趙川亮

【摘? ? 要】培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的觀念，無論是對學生個人未來的發(fā)展，還是對于促進社會的進步，都有著極為重要的意義。但是，由于高中階段學生面臨較重的課業(yè)壓力和升學壓力，在校期間的體育課堂學習得不到保證，影響了學生對于體育學習的認知。

【關鍵詞】高中體育? 終身體育觀念? 培養(yǎng)

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.14.068

在眾多的教學科目中，體育學科是其中較為特殊的一門學科。體育教育與生活息息相關，密不可分，可以說，加強體育鍛煉有利于良好體魄的形成。當今時代，生活節(jié)奏加快，社會工作壓力陡增，如果沒有強健的體魄，自身的發(fā)展和進步就會受到許多限制，影響到個人的發(fā)展。所以，學生的終身體育觀念的培養(yǎng)是十分有必要的，健康、良好的身體是個人發(fā)展的基礎。而良好的體育鍛煉習慣，需要學生盡早培養(yǎng)。因此，在高中體育教學中，需要培養(yǎng)學生終身體育觀念，使學生深刻理解體育鍛煉的意義。

一、當前高中體育教學的現(xiàn)狀

（一）高中體育教學重視程度不足

雖然在當今素質教育的浪潮下，體育教學已經(jīng)有了長足的進步與發(fā)展，但是，由于學生在高中階段所需學習的科目較多，且課業(yè)壓力大，導致學生很難有時間進行體育鍛煉，而且體育課往往會被其他文化課所占據(jù)，使學生無法在學校受到良好的體育教育。家長在對學生成績有較高追求的同時，會忽視體育運動對于學生的重要性。學校受此影響，也將大部分的精力用在了文化課的教學中，對體育教學的重視程度不夠。

（二）教學方法單一

體育教學方法單一是目前亟需解決的一個重要問題。在體育教學中，部分教師只會帶領學生重復一些簡單的體育熱身運動，讓學生跑步，然后宣布解散。如果學生沒有在教師的帶領下進行體育鍛煉，那么在教師宣布解散之后，有的學生就會無所事事，甚至有些學生就直接回教室學習了。這樣的課堂，對于學生的體育運動和鍛煉，沒有任何積極的意義。

（三）學生對體育的認識存在偏差

高中階段的學生對體育運動的認識大都停留在表面，只是簡單地認為體育課程的設置是為了讓學生在日?？菰锏膶W習生活中增添一點樂趣。其實不然，高中體育除了作為學生在日常學習中的調味劑之外，更重要的是使學生養(yǎng)成熱愛體育運動的良好習慣，即使沒有課堂和教師的約束，自己也應當主動參與體育鍛煉，保持健康的身體和強壯的體魄，這是日后學習和工作的基礎。

二、高中體育教學中對學生終身體育觀念的培養(yǎng)策略

（一）培養(yǎng)學生正確的體育學習意識

學生參與體育運動的意愿，不應該只停留在課堂和教師的約束中，而是應當自覺參與到體育運動之中。畢竟，體育運動是需要長期堅持的，只有學生從主觀意愿上認識到體育運動的重要性，才會主動參與。

學生對于體育的認知，很大程度上源自于教師的引導，想要使學生對體育運動有著正確的認識，需要教師對體育有正確、深入的理解。尤其是體育本身的重要性，教師在日常的教學中，需要將理論和實踐相互結合，使學生對體育產(chǎn)生興趣，并逐漸深入了解。高中階段的學生已經(jīng)具備一定的自主學習能力，思維意識也趨于成熟，因此，教師在教學的時候一定要注意教學的方式、方法，使學生對于體育運動不排斥，不反感，在課余時間能夠自覺參與到體育運動中。

教師也需要理解高中階段學生的處境，大多數(shù)學生都是以考上理想的大學作為自己學習的目標，在這樣的思維觀念影響下，學生對于體育學科的認識難免會出現(xiàn)偏差。面對這種情況，教師要耐心地予以指導，讓學生明白體育是一種能夠調整身心的方式，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣與意識，對學生的后續(xù)學習和生活有著巨大的幫助。

（二）提高體育教師的綜合素質

教師作為學生的引路人，對于學生而言起著十分重要的引領作用。可以說教師的一言一行都會對學生有很大的影響。因此，需提高體育教師的綜合素質。

教師自身對于體育運動的熱情，能夠在很大程度上感染到學生。如果教師對于體育運動都是以一種厭倦的姿態(tài)展示給學生，那么學生也必然會產(chǎn)生排斥心理，不利于學生身心的健康發(fā)展。作為一名高中體育教育者，需要時刻保持一種對教學的熱情，不斷總結課堂經(jīng)驗，分析學生的實際情況，在教學中發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并正確對待，直至改正。而且，教師需要不斷提升自身的專業(yè)知識和素養(yǎng)，尤其是在當今快速發(fā)展的時代，如果教師不能夠正確看待發(fā)展，就會無法滿足學生的學習需求，久而久之就會被時代所淘汰。

（三）推廣“興趣第一教育第二”的教學理念

教師在日常的教學過程中，應當把培養(yǎng)學生的體育運動興趣作為首要任務，使學生即使在沒有教師約束的情況下，也能夠自覺進行體育鍛煉，形成正確的終身體育運動意識。教師需要理解的是，如果僅僅將體育作為一項教學科目，使學生掌握應當習得的體育技巧及知識就應當是首要的任務。而終身體育運動意識的形成，不在于知識內(nèi)容習得的多少，而是對于體育運動的正確認識。只有這樣，學生才能夠在今后的工作、學習和生活中，真正將體育鍛煉當成一種生活方式，并成為生活中不可缺少的一部分，在思想上對體育運動有著正確的認識，在行為上對體育運動有著深刻的理解。

因此，教師應當將體育運動作為一種生活方式的理念傳遞給學生，而不是單純地當作是一門科目對學生進行講解。只有這樣，才能夠使學生從心底接受體育運動，并當成一種生活習慣，長久地保持下來。

總而言之，高中學生正處在人生成長階段中的關鍵時期，也是各種習慣養(yǎng)成的重要時期。在我國的教育體系中，高中學生需要面臨高考，繁重的學業(yè)容易使學生忽視自己身體的重要性。在強調素質教育的當下，這明顯有悖于教育的目標和宗旨。對于教師而言，要把握住學生這一關鍵時期，培養(yǎng)學生的體育意識，引導學生形成終身體育觀念，使學生明白體育鍛煉的重要性。健康的身體才是未來發(fā)展的重要基石，沒有健康的身體，一切都只是空談。所以，這其中的道理需要讓學生理解，體育運動的技巧也需要教授給學生，理論和實踐需要同步進行，讓學生喜愛上體育課，并養(yǎng)成好習慣。

參考文獻

[1]趙偉.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].當代體育科技，2014，4（007）：55-56.

[2]婁家泉.淺議高中體育教學中培養(yǎng)學生的終身體育意識[J].中學課程輔導：教師教育，2017，000（021）： 44.