劉粵 張向東

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2020）06-004-03

摘要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查和訪談法及邏輯分析等調(diào)研方法，通過(guò)對(duì)職校生體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行動(dòng)態(tài)分析，探究在“健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要”的大環(huán)境下，職校生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀并透過(guò)現(xiàn)象分析原因，提升職校生、學(xué)校、家庭及社會(huì)對(duì)體育的重視程度，從而推動(dòng)職業(yè)學(xué)校體育工作的改革與發(fā)展，為建設(shè)新時(shí)期特色職業(yè)學(xué)校提供保障措施具有較強(qiáng)時(shí)代意義。

關(guān)鍵詞 健康中國(guó);職校生;體質(zhì)健康

一、前言

2016年10月，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》（以下簡(jiǎn)稱綱要），《綱要》中重點(diǎn)提出將體育作為提升全民健康素養(yǎng)的重要途徑，將“健康中國(guó)”建設(shè)作為一項(xiàng)國(guó)家級(jí)專項(xiàng)規(guī)劃，使之上升為國(guó)家戰(zhàn)略，突出強(qiáng)調(diào)以人的健康為中心?！毒V要》中共有提及“體育”32次，肯定了體育鍛煉的價(jià)值，明確指出實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃，培育青少年體育愛好等，充分肯定體育對(duì)于促進(jìn)青少年身體健康、豐富青少年課余生活、完善青少年教育體系有著重要的推動(dòng)作用。

廣東省是中國(guó)大陸南端沿海的一個(gè)經(jīng)濟(jì)大省，2018年全省的生產(chǎn)總值為（GDP）9.73萬(wàn)億，其中以制造業(yè)和服務(wù)業(yè)創(chuàng)造的產(chǎn)值為主，無(wú)論從規(guī)模、人口還是經(jīng)濟(jì)總量上看都不可小覷。同時(shí)，我省也是職業(yè)教育發(fā)展的大省，每年有幾十萬(wàn)的畢業(yè)生走上工作崗位，是經(jīng)濟(jì)建設(shè)不可或缺的中堅(jiān)力量。職校生畢業(yè)后的就職方向主要是面向基層和生產(chǎn)第一線的崗位，這些崗位需要的是具備動(dòng)手能力強(qiáng)的技能型人才，應(yīng)具有良好的健康體質(zhì)。然而，正值青春期的職校生體質(zhì)健康狀況令人非常擔(dān)憂，體質(zhì)逐年下降已成普遍現(xiàn)象，顯然，目前職校生的體質(zhì)健康狀況勢(shì)必將影響他們今后的人生軌跡，在《綱要》背景下加強(qiáng)對(duì)職校生職業(yè)體能水平的探究，作為體育教師責(zé)無(wú)旁貸。如何提升職業(yè)體能，如何有力地推進(jìn)體育教改，迫切需要體育教育工作者去認(rèn)真思考，本研究通過(guò)透析職校生體質(zhì)健康的總體水平，提升職校生、學(xué)校、家庭及社會(huì)對(duì)體育的重視程度，從而推動(dòng)職業(yè)學(xué)校體育工作的改革與發(fā)展，為建設(shè)新時(shí)期特色職業(yè)學(xué)校提供保障措施具有較強(qiáng)時(shí)代意義。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以廣東省2所職業(yè)學(xué)校學(xué)生為研究對(duì)象，共計(jì)N=2206名學(xué)生。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：通過(guò)多途徑查閱、搜集和整理相關(guān)文獻(xiàn)資料，并進(jìn)行歸納總結(jié)。

2.問(wèn)卷調(diào)查和訪談法：運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查和訪談法法對(duì)教師和學(xué)生開展調(diào)查研究。問(wèn)卷調(diào)查學(xué)生為365份（N1=365），回收的有效問(wèn)卷率為100%。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法：對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析對(duì)調(diào)查結(jié)果、數(shù)據(jù)等進(jìn)行判斷分析。

4.測(cè)量法：以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為測(cè)量依據(jù)。

三、結(jié)論與分析

（一）對(duì)體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)研

為形成詳細(xì)的體質(zhì)健康分析報(bào)告，抽取2所學(xué)校學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)，與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比分析》。

1.體測(cè)成績(jī)綜合調(diào)研分析

（1）總體成績(jī)等級(jí)分布情況

兩所學(xué)校體質(zhì)測(cè)試成績(jī)結(jié)果（圖1）等級(jí)分布來(lái)看，總體水平優(yōu)秀率僅為8.88%，及格率占總?cè)藬?shù)的比例最高達(dá)到60.22%，良好率所占總?cè)藬?shù)為10.32%，不及格率為20.64%，四個(gè)等級(jí)分布總體呈現(xiàn)局部失衡的狀態(tài)，總體的及格率為79.36%，可見體質(zhì)測(cè)試成績(jī)距離《綱要》中目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。

（2）體質(zhì)健康各項(xiàng)指標(biāo)調(diào)研分析

①身體形態(tài)、機(jī)能測(cè)試成績(jī)結(jié)果與分析

職校生體測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)的平均指數(shù)與2014年全國(guó)學(xué)生（以17歲學(xué)生為樣本）體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，職校生身體形態(tài)和機(jī)能兩項(xiàng)指標(biāo)與全國(guó)學(xué)生平均值相比，男女生的平均身高、體重廣東省職校生比全國(guó)同齡學(xué)生平均值都要低，但BMI在17—24正常范圍之間;在肺活量指標(biāo)男生平均值低于全國(guó)學(xué)生值，而女生平均值略高于全國(guó)學(xué)生值，但都屬于及格范圍，都有極大的提升空間。

②身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)結(jié)果與分析

研究發(fā)現(xiàn)廣東省職校生身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)普遍低于全國(guó)學(xué)生平均值，沒(méi)有一項(xiàng)是有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的，男生的引體向上和1000m耐力跑的等級(jí)還在不及格范疇。廣東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平一直以來(lái)領(lǐng)先全國(guó)，民眾生活水平基本達(dá)到小康，學(xué)生體質(zhì)綜合指數(shù)本應(yīng)強(qiáng)于全國(guó)學(xué)生平均值，但實(shí)際的測(cè)試卻是不盡如意，而且還存在“陰盛陽(yáng)衰”的反?，F(xiàn)象。為什么職校生體能狀況普遍較差，針對(duì)這些情況，通過(guò)走訪調(diào)查和問(wèn)卷調(diào)研分析影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素。

2.對(duì)影響體質(zhì)健康因素的調(diào)研分析

（1）職校生參與體育鍛煉的調(diào)研分析

研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間和鍛煉周期所用時(shí)間并不多。每周鍛煉1-2次的比例為50.41%，每次鍛煉時(shí)間0.5-1小時(shí)占47.94%，正好是參與調(diào)研學(xué)生人數(shù)的50%左右，幾乎不鍛煉者達(dá)到18.20%，參與鍛煉時(shí)間少于半小時(shí)的為26.84%。每次鍛煉強(qiáng)度感覺非常累的學(xué)生只占8.77%，感覺比較累的學(xué)生占47.12%，說(shuō)明他們的鍛煉達(dá)到了相應(yīng)的強(qiáng)度，還有38.71%的學(xué)生在鍛煉過(guò)程中感覺不累或沒(méi)感覺，說(shuō)明這部分學(xué)生的鍛煉沒(méi)凸顯效果。總體來(lái)說(shuō)學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間不足，參與鍛煉時(shí)強(qiáng)度又不夠，導(dǎo)致鍛煉的效果不佳。

（2）影響參與體育鍛煉的因素分析

從表1調(diào)研分析，影響職校生參與鍛煉因素含主觀和客觀因素，主觀因素主要是自身參與鍛煉動(dòng)機(jī)不明確、怕傷怕苦怕累怕臟、意識(shí)薄弱、安逸享樂(lè)等;客觀因素是學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)備設(shè)施問(wèn)題、體育課程內(nèi)容鍛煉手段枯燥無(wú)味、沒(méi)有良好的家庭體育氛圍熏陶等因素，無(wú)法激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情，無(wú)法使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，形成良好的健康行為，最終影響職校生體能健康向上發(fā)展。

（二）結(jié)論與分析

1.體質(zhì)健康整體情況：廣東省職校生體質(zhì)健康狀況一般，優(yōu)秀率僅8.82%，不及格率高達(dá)20.64%，這些數(shù)據(jù)與《綱要》提出的在2030年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)秀率25%以上的具體指標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。如何提高學(xué)生的職業(yè)體能水平，是新時(shí)代亟需解決的問(wèn)題。

2.總體女生體測(cè)成績(jī)比男生好。從性別差異分析，青春期男生的身體素質(zhì)應(yīng)強(qiáng)于女生的，常態(tài)下男生體質(zhì)健康狀況比女生強(qiáng)的狀況已打破，為何出現(xiàn)“陰盛陽(yáng)衰”這種現(xiàn)象，分析原因有：職校女生所呈現(xiàn)的體育精神強(qiáng)于男生，自我認(rèn)識(shí)、自我要求、自我追求較高，用于進(jìn)取敢于挑戰(zhàn)不退卻。在新時(shí)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)、公共教育等投入發(fā)展增長(zhǎng)快速時(shí)期，男生自身要從未來(lái)職場(chǎng)角度，轉(zhuǎn)變對(duì)體育鍛煉的態(tài)度。

3.進(jìn)一步調(diào)研發(fā)現(xiàn)職校生在鍛煉過(guò)程中是沒(méi)有達(dá)到相應(yīng)的鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度和一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，導(dǎo)致身體鍛煉的效果不佳。職校生鍛煉頻率和時(shí)間的不足，與《綱要》中要求確保學(xué)生在校每天進(jìn)行1小時(shí)以上的體育鍛煉不相一致。我國(guó)傳統(tǒng)對(duì)體育鍛煉生活方式的時(shí)間定義為：每周鍛煉3次（含）以上，每次鍛煉30分鐘（含），持續(xù)鍛煉能在3年（含）以上時(shí)間。但在實(shí)際生活中職校生涯結(jié)束后，他們的體育鍛煉行為基本就終止了，并無(wú)持續(xù)鍛煉或終身體育意識(shí)，對(duì)于提升他們的職業(yè)體能無(wú)促進(jìn)作用。

4.影響職校生體質(zhì)健康存在綜合因素，主要有主觀和客觀因素。主觀因素是以職校生自我意識(shí)為主：如參與鍛煉動(dòng)機(jī)、身心素質(zhì)及興趣愛好等;客觀因素來(lái)自家庭環(huán)境、學(xué)校體育鍛煉的氛圍、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施情況、過(guò)分重視職業(yè)技能的學(xué)習(xí)、過(guò)度的安全防范及社會(huì)體育環(huán)境等因素。找出原因，并建立提升職校生體質(zhì)健康發(fā)展模式是今后學(xué)校體育工作重心。

四、對(duì)策

為貫徹落實(shí)好《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》精神，在“立德樹人”目的任務(wù)下，把圍繞全體職校生的“體質(zhì)健康促進(jìn)”這一中心，作為學(xué)校體育工作的宗旨和核心，開展好學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。為此，制定提升策略架構(gòu)。

（一）把增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校體育教育的重點(diǎn)目標(biāo)。摒棄“重智輕體”陳舊思想，要開足體育課，不隨意占用體育課和體育場(chǎng)地，體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備要補(bǔ)給完善，把體測(cè)融入到體育教育中。

（二）構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系對(duì)促進(jìn)職校生強(qiáng)健體魄起著關(guān)鍵作用。學(xué)校要根據(jù)文件精神制定管理方案，完善實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)制度;理清學(xué)校、體育教師、職校生、家長(zhǎng)四方之間為提升學(xué)生體質(zhì)健康應(yīng)盡的職責(zé);使職校生掌握科學(xué)的鍛煉方法，學(xué)校保障體育器材、設(shè)施、場(chǎng)地的便利和完善，以保證每位學(xué)生鍛煉的需求，是學(xué)校體育服務(wù)的根本。

（三）開辟多渠道學(xué)校體育工作，把提升學(xué)生體質(zhì)健康工作與學(xué)校各項(xiàng)體育工作形成一個(gè)有機(jī)整體。1.增強(qiáng)校園體育文化活動(dòng)，組織各類體育社團(tuán)。開展這類社團(tuán)，是為了使職校生在增長(zhǎng)體育特長(zhǎng)的同時(shí)，提高體育鍛煉實(shí)效，教師在社團(tuán)課程中把《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目融入到社團(tuán)活動(dòng)中，促進(jìn)體測(cè)成績(jī)?nèi)巳撕细瘢瑑?yōu)良普及面增大。2.“以點(diǎn)帶面”成立以體育組教師為主的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)，充分調(diào)動(dòng)有體育技能在學(xué)生群體中的影響力。積極開展課余體育訓(xùn)練，組織各類競(jìng)賽活動(dòng)，為有體育特長(zhǎng)學(xué)生提供展示路徑，吸引廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，以形成濃厚的學(xué)校體育文化氛圍。

五、結(jié)語(yǔ)

為把提升職校生體質(zhì)健康落實(shí)到實(shí)處，完善體育制度措施，從制度層面上保障體育工作有效實(shí)施是提升的保障;做好體育文化傳播，積極開展體育文化教育活動(dòng)，使職校生從思想上認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，提高運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣是提升的前提;抓好體育課、社團(tuán)課、課外體育活動(dòng)、健康教育課等，在提升學(xué)生體質(zhì)健康工作中發(fā)揮著核心作用，各有側(cè)重，互為補(bǔ)充是提升的核心;重視共建學(xué)校、家庭學(xué)生體育鍛煉信息反饋平臺(tái)，督促形成“家庭式體育鍛煉”氛圍是提升的關(guān)鍵。

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作者單位：廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校?廣東省海洋工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校