李麗明

摘 ?要：素質拓展訓練作為一種新型運動方式，將其應用于小學體育教學中有利于激發(fā)學生體育學習興趣、促進學生身心健康發(fā)展、發(fā)展學生思維創(chuàng)造能力。教師可以開展對抗型素質拓展訓練增強學生競爭意識、協(xié)作型素質拓展訓練掊養(yǎng)學生合作意識、挑戰(zhàn)型素質拓展訓練發(fā)展學生心理素質、益智型素質拓展訓練激活學生創(chuàng)新思維，更好地培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)。

關鍵詞：素質拓展訓練 ?小學體育教學 ?應用策略 ?研究

中圖分類號：G807.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）08（b）-0128-03

Abstract： As a new type of exercise method， the application of quality development training in primary school physical education is conducive to stimulating students' interest in physical education， promoting students' physical and mental health， and developing students' creative thinking ability. Teachers can conduct adversarial quality development training to enhance students' sense of competition， collaborative quality development training to support students' cooperation awareness， challenge quality development training to develop students' psychological quality， and intellectual quality development training to activate students' innovative thinking and better cultivate students' core sports literacy.

Key Words： Quality development training; Primary school physical education; Application strategies; Research

小學階段的學生正處于身心發(fā)展的黃金時期，這一階段的體育教學工作顯得尤為重要。傳統(tǒng)小學體育教學過于注重技能傳授、身體鍛煉，較少關注學生的整體身體素質，和當前核心素養(yǎng)理念不符。素質拓展訓練作為一種新型運動方式，注重學生在活動過程中的自我挑戰(zhàn)、團隊協(xié)作，有助于促進學生綜合素質的發(fā)展。因此，如果將素質拓展訓練合理應用于小學體育教學中的話，不僅有利于激發(fā)學生體育學習興趣，而且有利于提升學生的意志力、協(xié)作力及創(chuàng)造力，從而可更好地培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)。本文將結合自身教學經(jīng)驗，就新形勢下如何將素質拓展訓練與小學體育教學進行有機融合進行研究，以期可以為一線體育教師提供有益參考。

1 ?素質拓展訓練內涵解讀

素質拓展訓練是拓展訓練的一種方式，其主要以發(fā)展參訓者心理素質為主要目的，強調將體能訓練和心理實踐二者進行有機結合，使參訓者在特定的環(huán)境中心理接受挑戰(zhàn)、情感獲得慰藉、思維得到啟發(fā)，進而不斷健全人格。小學階段的學生正處于身心發(fā)展的重要節(jié)點，仍然存在著較大的依賴性，再加上自身心理承受力普遍不高，很容易導致學生在體育活動中碰到困難時消極退縮、逃避。素質拓展訓練和其他體育活動相比較，其更加注重引導學生去體驗和感悟，指導學生更加積極向上地應對各種困難、挫折，從而使學生的意志品質、思辨能力和團隊意識得到鍛煉，促進學生體育核心素質的發(fā)展。

2 ?素質拓展訓練應用于小學體育教學的作用

2.1 有利于激發(fā)學生體育學習興趣

興趣是最好的教師，學生的學習積極性主要取決于其興趣度，小學體育教學主要以跑步、跳遠等傳統(tǒng)運動為主，學生容易感到枯燥乏味。素質拓展訓練項目種類不僅新穎多樣，而且極具趣味，如孤島求生、密碼破譯、無敵風火輪等項目，可以有效激發(fā)學生的體育學習興趣，從而在心情愉悅的狀態(tài)下積極參與體育教學活動，使小學體育教學活動得以順利進行。

2.2 有利于促進學生身心健康發(fā)展

以往，教師在小學體育教學過程中，過于強調身體鍛煉、技能傳授，在一定程度上忽視學生的心理健康?，F(xiàn)階段，學生面臨著各種心理壓力，使學生難以健康成長。核心素養(yǎng)要求教師必須幫助學生樹立健康知識，養(yǎng)成健康行為，這就要求必須重視提升學生的心理健康意識。素質拓展訓練利用自然或人設等復雜環(huán)境，以心理挑戰(zhàn)為重點，參與者需要面對和處置各種“艱難險阻”，將素質拓展訓練引入到小學體育教學中恰好可以幫助學生克服弱點、增強信心，從而促進學生身心健康發(fā)展。

2.3 有利于發(fā)展學生思維創(chuàng)造能力

目前，創(chuàng)新已經(jīng)成為一個國家興旺發(fā)達的不竭動力，思維創(chuàng)造能力成為每個學生必須具備的素質。素質拓展訓練除了具有鮮明的趣味性之外，還具有很強的益智性，孤島求生、穿越電網(wǎng)等項目都是為培養(yǎng)學生思維創(chuàng)造能力而設計的。這些項目本身并沒有固定或者唯一的解決方法，而是要求學生根據(jù)已有經(jīng)驗，發(fā)揮自身想象，想出具有創(chuàng)造性的解決方法，進而有效激發(fā)學生創(chuàng)造性思維。

3 ?素質拓展訓練在小學體育教學中的應用策略

3.1 以對抗型素質拓展訓練增強學生競爭意識

體育是一種運動形式，其發(fā)展過程本身就始終伴隨著競技元素，這就使得大多數(shù)體育運動項目天然具有一定的競爭性，有助于更好地培養(yǎng)學生的競爭意識。此外，由于小學生普遍具有爭強好勝的心理，很喜歡在運動過程中互相比賽、一較高低。鑒于此，教師在進行小學體育教學過程中，應充分考慮學生這一心理特點，根據(jù)教學內容和教學目標，開展相應的素質拓展訓練以增強學生的競爭意識。例如，教師在開展和“跳”相關知識的教學時，可以組織學生參加“袋鼠賽跑”素質拓展訓練活動，將班級學生分成3個小組，小組一半成員站在起始線，另一半成員站在終點線，并給每一個小組準備一個氣球，要求第一個帶球的學生在聽到開始的口令之后，從起始線出發(fā)像袋鼠一樣跳躍到終點線（氣球必須始終夾在膝蓋之間），然后將氣球傳遞給在終點線的學生，交換完之后，終點線的學生再跳回起始線，如此反復，小組用時最短則獲勝。這樣，學生在素質拓展訓練活動中迅速掌握“跳”的動作要領，而且有利于培養(yǎng)學生形成良好的意爭意識。

3.2 以協(xié)作型素質拓展訓練掊養(yǎng)學生合作意識

小學體育教學過程中，籃球、足球等項目都是集體性活動，要求隊員之間交流合作以順利完成，這就要求教師必須重視培養(yǎng)學生的合作意識。但是，傳統(tǒng)小學體育訓練過于強調個體競爭，并沒有足夠重視對學生合作意識的培養(yǎng)，不利于發(fā)展學生體育核心素養(yǎng)。在小學體育教學中引入素質拓展訓練，可以組織學生以團隊合作的方式進行，學生需要交流溝通、相互合作才可以獲得好的成績，從而促進學生合作意識的形成。例如，教師在開展和“競走”相關知識的教學時，可以組織學生參加“三足競走”素質拓展訓練活動，先將班級學生以2人一組進行搭配，2個學生并排站立并將2人緊挨著的2只腳用布條捆綁在一起，每個學生剩下的1只腳再加上這只特殊的“腳”，就形成了“三足”，再組織他們進行運物游戲。學生在游戲過程中，必須學會相互合作、配合，才可以始終保持平衡，才可以順利完成預定任務，從而有效培養(yǎng)學生的集體合作意識。

3.3 以挑戰(zhàn)型素質拓展訓練發(fā)展學生心理素質

現(xiàn)階段，學生面臨著各種壓力不利于學生健康成長，核心素養(yǎng)要求教師必須幫助學生樹立健康知識，養(yǎng)成健康行為，這就要求教師必須重視發(fā)展學生心理素質。心理素質的發(fā)展完善主要通過教育活動、社會實踐活動，教師可以合理引入素質拓展訓練來促進學生心理健康。例如，教師可以在體育課堂上組織學生開展“信任背摔”素質拓展訓練活動，按10人一組進行分組，首先要求學生將身上的硬質金屬配件摘掉，先安排一個學生站上1m左右的高臺，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，其他9名學生集中精力用雙手接住倒下的學生，小組每個學生輪流上臺，強調務必要端正態(tài)度、保持警覺，保證每一個學生的安全。通過這個活動，不僅有利于增強學生之間的信任感，而且有助于幫助學生克服畏懼心理，促進學生心理素質的發(fā)展。

3.4 以益智型素質拓展訓練激活學生創(chuàng)新思維

教師在小學體育課堂教學中運用素質拓展訓練時，還應根據(jù)教學內容和目標，科學設計益智式素質拓展訓練活動，在激發(fā)學生體育學習興趣的同時激活創(chuàng)新思維，促進學生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。例如，教師可以在小學體育課堂教學上引入深受學生喜歡的益智性拓展訓練項目“5毛和1塊”：先將班級學生隨機分成6個小組，而教師則負責發(fā)號施令。在這一素質拓展訓練活動中，女生代表“1塊錢”，而男生則代表“5毛錢”，小組根據(jù)教師說的錢數(shù)如5塊5，迅速組成相對應的數(shù)字，沒有在規(guī)定時間組成符合要求的數(shù)字的小組則被淘汰，剩下的小組繼續(xù)組合，直到剩下一組為止，活動結束。學生在這一素質拓展訓練活動中必須協(xié)作思考，從而使他們的創(chuàng)新思維得以激活。

綜上所述，將素質拓展訓練合理引入到小學體育課堂教學中，具有很重要的意義。因此，教師應根據(jù)教學需求合理開展對抗型、協(xié)作型、挑戰(zhàn)型、益智型素質拓展訓練活動，以便提升小學體育教學質量，促進學生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。

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