摘 要：在傳統(tǒng)的應試教育體制之下，高中生在學業(yè)上的壓力是有目共睹的。隨著教育教學改革工作的深入實施，提升課堂教學效率降低學生學習壓力成為高中數(shù)老師在教學中需要認真思考的一個問題。從這個角度來說，將課前預習準備、課堂教學氛圍的制造以及課程教學評價等方面來研究如何提升高中數(shù)學課堂教學效率，有效地降低學生對高中數(shù)學的學習壓力，推動教學改革工作的深入實施。

關(guān)鍵詞：高中數(shù)學;課堂教學;增效減負;有效對策;分析

數(shù)學在高中課程體系中是一門十分重要的學科。高中數(shù)學知識的邏輯性和抽象性比較強，所以需要學生具有很強的數(shù)學學習能力，否則學生在數(shù)學知識學習過程中將面臨很大的壓力。此外，在應試教育體制的影響下，高中生在數(shù)學知識學習過程中通常壓力很大。在這兩者的共同作用之下，高中生對數(shù)學知識的學習通常感到吃力，數(shù)學課程學習的興趣不高。所以，在高中數(shù)學課程教學過程中如何更好地為學生減負增效成為老師必須要認真思考的一個問題。

一、 當前高中數(shù)學課程教學的基本現(xiàn)狀分析

雖然當前教育教學改革工作正在深入實施，我國教育事業(yè)也到了長足的發(fā)展。但是在具體教學過程中仍然還有一些問題需要認真對待。第一，有的高中數(shù)學老師的教學理念比較陳舊落后。根據(jù)調(diào)查顯示，一些高中數(shù)學老師在具體的教學過程中還是使用的傳統(tǒng)教學模式，老師是課堂教學的主體。在課堂教學過程中，老師將把課堂教學時間都用在對課本知識的講解上，對學生理解和掌握程度不太關(guān)注，很少以學生的角度來開展課堂教學活動，師生在課堂教學中的互動和交流嚴重地不足。這種單一化地講解課本知識的教學模式，將不利于培養(yǎng)學生對高中數(shù)學課程學習的興趣，還將漸漸地讓學生對數(shù)學知識學習的熱情散失殆盡，高中數(shù)學課堂教學效果始終比較低下。

與此同時，根據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果分析，當前在高中生中出現(xiàn)了嚴重睡眠不足的情況。高中生通常在睡眠不足的情況下進行課堂知識學習，這對高中生都是沉重的負擔。這樣就導致高中生很多時候在數(shù)學課堂教學中將出現(xiàn)注意力不集中的問題，這些對學生掌握數(shù)學知識和身心發(fā)展都有嚴重的負面影響。

二、 高中數(shù)學課堂教學中對學生進行減負增效的具體舉措

（一）注重提升課堂教學備課質(zhì)量

要想實現(xiàn)高中數(shù)學課堂教學的高效化，這就需要高中數(shù)學老師在課前做好備課工作。雖然高中數(shù)學老師通常都會進行備課的，但是備課的質(zhì)量有待評價。因此，提升高中數(shù)學老師的備課質(zhì)量將對推動學生的減負增效具有十分重要的現(xiàn)實意義。具體地，高中數(shù)學老師在備課過程中需要做到以下三點。第一，高中數(shù)學老師要對高中課本中的教學目標展開認真研究。高中數(shù)學老師只有對課本中的教學目標以及教學重點充分地了解和掌握，在課堂教學的時候才能做到得心應手。第二，高中數(shù)學老師在課本環(huán)節(jié)，要對于課堂教學中的難點內(nèi)容制定針對性、科學化的教學方法，比如啟發(fā)式、情境教學法等，將學生在課堂教學中主體性地位充分地凸顯出來，同時要注重學生對數(shù)學課程學習的興趣，以有效地引導來強化學生對數(shù)學知識的理解和運用。第三，高中數(shù)學老師在備課工作中，可以應用多媒體教學設備制作出精美的教學課件，這樣在課堂教學過程中，將能夠讓學生更好地集中注意力，提升課堂教學的質(zhì)量。

（二）充分地運用多媒體教學設備來創(chuàng)造良好的課堂教學氛圍

隨著信息化社會的到來，信息技術(shù)已經(jīng)廣泛地與課堂教學項目融合。多媒體教學技術(shù)已經(jīng)在課堂教學中得到了廣泛的運用。在高中數(shù)學課堂教學過程中，老師運用多媒體教學模式來讓學生的注意力得到更好的集中，激發(fā)學生對數(shù)學知識學習的興趣，這樣在教學過程中有效地發(fā)揮學生的學習主動性，推動高中數(shù)學課堂教學質(zhì)量的不斷提升。

比如，在高中二年級數(shù)學《空間幾何》課程講解中，主要教學目標就是以空間物體的特性學習來對學生的空間想象力進行培養(yǎng)。在課程知識學習過程中，如果學生的空間想象力比較弱，就容易進入到學習狀態(tài)中。因此，高中數(shù)學老師就可以運用多媒體教學模式來推動課堂教學活動的有效開展，在課堂教學中借助于多媒體教學設備來對各種空間幾何立體圖形進行播放，以多角度的旋轉(zhuǎn)讓學生進行更好地觀察。通過這種教學模式，高中數(shù)學老師就可以將以往抽象的數(shù)學知識點更加生動、直觀地在學生的面前進行展現(xiàn)，同時還能讓課堂教學氛圍更加活躍。這樣就能更好地激發(fā)學生學習的積極性和主動性，推動高中數(shù)學課堂教學效率實現(xiàn)不斷地提升。

（三）精選數(shù)學例題

在高中數(shù)學課程教學過程中，例題教學將是十分重要的組成部分。在具體的課程教學過程中，高中數(shù)學老師要將數(shù)學概念轉(zhuǎn)化為學生的解題技巧，從而強化學生的解題能力。在此過程中，高中數(shù)學老師要對例題進行選擇，以經(jīng)典性的數(shù)學例題來讓學生更好地理解數(shù)學知識，高效化地掌握數(shù)學知識的內(nèi)在規(guī)律。老師對數(shù)學例題的精選將在很大程度上杜絕學生在數(shù)學知識學習中陷入題海戰(zhàn)術(shù)，將為學生減負增效奠定良好的基礎(chǔ)，從而推動高中數(shù)學課堂教學質(zhì)量實現(xiàn)不斷地提升。

首先，高中數(shù)學例題選擇的目的性要明確。高中數(shù)學老師引導學生對數(shù)學知識會進行復習的時候，需要結(jié)合數(shù)學復習課的特點對學生已經(jīng)掌握的數(shù)學知識進行歸納、整理和辨別，教學過程中對數(shù)學知識的內(nèi)在含義進行挖掘，幫助學生構(gòu)建良好的數(shù)學知識體系，讓學生對數(shù)學知識學習融會貫通，更加精準地理解和運用數(shù)學知識。在此過程中，高中數(shù)學老師可以根據(jù)數(shù)學重點知識和學生的實際學習情況來選擇教學素材，制定具有針對性的數(shù)學例題。同時，將數(shù)學重點知識在例題中進行呈現(xiàn)，這樣來強化不同數(shù)學知識點之間的聯(lián)系，讓學生在復習課中以練習例題的精選、精練來實現(xiàn)減負增效。

其次，高中數(shù)學例題的代表性要鮮明。高中數(shù)學老師在課程知識講解的時候，要結(jié)合學生的認知水平、思維能力和接受能力來考慮，以一些具有代表性的例題來對學生開展數(shù)學知識的講解。代表性就需要所選擇的例題內(nèi)容還要將數(shù)學概念和規(guī)律等本質(zhì)性內(nèi)容體現(xiàn)出來，要注意例題的深度和廣度，同時要考慮例題的難易程度和高中新課程標準相一致。在具體的課堂教學過程中，高中數(shù)學老師分析和講解經(jīng)典例題，以一題多解的方式來實現(xiàn)學生對學習效果的鞏固，讓學生更好地掌握數(shù)學核心知識內(nèi)容，提升學生試題解答的舉一反三能力，更好地實現(xiàn)學生在高中數(shù)學知識學習中的減負增效。

最后，高中數(shù)學例題的針對性要具體。高中數(shù)學老師在數(shù)學例題選擇的時候，要確保所選擇的例題要具有針對性。高中生在數(shù)學知識學習過程中，將容易出現(xiàn)認知上的偏差以及對知識的異同難以辨識等問題。對此，高中數(shù)學老師以針對性的例題應用，將讓學生對差異和逆向思維能夠很好地識別和運用，這樣讓學生來深化理解數(shù)學知識。以此，高中數(shù)學老師在例題選擇的時候，要最大化將一些具有針對性的例題選出來，針對課程教學目標和具體的知識點來對向?qū)W生講解數(shù)學課程學習中容易出現(xiàn)的錯誤。學生只有通過這樣的例題練習才能更好地掌握數(shù)學知識，這樣就能實現(xiàn)真正地減負增效。

（四）降低數(shù)學的作業(yè)量

與別的學科相比，數(shù)學學科需要老師更多地動腦筋，這樣學生需要耗費大量的時間和精力來完成每天的數(shù)學作業(yè)。在更多的時候，高中數(shù)學老師也會以作業(yè)的方式來讓學生鞏固課堂教學的知識內(nèi)容，但是這種方式將很大程度將造成學生學習負擔的增加，在教學中將會起到適得其反的效果，將降低學生對數(shù)學知識學習的興趣和熱情。因此，在高中數(shù)學課程教學過程中，老師要注重降低數(shù)學課程作業(yè)量來減負增效，這樣推動學生更好地學習數(shù)學知識。對此，老師布置作業(yè)的形式和內(nèi)容要比較靈活，可以以一題多解、一題多變的方式。同時，高中數(shù)學老師在作業(yè)布置的時候，要結(jié)合學生的實際學習能力，可以針對不同學習水平的學生來布置相對應的作業(yè)，要避免作業(yè)布置上出現(xiàn)難、舊、繁等問題，實施層次的作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保每個學生通過作業(yè)的完成都有良好的學習收獲。此外，高中數(shù)學老師在作業(yè)布置的時候要做到少而精，如果作業(yè)量很大將容易導致學生出現(xiàn)反感情緒。高中數(shù)學老師要結(jié)合當前的學習內(nèi)容來進行作業(yè)的布置。以上面所論述的三種方式將能夠讓高中數(shù)學老師有效地降低學生的作業(yè)量，這樣就能實現(xiàn)真正地減負增效。

（五）認真實施好課程教學評價

開展好課程教學評價對提升學生的學習能力將發(fā)揮出良好的作用。在新課程教學改革精神中對教學評價做出了明確地規(guī)定。高中數(shù)學老師在開展課程教學評價的時候，要擺脫以往的以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價標注的模式，要從學生的學習態(tài)度、學習興趣、學習能力等多方面來對學生展開課程教學評價。因此，高中數(shù)學老師在具體的課程教學過程中，要對不同學生之間的獨特性和差異性要充分地認識和理解，對學生的學習情況要全面掌握，以此為基礎(chǔ)來以科學、合理的評價標準對學生開展評價。高中數(shù)學知識的邏輯性和抽象性比較強，要根據(jù)高中數(shù)學知識的特點，同時數(shù)學知識的獨特性也很明顯，高中生在具體的解題過程中即便解題思路是正確的，最終也會出錯，對于這種原因要展開認真分析和改進。

三、 結(jié)語

在當前的高中數(shù)學課程教學過程中，為學生有效地進行減負增效是當前十分重要的教學工作，也具有很強的現(xiàn)實意義。高中數(shù)學老師要在具體教學過程中，努力探索出適合高中生發(fā)展的教學模式，讓學生更加高效地學習和掌握數(shù)學知識內(nèi)容，為經(jīng)濟社會發(fā)展培養(yǎng)出高質(zhì)量的人才。

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作者簡介：

林紅紅，福建省龍巖市，福建省龍巖市第二中學。