周紅巖

【摘? 要】生活在21世紀的中學生，在不久將來即將獨自面對家庭和社會帶來的壓力，提高他們的綜合素質已迫在眉睫。拓展訓練是一種現代人和現代紐織全新的體驗式學習方法和訓練方式。拓展訓練對提高高中學生的身體素質，充分挖掘高中學生的自身潛能，改善高中學生的人際關系等方面有一定的幫助。本文主要談拓展訓練對促進我校高中生素質教育作用進行分析研究。

【關鍵詞】高中;素質教育;拓展訓練;研究

拓展訓練這種新的教育方式既符合當前教育改革和素質教育的指導思想，又符合體育與健康課程標準的“陽光體育工程”的導引。這種獨特的教育方法是在現有應試教育大背景下，提高學生全面素質的最有效方法之一。

一、拓展訓練中學生由感興趣到理解與創(chuàng)新能力的分析

調査顯示：在我校的學生中，大部分同學對拓展訓練非常感興趣，對于參與訓練的積極性很高，說明大部分學生渴望走進拓展訓練去鍛煉自己，檢驗自己在訓練活動中所學的知識在實際應用時到底是什么效果，但之前大部分對拓展訓練了解的人不多，更需要加強的是學生的創(chuàng)新能力。

（一）學生對拓展訓練興趣的分析

同學對于拓展訓練感到非常好奇和感興趣，積極性也非常的高，從81.2%的數據上可以得到這個結論;這說明大部分同學對于拓展訓練抱有美好的想象，渴望到另一個陌生的環(huán)境去體驗，是檢驗自己是否能融合到整個團隊，能否當好團隊中的一員感到好奇，這種感興趣促使學生們對拓展訓練這個行業(yè)的熱愛，加強自身的能力。

（二）學生能夠理解拓展訓練的實質性的分析

大部分學生還是想要去提升自身的能力和挑戰(zhàn)自己，或多或少的了解過，有的通過學校的規(guī)章制度，整個團隊要形成一股繩，一切行動聽指揮。學生都是通過虛擬網絡觀看的片段，對具體的細節(jié)根本不清楚。我個人覺得，現實中的拓展訓練的介紹與操作，不僅僅要讓學生知道拓展訓練都包括哪些事項，具體怎么操作，怎么做，更多的是要培養(yǎng)同學們從思想上重視整個團隊，以及團隊所發(fā)揮的重要意義，也就會提高拓展訓練在高中生素質教育中的效果。

二、關于拓展訓練綜合教學能力接受的分析

調査顯示：在我校的學生中，團隊整合能力、解決項目能力、理論與講解、分享能力合格率較好，但還是存在三分之一學生做得不夠理想，存在態(tài)度散漫的問題。

（一）拓展訓練中學生解決問題能力的分析

俗話說：“工欲善其事必先利其器”，訓練過程中，最直接檢驗的就是拓展訓練中解決問題的能力，在平常學習中，最直接的表現在學生面前，學生會通過思想看出，遇到問題大家坐在一起想，剛開始各說風云，但最后都會選擇一種適合團隊自己的方法，達到了思想上的認知。但是調查得知，對自己想法非常滿意的同學還不到一半，是49.7%;一般的同學是32.2%，這是相當可怕的結果。個人永遠不可能依附大人和他人。思想上的練習，不是認為學學就行，學會就行，而不是達到通和精兩個層次，平常訓練中不努力、不刻苦、在解決問題上敷衍了事、依靠他人，這種行為最終得不到實踐中的考驗，這對今后的處理問題上是很大的打擊。我們應該足夠重視學生的個人水平，靠的就是平時的積累。

（二）拓展訓練中增強自信心的分析

一節(jié)有質量的拓展訓練課，必不可少的就是整合、說服能力，這是考驗我們學生平常接受新內容的正確與否和接受的快慢，這里面既有口才表達的鍛煉又有觀察能力的訓練。在各項拓展環(huán)節(jié)中，應使學生明確項目的目標，不僅僅做完項目，還要會做分解項目;不僅僅會做簡單的，還要會簡單與復雜對比和對照。糾正自己單純想問題的能力，領略問題的隱含條件，也是衡量學生團隊整體能力的一項標志。而本人調查顯示，只有58.1%的同學對自己非常滿意，還有26.9%的同學覺得很差，這說明：與人的自身素質有關，但是更關鍵的是后天的見多識廣，不能當一名“啞巴學生”，不只會做，更要用語言讓同伴更好更快的分享訓練的知識。俗話說：“工欲善其事必先利其器”，所以說，從數據上我們應得到重視，使我們的分享能力得以提高，不斷地完善自己，在社會群體中提升自己。

（三）拓展訓練中增強學生之間信任的分析

一節(jié)完美的拓展訓練課不僅要有完美的操作流程，還要有生動、形象的理論講解做呼應，理論是通過講解傳達學生訓練中的內發(fā)展，使學生充分的了解拓展訓練。使學生從心里面真正的接受拓展訓練。理論講解和技術目標都是在豐富的理論知識和對技術的深刻理解的基礎上，需要語言的組織和表達能力，在訓練中通過講解來指導學生，使學生掌握項目技術，充分發(fā)揮學生主觀能動性，應做到講解通俗易懂。從教學的調査數據來看，有50%同學還是非常優(yōu)秀的，有31.2%同學感覺一般;我校高三學生進一步加強這方面的練習。

三、拓展訓練中學生素質教育轉變的分析

調查顯示：訓練前的角色不理想，在訓練中由學生轉變成一名學員過程中或多或少出現問題，但是在人際交往的數據上看，我校的學生能力還是很強的。

（一）拓展訓練前學生的角色學習的分析

在做拓展訓練之前，同學們很少懂得拓展中的一員到底跟平時班里的一員有什么區(qū)別，從學生一下子變成學員，角色的內容要求其言談舉止也必須進行相應的變化，如果仍然按照學生時期的習慣形式，就會偏離拓展訓練的規(guī)范的要求，了解拓展訓練角色對社會、事業(yè)、生活及本職工作應持的態(tài)度，老師講解、引導拓展的起源，讓學生在思想、心理等方面有一個明確的認識，為角色轉變打下堅實的基礎。每一位學生都要學習拓展訓練的有關資料，明確項目目的、意義、安排及要求，并深刻認識它的重要性和必要性。這樣能更好地去適應高中的生活。

（二）拓展訓練后學生角色轉變的分析

角色是指一個人在特定群體中的身份和地位，角色的身份和地位規(guī)定了擔任某一特定社會職務的人應有的思想和行為。調查所示，我校學生能很快地適應學生角色是54.3%，還有44.7%不能很快地適應。我認為我校學生角色轉換包括以下幾個方面：第一，鞏固拓展訓練思想，增強其從事領導或學員的光榮感和責任心;第二，使全體學生充分掌握拓展項目的全過程;第三，全面融合到社會和小家庭當中角色的扮演者。只有做到這幾點我們才能夠又快又好的融入到如今的社會當中，才能正常發(fā)揮我們應起到的作用。

（三）拓展訓練中學生搞好人際關系的分析

俗話說：“朋友多了路好走”這句話告訴我們在任何時候、任何地方，良好的人際關系是成功的一半。我校的學生92.6%的同學做得都比較好。這說明我校的學生人際交往能力很強，同時在走入社會的過程中，良好的人際關系可以使人順利適應各種環(huán)境中的角色。

四、結論與建議

（一）結論

1.我校的學生對拓展訓練是非常感興趣的，達到了81.2%，積極性都很高。能夠理解拓展訓練的同學是55.6%，有25.6%的同學覺得很差，這說明我校的學生在拓展訓練之前已經能夠很好地理解拓展訓練的意義。

2.我校的學生在拓展訓練中，對于自己團隊整合的能力非常滿意的是49.7%，不滿意的是18.1%，說明我們在日常學習鍛煉上做的還好，需加大力度和強度，繼續(xù)改進。解決問題的能力非常滿意的是58%，差的同學是15%，理論講解與講解能力認為非常滿意的是50%，分享能力非常滿意的是54.3%，以上數據可以得出，我校的學生在拓展訓練中的表現一般，自身能力有待提高。通過拓展訓練，同學們認識到了團隊的重要性，能夠客觀地分析問題、解決問題。

3.我校的學生在做拓展訓練之前進行過角色學習的僅12.6%，可以看出絕大多數同學不夠重視，沒有思想上的行動。而能很快適應學員的角色的是54.3%，說明我校的學生有多數能很快去適應拓展訓練。有92.6%的同學都搞好在同伴與同學之間的人際關系。通過拓展訓練，同學們的積極性提高了，能夠懂得去理解和寬容他人，而不再是報怨和埋怨同伴。

（二）建議

1.應該加大學生們的拓展訓練培養(yǎng)，加長訓練的總時間，使同學們更好地適應學校體育教學轉變的規(guī)律，這樣能增強學生的個人全面素質。

2.普遍高中學校的體育設施較為簡陋，應該加大力度，投入拓展訓練方面的設施，為學校的學生素質教育打下堅實基礎。

3.學校應避免形式化教學，應注重學生們的實踐能力與動手能力，秉承快樂拓展的宗旨，讓學生思想教育得到質的提升。

【參考文獻】

[1]朱春.拓展訓練在高中體育教學中的應用研究[J].當代體育科技，2018（24）

[2]張長純.淺談高中體育教學中的拓展訓練[J].田徑，2019（05）

（江蘇省張家港市常青藤實驗學校，江蘇 蘇州 215600）