周利曉

摘要：終身體育著眼于現(xiàn)在，也著眼于未來，并非只是簡單的理解為學(xué)會(huì)一兩個(gè)項(xiàng)目可以終生受用，做好這一切關(guān)鍵是打基礎(chǔ)，怎樣才能打好基礎(chǔ)？就是要在體育與健康學(xué)科的課堂教學(xué)中一點(diǎn)一滴地積累，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力和可持續(xù)發(fā)展思想。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；滲透；終身體育

中圖分類號：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1992-7711（2020）03-0174

21世紀(jì)的體育教學(xué)目標(biāo)，應(yīng)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、進(jìn)行思想品德教育的基礎(chǔ)上，更注重體育課堂教學(xué)中的“教育功能”。在以往的“傳統(tǒng)型”體育課堂教學(xué)中，教師提出目的、任務(wù)→示范、講解→學(xué)生練習(xí)→復(fù)習(xí)→考核。用這種模式進(jìn)行組織教學(xué)，主要以發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、合理安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度，并配合教師的嚴(yán)格管理為主導(dǎo)，體現(xiàn)了教師講，學(xué)生練的單向信息傳遞過程。它忽略了學(xué)生自我目標(biāo)的提出和目標(biāo)追求的動(dòng)力機(jī)制，教學(xué)環(huán)節(jié)偏重于教師一方。重示范，輕觀察；重講解，輕提問：重指揮，輕主動(dòng)探索；重學(xué)會(huì)而忽略學(xué)懂；“練”的規(guī)律統(tǒng)治了“學(xué)”的規(guī)律。學(xué)生長期以被動(dòng)接受的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣受到極大的壓抑，學(xué)習(xí)氣氛沉悶，思考問題的余地小，極容易產(chǎn)生厭學(xué)的心理，不利于學(xué)生個(gè)性的健康發(fā)展。

而終身體育的教學(xué)思想則與“傳統(tǒng)型”教學(xué)模式不同，終身體育的教學(xué)思想是培養(yǎng)與發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)為主導(dǎo)，讓學(xué)生在學(xué)生時(shí)代學(xué)會(huì)“一技之長”，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和方法，使之終身受益。那么，在體育課堂教學(xué)中應(yīng)如何引導(dǎo)學(xué)生朝著終身體育方向發(fā)展呢？

首先，學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)是促進(jìn)學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因，是決定學(xué)生是否愿意參加并堅(jiān)持體育活動(dòng)的關(guān)鍵因素。教師可采取獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰等手段，從外部去激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，知道體育鍛煉能夠給自己身體上和精神上帶來的好處，確信自己有參加體育運(yùn)動(dòng)的能力，體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的競爭與拼搏，成功與失敗、歡樂與悲傷等樂趣，從而能夠促使學(xué)生主動(dòng)、自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)終身體育奠定良好的思想基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)采用以下幾種方法。

1.目標(biāo)設(shè)置法

教師通過目標(biāo)的設(shè)置來激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)機(jī)，指導(dǎo)其參與體育活動(dòng)的行為。根據(jù)學(xué)生的差異性，因材施教，對不同層次的學(xué)生設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)，采用不同的教學(xué)方法和手段，促使不同層次的學(xué)生都能得到最優(yōu)發(fā)展，感受到成功的喜悅。例如，在進(jìn)行跳高教學(xué)時(shí)，可根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作情況進(jìn)行分組，把沒有掌握技術(shù)的學(xué)生分在一組，練習(xí)的高度稍低一些，學(xué)習(xí)的目標(biāo)是學(xué)會(huì)和掌握技術(shù)。對已經(jīng)掌握技術(shù)的學(xué)生則讓他們跳稍高一點(diǎn)的高度，要求在鞏固技術(shù)的基礎(chǔ)上，可不斷向新的高度沖擊。

2.創(chuàng)設(shè)情境法

（1）教師通過變化教學(xué)方法，注意教材內(nèi)容安排的新穎性，教法手段運(yùn)用的多變性，充分體現(xiàn)體育課的活動(dòng)性、游戲性和娛樂性，使每一節(jié)體育課都能夠有所創(chuàng)新。這樣就能夠滿足學(xué)生求新好奇的心理，從而激發(fā)學(xué)生的求知欲。如在進(jìn)行籃球原地單手肩上投籃教學(xué)時(shí)，可先提出引發(fā)性問題：“當(dāng)右手投籃時(shí)，兩腳是左右還是前后站立好？”然后讓學(xué)生親自動(dòng)手練習(xí)和通過互相討論得出了多種不同的答案。教師再根據(jù)這些答案，結(jié)合正確的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解、示范和教學(xué)，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容印象會(huì)更深刻、記憶會(huì)更牢固。教師通過運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)方法，組織和引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到課堂教學(xué)中，成為學(xué)習(xí)的主人，充分體現(xiàn)了學(xué)生在課堂小學(xué)習(xí)中的主體地位，激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，有利于學(xué)生體育動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。

（2）學(xué)生在完成練習(xí)或動(dòng)作之后，教師應(yīng)給予一定的表揚(yáng)或鼓勵(lì)，即使學(xué)生的動(dòng)作完成得不好也要給予適當(dāng)?shù)目隙?，相信學(xué)生會(huì)練得更好，這樣會(huì)使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的高興，教師善意的指點(diǎn)與期待，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生信心并且愿意繼續(xù)練習(xí)。另外，在課堂上，讓某方面表現(xiàn)突出，動(dòng)作好的學(xué)生出來帶操、做示范、擔(dān)任體育小組長或擔(dān)任某項(xiàng)比賽的裁判工作，使學(xué)生體驗(yàn)到自我的價(jià)值感，這樣也有利于對學(xué)生體育動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。

其次，教師要重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。學(xué)生的體育興趣是在教師的引導(dǎo)下通過學(xué)生主體實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)起來的，采取以下幾種方法。

1.成功教學(xué)法

教師通過轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和改變教學(xué)方法，努力為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，使其獲得成功體驗(yàn)并形成自身不斷追求成功的教學(xué)思想及策略。如適當(dāng)降低排球網(wǎng)的高度有利于學(xué)生練習(xí)扣球等動(dòng)作，感受到扣球成功的樂趣；縮短投籃距離有利于女生練習(xí)投籃等。

2.快樂教學(xué)法

體育課教學(xué)不同于運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，不能進(jìn)行過大的運(yùn)動(dòng)量和負(fù)荷，以免引起學(xué)生的厭學(xué)情緒。在課堂上，教師應(yīng)當(dāng)努力把快樂體育教學(xué)思想貫穿于整個(gè)教學(xué)過程，從激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣著手，變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”，變“苦練”為“樂練”，變“要我練”為“我要練”，用“樂教”影響學(xué)生“樂學(xué)”，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功和進(jìn)步的喜悅，由此產(chǎn)生體育興趣。

3.各種教學(xué)“引趣法”

在教學(xué)過程中應(yīng)采取各種不同的教學(xué)方式、方法吸引學(xué)生的體育興趣。如：創(chuàng)造新穎的教法引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；利用生動(dòng)形象、幽默風(fēng)趣的教學(xué)語言來引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；通過做動(dòng)作示范或反向動(dòng)作示范以及某些較夸張的動(dòng)作示范（有幫助教學(xué)作用）來吸引學(xué)生的注意和興趣；充分利用場地設(shè)置、各種體育器材和設(shè)施來組織教學(xué)，使學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生極大的興趣；也可以介紹有關(guān)體育信息、知識或體育故事，以此引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

最后，教師應(yīng)當(dāng)充分依靠學(xué)校、家庭和社會(huì)各方面的密切配合與支持。培養(yǎng)學(xué)生朝著終身體育方向發(fā)展的目標(biāo)是漫長而又艱巨的過程，全社會(huì)應(yīng)積極宣傳體育鍛煉的價(jià)值和意義，通過組織多種形式的體育鍛煉活動(dòng)，努力營造良好的社會(huì)體育鍛煉環(huán)境和氛圍。學(xué)校和家庭應(yīng)當(dāng)支持和鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，體育教師要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，組織開展好課外體育活動(dòng)和競賽，多給學(xué)生一些自我發(fā)展個(gè)性和特長的空間，這樣會(huì)更有利于學(xué)生朝著終身體育的目標(biāo)方向發(fā)展。

（作者單位：浙江省樂清市虹橋鎮(zhèn)第一小學(xué)325600）