陳曉霞

摘? 要：生命教育對于中職學(xué)生心理健康成長的意義是不言而喻的。開展生命教育，引導(dǎo)學(xué)生認識和尊重生命，用積極樂觀的態(tài)度面對挫折，實現(xiàn)生命價值。本文通過對中職學(xué)生開展生命教育必要性的探討，闡述了在中職學(xué)校心理健康課中開展生命教育的途徑。

關(guān)鍵詞：中職校;心理健康課;生命教育

一、引言

中職學(xué)生的年齡基本都在14—18歲，這一年齡段還未形成穩(wěn)定的世界觀、人生觀和價值觀。他們分析問題和解決問題的方式簡單沖動。近年來，中職學(xué)生因為一些微不足道的小事而引發(fā)打架斗毆、故意傷人、自我傷害甚至自殺等事件經(jīng)常見于報端或網(wǎng)絡(luò)。這些現(xiàn)象所折射出來的正是中職生生命教育的缺失，學(xué)校教育中急需開展有效的生命教育。

2010年7月，《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020 年）》將生命教育寫入其中，各類學(xué)校都開始重視生命教育，嘗試開設(shè)相關(guān)的課程、專題講座、主題活動等。但是目前由于教學(xué)大綱的設(shè)置，很少有中職校將生命教育作為一門系統(tǒng)課程，基本都是滲透在各個學(xué)科的教學(xué)中。

二、在中職心理健康課中開展生命教育的必要性

（一）生命教育喚起中職生科學(xué)認知生命

中職生是在“網(wǎng)絡(luò)世界”中成長起來的一代。他們從小通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、交友和娛樂，在網(wǎng)絡(luò)游戲中體驗人物的“死而復(fù)生”，顛覆了他們對生命唯一性的科學(xué)認知。極少數(shù)中職生甚至因為好奇或者學(xué)習(xí)生活遇到挫折而迷戀上死亡游戲的網(wǎng)站，對身心造成極大的危害。通過生命教育，引導(dǎo)中職生科學(xué)看待生命，尊重生命、幫助他們建立積極向上的生命意義感。

（二）生命教育促進中職學(xué)生全面發(fā)展

聯(lián)合國教科文組織國際21世紀教育委員會指出：教育應(yīng)當促進每個人的全面發(fā)展，即身心、智力、敏感性、審美意識、個人責(zé)任感、精神價值等方面的發(fā)展。對于中職學(xué)生而言，教育要注重身體、心智、精神的和諧發(fā)展。生命教育的主要目的是教會學(xué)生認識生命、珍愛生命、欣賞生命，積極探索生命的意義，最終實現(xiàn)生命的價值。為了實現(xiàn)這些目標，學(xué)校會對學(xué)生進行生命意識的熏陶、生存能力的培養(yǎng)和生命價值的引導(dǎo)。所以，生命教育是促進中職生全面發(fā)展的內(nèi)在需要和重要途徑。

（三）生命教育完善中職生心理健康教育的內(nèi)容

生命教育的內(nèi)涵是引導(dǎo)中職學(xué)生了解生命的生理知識、挫折教育和死亡教育，這些目標和中職心理健康課的教學(xué)目標“直面困難和挫折、珍惜生命、熱愛生命” 等一致。因此，生命教育是中職生心理健康教育的重要內(nèi)容之一，在心理健康課中融入生命教育的內(nèi)容，也能實現(xiàn)一致的教學(xué)目標。

（四）生命教育啟迪中職生探索生命的意義

中職學(xué)生由于在初中階段文化課成績都不突出。他們對于自己的未來沒有太多的期待，多數(shù)中職生都覺得自己“沒前途”，更不會思考生命的意義。對于生命意義的探索是激勵中職學(xué)生樹立人生目標，不斷奮斗的重要動力。通過生命教育，學(xué)生會主動思考生命的意義和價值，并且細化目前可以做的準備。對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力有重要的作用。

三、在中職心理健康課中開展生命教育的途徑

學(xué)校實施生命教育最直接和基礎(chǔ)的途徑就是開設(shè)生命教育課程。心理健康課的教學(xué)目標和生命教育課程比較接近。目前，多數(shù)中職學(xué)校都沒有獨立設(shè)置的生命教育課程，把生命教育的內(nèi)容融入心理健康課是一種比較合適的彌補方式。

（一）講述身邊故事引導(dǎo)學(xué)生“愛生命”

朝氣蓬勃的中職學(xué)生，很少會感受到生命的脆弱和珍貴。新冠疫情期間，讓學(xué)生們第一次通過新聞報道的數(shù)據(jù)，知曉每日的感染人數(shù)和死亡人數(shù)。在居家隔離期間，學(xué)生們也感受到很多身邊的抗疫故事。在課堂上，引導(dǎo)學(xué)生以敘事的方式講述生命故事，學(xué)生們講述了火神山醫(yī)院的搶救故事，感受到生命的脆弱;志愿者們冒著感染的風(fēng)險，堅守崗位，彰顯了生命的勇氣;方艙醫(yī)院的“90后”醫(yī)生表示：“非典”時期大家都來保護我們，現(xiàn)在輪到我們保護大家了。彰顯了生命的力量。學(xué)生在自己講述的故事中體驗人物的情感和生命的無常，從而懂得珍愛生命。

（二）觀看紀錄片引導(dǎo)學(xué)生“敬生命”

組織學(xué)生一起觀看抗疫紀錄片《守望家國》的片段：臺州 “八仙女”為代表的醫(yī)務(wù)工作者主動請纓、以“藥袋哥”為代表的志愿者逆行參與抗疫、社區(qū)干部在基層堅守一線。還有軍人、外賣小哥等群體不計生死，只為“守住一座城，守護一國人”。學(xué)生通過觀看紀錄片分享自己的感受，生命更重要的意義是承擔(dān)社會責(zé)任和奉獻他人。通過分享，引導(dǎo)學(xué)生尊重生命、看到責(zé)任與奉獻讓生命熠熠生輝。

（三）心理團體活動引導(dǎo)學(xué)生“悟生命”

團體活動是以學(xué)生參與、體驗和感悟為主的形式。為了引導(dǎo)學(xué)生思考生命不同的維度。開展主題為“生命的形狀”體驗活動。讓學(xué)生用手中的紙條來感受生命的長度，學(xué)生通過繪畫和剪裁，感覺生命時間是短暫和寶貴的。隨后，讓學(xué)生思考自己認為人生最有意義的事情是什么？學(xué)生通過羅列和刪除“重要事件”，澄清了自己最珍惜的人和事。教師引導(dǎo)學(xué)生思考，你可以用有限的生命時間為自己看重的人或事做哪些努力？學(xué)生分享，陪伴最在乎的人，用努力奮斗來實現(xiàn)自己的夢想。通過團體活動，學(xué)生們嘗試思考和感悟生命的價值和意義，學(xué)生對生命有更深的理解覺察。

在教案設(shè)計中，要充分考慮中職三個年級學(xué)生不同的心理特點和思考能力，一年級側(cè)重引導(dǎo)學(xué)生認識生命，從而珍惜生命和健康;二年級可側(cè)重用積極樂觀的心態(tài)接受生活中的挫折，學(xué)會欣賞生命;三年級可以培養(yǎng)學(xué)生自信勇敢的面對就業(yè)和升學(xué)，享受奮斗的快樂，體驗生命的意義。

生命教育作為人文關(guān)懷教育的一部分，可以促進學(xué)生關(guān)愛生命，尊重自身和他人的生命價值，同時還能系統(tǒng)地認識到生命除了“長度”，還要有“寬度”和“高度”。將生命教育融入學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活，潛移默化的引導(dǎo)學(xué)生認識到生命的意義，走好人生的每一步。

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