(guān)系。

        一所學(xué)校、一個教研組或同辦公室的幾位教師都可以組成學(xué)習(xí)共同體。首先,教師應(yīng)反思自身的不足。每個人在工作中都會遇到困惑和問題,認識到問題之后,可以在共同體中提出來,大家共同分析問題,尋找背后的原因和解決的對策。其次,共同體中各成員之間可以相互討論,形成一種自由表達的氛圍,不僅能夠引發(fā)教師的學(xué)習(xí)需求,還有助于生發(fā)更多具有創(chuàng)新性的課堂行為、活動方式。再次,當(dāng)把促進共同體的進步與職業(yè)使命、教育價值整合成同一目標(biāo)時,教師在這個過程中會產(chǎn)生安全感和幸福感,對共同體以及同伴的認可會使其更加愿意主動學(xué)習(xí)。例如,浙江省金華市環(huán)城小學(xué)構(gòu)建了以“溫暖教育”為特色的積極教育模式,創(chuàng)設(shè)溫暖的校園人際關(guān)系是學(xué)校的重要任務(wù)。學(xué)校可以通過各種活動和方法讓教師從“一群人”走向“共同體”,教師們集體備課,協(xié)調(diào)教學(xué),相互聽課、評課、磨課,分享成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn),最終實現(xiàn)共同發(fā)展。

        (五)營造教師積極的學(xué)習(xí)行為文化

        營造教師積極的學(xué)習(xí)行為文化主是在于學(xué)校要營造積極的校園文化,當(dāng)學(xué)校為教師在制度、環(huán)境、發(fā)展機會等方面提供鼓勵和幫助時,會形成推動力量,教師在積極的氛圍中更容易形成良好的慣習(xí),使學(xué)習(xí)變成自然而然的事情。

        具體而言,首先,學(xué)校要強化對教師精神層面的培訓(xùn)。目前很多學(xué)校都偏重于對教師的技能培訓(xùn),忽視了精神層面的充實。崇高的職業(yè)觀、遠大的教育理想與信念,可以增強教師的使命感和責(zé)任感,使其生成強大的內(nèi)生動力。其次,學(xué)校要營造公平公正的管理文化。這就要求學(xué)校管理者在工作中實事求是,不摻雜個人主觀因素,不執(zhí)行雙重標(biāo)準(zhǔn),維持公平公正的秩序,同時要傾聽教師的真實想法,及時發(fā)現(xiàn)和處理不公平的現(xiàn)象。最后,學(xué)校要給教師提供施展自身才華的平臺。教師參與學(xué)校決策可以增進教師職業(yè)認同感,同時促進教師的專業(yè)發(fā)展。例如,重慶謝家灣小學(xué)的課程改革和教材整合成果備受矚目,學(xué)校讓各學(xué)科教師集體編寫教材,以此喚醒教師的學(xué)習(xí)動力。

        以上這些措施會讓教師對學(xué)校產(chǎn)生認同,正如石中英先生指出的:“強烈的學(xué)校認同會產(chǎn)生一種‘我是某某學(xué)校人的歸屬感、自豪感和榮譽感,由此會產(chǎn)生一種自覺的、積極的和高度的責(zé)任感,從而形成他們勤奮工作與學(xué)習(xí)的強大動力。”當(dāng)這種認同長期存在于教師心中,則會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N信念,會以無意識的方式潛在地影響教師,使教師更容易生發(fā)出積極的學(xué)習(xí)行為。

        總之,積極心理學(xué)為教師學(xué)習(xí)動力的生成和提升提供了一個非常有價值的研究視角。據(jù)此我們可以發(fā)現(xiàn),真正強而有力、持久不竭的動力,來源于個體因自身內(nèi)在需求而產(chǎn)生的積極力量。教師的學(xué)習(xí)動力并不是與生俱來的,而是需要后天培養(yǎng)和助成的。本文提出學(xué)習(xí)動力生成機制和提升路徑,旨在期望更多的教師認識到學(xué)習(xí)動力的重要性,并主動發(fā)現(xiàn)和激發(fā)自身內(nèi)在的積極力量。

        責(zé)任編輯:劉源

        猜你喜歡
        生成機制提升路徑積極心理學(xué)
        刑事犯罪現(xiàn)場的大學(xué)生犯罪心理生成機制探討
        “網(wǎng)絡(luò)育人”價值生成機制建構(gòu)
        人民論壇(2016年23期)2016-12-13 11:15:21
        中小學(xué)班主任情感素質(zhì)結(jié)構(gòu)與提升路徑
        大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量的現(xiàn)狀及提升路徑
        商情(2016年39期)2016-11-21 09:54:20
        民辦高校大學(xué)生學(xué)習(xí)勝任力提升路徑研究
        探討提升高校輔導(dǎo)員職業(yè)認同感的路徑
        科技資訊(2016年19期)2016-11-15 10:19:30
        淺析積極心理學(xué)在大學(xué)生活中的運用
        戲劇之家(2016年20期)2016-11-09 23:27:07
        職校生積極心理導(dǎo)向的體驗式活動班會創(chuàng)設(shè)研究
        職業(yè)(2016年10期)2016-10-20 21:40:38
        積極心理學(xué)在大學(xué)生成長輔導(dǎo)中的應(yīng)用
        模糊性:教育政策復(fù)雜運行的生成機制
        高教探索(2015年9期)2015-09-21 04:22:43
        国产精品久免费的黄网站| 超级少妇一区二区三区| 97自拍视频国产在线观看| 美女视频一区二区三区在线 | 久久久久无码精品亚洲日韩| 国内自拍偷拍亚洲天堂| 日本女优爱爱中文字幕| 国99精品无码一区二区三区| 丰满熟妇乱子伦| 无码国产精品一区二区免费网曝| 一区二区三区在线观看视频| 真实夫妻露脸自拍视频在线播放 | 亚洲精品国产福利一二区| 毛片无码高潮喷白浆视频| 9l国产自产一区二区三区| 日本丰满少妇xxxx| 免费观看黄网站在线播放| 国产一区二区丰满熟女人妻| 97人妻中文字幕总站| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 久久久久亚洲av无码a片软件| 性无码国产一区在线观看| 日本成人精品在线播放| 成年女人免费视频播放体验区| 98bb国产精品视频| 国产精品国产三级厂七| 91中文人妻熟女乱又乱| a人片在线观看苍苍影院| 中日韩欧美成人免费播放| 五月婷婷开心五月播五月| 午夜免费视频| 大香视频伊人精品75| 亚洲av中文字字幕乱码| 国产精品会所一区二区三区| 无码av免费精品一区二区三区| 精品少妇人妻成人一区二区| 免费看av网站在线亚洲| 777米奇色8888狠狠俺去啦| 狠狠色狠狠色综合日日92| 亚洲一区二区三区1区2区| 亚洲熟妇色自偷自拍另类|