李芬芳

摘要：體育是最常見的初中訓(xùn)練課程之一。武術(shù)項(xiàng)目本身是年輕學(xué)生中最受歡迎的運(yùn)動。它可以全面改善學(xué)生的身體素質(zhì)。定期的武術(shù)練習(xí)可以有效地訓(xùn)練和改善人們的心理和身體狀況，并增強(qiáng)他們的自信心。因此，開展武術(shù)教學(xué)是非常有效的。初中體育教育的任務(wù)是讓學(xué)生在素質(zhì)教育的背景下更好地掌握中學(xué)武術(shù)的精髓。

關(guān)鍵詞：初中體育;武術(shù)教學(xué);素質(zhì)教育

在促進(jìn)和實(shí)施素質(zhì)教育中，學(xué)校和外界都高度重視體育教育。在體育武術(shù)教育中，它不僅有效地提高了身體和心理素質(zhì)，而且還刺激了學(xué)生的血液循環(huán)。學(xué)生經(jīng)常參加武術(shù)訓(xùn)練，可以促使骨骼變得更粗，更高，并增強(qiáng)骨骼支撐和彈性，這有利于學(xué)生的發(fā)育和成長，還可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)文化課的間隙中適當(dāng)?shù)玫椒潘?，并且可以在武術(shù)練習(xí)過程中意志得到加強(qiáng)。為了使學(xué)生對體育感興趣，教師不僅要注意體育，而且最重要的是要教他們在快樂中長大，變得開朗。因此，為提高初中武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量，師生需要共同努力。

一、興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的動力

人民教育者陶行知認(rèn)為：“學(xué)生感興趣時(shí)，他們會做好充分的準(zhǔn)備去做自己感興趣的事情。學(xué)習(xí)和娛樂是不可或缺的。在體育領(lǐng)域的武術(shù)教學(xué)過程中，學(xué)生不僅面臨許多挑戰(zhàn)，還合理地促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。人們片面地認(rèn)為武術(shù)課程只是太極拳而已，事實(shí)上，基于學(xué)生的心理學(xué)和生理學(xué)，我們將鼓勵(lì)學(xué)生對學(xué)習(xí)正確的學(xué)習(xí)方式，建立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，使武術(shù)課程生動活潑，學(xué)生將欣賞武術(shù)。

例如，在體育教學(xué)中，武術(shù)訓(xùn)練程序不能與普通體育相提并論。體育的一般步驟分為：初始部分（雙方之間的準(zhǔn)備工作，等等）-結(jié)束部分（學(xué)習(xí)體育運(yùn)動）。過程）-應(yīng)考慮到學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行最后一部分（總結(jié)和反思），因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子不容易專心，在課程的后期階段會走神，雖然在時(shí)特別專心。另外，教師可以向?qū)W生普及武術(shù)知識和意義，并向他們介紹中國武術(shù)發(fā)展的歷史。武術(shù)在各個(gè)方面都對人體進(jìn)行教育，在教育人們的四肢和改善人們的運(yùn)動技能方面發(fā)揮著重要作用，并且對兒童的身心健康非常有益。通過這樣的解釋，學(xué)生們了解了武術(shù)對健康的重要性，并使他們對武術(shù)產(chǎn)生了興趣，從而使學(xué)生全心全意地?zé)釔壑袊湫g(shù)，并樹立了學(xué)習(xí)武術(shù)的動力。

二、創(chuàng)造情境以減少武術(shù)技巧的難度

生活情境是為貼近學(xué)生的一種全新的教學(xué)方法，可以在學(xué)生面前展現(xiàn)出明亮有趣的教學(xué)內(nèi)容。像其他教學(xué)一樣，創(chuàng)造一個(gè)有利于師生交流和互動的場景，并使用這種教學(xué)方法促進(jìn)師生之間的相互協(xié)作和交流，并共同討論武術(shù)技巧。教師就像朋友，學(xué)生就像兄弟姐妹，拉近了師生之間的距離，為初中生創(chuàng)造了真實(shí)的教學(xué)環(huán)境，減少了學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中華武術(shù)時(shí)倍感愉悅。

例如，當(dāng)教學(xué)生一種武術(shù)技巧“興義拳”時(shí)，教師將首先教給學(xué)生一些基本動作，然后讓兩組學(xué)生進(jìn)行真正的武術(shù)模擬訓(xùn)練。教師將監(jiān)督并領(lǐng)導(dǎo)。在武術(shù)模擬中，興義拳要求掌握戰(zhàn)術(shù)。這種身體上的躲避或使用柔和的能量來解決或傳遞遺漏，輕擊等，是傳統(tǒng)武術(shù)系列的充分體現(xiàn)。同時(shí)，興義拳還注重自身和敵人的知識，對手的虛擬和真實(shí)打法始終盡可能地具有洞察力。興義拳反訓(xùn)練的第一臂通常是“穿臉手掌”，目的是發(fā)展在實(shí)戰(zhàn)中快速探索對手的虛擬和真實(shí)風(fēng)格的能力。正如一場實(shí)戰(zhàn)的雙方都可以執(zhí)行數(shù)十個(gè)或數(shù)百個(gè)動作一樣，興義拳的實(shí)際應(yīng)用也可以稱為排列和組合中的數(shù)百個(gè)動作。教師向?qū)W生講解了“興義拳”的程序，并指導(dǎo)他們采取攻防行動。通過創(chuàng)造學(xué)生喜歡的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境，喚起學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣，減少學(xué)習(xí)困難，并使學(xué)生在快樂的氛圍中提高自己的武術(shù)技能。

三、競賽比賽，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)精神

隨著新課程改革的實(shí)施，大多數(shù)教師沒有改變教學(xué)策略，這將導(dǎo)致中國武術(shù)的發(fā)展不足，從而影響學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動的熱情。因此，在初中武術(shù)教學(xué)中，除了讓學(xué)生掌握一些技術(shù)武術(shù)外，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)精神，通過武術(shù)比賽意識來培養(yǎng)學(xué)生的勇氣，毅力和對成功的渴望，勝利了不至于自負(fù)，也不會因失敗而失望。

例如，舉辦一場小型的武術(shù)表演比賽。一隊(duì)由學(xué)生組成，另一隊(duì)由體育教師組成，并且都玩游戲。教師在與學(xué)生的表演中組織公平公正的比賽。廣場上放著“男人應(yīng)該自強(qiáng)不息”的歌，教師和學(xué)生們不時(shí)進(jìn)行太極拳和十字拳，學(xué)生可以充分感受到來自教師的鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，并在體育武術(shù)教學(xué)的氛圍中使學(xué)生獲得樂趣。

同時(shí)，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生，并鼓勵(lì)他們自覺參與相關(guān)的體育活動。此外，他們還應(yīng)該意識到，許多學(xué)生的身體健康是由于缺乏適當(dāng)?shù)目茖W(xué)指導(dǎo)所致。還應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督，以便他們可以進(jìn)行科學(xué)練習(xí)，以正確地幫助學(xué)生制定適當(dāng)?shù)腻憻捰?jì)劃。同時(shí)，在學(xué)生從事相關(guān)活動時(shí)，教師應(yīng)注意學(xué)生心態(tài)的變化。為了使學(xué)生對學(xué)習(xí)感興趣，教師還應(yīng)該告知有關(guān)體育運(yùn)動員的有趣事實(shí)，以便學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中放松自己的思想，并正確進(jìn)行推球，跳躍等體育活動。這不僅可以滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，還可以使他們獲得身心健康的機(jī)會。

許多初中生無法進(jìn)行明智的體育鍛煉，并且經(jīng)常在劇烈的體育鍛煉之后，身體經(jīng)常勞累過度，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，無法勞逸結(jié)合。影響了初中生的身體素質(zhì)。如果要提高年輕初中生的身體素質(zhì)，就需要建立合理的監(jiān)督機(jī)制。我們需要密切注意他們的日?；顒硬⒏淖兯麄兊娘嬍沉?xí)慣，以便他們能夠進(jìn)行合理的體育鍛煉，尤其是在初中運(yùn)動沖刺鍛煉中，然而監(jiān)督學(xué)生的最佳機(jī)制是學(xué)校老師。

綜上所述，作為初中的體育老師，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)中國武術(shù)的興趣是一項(xiàng)重要的任務(wù)。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)最有用的武術(shù)教學(xué)方法，以提高教學(xué)質(zhì)量。培養(yǎng)學(xué)生對中國武術(shù)的興趣，并充分增強(qiáng)他們的身心發(fā)展。

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