李嘉懿 （沈陽音樂學院）

鋼琴演奏作為一門高雅有內(nèi)涵的綜合性的藝術(shù)活動，集技巧、表現(xiàn)能力等諸多因素于一身。有些鋼琴家曾經(jīng)說過，當站在舞臺上準備演奏時，會感覺心情十分緊張，但心里卻十分清楚，如果膽怯定會弄得一團糟，當他們坐在鋼琴前面的時候，精神便會高度集中，他們將專注于自己的表現(xiàn)，無論在禮堂里發(fā)生什么，都會置若罔聞，心中只有音樂。因此，這就要求演奏者要具備過硬的才能和熟練的技術(shù)功底，除了平時的苦練之外，更重要的是應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)。

一、心理素質(zhì)的含義

所謂心理素質(zhì)是指人的身心狀況的綜合表現(xiàn)，是心理狀態(tài)，生理狀態(tài)及其功能特征的總和。在鋼琴教學中，教師們總是遇到這樣的問題：例如，當學生私下練習時，他們的行為是無拘束的，這是因為異常的心理活動已經(jīng)使演奏者失去了正常的演奏狀態(tài)，導致音樂效果出現(xiàn)漏洞，導致曲子從頭至尾出現(xiàn)“混亂”。由此可以看出，良好的心理素質(zhì)是演奏者成功的必要條件。

二、心理素質(zhì)對鋼琴演奏的影響

鋼琴表演是一個復雜的心理活動過程，需要使用大腦的神經(jīng)系統(tǒng)來指揮和控制，這不僅要求演奏者的大腦具有多方面的信息容量，它還負責將跳躍的音樂符號轉(zhuǎn)換為充滿活力的聲音，用最巧妙的技巧表達作曲家的情，這要求演奏者具有良好的心理素質(zhì)和出色的基本技能以及豐富的舞臺經(jīng)驗。

（一）情緒對演奏者的影響

演奏者的情緒影響著表演的完成效果，所以當演奏者產(chǎn)生緊張的情緒時，內(nèi)心會忐忑不安、大腦還可能出現(xiàn)一片空白，把原本練習好的、背的非常熟練的曲子忘得一干二凈。

（二）技術(shù)對演奏者的影響

技術(shù)的練習需要演奏者在平時嚴格要求自己，練琴時就要注意不要彈錯音，一定要專注于你的眼睛，耳朵，手，腳和大腦的密切配合。想要擁有精湛的鋼琴技術(shù)，必須依靠每天堅持不懈地、正確地練習，需要的是長期堅持不懈的努力和辛勤的汗水，只有這樣才會取得成功。

（三）性格對演奏者的影響

有些學生依賴性比較嚴重，有些教師在給學生們上課時會直接將曲子的主旋律、重難點告訴學生，使學生失去了獨立思考這一重要的過程。這種教學方式使學生對教師產(chǎn)生嚴重的依賴心里。而一些外向性格的人，性格開朗，不容易有“怯場”的心理，能夠自如的演奏樂曲，從而達到理想的演奏效果。而性格內(nèi)向的人注重主觀世界，在與人接觸中，會出現(xiàn)緊張等心理因素。達不到理想的演奏效果，甚至導致表演失敗，從而對演奏失去信心。

三、培養(yǎng)音樂的記憶能力

對于大部分的同學來說，記憶譜子可能是一件不太容易的事情，掌握好正確的記憶方法不僅能夠幫助演奏者更加自如地進行演奏，還能給演奏者增加自信心和表演的能力，從而達到演奏的理想效果。

（一）耳朵記憶

耳朵記憶，是最有效率的記憶譜子的方法之一，我們應(yīng)該熟悉所演奏曲子的旋律，進而分析曲子的背景，理解樂曲的規(guī)律，了解曲子所要表達的意思。從而達到聽覺的練習。

（二）眼睛記憶

眼睛記憶，包括認識、識記和再現(xiàn)，這是鋼琴演奏的主要環(huán)節(jié)。首先，識譜是第一個環(huán)節(jié)，重要的是要把音看準，不要出現(xiàn)錯音，然后要求演奏者在練習期間增加演奏的準確性。這就要求演奏者即要彈奏準確，還要合理地運用眼睛進行記憶。

四、良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)

良好的心理素質(zhì)是成功的關(guān)鍵，有利于創(chuàng)新意識的激發(fā)。由此可見，一個人的生命的確會被個人的心理素質(zhì)所影響。具有良好的心理素質(zhì)可以改變一個人的命運。因此，具有良好的心理素質(zhì)是取得成功的重要標志。

（一）培養(yǎng)演奏者的自信心

首先，在演奏過程中，要注意力集中，認真看譜、理解、分析作品，在不斷的演奏中增長演奏的技術(shù)和熟練程度，從而達到理想的演奏效果，只有這樣才能增強自信心。其次，通過各種聽覺，視覺等多種方法進行記憶，使演奏者將演奏的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為慣性動作，以克服緊張情緒造成短暫的記憶空白。有些鋼琴家曾經(jīng)談過：“音樂表現(xiàn)是關(guān)于人的學問，它講的是人不斷變化和豐富的心理?！?/p>

（二）演出實踐經(jīng)驗的積累

我們在演奏時把周圍環(huán)境當作平時練習的場所也能消除緊張的情緒。學生可以多參加藝術(shù)實踐，多參加學校舉辦的各種比賽，在一次次的比賽中不斷積累表演經(jīng)驗，使學生覺得演出與練習時的心態(tài)是一樣的放松。

（三）培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)

良好的品質(zhì)不是與生俱來的。教師也應(yīng)該采取一些措施，比如在班級中進行“進步之星”評比活動，獲得稱號的學生們能夠得到相應(yīng)的獎勵，從而激勵學生之間的良性競爭，增強學生的積極性、讓每個同學都積極向上，以培養(yǎng)他們的堅強意志和高尚的情操。學生在接觸新的樂曲時，確實會有一定的難度。這時教師就要幫助學生確立一個小的目標，并進行耐心的指導與講授，在老師的細心幫助下，一定能夠達到目標。

結(jié) 語

總而言之，在鋼琴演奏中，演奏者的心理素質(zhì)占據(jù)很大的比重，演奏時出現(xiàn)緊張心理是一種正?，F(xiàn)象，也是一種普遍存在的現(xiàn)象。良好的心理素質(zhì)使我們走向成功。在鋼琴演奏期間，能夠有效控制，調(diào)整和克服在鋼琴演奏過程中的緊張現(xiàn)象，讓自己真正感受到鋼琴表演帶給自己的快樂，自信與享受。希望我們最終都能克服緊張的心理情緒，踏上屬于我們自己的人生之路。