顏燁

摘要：在復雜的社會環(huán)境和空前的學習壓力下，不少孩子出現(xiàn)了心理問題，關注孩子的心理問題已刻不容緩。一個孩子的健康成長僅靠家庭或?qū)W校都是不夠的，只有兩者合力，教育才會有針對性和連貫性。學校不僅要關注產(chǎn)生心理問題的學生，而且更應該關注他們的家長，對其進行專業(yè)的方法指導。

關鍵詞：心理問題 原生教育家庭 尊重與理解 心理咨詢和疏導 儀式感

在復雜的社會環(huán)境和空前的學習壓力下，不少孩子出現(xiàn)了心理問題。尤其在疫情期間，確實帶來很多不利因素。比如：由于長期宅家而缺少了與同伴的快樂相處，體育鍛煉減少，孩子每天跟家長爭吵甚至發(fā)生激烈沖突;后期網(wǎng)課，“逼瘋”了很多家長和孩子，孩子沉迷于電腦手機游戲，進一步惡化了原來已經(jīng)不良的家庭關系;復課后，緊張的學校生活與自由的宅家生活的巨大反差，進一步加劇了孩子適應的難度，親子關系急轉(zhuǎn)直下。因此，關注他們的心理問題已刻不容緩。一個孩子的健康成長僅靠家庭或?qū)W校都是不夠的，只有兩者合力，教育才會有針對性和連貫性。那么，當孩子出現(xiàn)了心理問題時，老師應該怎樣與家長進行溝通以取得家長的全力配合呢？

一、了解原生家庭教育環(huán)境

首先從家庭源頭找起。了解原生家庭的基本情況，了解孩子和父母的關系、教育模式和成長環(huán)境，有助于我們分析孩子心理問題產(chǎn)生的根本原因，以便對癥下藥。這樣，很多問題就會迎刃而解。大部分有心理問題的孩子，其家庭都存在單親、父母關系不和、管教過嚴、隔代撫養(yǎng)、留守兒童等情況。孩子的行為就像是父母的一面鏡子，父母角色缺位以及教養(yǎng)方式不當，都會造成孩子心理與行為上的偏差。孩子之所以會有心理問題，跟原生家庭環(huán)境也是密不可分的，基本上都可以從家庭找到原因。孩子承擔了家庭關系不正常的“責任”，一個在斥責中成長的孩子必然沒有自信，單親家庭的孩子缺少安全感，經(jīng)常挨打的孩子大多有暴力傾向。

我們班的小王同學是個接受能力很強的孩子。媽媽是高知，性格強勢，天生的完美主義者，嚴格按照優(yōu)生優(yōu)育的培養(yǎng)體系來教育孩子。她從小對孩子的要求很嚴，從來不會表揚孩子。孩子得了95分，媽媽說怎么沒得到100分;孩子得了100分，媽媽說又不是你一個滿分，干嗎那么開心。一年級剛剛學習寫漢字時，媽媽就坐在書桌旁指手畫腳，不停地干預孩子。孩子寫一個字，媽媽說不好看，直接用橡皮擦掉。孩子寫一個，媽媽擦一個。這樣日積月累的打擊，踐踏了孩子的自信。孩子告訴我：“媽媽從來沒有表揚過我，無論我怎么做也達不到她的要求，我太累了?！比昙壣蠈W期，孩子的厭學情緒已非常嚴重，一到考試就眼前一片漆黑，什么答案都想不起來，還曾經(jīng)住院一個月進行治療。疫情期間，孩子的心理問題達到頂峰，不愿意上課和寫作業(yè)，出現(xiàn)了嚴重的厭學和逆反心理。

二、提供家長心理的支持

（一）尊重和理解家長

孩子出現(xiàn)心理問題時，父母非常焦慮，承受很多壓力，家庭環(huán)境會處在一個緊繃的狀態(tài)下，通常親子關系會出現(xiàn)很多矛盾，導致家長也會出現(xiàn)心理問題，經(jīng)常情緒崩潰。這時，老師就要站在家長的角度去思考，設身處地地為家長著想，而不是居高臨下地指責。要和家長“共情”，而不是“同情”，讓家長感受到你與他（她）的“共情”，拉近心與心的距離，對家長的困難處境表示理解，并提出愿意和他（她）一同承擔照顧、引導孩子積極健康發(fā)展的意愿，提供為孩子量身打造的系列計劃，做家長堅強的后盾。用事實說話，讓家長看到老師對家長的理解、對孩子的關愛與幫扶、孩子的點滴變化及進步等。

以上案例中提到的小王媽媽，疫情期間給我通電話經(jīng)常是一小時起步，她需要的是一個傾訴的對象。我對她承諾，她控制不了自己的情緒時可以隨時給我打電話，我約她一起爬山、喝咖啡來緩解心理壓力。在溝通中我了解到，孩子的心理問題已經(jīng)嚴重影響了全家人的生活，親子關系異常緊張，孩子已經(jīng)視媽媽為仇人。我告訴她：要改變孩子，你必須先改變觀念和行為，不能看到孩子的身上有毛病，就劈頭蓋臉批評一頓。這種簡單粗暴的方法，絕對無法改變孩子的缺點和毛病，不但無濟于事，反而使情況更糟。以前我說這些時，她只當耳旁風?，F(xiàn)在我成為她信任的朋友后，她也會嘗試著改變。我時刻與家長保持聯(lián)系，在教育孩子的同時，也與學生家長建立了深厚的感情，成為無話不談的朋友。

（二）提供家長必要的心理咨詢

在和小王媽媽溝通中我了解到，孩子的外公從小對媽媽要求也非常苛刻，動輒訓斥打罵。媽媽長大后，她就把自己接受的教育模式一模一樣復制到自己孩子身上，而她卻不自知，認為自己的教育方法沒有問題。她哭著說：“我小時候也討厭我的成長環(huán)境，可是我也堅持到最后，照樣考上大學，找到很好的工作。為什么我的孩子就不行呢？”其實，改變并不是一件容易的事情，原生家庭的烙印已經(jīng)深深地刻進了我們的思想和行為中，為人父母之后，我們總會不自覺地輪回著自己父母的養(yǎng)育方式。心理健康的父母才能培養(yǎng)出心理健康的孩子。父母的情緒、行為是否符合理性，直接影響兒童人格的形成與發(fā)展。要引導家長學習心理學知識，參加讀書沙龍、家長學校、論壇交流、心理咨詢等，提升家長的教育理論。

家里有個出現(xiàn)心理問題的孩子，如果家長不會自我疏導，家長自身也會出現(xiàn)心理問題。即使孩子來做心理咨詢，家長沒有改變，也很難看到孩子的改變。最好的方法不是把孩子直接拉過來讓孩子單獨接受心理咨詢，而是父母和孩子一起來做心理咨詢。當孩子有心理問題的時候，需要家長不停地自我學習、自我成長和自我反思。當父母能用新的眼光看待和理解孩子時，就不覺得之前的“問題”是問題了，或者覺得即使還是個問題，但會和孩子一起嘗試改變。只有家長解決了自己的心理問題之后，才能去解決孩子的心理問題！若在這個轉(zhuǎn)化的過程中感到痛苦、困難，難以自拔，可及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，一起找到最有效的解決方法。在這個過程中，家長的心智會變得更加成熟。

三、提供家長方法的支持

心理問題較為嚴重的孩子，需要學校心理老師甚至心理醫(yī)生出面進行心理疏導，并對家長進行更專業(yè)的方法指導。但最重要的一點是——父母要首先改變自己。

（一）父母改變1%，孩子成長99%

有很多家長非常困惑：為什么我看了那么多育兒書籍，卻還是教育不好孩子？我和別的家長同樣的教育甚至我付出得更多，為什么偏偏我的孩子出現(xiàn)心理問題？我送給他們一句話：父母是“原件”，孩子是“復印件”;當“復印件”出了問題時，作為“原件”的父母應該首先反思，而不是一味指責“復印件”。

有心理問題的孩子，對成年人尤其是父母缺少信任，總覺得父母跟自己過不去，也因此形成強烈的逆反心理。家長抱怨孩子不聽話，孩子怨恨父母管得太多。做父母的，往往一味追求成績而忽視孩子的心理需求，態(tài)度簡單粗暴或一味奉行自我的統(tǒng)治意愿，忽略了孩子作為獨立個體的需求，因而親子關系很容易惡化，沖突在所難免。這時候家長一定要先改變自己，改善和孩子的關系。只有與孩子的關系正常時，你才有可能對他們進行指導;也只有這樣，你才能和孩子無話不說。要放下父母的架子，學會和孩子交朋友，敞開自己的胸懷，尊重孩子的觀點，和孩子平等地交談。就在前幾天，小王媽媽高興地給我打電話：“今天孩子作業(yè)錯誤比較多，我沒有像以前那樣嚴厲地批評他，我們一起改正了錯題，最后我擁抱孩子并且鼓勵他，沒關系，我們繼續(xù)努力。孩子第一次對我說，‘媽媽我愛你！”

（二）建立良好的夫妻關系

心理學家曾奇峰形容說，夫妻關系是“家庭的定海神針”。家庭是傳遞愛的載體，從父母傳給孩子，再由孩子向下傳遞。家庭中居第一位的，不應是親子關系，而應是夫妻關系。很多家長在全心全意做父母的同時，卻忽略了另一半。媽媽把孩子看成生命的全部，對孩子有極強的控制欲，恨不得24小時陪伴孩子，操控孩子的生活和學習。她經(jīng)常對孩子說“我這么做都是為了你”，以“愛”的名義，干擾孩子的正常成長;再加上爸爸在教育中的缺失，夫妻關系不和，很多媽媽有焦慮癥傾向，一旦孩子出現(xiàn)偏差，達不到自己的要求，就覺得人生沒有意義，進而夫妻關系進一步惡化。

父母自身的一言一行對孩子的熏陶和教育，要遠遠重于說教。父母過什么樣的生活，構建了什么樣的家庭關系，其實就是給了孩子什么樣的教育。一個父親能為孩子做的最好的事情，就是好好愛他的媽媽;同樣，一個母親能為孩子做的最好的事情，就是好好愛他的爸爸。這樣的家庭關系，是和諧融洽的。孩子也會從家長相處時的語言、表情、肢體動作感受到愛，這個愛足夠滋養(yǎng)孩子，對他以后的人生有很大的影響。一個充分被愛過、見證過父母恩愛的孩子，一定是個心理健康的孩子。所以，無論再怎么愛孩子，都不應該讓孩子的家庭地位高于夫妻關系的地位。

（三）培養(yǎng)家庭生活中的儀式感

儀式感是一種非常強大的能量，它是一種強烈的暗示，能讓孩子迅速地進入某種狀態(tài)。比如，讓孩子迅速進入到堅強、愉快，甚至是認真吃飯、好好睡眠等狀態(tài)。從小就生活在充滿儀式感的家庭里的孩子，性格會很活潑，也會很自信，待人接物會非常得體，也會更樂于跟其他孩子接觸。反之，不注重儀式感的家庭，培養(yǎng)出的孩子往往性格內(nèi)向，有的還會產(chǎn)生自卑感。如果孩子過生日的時候，父母從來不去慶祝，孩子就會認為自己是不被愛的。慢慢地，孩子就只會按部就班地生活，沒有朝氣，沒有活力，從而漸漸失去對事物的向往，失去對生活的熱情，從而產(chǎn)生心理問題。

家長希望孩子看到家庭的溫馨和良善，希望孩子對美好生活抱有尊重和向往，那么就讓自己的家庭充滿“儀式感”。它可以是每天睡醒后的一個親吻，讓孩子得到溫暖;可以是臨睡前的一句“晚安”，讓孩子有安全感;可以是每一次告別時的擁抱，讓孩子充滿自信。同時，家長要積極出席孩子成長中的重要活動，如每一次家長會、親子運動會、學校演出。此外，把所有的節(jié)日和紀念日都認真地過，讓孩子學會認真對待每一個珍貴的時刻，并為這個時刻付出一些心思去準備，之后認真地記錄和回憶。在愛和陪伴中長大的孩子，怎么可能出現(xiàn)心理問題呢？

結(jié)語

我們也欣喜地看到，孩子的心理健康問題得到了全社會的關注，各地針對中小學生的“減負令”紛紛出臺。2020年10月，合肥市教育局發(fā)布了《中小學辦學行為“十不得”》，教育主管部門希望以此緩解學習壓力，減輕學業(yè)負擔。但我們也遺憾地看到課外輔導班的火爆，很多家長擔心孩子的成績，給孩子報了無數(shù)的輔導班，把校內(nèi)的學習壓力轉(zhuǎn)嫁到校外。如何理性看待壓力與焦慮，看待孩子由于學業(yè)壓力造成的心理問題，是當前家長必須學會的一課。這需要教育系統(tǒng)、學校、家庭、社會的合力配合，需要課程改革、教師培訓、家長教育、社會引導等各個環(huán)節(jié)的通力合作，各個方面缺一不可。