滕延峰

摘要：在健美操的大規(guī)模應(yīng)用于漸漸普及大眾中，有許多大型的單位企業(yè)都會(huì)舉辦此大眾健美操的比賽及表演來(lái)做慶祝活動(dòng)。這就要求健美操的編排人員要有專業(yè)的方法與技巧以及對(duì)健美操有著基本功的條件才能在新形勢(shì)下編排出一套完美的健美操。讓觀眾在視覺(jué)上有眼前一亮的感覺(jué)，根據(jù)健美操表演，比賽的經(jīng)驗(yàn)，和健美操的編排方法。在編排健美操時(shí)，要精心設(shè)計(jì)每個(gè)動(dòng)作，使編排出來(lái)的動(dòng)作讓人看了有一種舒服愉悅的感覺(jué)，動(dòng)作看起來(lái)不要過(guò)于僵硬，給人以整體的美感，要把健美操所具有的特點(diǎn)都在動(dòng)作的設(shè)計(jì)中表現(xiàn)出來(lái)，這樣才能達(dá)到更好的效果。

關(guān)鍵詞：健美操;新形勢(shì);視覺(jué)設(shè)計(jì);編排

健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，在練習(xí)的過(guò)程中練習(xí)者可以充分運(yùn)用自身的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)舞蹈動(dòng)作，通過(guò)訓(xùn)練可以達(dá)到減脂瘦身的目的，同時(shí)還可以增強(qiáng)體質(zhì)，在練習(xí)的過(guò)程中，伴隨著音樂(lè)會(huì)更有效果。健美操的表現(xiàn)形式有很多種，融合了各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，因此要有足夠的專業(yè)知識(shí)水平才能夠編排出理想的動(dòng)作。編排健美操需要一定的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)樗幣诺膭?dòng)作要把健美操的輕盈與美感等特點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)，這樣才能夠達(dá)到編排的目的。其遵照以下三個(gè)原則：針對(duì)性原則和全面性原則以及健身性原則，編排以提升和改善人民體質(zhì)，增強(qiáng)人的精神面貌與人的健康狀態(tài)為主要目標(biāo)。有娛樂(lè)和趣味性，編排的方法包括加減法，變化法、啟發(fā)法。健美操動(dòng)作的設(shè)計(jì)要能吸引人的眼球，要給人以美感，設(shè)計(jì)內(nèi)容包含三個(gè)方面，隊(duì)形設(shè)計(jì)、動(dòng)作組合以及各動(dòng)作的串聯(lián)。把設(shè)計(jì)概念帶到健美操編排中編排過(guò)程。包括動(dòng)作串聯(lián)與組合，服裝設(shè)計(jì)，標(biāo)志動(dòng)作等。

一、從隊(duì)形變化來(lái)提高健美操編排與視覺(jué)效果

隊(duì)形的變換首先尋求的是視覺(jué)感官上的效應(yīng)，正確合適并且含有創(chuàng)新性的動(dòng)作變化會(huì)使觀眾產(chǎn)生眼前一亮，耳目一新的感覺(jué)。隊(duì)員一般情況下在跳操時(shí)會(huì)排成倒三角、正三角、菱形、豎直排、橫直排等等不同的形狀，在這些形狀中相互變換。使團(tuán)體操整體美觀度提高。

在進(jìn)行動(dòng)作編排的時(shí)候，不要循規(guī)蹈矩一成不變，可以大膽的發(fā)揮自己的想象力，把隊(duì)形與各個(gè)規(guī)則圖形結(jié)合起來(lái)，使隊(duì)形變化在圖形內(nèi)進(jìn)行，這樣編排出來(lái)的動(dòng)作能給人以新鮮的感覺(jué)，會(huì)達(dá)到增強(qiáng)效果的目的。

二、從服裝和道具來(lái)體現(xiàn)健美操與視覺(jué)效果

服裝的設(shè)計(jì)必須符合健美操的規(guī)則。比如健美操運(yùn)動(dòng)員的賽服藥端正，不透明，服裝顏色可以任意但是要配合音樂(lè)，在團(tuán)體賽中運(yùn)動(dòng)員的服裝材料和顏色樣式必須統(tǒng)一。就規(guī)則物質(zhì)要素物質(zhì)而言，囊括了三個(gè)方面材質(zhì)和色彩以及形制。就色彩來(lái)說(shuō)，健美操賽服是多種多樣的，但是一般都有主色調(diào)，隨著季節(jié)場(chǎng)地和音樂(lè)的不同而改變。

三、從編排設(shè)計(jì)與視覺(jué)效果體現(xiàn)健美操的優(yōu)勢(shì)

健美操在我們平時(shí)進(jìn)行的很多運(yùn)動(dòng)中是最適合我們得，有助于人們的身體健康。健美操的優(yōu)勢(shì)有如下幾點(diǎn)。

（一）編排設(shè)計(jì)與視覺(jué)效果的吸引力

在表演健美操時(shí)，要搜索一些節(jié)奏感比較強(qiáng)的舞曲來(lái)配合表演，這節(jié)奏鮮明的音樂(lè)會(huì)使表演者很快進(jìn)入角色找到感覺(jué)，表現(xiàn)效果也會(huì)更加完美，所以影響的效應(yīng)亦隨之增強(qiáng)，伴隨著音樂(lè)旋律逐漸深入與動(dòng)作的變換，這種氛圍還會(huì)使觀眾深深地受到影響，使得他們也想加入，情不自禁的也想跳一跳。編排和練習(xí)健美操既可以培養(yǎng)自身的創(chuàng)新能力，還可以快樂(lè)心情和使身體得到鍛煉。

（二）編排設(shè)計(jì)與視覺(jué)效果促進(jìn)健美操的速度發(fā)展

結(jié)合健美操配合要做到多樣化和創(chuàng)新性，健美操在編排方面，要重視是融合藝術(shù)元素，這是編舞過(guò)程中不可或缺的重要元素。編排的關(guān)鍵在于創(chuàng)新，中國(guó)在健美操的編排上應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)對(duì)健美操和相關(guān)學(xué)科方面，例如音韻和舞蹈等等的探究上，弘揚(yáng)民族風(fēng)，取材于生活，不斷地創(chuàng)新，大膽的突破，做出我國(guó)特色的健美操。動(dòng)作的新穎程度會(huì)決定著最終的成績(jī)，關(guān)鍵是要進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)新，這也是該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的未來(lái)走向。在創(chuàng)新中求生存，遠(yuǎn)離創(chuàng)新則必將衰亡。所以，藝術(shù)性創(chuàng)新是將來(lái)的健美操更加注重的方面。

四、健美操編排與視覺(jué)效果對(duì)健美操的影響

運(yùn)動(dòng)員在表演的過(guò)程中，把自己完美的身材，嫻熟的舞蹈動(dòng)作，投入的表情展現(xiàn)在人們面前，給人以極強(qiáng)的視覺(jué)沖擊力，人們?cè)谟^賞的過(guò)程中身心得到滿足，由衷的對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生敬佩之情。

健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)融合了跑跳等元素，同時(shí)要求表演者具有很好的柔韌性，這樣能夠加強(qiáng)動(dòng)作的表現(xiàn)力，伴隨著節(jié)奏感極強(qiáng)音樂(lè)來(lái)進(jìn)行表演。不論是動(dòng)作還是音樂(lè)都能夠給人帶來(lái)新鮮的感覺(jué)。

健美操動(dòng)作編排是創(chuàng)新性的主要方式，不相同的流動(dòng)的隊(duì)形與造型會(huì)給觀眾留下與眾不同的印象。健美操動(dòng)作與音樂(lè)完美的融合在一起，給觀眾們帶來(lái)視覺(jué)上的沖擊，使其感到身心愉悅，這就是它的藝術(shù)表現(xiàn)力。

提高健美操的觀賞性，得從這幾方面入手，第一健美操的編排必須豐富多元化，第二健美操的整套編排設(shè)計(jì)給觀眾帶來(lái)的視覺(jué)效果怎么樣，第三，服裝道具方面也讓觀賞性有大大的提高。設(shè)計(jì)者根據(jù)表演的需要來(lái)設(shè)計(jì)動(dòng)作，這些動(dòng)作要與運(yùn)動(dòng)員的基本功以及舞臺(tái)表現(xiàn)力相符。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)健美操編排的視覺(jué)設(shè)計(jì)為場(chǎng)地、動(dòng)作作何、服裝以及造型動(dòng)作相一致的設(shè)計(jì)理念。極具發(fā)展前景，作為健美操習(xí)練者，更應(yīng)該以社會(huì)需求為標(biāo)準(zhǔn)。在訓(xùn)練中循序漸進(jìn)，抓住基礎(chǔ)，以大眾健身為主要訓(xùn)練目的，健美操作為新興體育項(xiàng)目，具有很好的開(kāi)發(fā)前景，也具備巨大推廣的潛力。

參考文獻(xiàn)：

[1]姚煜.淺析健美操編排的視覺(jué)設(shè)計(jì)[J].科技信息，2008 （20）：163+236.

[2]趙元吉，廖恒.優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作編排的視覺(jué)美學(xué)研究[J].四川戲劇，2016 （7）：158-160.

[3]毛永.舞臺(tái)表演性健美操編排與創(chuàng)作研究[J].當(dāng)代體育科技，2013 （3）：83-83.