范淑嫻

摘要?目的：對焦慮癥患者予以心理護理干預，分析心理護理干預對患者睡眠質(zhì)量的影響。方法：選取2016年5月至2018年5月合肥市第四人民醫(yī)院收治的睡眠障礙科焦慮癥患者100例作為研究對象，隨機分對照組與觀察組，每組50例，對照組給予常規(guī)護理，觀察組織除了常規(guī)護理外，同時給以心理護理干預措施。對組間的入睡時間、睡眠總時長、睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分、護理總滿意率進行對比分析。結果：觀察組的入睡時間（5.26±2.01）min短于對照組（8.64±2.06）min，但觀察組的睡眠總時長（7.69±1.21）h更長于對照組（5.21±1.36）h，且觀察組的睡眠質(zhì)量評分（4.36±0.36）分、生命質(zhì)量評分（81.03±5.62）分、護理總滿意率（96.00%）指標均優(yōu)于對照組（睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分分別：70.64±5.21分、76.00%），差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05），對比差異性明顯。結論：對焦慮癥患者予以心理護理干預可以改善患者的睡眠質(zhì)量，延長睡眠時長，能夠提高其生命質(zhì)量，且患者易于接受該種護理模式。

關鍵詞?焦慮癥;護理措施;心理干預;睡眠質(zhì)量

To?Analyze?the?Effect?of?Psychological?Nursing?Intervention?on?Sleep?Quality?of?Anxiety?Patients

FAN?Shuxian

（Department?of?sleep?disorders，hefei?fourth?people′s?hospital，Hefei?230000，China）

Abstract?Objective：To?analyze?the?effect?of?psychological?nursing?intervention?on?sleep?quality?of?anxiety?patients.Methods：A?total?of?100?patients?with?anxiety?disorder?in?the?department?of?sleep?disorders?admitted?to?hefei?fourth?people′s?hospital?from?May?2016?to?May?2018?were?randomly?divided?into?a?control?group?and?an?observation?group.The?control?group?was?given?routine?nursing?care.Besides?routine?nursing，the?observation?tissue?was?also?given?psychological?nursing?intervention?measures.The?sleep?time，total?sleep?duration，sleep?quality?score，quality?of?life?score?and?nursing?satisfaction?rate?were?compared?and?analyzed.Results：the?observation?group（5.26±2.01）min?short?sleep?time?in?the?control?group（8.64±2.06）min，but?the?observation?group?total?sleep?time（7.69±1.21）for?longer?than?the?control?group（5.21±1.36）h?h，and?the?quality?of?sleep?score?in?observation?group（4.36-0.36），the?quality?of?life?score（81.03?5.62?mm），nursing?total?satisfaction?indicators?are?better?than?that?of?control?group（96.00%）（sleep?quality?score，the?quality?of?life?score，respectively：70.64±5.21?points，76.00%），the?difference?was?statistically?significant（P<0.05），the?difference?was?significant.Conclusion：psychological?nursing?intervention?for?anxiety?patients?can?improve?their?sleep?quality，prolong?the?length?of?sleep，improve?their?quality?of?life，and?patients?are?easy?to?accept?this?nursing?mode.

Keywords?Anxiety;?Nursing?measures;?Psychological?intervention;?The?quality?of?sleep

中圖分類號：R338.63文獻標識碼：Adoi：10.3969/j.issn.2095-7130.2020.01.042

隨著人們的生活、工作壓力不斷加大，發(fā)生焦慮癥的幾率也越來越大;有研究顯示，近年來的焦慮癥發(fā)生率逐年上升，且患病群體呈現(xiàn)年輕化趨勢，已經(jīng)成為臨床中十分常見的心理病癥之一。焦慮癥可以分為慢性焦慮癥和急性焦慮癥，主要的病癥特點是出現(xiàn)焦慮情緒，患者有坐立不安和不明原因的緊張擔心等臨床表現(xiàn)，一般情況下，焦慮癥患者會存在睡眠障礙[1]。而睡眠障礙的發(fā)生又會進一步加重病情發(fā)展，因此，對焦慮癥患者進行必要的護理干預措施是關鍵[2]。本文對焦慮癥患者予以心理護理干預，分析心理護理干預對患者睡眠質(zhì)量的影響。

1?資料與方法

1.1?一般資料?選取2016年5月至2018年5月合肥市第四人民醫(yī)院收治的睡眠障礙科焦慮癥患者100例作為研究對象，每組50例，對照組給予常規(guī)護理，觀察組織除了常規(guī)護理外，同時給以心理護理干預措施。對照組中男30例，女20例，年齡39～59歲，平均年齡（49.21±5.02）歲;大專及其以上文化程度患者例數(shù)33例，高中及其以下文化程度患者例數(shù)17例。觀察組中男31例，女19例，年齡37～60歲，平均年齡（49.05±5.15）歲，大專及其以上文化程度患者例數(shù)34例，高中及其以下文化程度患者例數(shù)16例。一般資料經(jīng)統(tǒng)計學分析，差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2?納入標準?1）患者的所有臨床癥狀與《中國精神障礙分裂與診斷標準》中有關于焦慮癥的診斷標準相符合;2）患者不存在溝通障礙;3）患者配合研究進行。

1.3?排除標準?1）患有精神障礙疾病;2）存在心肝腎等臟器疾病;3）患有惡性腫瘤;4）妊娠期女性。

1.4?研究方法

1.4.1?對照組?按照醫(yī)囑給予患者用藥護理，指導患者飲食和運動，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習慣。

1.4.2?觀察組?1）每天定時對患者進行疾病健康教育，讓患者能夠?qū)ψ陨聿“Y有一定了解，能夠明白焦慮癥所產(chǎn)生的原因和具體臨床表現(xiàn)，以此提高患者配合護理工作人員的診療工作積極性和配合度[3];2）定時查房，多與患者溝通，并且對患者的心理狀態(tài)進行評估，依據(jù)患者的性格和個性針對性予以心理護理干預，以此幫助患者消除不同程度的焦慮感和不安感;3）能夠依據(jù)患者的具體實際病情進行生活指導，通過情緒轉移法幫助患者轉移注意力，以此減輕患者的焦慮情緒，讓患者練習寫毛筆字和日記等形式合理宣泄不良情緒[4];4）給予患者聽愉悅的音樂，通過五音法疏導患者情緒[5]。

1.5?觀察指標?對組間的入睡時間、睡眠總時長、睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分、護理總滿意率進行指標對比。睡眠質(zhì)量評分依據(jù)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)數(shù)量表進行評定，分數(shù)在0～21分之間，當分數(shù)在7分之上時則代表存在睡眠障礙。生命質(zhì)量評分采用生命質(zhì)量量表進行評定，分數(shù)在0～100分之間，當分數(shù)越高時則生命質(zhì)量越優(yōu)。護理總滿意率分為滿意率、較滿意率、不滿意率;主要采用醫(yī)院自制護理滿意度調(diào)查問卷進行評定。

1.6?統(tǒng)計學方法?采用SPSS?21.0統(tǒng)計軟件處理此次研究數(shù)據(jù)結果，計數(shù)資料（護理總滿意率）與計量資料（入睡時間、睡眠總時長、睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分），分別用卡方、T檢驗，表示形式分別：百分率、均數(shù)±標準差，當組間的入睡時間、睡眠總時長、睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分、護理總滿意率，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2?結果

觀察組的入睡時間（5.26±2.01）min更短于對照組（8.64±2.06）min，但觀察組的睡眠總時長（7.69±1.21）h更長于對照組（5.21±1.36）h，且觀察組的睡眠質(zhì)量評分（4.36±0.36）分、生命質(zhì)量評分（81.03±5.62）分、護理總滿意率（96.00%）指標均優(yōu)于對照組（睡眠質(zhì)量評分、生命質(zhì)量評分分別：70.64±5.21分、76.00%），2組比較差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。見表1，表2。

3?討論

人們的生活節(jié)奏不斷加快且生活方式不斷發(fā)生著改變，發(fā)生焦慮癥的幾率越來越大，睡眠障礙和入睡困難都屬于焦慮癥的主要臨床表現(xiàn)，并且，患者會隨著病程的發(fā)展而逐漸出現(xiàn)病情越重的情況，大大降低了患者的生命質(zhì)量[6]。

焦慮癥患者由于大腦中產(chǎn)生了相應的變化，并伴隨著一系列的生理反應，很多焦慮癥患者都傾向于把自己與周圍環(huán)境隔離開來，陷入了思維和情緒的死胡同，導致焦慮。

對焦慮癥進行藥物治療的同時配合護理干預措施，能夠有效緩解患者的臨床癥狀，幫助患者改善病情和提高其生命質(zhì)量[7]。心理干預主要通過改變患者對于自己病癥和情緒的自動化想法，同時改變習慣性的不良行為，以此達到有效地治療焦慮的目的。

參考文獻

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[7]饒建云，張瑞.護理干預對急性心肌梗死介入治療術后焦慮情緒的影響[J].中國繼續(xù)醫(yī)學教育，2019，11（3）：168-170.