摘 要：人在6歲以前的情緒調(diào)節(jié)程度對人的一生有很大的影響。孩子如果6歲以前無法管理好自己的情緒，表現(xiàn)出急躁、易怒，或者孤獨(dú)、焦慮等情緒，在很大程度上會影響幼兒今后的個性發(fā)展和品格養(yǎng)成。幼兒成長過程中，如果負(fù)面情緒常常出現(xiàn)，就會對個人成長產(chǎn)生持久的反向影響，進(jìn)而影響孩子的身心健康與社會人際關(guān)系的發(fā)展;父母一定要及時引導(dǎo)、調(diào)節(jié)、管理好幼兒的情緒發(fā)展。文章對此進(jìn)行了具體探究。

關(guān)鍵詞：情緒管理;幼兒;家庭教育

中圖分類號：B844.1?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A?文章編號：2095-624X（2020）35-0081-02

幼兒情緒引導(dǎo)的重要性顯而易見。幼兒情緒管理對幼兒的成長和個性發(fā)展起著舉足輕重的作用。幼兒情緒管理能力是幼兒順利實現(xiàn)情緒和情感活動所需的心理條件，也是幼兒的一種心理特征。2010年我國頒布的《全國家庭教育指導(dǎo)大綱》中指出 “兒童為本”“家長主體”的教育主線，提倡在尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，家長要不斷學(xué)習(xí)，掌握家庭教育的知識，提高自身修養(yǎng)，這體現(xiàn)了國家層面對早期教養(yǎng)的重視以及對兒童監(jiān)護(hù)者的要求。家庭教育過程中，對幼兒情緒進(jìn)行管理，不是消除幼兒不良的情緒，而是尊重并引導(dǎo)其以合理的方式表現(xiàn)出來。在此研究過程中，我對省級幼兒園的106名家長、市級幼兒園的665名家長、縣級幼兒園的338名家長、鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園的77名家長進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有幼兒及時地識別自己的不同情緒，知道自己情緒產(chǎn)生的原因，并通過語言和非語言的手段將自己異常的情緒準(zhǔn)確表達(dá)出來，父母進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，才能建立良好的人際關(guān)系。研究過程中，我們進(jìn)行了個別訪談，通過探討和嘗試得出以下幼兒情緒的家庭教育策略。

一、家庭教育過程中幼兒的積極情緒管理的培養(yǎng)策略

由于幼兒在成長過程中接收到的是不同的教養(yǎng)方式，所以他們最終會成長為不同的人。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在孩子3～6歲時，如果父母雙方過于嚴(yán)厲管制，使孩子產(chǎn)生過度內(nèi)疚和恐懼等不良情緒，那么孩子長大后，就會與權(quán)威站在一起，痛斥別人的不當(dāng)言行;當(dāng)父母在約束和鼓勵之間找到良好的平衡，既對孩子有正向要求，又能給予孩子持續(xù)的、無條件的關(guān)愛，長大后孩子就會成為一個表現(xiàn)得體、舉止文明的人。積極情緒管理的培養(yǎng)具體有以下四個常見的策略。

1.讓幼兒認(rèn)識情緒，表達(dá)情緒，培養(yǎng)孩子的自信心

父母要引導(dǎo)幼兒學(xué)會認(rèn)識情緒、表達(dá)情緒，教給幼兒用樂觀的心態(tài)看問題;父母還要正確評價幼兒，不能用隨意的言行不負(fù)責(zé)任地進(jìn)行評價，這直接影響到幼兒的自我評價和發(fā)展。父母應(yīng)對幼兒進(jìn)行肯定性評價，而且評價語言要具體明確，明確孩子的優(yōu)點(diǎn)何在，進(jìn)步在哪，進(jìn)而明確幼兒的方向，幫助孩子樹立強(qiáng)大的自信心;堅持應(yīng)用“三明治”原則，分層進(jìn)行情緒管理與約束，不斷地鼓勵幼兒，并給予幼兒積極的暗示，培養(yǎng)孩子的自信心。

2.讓幼兒互幫互助，表現(xiàn)情緒，培養(yǎng)孩子的同情心

從交往經(jīng)驗中得知，對于一切有生命之物的同情是品行端正的最牢固、最可靠的人格保證。平時，我們可以利用給孩子講故事、畫圖畫、唱兒歌等方式進(jìn)行引導(dǎo)，增強(qiáng)孩子的同情意識。一個樂觀的孩子情緒一般都不會出現(xiàn)什么問題。要想讓孩子學(xué)會表現(xiàn)情緒，家長先需要讓孩子通過各種方式表現(xiàn)各種情緒。例如，幫助有困難的幼兒，對自己的小伙伴關(guān)心愛護(hù)，寬厚相待。這樣同情人的教育方向更加明確，教育更加有效。

3.讓幼兒自然生長，調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)孩子的安全感

幼兒安全感是幼兒心理健康的標(biāo)志，同時，也是幼兒心理健康的基礎(chǔ)。當(dāng)幼兒的心理安全得到滿足時，他的內(nèi)心就會有安全感。具有安全感的幼兒往往比較自信、寬容、熱情、開朗，易與人合作，對人充滿善意，富有同情心。隨著二孩政策的來臨，弟妹的出生分享了父母的關(guān)愛，就會讓幼兒造成內(nèi)心不安，感覺自己受到了冷落。父母在幼兒面前要控制好自己不良的情緒，要持之以恒地向孩子表示父母對他（她）的愛與關(guān)注。

4.讓幼兒擔(dān)當(dāng)責(zé)任，管理情緒，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

讓幼兒從小就認(rèn)識到，哪些是他應(yīng)該去做的，哪些是他不應(yīng)該去做的，不要輕易地麻煩別人，從而逐漸培養(yǎng)他的責(zé)任意識。一個優(yōu)秀的孩子不是沒有負(fù)面情緒，而是他能夠很好地控制住自己的情緒，讓自己用積極的態(tài)度去面對成長中的各種事情。比如，玩過玩具之后，應(yīng)該收拾整理并放回原處等。家長要對幼兒的行為負(fù)責(zé)，對幼兒的健康成長負(fù)責(zé)。家長一定要幫助孩子樹立擔(dān)當(dāng)意識，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。

二、家庭教育過程中幼兒消極情緒管理的有效策略

隨著二孩政策的頒布和實施，已有更多的家庭養(yǎng)育兩個孩子。二孩家庭逐漸成為中國家庭的主要結(jié)構(gòu)，探索和研究二孩家長的育兒方式等，可以為現(xiàn)代家長提供寶貴的育兒經(jīng)驗?！度珖彝ソ逃{(diào)查報告》中指出溫暖的家庭是幼兒心目中最幸福開心的事，對于3～6歲的幼兒而言，只有豐富的物質(zhì)生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如輕松愉快、健康的家庭氣氛給兒童帶來心靈上的滿足。幼兒消極情緒的管理將是父母們需要琢磨的重要問題之一，我們根據(jù)問卷調(diào)查總結(jié)了四個相對重要的可行的培養(yǎng)策略。

1.在哭泣行為中，教會幼兒宣泄不良情緒

當(dāng)幼兒遇到挫折的時候，父母可以引導(dǎo)孩子發(fā)泄出來，父母要引導(dǎo)幼兒合理釋放和宣泄自己的情緒。3～6歲的幼兒處理消極情緒的能力不是很強(qiáng)，如果大人們不進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，消極情緒沉積在孩子的心中得不到合理的宣泄，會影響幼兒的個體發(fā)展和身心健康。我們要把握好一個度，不能讓孩子隨便宣泄自己的情緒，我們要做科學(xué)性、積極性的正向引導(dǎo)，讓幼兒以正確的方式宣泄自己的反向情緒，給幼兒宣泄的時間和空間，用心傾聽，給予幼兒理解、關(guān)愛和疏導(dǎo)。情緒沒有絕對的對與錯，只是看你所表現(xiàn)的方式能不能被個體和群體所接受。

2.在黏人行為中，教會幼兒與別人相處

黏人是孩子心理安全需要的一種表現(xiàn)，在任何年齡階段的孩子身上都會產(chǎn)生，這是一種正常的心理現(xiàn)象。當(dāng)孩子出現(xiàn)黏人的行為時，家長應(yīng)給幼兒一個穩(wěn)定的生活環(huán)境，盡量避免只有一個人帶孩子。同時，家長要有足夠的耐心，多創(chuàng)造機(jī)會讓幼兒和別人相處，不同的黏人行為應(yīng)不同對待，讓幼兒逐漸習(xí)慣爸爸媽媽“離開—回來”的過程。另外，媽媽長時間離開后，可以給幼兒時不時地打電話問候，了解幼兒的生活情況，表達(dá)對幼兒的關(guān)愛之情。

3.在小氣行為中，教會幼兒與別人分享

父母對幼兒某些行為和情緒的全面關(guān)注，會提高一些行為和情緒再次發(fā)生的頻率。因此，對幼兒的某些消極情緒采取回避的方式更能減少它的發(fā)生次數(shù)。當(dāng)孩子出現(xiàn)小氣行為，不給同伴分享食物時，父母要告訴幼兒，飲料等并不是只有他自己可以喝，誰都可以喝，多聽聽幼兒的心聲。當(dāng)今社會，人的生存發(fā)展需要協(xié)調(diào)配合，甚至共享資源，如果幼兒從小不懂分享，小氣自私，今后很難建立一種良好的人際關(guān)系，更談不上在社會上立足。

4.在磨蹭行為中，父母為幼兒起到榜樣作用

父母要為幼兒起到榜樣作用，告訴幼兒不能磨蹭，要珍惜時間，父母首先應(yīng)該做好榜樣。如果我們仔細(xì)觀察幼兒生氣或者高興時候的樣子，就會很驚異地發(fā)現(xiàn)幼兒的神態(tài)和父母很像，甚至舉止都很像。父母在與幼兒互動的過程中應(yīng)該及時掌控自己，調(diào)節(jié)自己的情緒變化， 給幼兒樹立一個很好的榜樣，告訴他如何處理類似的問題。在情緒管理方面，該堅持的原則一定要堅持，不要隨意變化。如果家長早上做的決定，晚上就改了，這樣會給幼兒造成很大的困惑，幼兒可能會因此成為一個善變的人。其實，家長一直是孩子的榜樣，有很多時候，孩子都是在無形地模仿家長，家長一定要為孩子樹立好的榜樣。

三、家庭教育過程中，電子產(chǎn)品對幼兒情緒的影響

電子產(chǎn)品伴隨著幼兒成長的整個過程，它是一把雙刃劍，有利也有弊。目前，對于不少幼兒來說，電腦、iPad等是他們的“玩具”。如果家長讓幼兒使用電子產(chǎn)品就像吃垃圾食品一樣打發(fā)時間，長期下去，幼兒可能會完全接受這樣的活動方式。這會對幼兒的語言、社會行為、健康等造成不可彌補(bǔ)的負(fù)面影響。信息化時代的到來，幼兒將大多數(shù)戶外玩耍的時間和精力花費(fèi)在看電視、玩游戲上，像電腦這種多窗口、多界面的形式很容易分散孩子的注意力。相反的，有學(xué)者認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)動畫和游戲是一種腦力勞動和體力勞動相結(jié)合的競技活動，可以提高兒童的手眼協(xié)調(diào)能力和解決問題的能力，除此之外，還可以鍛煉其寫作能力，提高他們參與學(xué)習(xí)的積極性和主動性。我們要正確利用電子產(chǎn)品這把雙刃劍，管理好幼兒的情緒發(fā)展。

四、從父母教養(yǎng)方式和家庭教育過程中幼兒情緒管理能力的培養(yǎng)兩個角度對父母提出十條教育建議

（1）父母要提高自身素養(yǎng)，躬行身教，做好榜樣和示范。

（2）父母要多關(guān)注幼兒的情緒發(fā)展，給幼兒適當(dāng)?shù)淖杂沙砷L的空間。

（3）父母要引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識情緒、理解情緒，使幼兒身心健康正常地發(fā)展。

（4）父母觀察幼兒的身心情況，不可只憑一兩次的發(fā)現(xiàn)便妄加判斷，要保守幼兒秘密，實事求是。

（5）父母應(yīng)高質(zhì)量地陪伴幼兒，為幼兒的成長提供優(yōu)越的生活支持。

（6）父母要注重幼兒教育，創(chuàng)設(shè)有利于幼兒情緒能力發(fā)展的家庭環(huán)境。

（7）父母要多關(guān)注幼兒的行為習(xí)慣養(yǎng)成，對幼兒進(jìn)行正向情緒教育。

（8）父母應(yīng)對幼兒的情緒做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，指導(dǎo)孩子掌握基本的生活技能。

（9）父母要幫助幼兒正確理解并表達(dá)情緒，培養(yǎng)孩子正確的生活觀念。

（10）父母重視幼兒情緒管理能力的發(fā)展，培養(yǎng)孩子良好的生活態(tài)度與習(xí)慣。

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課題項目：本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2019年度家庭教育專項課題“母親教養(yǎng)方式與幼兒情緒管理的相關(guān)研究”（GS〔2019〕GHBZⅩ237）研究成果之一。

作者簡介：佟銀鳳（1979— ），女，甘肅慶陽人，中學(xué)一級教師，碩士，研究方向：現(xiàn)代教育技術(shù)、幼兒教育。