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        小議大學(xué)新生如何更好適應(yīng)大學(xué)生活

        2020-12-25 06:35:58李培源
        讀書文摘(下半月) 2020年5期
        關(guān)鍵詞:適應(yīng)大學(xué)新生

        李培源

        摘? 要:對于新時代的大學(xué)生來說,大學(xué)既是人生道路中的重要選擇,這一時期的學(xué)習(xí)與生活也將對我們未來發(fā)展起到至關(guān)重要的影響。作為大一新生,告別緊張的高中生活、嚴格的班主任與父母的監(jiān)督,大學(xué)更像是開啟了一場新奇之旅。應(yīng)理性看待這份自由與輕松,以免渾渾噩噩的喪失了提高與充實自我的機會。為此,作為大學(xué)新生,應(yīng)正確的認識、適應(yīng)大學(xué)生活,做好學(xué)習(xí)規(guī)劃,全面提升自身綜合素養(yǎng)、發(fā)展多樣愛好,為未來就業(yè)與適應(yīng)現(xiàn)代社會生活夯實基礎(chǔ)。

        關(guān)鍵詞:大學(xué)新生;適應(yīng);大學(xué)生活

        “天下之治在人才”。新時代對復(fù)合型人才培養(yǎng)提出了新要求,大學(xué)生不僅應(yīng)樹立遠大抱負,更需具有自律意識,提升自身的適應(yīng)能力。作為大一新生,面對即將開始的新的求學(xué)之旅,應(yīng)快速調(diào)整自我心態(tài),深入專業(yè)領(lǐng)域、明確職業(yè)規(guī)劃、充實自我見聞。即便離開教師與家長的時時督促與嚴格要求,也能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境,把控自己的人生節(jié)奏,緊抓優(yōu)勢資源與學(xué)習(xí)機會,使自身變得更優(yōu)秀,始終保持精益求精的學(xué)習(xí)態(tài)度。

        一、淺議大學(xué)新生步入大學(xué)生活后存在問題

        新時代的人才應(yīng)具有求知意識、具備實干精神、擁有協(xié)作能力及正確的處世態(tài)度。對于高中時習(xí)慣于每天五點半起床的大一新生而言,大學(xué)擁有更多的自主時間,讓我們一時多感不適。再也沒有日日對我們多加鞭策的班主任,更沒有了父母的叮囑與督促。很多新生因?qū)W(xué)習(xí)環(huán)境、身份角色轉(zhuǎn)化的不適應(yīng),難以適應(yīng)大學(xué)生活,降低了對自己的要求,整日在宿舍中渾渾噩噩的打游戲、看直播,或是沉迷于網(wǎng)購、交友等。不僅缺乏前進的動力與目標,更缺乏對接下來大學(xué)生生活的規(guī)劃。

        要知道,在大一剛?cè)雽W(xué)時,我們的志向不僅相投,學(xué)習(xí)能力也十分相近,但正是每個人不同的適應(yīng)能力、心理素質(zhì)與自律意識,導(dǎo)致四年之間讓大家拉開了較大差距。為此,作為大一新生,應(yīng)具有自我調(diào)整意識,只有快速的融入與適應(yīng)大學(xué)生活,無論何時不應(yīng)放低對自己的要求,才能如同海綿一樣,在大學(xué)中汲取知識、發(fā)展愛好、結(jié)識摯友,使自己的變得充實、具有收獲感。

        二、大學(xué)新生快速適應(yīng)大學(xué)生活的有效策略

        (一)應(yīng)建立良好的人際關(guān)系

        對于大一新生來說,需要盡快適應(yīng)集體生活,既應(yīng)尊重來自五湖四海不同室友的個人生活習(xí)慣,也應(yīng)真誠待人。從而,形成良好的人際關(guān)系,以包容的心態(tài)接人待物,不斷提升自身的個人涵養(yǎng)。同時,應(yīng)注意保持良好的寢室環(huán)境,并制定自身的學(xué)習(xí)生活計劃表。剛?cè)雽W(xué)時,因大家相互之間尚不熟悉,生活習(xí)慣多有不同,更需要大家具有包容心,能夠進行換位思考,站在不同的角度看問題。這樣才能使我們結(jié)識至交好友,為日后的學(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)。

        (二)應(yīng)多渠道的提升自我

        大學(xué)課程安排不像高中那樣的緊湊。為此,作為剛?cè)雽W(xué)的大一新生,應(yīng)利用好自身的課余時間,豐富個人的校園生活。早上利用上課前的時間與同學(xué)一同去跑步、打羽毛球、網(wǎng)球等,進行身體鍛煉;可多參與校園中的興趣社團,鍛煉自身的能力;抑或到校園圖書館中“充電”等。發(fā)掘大學(xué)中的優(yōu)勢資源,多渠道的充實、提高自我。另外,應(yīng)對自身所學(xué)專業(yè)有全面的認識,不僅需關(guān)注行業(yè)的動態(tài)、就業(yè)信息,還可通過本校的就業(yè)指導(dǎo)中心,爭取更多進行崗位實踐的機會。鑒于大一階段知識儲備量有限,可利用學(xué)習(xí)的閑暇時間,爭取到校園就近或可遠程完成的文件整理、資料分類等工作,對未來就業(yè)形成初步的認識。

        (三)應(yīng)具有職業(yè)規(guī)劃意識

        應(yīng)利用好大學(xué)四年的學(xué)習(xí)、提高機會。尤其是對于大一新生來說,在融入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境過程中,還應(yīng)建立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃意識。結(jié)合專業(yè)用人需求,參與相應(yīng)的競賽、證書考試,對哪一階段應(yīng)達到怎樣水平、考取哪些證書做具體規(guī)劃。并應(yīng)嚴格按照設(shè)定目標執(zhí)行,在提升自身自律意識的過程中,廣泛展開知識積累。例如:有考研、出國進修計劃的學(xué)生,應(yīng)重視自身英語能力的提升,并閱讀相關(guān)專業(yè)類書籍,豐富自身的知識儲備量;有考取某種證書需求的專業(yè),學(xué)生應(yīng)了解每年的考試安排,在校園圖書館或以網(wǎng)絡(luò)渠道獲得相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料等,提前做好前期的準備工作。從而,使大一生活變得豐富多彩、愈發(fā)充實。此外,可競選班干部、學(xué)生會干部等,爭取鍛煉機會,全面提升自我。

        三、結(jié)語

        綜上,大學(xué)也是自我充實、蓄積能量的最佳時期。為此,作為一名大一新生,應(yīng)注重對自我心態(tài)的調(diào)整,理性看待這份“突如其來”的自由與輕松,合理規(guī)劃自身的課余時間,有意識的擴充自身的知識視野,提高專業(yè)能力、主動學(xué)習(xí)多種技能、積極參與校園社團活動等。在進行多樣實踐、自我鍛煉中,既留下來美好的大學(xué)生活回憶,交到志同道合的好友;更應(yīng)以高標準嚴格要求自我,用今日的刻苦與勤奮,在明日收獲豐碩、甜美的果實。

        參考文獻

        [1]孟艷芳,姜歡,陳凱峰.“高大銜接”中的心理適應(yīng)教育及其策略[J].心理月刊,2020(09):27.

        [2]楊萍.焦點解決取向團體輔導(dǎo)在改善大學(xué)新生宿舍人際關(guān)系中的運用初探[J].科教文匯(中旬刊),2020(09):20.

        [3]王培森,林志鋒,藍慶專.淺談如何做好大學(xué)新生入學(xué)教育[J].南方論刊,2020(09):8.

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