邵永杰

摘要：新時(shí)代的小學(xué)體育網(wǎng)球教學(xué)開展，需要從學(xué)生的角度分析，興趣出發(fā)綜合培育學(xué)生的網(wǎng)球還擊能力和來球判斷意識(shí)，教師應(yīng)當(dāng)在這樣的教學(xué)要求下進(jìn)行積極的教學(xué)調(diào)整，以提高小學(xué)體育網(wǎng)球教育的合理性。網(wǎng)球本身非常適合在小學(xué)階段進(jìn)行教學(xué)，它對學(xué)生的各方面發(fā)展都具有啟蒙性，在通過訓(xùn)練后，掌握規(guī)范的網(wǎng)球技能打下終身體育的基礎(chǔ)。因此應(yīng)該合理對學(xué)校場地進(jìn)行改造、選擇符合學(xué)生身心健康的器材、設(shè)計(jì)科學(xué)的課程內(nèi)容以保障科學(xué)開展小學(xué)網(wǎng)球的教學(xué)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;短式網(wǎng)球;網(wǎng)球教學(xué);有效策略

引言：短式網(wǎng)球是體育網(wǎng)球發(fā)展的啟蒙手段，在世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)逐漸成為主流運(yùn)動(dòng)的背景下，及在我國“陽光體育”的要求下，在小學(xué)開展網(wǎng)球教學(xué)對于素質(zhì)教育和雙減教育來說是具有深刻影響。新時(shí)代的小學(xué)體育網(wǎng)球教學(xué)開展，需要加強(qiáng)對學(xué)生興趣的引導(dǎo)，積極開展一些全新的教學(xué)方式，使得學(xué)生的擊球能力得到全面的提升，相應(yīng)的網(wǎng)球教學(xué)也會(huì)合理有效。

一、學(xué)校開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的意義

1.小學(xué)開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于實(shí)現(xiàn)“健康教育，終身體育”的目標(biāo)

網(wǎng)球作為隔網(wǎng)對抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中、競爭性、娛樂性強(qiáng)、操作性強(qiáng)等特點(diǎn)，是為數(shù)不多的容易被所有人接受并可以伴隨一生的體育項(xiàng)目，有研究結(jié)果表明揮拍類運(yùn)動(dòng)是延長壽命的最佳選擇，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)引入有助于學(xué)校體育“健康教育、終身體育”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的開展符合當(dāng)前學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，對學(xué)生體質(zhì)提升和終身體育意識(shí)培養(yǎng)有著獨(dú)特的促進(jìn)作用。

2.小學(xué)開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

學(xué)校開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不僅能起到使學(xué)生鍛煉身體、休閑娛樂的作用，還有助于陶冶情操、提高自身修養(yǎng)和品味;網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還可以調(diào)解生活，促進(jìn)人際關(guān)系。網(wǎng)球符合學(xué)生健與美的需求，能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康，有助于提升學(xué)生的全面素質(zhì)和生活質(zhì)量。在提倡素質(zhì)教育的今天，開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不失為提高學(xué)生全面素質(zhì)的一個(gè)有效的手段。網(wǎng)球需要手眼腳的協(xié)調(diào)配合完成擊球動(dòng)作，在練習(xí)中可以全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，為終生體育打下基礎(chǔ)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)規(guī)則有著獨(dú)特的禮儀，學(xué)生在練習(xí)中可潛移默化提升學(xué)生尊重對手、遵守規(guī)則、控制情緒等優(yōu)良品質(zhì)。

3.學(xué)校開展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于豐富學(xué)校體育課程體系

網(wǎng)球作為新興體育項(xiàng)目在學(xué)校開展可以豐富學(xué)校體育課程體系，豐富學(xué)生課余活動(dòng)。隨著國家雙減政策的全面落實(shí)，學(xué)校面臨課程體系難以滿足學(xué)生活動(dòng)需求的壓力，網(wǎng)球作為一項(xiàng)易開展、學(xué)生接受度高、全體可參與的體育項(xiàng)目可以很好彌補(bǔ)課程的匱乏。經(jīng)過循序漸進(jìn)地練習(xí)，網(wǎng)球作為特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還可以作為學(xué)校的特色運(yùn)動(dòng)，通過比賽獲得名次提升學(xué)校知名度，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和技能、提高教師業(yè)務(wù)能力、打造學(xué)校辦學(xué)特色。

二、開展科學(xué)合理的小學(xué)體育網(wǎng)球教學(xué)的有效策略

1.優(yōu)化課程教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生網(wǎng)球技能

在校本網(wǎng)球課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)中，要合理區(qū)分年級(jí)的教學(xué)目標(biāo)，實(shí)施有針對性的分層教學(xué)，確保學(xué)生的技能在訓(xùn)練過程中得到有效提升，并正確選擇使用符合學(xué)生身心發(fā)展的器材。例如，小學(xué)階段學(xué)生分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)三個(gè)階段，在基礎(chǔ)階段利用短式網(wǎng)球教授基礎(chǔ)網(wǎng)球。短式網(wǎng)球場地要求低，可以在籃球場、排球場、足球場或適合的空地劃線放置便攜式球網(wǎng)即可以開展。通過縮小場地、降低球網(wǎng)高度、選擇低壓球和兒童球拍降低練習(xí)難度，并優(yōu)化內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生掌握網(wǎng)球比賽規(guī)則和操作方法。如步伐、握拍、正反手、比賽規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)。最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)他們在課程中的積極性，進(jìn)而更好地練習(xí)中級(jí)網(wǎng)球相應(yīng)的技巧，如掌握正反手擊球的有效組合、網(wǎng)前、高壓、切削、發(fā)球等技巧。學(xué)員在掌握基本功的前提下不斷深化網(wǎng)球技術(shù)，而高級(jí)階段學(xué)生的教學(xué)設(shè)計(jì)以競技為背景，實(shí)施戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間，不斷提高網(wǎng)球?qū)崙?zhàn)技能。在高級(jí)階段可以設(shè)立每周積分賽，一方面強(qiáng)化學(xué)生的練習(xí)興趣，另一方面檢驗(yàn)階段練習(xí)成果。通過優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行課程設(shè)計(jì)是一個(gè)對學(xué)生不斷提升的過程，從簡單到復(fù)雜，他們在訓(xùn)練過程中不斷深化理論知識(shí)與實(shí)戰(zhàn)的有效銜接，從而有效提高網(wǎng)球水平。

2.優(yōu)化專項(xiàng)靈活移動(dòng)，提高學(xué)生的還擊能力

在最初的網(wǎng)球?qū)W習(xí)當(dāng)中，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間的網(wǎng)球還擊往往難以持續(xù)5個(gè)回合，之所以出現(xiàn)這樣的狀況，主要原因是由于學(xué)生缺乏一定的側(cè)向移動(dòng)和對球的控制能力，他們在實(shí)際的還擊過程中，不知道如何進(jìn)行移動(dòng)和擊打。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，靈活移動(dòng)是還擊的基礎(chǔ)，如果不能進(jìn)行有效的移動(dòng)，相應(yīng)的還擊也難以實(shí)時(shí)的完成。因而，教師要著重強(qiáng)化學(xué)生的靈活移動(dòng)能力，促使學(xué)生奠定良好的網(wǎng)球還擊基礎(chǔ)。在傳授學(xué)生靈活移動(dòng)的過程中，首先教師可以與學(xué)生共同探究網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，通過計(jì)時(shí)計(jì)算出不同球速每一次擊打給予人的反應(yīng)和移動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間。在確定實(shí)際的反應(yīng)時(shí)間以后，教師可以讓學(xué)生嘗試進(jìn)行實(shí)時(shí)的移動(dòng)，并觀察相應(yīng)的移動(dòng)范圍。接著，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生在有效的移動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行快速地移動(dòng)訓(xùn)練，以提高學(xué)生的靈活性。在這個(gè)過程中，教師通過直接的觀察，可以發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生缺乏相應(yīng)的移動(dòng)方法，不會(huì)進(jìn)行靈活的側(cè)向移動(dòng)而需要經(jīng)常地轉(zhuǎn)身身移動(dòng)，從而浪費(fèi)了寶貴的準(zhǔn)備時(shí)間導(dǎo)致無法計(jì)時(shí)到位完成擊球。教師可以通過專項(xiàng)的步伐移動(dòng)練習(xí)，讓學(xué)生感受到移動(dòng)的重要性，學(xué)會(huì)高效的側(cè)向移動(dòng)方法。多球的練習(xí)是提升學(xué)生擊球穩(wěn)定性的好方法，在多球中學(xué)生可以固定揮拍動(dòng)作、提升定性移動(dòng)能力。為了提高訓(xùn)練的有效性，教師在網(wǎng)球多球練習(xí)中不斷強(qiáng)調(diào)正確的移動(dòng)步伐，使得學(xué)生能夠快速提高移動(dòng)能力。有一定基礎(chǔ)后我們可以放置標(biāo)志桶來固定學(xué)生擊球落點(diǎn)，從而提升擊球穩(wěn)定性，增加對打回合數(shù)和提高練習(xí)積極性。

3.優(yōu)化準(zhǔn)確落點(diǎn)預(yù)判，提高有效的網(wǎng)球還擊

在網(wǎng)球還擊的過程中，對來球的判定屬于十分重要的內(nèi)容。如果對來球的判定錯(cuò)誤，人的移動(dòng)將在錯(cuò)誤的方向上，移動(dòng)很難進(jìn)行補(bǔ)救，導(dǎo)致?lián)羟蛐Ч缓?。而預(yù)判失敗的狀況對于小學(xué)生而言，已然成為家常便飯。如果不能實(shí)時(shí)提高小學(xué)生對來球預(yù)判能力，相應(yīng)的網(wǎng)球還擊也難以產(chǎn)生實(shí)際的效果。在網(wǎng)球訓(xùn)練當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的網(wǎng)球判定能力，通過大量的多球訓(xùn)練來提高學(xué)生的判球意識(shí)。在實(shí)際的實(shí)踐過程中，教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到僅僅通過大量的訓(xùn)練并不能完全提高學(xué)生的判球意識(shí)，僅僅能夠幫助學(xué)生形成一定的還擊經(jīng)驗(yàn)。為了改善學(xué)生還擊能力，教師應(yīng)當(dāng)實(shí)時(shí)強(qiáng)化基礎(chǔ)的網(wǎng)球判定技巧培養(yǎng)流程，盡可能多地選擇一些合理有效的方法培養(yǎng)學(xué)生的判定意識(shí)，提高網(wǎng)球判定的準(zhǔn)確性，進(jìn)而強(qiáng)化學(xué)生的網(wǎng)球還擊能力。比如，教師可以將各種網(wǎng)球的擊球姿勢實(shí)時(shí)地展現(xiàn)給學(xué)生，然后讓學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球方向的判斷;通過各種形式的拋接球來鍛煉學(xué)生對來球的判斷和空間感知能力。這種網(wǎng)球判教學(xué)主要集中在來球的預(yù)判上，通過對方的揮拍和球的飛行軌跡動(dòng)作來判定網(wǎng)球的落點(diǎn)。這種技巧的訓(xùn)練相當(dāng)不易，但是通過仔細(xì)地觀察便可以明顯地發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球的發(fā)球飛行軌跡雖然千變?nèi)f化，但是其中的規(guī)律卻僅僅有幾種，教師可以通過引導(dǎo)教育，幫助學(xué)生捕捉到當(dāng)前網(wǎng)球的行進(jìn)方向，并提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，迅速移動(dòng)到位進(jìn)行還擊，實(shí)時(shí)提高網(wǎng)球教育的趣味性和有效性。

三、結(jié)語

總之，在雙減的背景下教師和學(xué)校要把握機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對網(wǎng)球引入課程體系的關(guān)注度，因地制宜盡可能多地從網(wǎng)球擊打和判定技術(shù)出發(fā)，深層次地培育學(xué)生的網(wǎng)球擊打能力，提高小學(xué)生的來球判斷意識(shí)。同時(shí)，小學(xué)體育教師需要不斷學(xué)習(xí)提升自身教學(xué)水平針對學(xué)生當(dāng)前的薄弱技術(shù)環(huán)節(jié)采取針對性練習(xí)，加以實(shí)時(shí)的強(qiáng)化進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的小學(xué)體育網(wǎng)球開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、豐富學(xué)生課余生活和學(xué)校課程體系。

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