葉千紅

【摘? ?要】自信教育屬于心理健康教育范疇，也是道德與法治課程的重要內(nèi)容。以《我能行》一課教學(xué)為例，教師可以巧借期待效應(yīng)、暗示效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、鲇魚效應(yīng)開展教學(xué)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)、克服自卑心理、強(qiáng)化自我悅納、激活自信潛能，重塑學(xué)生自信。

【關(guān)鍵詞】道德與法治;心理效應(yīng);自信

道德與法治是一門基于小學(xué)生生活實(shí)際，旨在提高學(xué)生道德品質(zhì)、法治觀念、心理健康、良好習(xí)慣的綜合性課程。自信教育屬于心理健康教育范疇，也是道德與法治課程的重要內(nèi)容，是學(xué)生健康成長的基石。《義務(wù)教育品德與生活課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）中指出：“愉快、積極地生活是兒童生活的主調(diào)，它旨在使兒童獲得對社會(huì)、對生活的積極體驗(yàn)……形成開朗、進(jìn)取的個(gè)性品質(zhì)，為兒童形成樂觀向上的生活態(tài)度奠定基礎(chǔ)?！币虼嗽诮y(tǒng)編版教材中編排了大量的心理健康教育內(nèi)容，例如二年級(jí)下冊第一單元“讓我試試看”、第四單元“我會(huì)努力的”。但在實(shí)際教學(xué)中，教師往往忽視了心理健康教育的特點(diǎn)，教學(xué)方法單一，影響了教學(xué)實(shí)效。因此，教師可以適當(dāng)運(yùn)用心理效應(yīng)助力課堂教學(xué)，解釋學(xué)生的行為現(xiàn)象，達(dá)到預(yù)定的教育期望，綻放自信教育的精彩。

心理效應(yīng)，是指在社會(huì)生活中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律;是某種人物或事物的行為或作用，引起其他人物或事物產(chǎn)生相應(yīng)變化的因果反應(yīng)或連鎖反應(yīng)。以二年級(jí)下冊第四單元第1課《我能行》為例，教師可以巧借期待效應(yīng)、暗示效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、鲇魚效應(yīng)開展教學(xué)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)、克服自卑心理、強(qiáng)化自我悅納、激活自信潛能，重塑學(xué)生自信。

一、利用期待效應(yīng)，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)

自信心是一種反映個(gè)體對自己有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。因?qū)W習(xí)能力弱、少有成功的體驗(yàn)、缺乏積極鼓勵(lì)的原因，二年級(jí)學(xué)生個(gè)體之間自信心強(qiáng)弱差異較大。

期待效應(yīng)即羅森塔爾效應(yīng)，是指熱切的期望與贊美能夠產(chǎn)生奇跡，即期望者用強(qiáng)烈的心理暗示，使被期望者的行為達(dá)到預(yù)期要求。大量研究表明，自信心并非與生俱來，而是后天培養(yǎng)的。在《我能行》一課中，教師堅(jiān)信每個(gè)兒童都有自己的長處和優(yōu)勢，設(shè)計(jì)了“亮出大拇哥”活動(dòng)，讓學(xué)生在同伴的贊美中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生以四人小組為單位，依次亮出自己的長處和優(yōu)點(diǎn)。在活動(dòng)中，不自信的學(xué)生往往找不到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，參與積極性較低。教師可以引導(dǎo)學(xué)生突破只從學(xué)習(xí)、特長等角度思考的思維定式，鼓勵(lì)他們從勞動(dòng)、體育、興趣、品質(zhì)等方面拓展，如會(huì)梳辮子、會(huì)折紙飛機(jī)、喜歡研究昆蟲等。教師要營造輕松愉快、積極向上的課堂氛圍，保護(hù)學(xué)生自信萌發(fā)的幼苗，即便個(gè)別學(xué)生在交流中出現(xiàn)卡殼現(xiàn)象，也要引導(dǎo)學(xué)生采用同伴補(bǔ)償、安靜期待、掌聲鼓勵(lì)的方式，帶領(lǐng)他們?nèi)谌胝n堂，引導(dǎo)其他學(xué)生用欣賞的眼光發(fā)現(xiàn)，用夸贊的語調(diào)肯定，為自信心不足的學(xué)生鼓勁。在期待效應(yīng)的作用下，自信心不足的學(xué)生被激起了展示自我、體驗(yàn)成功的美好期待，從而調(diào)動(dòng)起參與的積極性、主動(dòng)性，在不斷發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、獲得成功的過程中播撒下自信的種子。

二、暗示效應(yīng)，克服自卑心理

有些學(xué)生比較怯懦，對自己缺乏正確的認(rèn)識(shí)，一遇到做錯(cuò)了事情就以為是自己不好，失去了做事的勇氣和信心。這些學(xué)生的自卑心理往往源于幼時(shí)的多次失敗體驗(yàn)，自尊需要未能得到滿足，教師如果一味地用語言鼓勵(lì)或直接將其推到公眾面前的做法，不僅無法消解他的自卑心理，甚至還會(huì)加重。因此，教師要運(yùn)用積極的暗示心理，幫助學(xué)生克服自卑心理。

暗示效應(yīng)是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。例如，在學(xué)習(xí)“我哪里還不行”板塊時(shí)，小A趴在桌上不肯參與，因?yàn)樗J(rèn)為自己什么都不行。于是，教師先請其他學(xué)生說說自己哪里不行：我太瘦了，力氣小;我不會(huì)踢毽子;我發(fā)言聲音很輕……聽著他人的交流，小A抬起頭，露出驚訝的神色。這時(shí)教師補(bǔ)充道：“我也有不行的。我太胖，跑不快?！毙聽了，笑了起來，說：“這個(gè)我能行?！苯處熈⒖處ь^鼓掌，夸獎(jiǎng)小A比自己行，而且會(huì)有更多“我能行”，并表示要積極減肥，與小A進(jìn)行一場比賽。

找到“不行”并不是為了貶低自己，而是讓學(xué)生懂得自己有“不行”是成長路上的正?，F(xiàn)象，要學(xué)會(huì)自我接納。不要因?yàn)榻裉鞎簳r(shí)的“不行”，就喪失自信。只要對改變保持希望，明天就可能做到“我能行”。教學(xué)中，教師要敏銳地發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生的自卑心理，用自己的“不行”暗示小A“人無完人”，他也有比老師強(qiáng)的地方，從而使之意識(shí)到自己并不是很糟糕，并接受了教師的心理暗示——?jiǎng)e人能行，我也能行。教師的心理暗示幫助學(xué)生走出了自卑心理的陰霾，知道每個(gè)人都有自己的長處，一個(gè)人“行不行”是跟過去的自己比，努力點(diǎn)亮自信的明燈。

三、利用霍桑效應(yīng)，強(qiáng)化自我悅納

霍桑效應(yīng)是指行為個(gè)體意識(shí)到自己正在被觀察或關(guān)注時(shí)，會(huì)出現(xiàn)改變自己語言和行為的傾向。由于學(xué)生個(gè)體之間的差異，一般學(xué)生跟優(yōu)秀學(xué)生相比，他們的優(yōu)點(diǎn)就顯得不那么醒目，學(xué)生便會(huì)對于自身的小優(yōu)點(diǎn)產(chǎn)生不認(rèn)同的態(tài)度。教師要利用霍桑效應(yīng)，給予他們更多的關(guān)注，深入挖掘和贊賞他們的閃光點(diǎn)，使他們充分感受到來自教師和學(xué)生的信任，有效增強(qiáng)自信。

例如，在“誰會(huì)真的行呢”板塊教學(xué)中，教師利用教材上有關(guān)跑步比賽的事例，請學(xué)生猜測到底是有先天身體條件優(yōu)勢但不練習(xí)的學(xué)生會(huì)贏，還是喜歡運(yùn)動(dòng)肯下苦功夫練習(xí)的學(xué)生會(huì)贏。然后，教師組織學(xué)生進(jìn)行一場辯論賽，要求正方和反方辯手用真實(shí)的事例加以佐證。這時(shí)，所有的辯手都認(rèn)為自己是特殊的群體，代表了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，是現(xiàn)場教師和學(xué)生關(guān)注的對象，這種受重視的感覺使得他們自我評價(jià)更加積極，自信心更強(qiáng)，行為上也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，以便與自我評價(jià)一致。他們主動(dòng)搜尋班級(jí)中從“真的不行”到“真的能行”的轉(zhuǎn)變例子，說明只有正確看待自己的優(yōu)勢與不足，揚(yáng)長避短，持之以恒付出努力，才能超越自己。否則，即便憑先天優(yōu)勢獲勝，也不能保證常勝。

自信心主要取決于學(xué)生克服困難的勇氣與努力程度?！盎羯Ｐ?yīng)”，將辯手的個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)體目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合起來，使其轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)態(tài)度，成為課堂學(xué)習(xí)的主角。學(xué)生在自我悅納的過程中，自信如芽苞慢慢飽脹起來。

四、利用鲇魚效應(yīng)，激活自信潛能

鲇魚效應(yīng)是指鲇魚在攪動(dòng)小魚生存環(huán)境的同時(shí)，也激活了小魚的求生能力。教師要利用鲇魚效應(yīng)，樹立自信榜樣，激活其他學(xué)生的自信潛能。

在“我也能行”板塊，教師設(shè)計(jì)了“為自己優(yōu)點(diǎn)命名”的活動(dòng)，最后評選出一名擁有“小畫家”“小百靈”“跳繩健將”“愛心達(dá)人”等頭銜的學(xué)生為學(xué)習(xí)榜樣。這名學(xué)生說：“這些優(yōu)點(diǎn)有的是我自己發(fā)現(xiàn)的，有的是同學(xué)發(fā)現(xiàn)的，還有的是老師贈(zèng)送給我的。原來我有這么多優(yōu)點(diǎn)，我要更加努力保持下去。”他人的欣賞與評價(jià)， 使被欣賞的學(xué)生從外界獲得了多重積極的信號(hào)，對自我的認(rèn)同感進(jìn)一步增強(qiáng)，獲得了更多的自信。其他學(xué)生也發(fā)現(xiàn)，榜樣身上的這些優(yōu)點(diǎn)其實(shí)自己也有，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，只是自己沒發(fā)現(xiàn)。只要努力向前，向榜樣看齊，自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)更多。

教師根據(jù)小學(xué)生爭強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，利用鲇魚效應(yīng)開展競賽活動(dòng)，引起學(xué)生之間的良性競爭，在提高個(gè)體自信的同時(shí)，達(dá)到了增強(qiáng)班級(jí)整體自信的目標(biāo)。學(xué)生在競爭中產(chǎn)生積極的正能量，在發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)不斷發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，從而激起對自我變化的期待，通過行動(dòng)重塑自我，就此擁有自我進(jìn)取、自信積極、陽光健康的心態(tài)。

如果說自信是一粒向上的種子，心理效應(yīng)就是用科學(xué)和愛心調(diào)制的營養(yǎng)液。用心理效應(yīng)催促自信的種子破土生長，綻放出絢爛奪目的自信之花。這也是道德與法治課程的價(jià)值所在。

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（浙江省長興縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)? ?313100）