周虹利 劉貴英

〔摘要〕隨著我國高中教育改革的逐步推進，在實踐中發(fā)現(xiàn)：理清高中生涯教育與心理健康教育的區(qū)別和聯(lián)系很重要。本文通過比較高中生涯教育與心理健康教育，探尋深入開展高中生涯教育的策略，以努力適應高考改革下學校和學生的發(fā)展需求。

〔關鍵詞〕生涯教育;心理健康教育;教育改革

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）31-0066-03

生涯教育，既是高中生身心發(fā)展的需求，又具有時代特性，而心理健康教育是對高中生進行生涯教育的心理保障。二者是交叉關系，既有聯(lián)系，又有區(qū)別。以往的研究者們多集中研究生涯教育與心理健康教育的聯(lián)系，對二者區(qū)別的研究很少，理清二者的區(qū)別和聯(lián)系對深入開展高中生涯教育有重要意義。

一、概念界定

（一）生涯教育

生涯教育有廣義和狹義之分，廣義的生涯教育是指全民的、終生的教育;狹義的生涯教育則是指運用系統(tǒng)方法，由學校指導學生增強對自我和人生發(fā)展的認識與理解，促進學生在成長過程中學會選擇、主動適應變化和開展生涯規(guī)劃的發(fā)展性教育活動。本文所討論的高中生涯教育屬于狹義生涯教育范疇。

（二）心理健康教育

心理健康教育是指由學校根據(jù)學生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學的教育方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。

二、高中生涯教育和心理健康教育的聯(lián)系

（一）目標和內(nèi)容

目前，我國對于高中生涯教育的目標還沒有統(tǒng)一的標準，但都有一個共同的核心思想，就是引導高中生在校期間，加強對自身和人生發(fā)展的認識與理解，進行科學選科，形成初步的生涯目標，規(guī)劃好實施路徑，及時反饋并加以調(diào)整以實現(xiàn)生涯目標。高中生涯教育的內(nèi)容主要包括生涯意識、自我認知、大學和專業(yè)認知、職業(yè)認知及生涯決策五個方面。

高中心理健康教育目標已從預防性教育向發(fā)展性教育轉變，以良好心理素質與潛能開發(fā)為培養(yǎng)目標，自我認識與自我規(guī)劃相結合，培養(yǎng)學生具有積極面對生活，樂于面對挑戰(zhàn)的態(tài)度與品質。高中心理健康教育的內(nèi)容主要包括適應、學習策略、生命理解、情緒管理、自我認識、挫折應對、人際關系七個方面。

相較之下，高中生涯教育和心理健康教育的目標有一定的重合性。在內(nèi)容方面，高中心理健康教育重在自我認識、人際交往和情緒管理，為高中生涯教育奠定了基礎。

（二）形式

課程是學校教育的核心，是最普及、最常見、最基本的教育途徑。高中生涯教育主要包括開設課程、開展團體和個體輔導、講座、社團活動、職業(yè)體驗、研學旅行等教育形式。除了職業(yè)體驗和研學旅行等教育形式，高中生涯教育和心理健康教育的形式有重合性。

高中生涯教育和心理健康教育課程均采用體驗式教學。在生涯教育課的教學中，“體驗式教學”是經(jīng)常被應用的教學方法，有利于調(diào)動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣與探究精神，增強師生及生生互動，促進學生的感悟反思，從而提升生涯教育課堂教學的實效性。

（三）學科滲透

高中生涯教育的關鍵在于學校生涯教師的專業(yè)性，但只靠專業(yè)教師，他們再專業(yè)和強大也無力做精和做細生涯教育。高中生涯教育有效實施的重要部分還是要發(fā)揮學科教師的作用。與高中生涯教育相比，高中心理健康教育的發(fā)展要扎實和完善得多。在心理健康教育課上滲透生涯教育，主要是通過心理教師將生涯教育融入心理健康教育。

三、高中生涯教育和心理健康教育的區(qū)別

（一）目標

1999年8月，教育部第一次專門就心理健康教育問題頒發(fā)了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》;2002年8月，教育部頒布《中小學心理健康教育指導綱要》，2012年對此又進行了修訂。在《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中明確了心理健康教育總目標，與我國目前高中心理健康教育目標比較一致。

2010年7月，教育部正式全文發(fā)布了《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》，其中明確指出建立學生發(fā)展指導制度，需要對學生加強理想、心理、學業(yè)等多方面的指導。但我國目前高中生涯教育目標不夠明確、統(tǒng)一，發(fā)展也并不完善，對高中生涯教育缺少指導，大多數(shù)學生缺乏生涯規(guī)劃意識與實踐機會，農(nóng)村學校更是如此，軟件、硬件條件不足。

（二）形式

目前我國高中生涯教育的形式基本以講座和課程為主。我國絕大部分地區(qū)因為高考改革較晚，條件保障不夠，所以還沒有開展生涯社團活動、職業(yè)體驗、研學旅行等教育形式，而高中心理健康教育形式較為齊全。

1.稱呼雜亂不一

在知網(wǎng)查詢文獻資料時發(fā)現(xiàn)，截至2020年5月20日，以“職業(yè)生涯規(guī)劃”“生涯規(guī)劃”“職業(yè)生涯教育”“生涯教育”和“高中生涯教育”為關鍵詞，搜索到的文獻條數(shù)分別為9909、4519、2075、1674和9。這說明我國生涯教育相關名稱稱呼不統(tǒng)一，主要原因在于教育類型、學校層次和發(fā)展時間不同。新高考背景下的高中生涯教育，基本上都被稱為“生涯教育”。而心理健康教育稱呼統(tǒng)一。

2.課程設置及內(nèi)容

生涯教育課設置缺乏獨立性和系統(tǒng)性。它往往沒有被單獨設置，而是被納入心理健康教育課程中，且基本只在高一第一學期開展，目的在于解決選課走班的現(xiàn)實問題，對其他年級沒有設置生涯課程。而心理健康教育早已是一門獨立的課程，一般在高一、高二年級開設。

我國高中生涯教育內(nèi)容目前基本停留在喚醒生涯意識、自我認知等方面，缺乏對于大學、專業(yè)、職業(yè)和生涯決策的深入挖掘，這樣難以達成高考改革目標，亦不能滿足學生發(fā)展的真正內(nèi)在需求。而高中心理健康教育內(nèi)容豐富齊全。

（三）評價方式

目前我國高中生涯教育的評價方式基本是空白的，而高中心理健康教育評價體系早已形成。1998年開始，北京、上海、河北等省市相繼出臺了中小學心理健康教育評估體系;2012年，有人研究構建了中小學心理健康教育的組織管理、硬件設施、隊伍建設、實施內(nèi)容、實施途徑、實施效果六位一體評價指標體系。2014年，教育部頒布《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》。在《心理健康教育特色學校創(chuàng)建評估細則》中，有很詳細的評分標準。

（四）教育資源及師資

我國目前高中生涯教育資源有限，基本是生涯規(guī)劃教師對知識的傳授，對其他相關資源開發(fā)利用少。而高中心理健康教育資源豐富，如名師工作室、優(yōu)質課、一師一優(yōu)課等;對相關資源開發(fā)利用多，如沙盤游戲、繪畫等。

高質量的生涯教育有賴于高水平的生涯教育師資隊伍，但目前師資力量薄弱。我國高中生涯教師首先由專職心理教師兼任，其次是其他學科教師兼任，很 難有專業(yè)的生涯教師。但生涯教師的專業(yè)性又很重要。因為高中生生涯決策、規(guī)劃和管理能力欠缺，需要對生涯教育有系統(tǒng)理解的教師對其教育和引導認知。而高中心理健康教育師資力量相對強大且專業(yè)。

四、啟示

（一）加強政策保障，加大經(jīng)費投入

隨著教育部出臺一系列系統(tǒng)、詳細的指導文件，我國高中心理健康教育有了發(fā)展契機。2014年，教育部頒布《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》;2015年，教育部下發(fā)《中小學心理輔導室建設指南》。隨著經(jīng)費投入的增加，我國高中心理健康教育得以快速發(fā)展。加強政策保障，加大經(jīng)費投入，高中生涯教育亦可得以發(fā)展或快速發(fā)展。

（二）優(yōu)化生涯教育，落實改革目標

1.目標

高中生涯教育設置目標應把當下與未來相結合，課程目標不僅要考慮到當下學生選課需求，還應注重落實新高考改革的目標，適應學校、學生發(fā)展需求。高中生通過生涯教育充分了解自我、了解大學、了解專業(yè)和職業(yè)、了解社會，才能激發(fā)學習興趣，尋求最佳生涯發(fā)展途徑。

2.課程設置及內(nèi)容

學校應把生涯教育和心理健康教育兩門課程分開設置，互不占用彼此課時。注意聯(lián)系和區(qū)分高中心理健康教育的內(nèi)容，高中生涯教育內(nèi)容應具有系統(tǒng)性，體現(xiàn)在以“生涯意識”“生涯知識”“生涯決策”為培養(yǎng)目標，為大學生活做好充分的準備，樹立終身學習、終身規(guī)劃的生涯意識。

（三）多元生涯教育，爭取各方支持

目前我國生涯教育大多在高校和職業(yè)院校開展，而高中生涯教育發(fā)展不均衡，表現(xiàn)在：目前已試點幾年的新高考省份，如浙江、上海等省市的高中生涯教育已經(jīng)逐漸步入了相對成熟的階段，但大部分才啟動的和未啟動新高考改革的省份，高中生涯教育工作還處于探索階段。高中生涯教育需要國家、社會、學校、家庭和學生的密切配合，共同推進。高中生涯教育的形式需要多元化，除校內(nèi)開設生涯課程、開展生涯講座、生涯團體和個體輔導、社團活動等活動外，校外可聯(lián)合國內(nèi)外高校、大型公司及行業(yè)組織等開展研學旅行和職場體驗活動，促進學生全面系統(tǒng)了解職場及崗位，提升教師、家長、學生認知水平。這樣既激發(fā)學生內(nèi)在學習動機，又為他們未來職業(yè)選擇和決策打下堅實的基礎。

（四）建立評價方式，健全指標體系

為從多個方面來評價高中生涯教育效果，考核學校生涯教育工作情況，檢驗學生生涯規(guī)劃的觀念、知識和能力，填補高中生涯教育評價方式的空白，學校可嘗試建立科學的高中生涯教育評價方式，有關部門則應建立健全高中生涯教育評價指標體系。

（五）加強教師培養(yǎng)，開發(fā)生涯資源

學校應開設獨立的生涯教育課程，請一些專業(yè)的職業(yè)指導師給教師進行專業(yè)的培訓，以提高教師的職業(yè)指導能力，促進學科滲透。此外，有關部門、學校和老師應系統(tǒng)規(guī)劃和開發(fā)生涯教育資源，提供機會讓學生參加社會職場體驗和研學旅行，以增強學生的生涯規(guī)劃意識和能力。

注：本文系2019年度重慶市普通高中教育教學改革研究課題（編號：2019CQJWGZ3064）的研究成果。

參考文獻

[1]朱玨.高中心理健康教育新趨向：高中生生涯教育[J].智富時代，2015（5X）：252.

[2]張波.“體驗式教學”在中職學校職業(yè)生涯規(guī)劃課中的應用[J].黑河學刊，2012（4）：145-146.

[3]龐文英，王國龍，高艷山，等.新高考背景下高中生生涯教育的幾點思考[J].中小學心理健康教育，2020（2）：30-33.

[4]趙興萬.中小學校積極心理健康教育評價指標體系的構建[D].石家莊：河北師范大學，2012.

（作者單位：1.重慶市大足中學，重慶，402360;2.重慶市大足區(qū)教師進修學校，重慶，402360）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲