林育嫻

摘要：學(xué)校在提高普及心理健康教育的相關(guān)知識(shí)、促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)方面有著不可替代的作用;而班主任作為與學(xué)生朝夕相處的對(duì)象，能夠依據(jù)其教育管理經(jīng)驗(yàn)，把握學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)過(guò)程中存在的心理問(wèn)題，針對(duì)性予以疏導(dǎo)和解決?；诖耍疚脑诿鞔_高中心理健康教育與班主任工作整合優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，提出了、針對(duì)特定心理問(wèn)題制定疏導(dǎo)方案。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;班主任工作;人文關(guān)懷

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)建設(shè)的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈，由此帶來(lái)的社會(huì)性心理問(wèn)題不斷涌現(xiàn)，青少年群體因心理問(wèn)題與疾病而影響自身正常學(xué)習(xí)生活的案例也屢見(jiàn)不鮮。因此，不但廣大心理學(xué)家聚焦于青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生和成因，一線教育工作者也開(kāi)始反思自身工作行為，聚焦于心理健康教育策略和心理問(wèn)題解決方式的研究，致力于從根源入手，減少青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的機(jī)會(huì)，使其在學(xué)習(xí)生活中的保持良好的精神狀態(tài)。高中時(shí)代是個(gè)體品格健全、心智成熟的重要階段，在這一階段建立良好的心理素質(zhì)，對(duì)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有不可替代的重要意義。

一、高中心理健康教育與班主任工作整合的優(yōu)勢(shì)

（一）心理健康教育更具及時(shí)性

高中階段的學(xué)生處在青春期末期，已經(jīng)基本上能夠的懂事明理，形成了自身對(duì)于生活和社會(huì)性事件的個(gè)性化見(jiàn)解;但是在情緒上較為敏感，容易受到外來(lái)因素的刺激，心理發(fā)展不穩(wěn)定不平衡，但囿于羞怯心理和對(duì)他人的不信任，大部分學(xué)生往往不會(huì)選擇對(duì)教師和家長(zhǎng)主動(dòng)傾訴內(nèi)在想法，而是將自己的煩惱、痛苦與迷茫掩藏起來(lái)，放置在心中的角落。但高中生畢竟較為年輕，情緒管理能力和自我控制能力有待提升，心中掩藏的情緒會(huì)于不經(jīng)意間通過(guò)行為外化出來(lái);此時(shí)，借助班主任的視角隨時(shí)觀察學(xué)生是否存在行為轉(zhuǎn)變，依據(jù)其外在表現(xiàn)判斷學(xué)生是否具有思想上的困惑或心理問(wèn)題。在學(xué)校中，大部分任課教師與學(xué)生相處時(shí)間較短，無(wú)法對(duì)所任教班級(jí)大部分學(xué)生的行為特征和精神狀態(tài)等形成深刻認(rèn)識(shí)，而班主任幾乎與學(xué)生朝夕相處，較為熟悉每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為邏輯。因此，將心理健康教育與班主任工作相整合，有助于的借助班主任的力量更為及時(shí)地捕捉到學(xué)生在心理狀態(tài)與行為上的改變，進(jìn)而針對(duì)性予以了解、基于學(xué)生需求提供幫助。

（二）心理健康教育內(nèi)容更具系統(tǒng)性

高中班主任的工作包括管理班級(jí)的日常事務(wù)、指導(dǎo)班級(jí)建設(shè)、評(píng)定學(xué)生的品行發(fā)展情況和協(xié)調(diào)教學(xué)等，每一項(xiàng)工作的的開(kāi)展都是以學(xué)生為核心的。而心理健康教育的對(duì)象是學(xué)生，同樣關(guān)注的是學(xué)生的心理特征與內(nèi)在發(fā)展需求等。就如今的班主任工作開(kāi)展情況與心理健康教育現(xiàn)狀而言，我們可以這樣界定：班主任教育管理工作著重關(guān)注的是學(xué)生外在行為表現(xiàn)，而心理健康教育考量的是學(xué)生的內(nèi)在想法與訴求。因此，心理健康教育與班主任工作的整合，便意味著將學(xué)生內(nèi)、外兩方面特征和表現(xiàn)統(tǒng)整起來(lái)進(jìn)行分析，使心理健康教育內(nèi)容更具系統(tǒng)性、教師的著眼點(diǎn)更加全面和多元，從而為學(xué)生量身建構(gòu)更適合他們的教育教學(xué)方案。

二、高中心理健康教育與班主任工作整合的策略

（一）針對(duì)特定心理問(wèn)題，制定心理疏導(dǎo)方案

每一位教師所接觸到的學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，來(lái)自不同原生家庭，具有不同成長(zhǎng)背景和性格特征，自然在其發(fā)展過(guò)程中亦會(huì)面臨不同機(jī)遇與坎坷，逐步形成不同困惑與問(wèn)題。切忌面對(duì)不同學(xué)生提出的問(wèn)題，均采用一套心理疏導(dǎo)方式，如此不但不能滿足全部學(xué)生的心理期待和需求，還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理困惑持續(xù)擱置，對(duì)其身心狀態(tài)產(chǎn)生不利影響。

例如，在全班范圍內(nèi)開(kāi)展心理健康教育時(shí)，教師通過(guò)對(duì)學(xué)生的家庭背景了解與日常細(xì)致觀察，針對(duì)學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神面貌相對(duì)較差或不穩(wěn)定的學(xué)生，嘗試引導(dǎo)其說(shuō)出學(xué)習(xí)生活中遇到的障礙和內(nèi)心迷茫與困惑，進(jìn)而為其制定系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)方案。譬如有的學(xué)生因?yàn)樾愿駜?nèi)向、不善表達(dá)，在學(xué)校內(nèi)部無(wú)法建立起良好的人際關(guān)系，從而產(chǎn)生了“社交恐懼心理”，即使是遇到相熟之人，也難以主動(dòng)開(kāi)口問(wèn)好并深入對(duì)話。此外，筆者曾經(jīng)遇到過(guò)因家庭突遭變故而萎靡不振的學(xué)生，難以走出往日生活的陰影。針對(duì)第一類型的學(xué)生，教師首先需要了解其恐懼社交的原因，是出于性格上的內(nèi)向封閉，還是曾經(jīng)因社交和不恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)遭受過(guò)心理創(chuàng)傷;在明確問(wèn)題癥結(jié)所在的基礎(chǔ)上，引領(lǐng)學(xué)生通過(guò)循序漸進(jìn)的方式與他人進(jìn)行溝通與交流，或可要求學(xué)生每天主動(dòng)與班上的一位同學(xué)進(jìn)行五分鐘對(duì)話，了解其基本情況，直到與班上每位同學(xué)都有過(guò)交流經(jīng)歷后，再制定下一步行動(dòng)方案。針對(duì)第二類型的學(xué)生，教師便可采取引導(dǎo)學(xué)生將內(nèi)心對(duì)于家庭、家人的感受撰寫(xiě)為文章，鼓勵(lì)學(xué)生直面和剖析內(nèi)心的傷痛;同時(shí)，可為安排一些班級(jí)管理職位，轉(zhuǎn)移注意力，將學(xué)習(xí)之外的部分精力投入到班級(jí)建設(shè)過(guò)程中;亦有助于使其得到班級(jí)學(xué)生的認(rèn)可和關(guān)懷，逐步走出失落的陰影。

（二）內(nèi)化人本主義理念，建立正確價(jià)值觀念

在高中生心理健康教育與班主任工作整合的過(guò)程中，班主任除在原有的管理工作中合理添加和安排心理健康教育內(nèi)容，還應(yīng)在工作中應(yīng)向每一位任課教師推廣教學(xué)中的心理健康教育觀念、人本主義理念等基本理念。促進(jìn)相關(guān)的每一位教育工作者對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)的提高，進(jìn)而促使任課教師在課程教學(xué)中融入心理健康教育工作的思考，基于學(xué)科教學(xué)主題展開(kāi)推進(jìn)德育一體化進(jìn)程。一方面，從教學(xué)內(nèi)容上而言，無(wú)論是在語(yǔ)文、英語(yǔ)還是歷史、政治等學(xué)科中，其中都會(huì)包含與學(xué)生生活、情感發(fā)展息息相關(guān)的內(nèi)容，教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí)，不妨以此為切入點(diǎn)，注重情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)的設(shè)立與達(dá)成。另一方面，班主任還應(yīng)當(dāng)提醒各任課教師，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的一舉一動(dòng)，針對(duì)其在學(xué)習(xí)中遇到的障礙與煩憂，可及時(shí)予以幫助與和調(diào)控，保障學(xué)生們?cè)讷@取知識(shí)的過(guò)程中懷有健康心態(tài)。

總結(jié)

在課堂教育以外，為了使學(xué)生在繁重的課業(yè)之外得到放松，促使學(xué)生自我調(diào)控學(xué)習(xí)生活節(jié)奏與心態(tài)，教師可安排一些諸如春游、聯(lián)歡、課外興趣小組、演講比賽、體育競(jìng)技、學(xué)科競(jìng)賽等各種形式的集體活動(dòng)。在此過(guò)程中拓展高中生的視野，使其獲得豐富的活動(dòng)體驗(yàn)，在與優(yōu)秀人士交談的過(guò)程中學(xué)習(xí)其為人處世的方法，在幫助孤寡老人打掃衛(wèi)生、采購(gòu)物品的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自身所擁有生活的別樣幸福;從而將這些活動(dòng)體驗(yàn)牢記于心間，成為未來(lái)面臨困惑與問(wèn)題時(shí)的支撐與導(dǎo)向。

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