何震宇

摘?要?病毒防護(hù)環(huán)境下的體育教學(xué)，對于體育教師而言是一個全新的考驗(yàn)，在防護(hù)期間，要注意培養(yǎng)學(xué)生的防護(hù)意識，還要注意到學(xué)生的身體狀況，開展體育運(yùn)動，幫助學(xué)生恢復(fù)落下的體力，提升免疫力。改變一般時期的體育教育教學(xué)策略，根據(jù)當(dāng)前環(huán)境和學(xué)生情況建立新的體育教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞?小學(xué)體育;教學(xué)策略

中圖分類號：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2020）23-0104-02

2020年5月14日，教育部發(fā)表《關(guān)于在常態(tài)化疫情防控下做好學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見》，意見指出要對延期開學(xué)期間學(xué)生居家學(xué)習(xí)體育情況進(jìn)行摸底和診斷，在評估的基礎(chǔ)上確定教學(xué)起點(diǎn)，加強(qiáng)居家學(xué)習(xí)和復(fù)課后體育教學(xué)的銜接，體育課程內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生實(shí)際在教學(xué)計劃中作出調(diào)整。防護(hù)期間，體育教學(xué)的開展不如平時那么自由，體育教學(xué)的創(chuàng)新策略，需根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況來進(jìn)行。

一、認(rèn)識到體育工作的重要意義，做好疫情防控

體育運(yùn)動能夠幫助學(xué)生鍛煉身體、釋放壓力、增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，體育工作對于學(xué)生的發(fā)展有著重要意義。學(xué)生們在經(jīng)歷了長時間的居家學(xué)習(xí)，學(xué)生們的體力、運(yùn)動技能和素質(zhì)有著不同程度的下降，開學(xué)后的體育工作需要有序地進(jìn)行，幫助學(xué)生增強(qiáng)健康，提高免疫力。

根據(jù)防控的要求，安排體育教育教學(xué)活動，為師生參加體育活動提供必要的防護(hù)用具，體育活動的場地應(yīng)選擇在露天或通風(fēng)良好的體育場，要求學(xué)生保持適當(dāng)?shù)拈g隔距離，一般為1.5米，盡量減少接觸。在參加體育活動之前，要事先對體育場地以及體育器材進(jìn)行消毒防護(hù)，合理組織體育器材的使用，避免交叉使用，以達(dá)到消毒的目的。不得讓學(xué)生佩戴N95口罩進(jìn)行體育運(yùn)動，因?yàn)镹95口罩的通氣阻力大，是兒童口罩阻力的10倍，在進(jìn)行運(yùn)動時，人體消耗氧氣增多，佩戴N95口罩會導(dǎo)致缺氧、窒息等風(fēng)險，甚至可能對孩子的心肺功能造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。在進(jìn)行體育運(yùn)動之前，教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好熱身運(yùn)動，課堂上要注意學(xué)生身體和情緒的變化，合理調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和密度，注意學(xué)生的運(yùn)動動向，防止學(xué)生扎堆聚集，提醒學(xué)生課后要及時休息。

二、改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式

如今傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不能適用，因此，體育教師應(yīng)針對目前的特殊情況做好體育課程的整改，開展一些有助于提升學(xué)生免疫力的體育教學(xué)課程。

復(fù)學(xué)后，教師首先要做的是對學(xué)生進(jìn)行思想教育，病毒不僅僅危害了人們的生命安全，還給許多人的心理健康蒙上了一層陰影，體育教師不僅要關(guān)注學(xué)生的身體健康，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。所以，開展一節(jié)防護(hù)知識課，將防護(hù)知識融入到健康教育中，學(xué)習(xí)防護(hù)技能，緩解學(xué)生的心理，引導(dǎo)學(xué)生健康成長，并告訴學(xué)生們，保持樂觀的態(tài)度，積極參加體育活動。

其次，對不同年級、班級、性別的學(xué)生進(jìn)行體能和身體狀況進(jìn)行診斷和評估，通過診斷和評估重新確定教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)生居家學(xué)習(xí)和復(fù)課后體育教學(xué)活動的銜接。根據(jù)學(xué)生復(fù)學(xué)后實(shí)際的身體狀況調(diào)整體育運(yùn)動的強(qiáng)度和密度，不易進(jìn)行過于激烈的體育運(yùn)動，教師要多組織一些接觸較少并且有益于心肺功能的體育運(yùn)動，如慢跑、體操、跳繩、武術(shù)等，隨著學(xué)生體能的逐漸恢復(fù)，再慢慢提高學(xué)習(xí)的強(qiáng)度和密度。另外，需要建立學(xué)生特異體質(zhì)檔案，排查出患有特殊疾病的學(xué)生，進(jìn)行適合的安排，保證這些學(xué)生的身心健康，防止意外事件的發(fā)生。并且注重體育衛(wèi)生，如有學(xué)生出現(xiàn)異常反應(yīng)，要及時進(jìn)行體溫測量、心率監(jiān)測，防治鍛煉時出現(xiàn)的意外情況，加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康檢測，準(zhǔn)確地把握學(xué)生的身體健康狀況。體育教師要為學(xué)生樹立健康生活的榜樣，做好自身的健康防護(hù)，勤洗手、多鍛煉，自身也需要進(jìn)行個人健康檢測、檢查體溫情況，減少與陌生人的接觸。

為了保證學(xué)生和教師的安全和健康，要切實(shí)保證每天鍛煉一小時的要求，確保體育課能夠在防護(hù)期間順利完整地開展下去，為了減少人群的聚集，要錯峰開展體育運(yùn)動，充分利用課間休息時間，讓更多的學(xué)生參加戶外體育活動，努力保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉。復(fù)學(xué)初期，不提倡組織統(tǒng)一距離，統(tǒng)一速度的集體跑步。

三、提高鍛煉意識，建立新型運(yùn)動體系

作為體育教師，防護(hù)環(huán)境下對于體育教育教學(xué)的模式進(jìn)行了創(chuàng)新思考，提出以下幾點(diǎn)建議。

第一，建立學(xué)生鍛煉意識。由于學(xué)生們在家中呆了很久，這是一個可以展開的點(diǎn)，在學(xué)校，有教師的督促，學(xué)生能夠進(jìn)行體育鍛煉，可是，當(dāng)學(xué)生回到家中，通常會生出怠懶的情緒，沉浸在玩樂之中，忘記了體育鍛煉。因此，要對學(xué)生進(jìn)行思想上的教育，告訴學(xué)生體育運(yùn)動對于身體的好處，比如說運(yùn)動可以讓人的體型更好、身材更高大，對于一些愛美的女生和想要長高的男生是一種激勵，體育運(yùn)動可以提高人的免疫力，有助于對于疾病的抵抗，讓同學(xué)們切實(shí)明白運(yùn)動的益處，在家也能自己鍛煉，并且能夠使學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動更好的開展。

第二，組織線上活動。想要切實(shí)地開展線上運(yùn)動，還需要教師的督促以及家長的監(jiān)督。教師可以根據(jù)學(xué)生的個人身體狀況，有針對性地布置“家庭體育運(yùn)動作業(yè)”，通過線上家教互動的方式，引導(dǎo)學(xué)生和家長聯(lián)合制定鍛煉計劃并展現(xiàn)鍛煉成績，可以通過手機(jī)軟件計步的功能來判斷學(xué)生的運(yùn)動情況，如微信運(yùn)動、QQ運(yùn)動等具有計步功能的軟件，還可以通過拍攝短視頻的方法來記錄展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動情況，由家長為學(xué)生拍攝視頻，并上傳到班級群或者其他分享形式，養(yǎng)成學(xué)生居家鍛煉的習(xí)慣。另外，教導(dǎo)學(xué)生，不宜在室內(nèi)進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免打擾到鄰居，室內(nèi)體育運(yùn)動建議以體操、武術(shù)等動作輕微的運(yùn)動來展現(xiàn)。

第三，銜接線上線下。通過線上的體育活動，與學(xué)校的體育活動相結(jié)合，建立一個全新的體育運(yùn)動體系，提高學(xué)生的健康意識，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，形成健康運(yùn)動的習(xí)慣。另外，居家鍛煉在一定程度上會對家長產(chǎn)生影響，有利于提起家長的鍛煉意愿，促使家長加入到體育運(yùn)動中來，讓居家鍛煉常態(tài)化，形成全民鍛煉的趨勢，提高全民終身鍛煉的意識和健康水平。

窮則思變，困難促使人改變原有的思維方式，最大限度利用現(xiàn)實(shí)情況來做出改變。防護(hù)環(huán)境下新型的體育教學(xué)體系能夠進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的健康意識，增加學(xué)生的鍛煉方式，促進(jìn)學(xué)生健康成長，對于社會的健康發(fā)展也起到了一定的積極作用。

四、結(jié)語

體育教師在特殊時期要做好學(xué)校的體育工作，提升學(xué)生的體質(zhì)和免疫力。對學(xué)生的身體狀況進(jìn)行排查，篩選出有特殊疾病的學(xué)生，保障學(xué)生的健康安全，建立訓(xùn)練方案，妥善安排學(xué)校的體育活動。做好防護(hù)措施，確保在體育活動中師生的健康安全。創(chuàng)新教學(xué)方式，改變原有的教學(xué)策略，準(zhǔn)確提高學(xué)生的健康水平和鍛煉意識。作為體育教師，應(yīng)恪盡職守，盡自己努力確保學(xué)生的健康成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]敬軍.小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)及教學(xué)方法探究[J].考試周刊，2020（41）：115-116.

[2]蔡銀聰.關(guān)于小學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新存在的問題與對策思考[J].農(nóng)家參謀，2020（15）：164.

[3]陳建燕.小學(xué)體育課堂教學(xué)中存在的問題及對策[J].西部素質(zhì)教育，2020，6（09）：68-69.

[4]安靖.基于有效教學(xué)視角下的小學(xué)體育課程開展分析[J].試題與研究，2020（13）：122.