摘 要：核心素養(yǎng)是教育教學(xué)改革新階段高中體育教學(xué)發(fā)展的基本指導(dǎo)。從核心素養(yǎng)教學(xué)發(fā)展背景出發(fā)，分析高中生體育核心素養(yǎng)的具體要求，并從體育情感與體育品格、運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣、健康知識(shí)與行為三個(gè)維度探究教學(xué)實(shí)踐策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;核心素養(yǎng);教學(xué)實(shí)踐;培養(yǎng)策略

隨著新課程改革的深入，教育教學(xué)理論研究與實(shí)踐探索對(duì)核心素養(yǎng)的構(gòu)建逐漸關(guān)注。學(xué)術(shù)界目前已經(jīng)對(duì)核心素養(yǎng)做出了明確的界定，即與學(xué)生終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)的關(guān)鍵能力和必備品格。在高中階段，體育是學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的重要學(xué)科，尤其是在沉重的學(xué)習(xí)壓力下，學(xué)生需要在體育運(yùn)動(dòng)中找到舒緩身心壓力的渠道。但是，高中階段學(xué)生的體育課程開展效果并不理想，學(xué)生體育興趣不足，缺乏熟練的體育技能，難以形成良好的體育品格等。針對(duì)此，教師應(yīng)深入開展核心素養(yǎng)理論研究，從體育情感與體育品格、運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣、健康知識(shí)與行為三個(gè)維度出發(fā)，對(duì)體育課程進(jìn)行構(gòu)建。

一、注重情感引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感與體育品格素養(yǎng)

體育情感與體育品格素養(yǎng)關(guān)注的是學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的發(fā)展、運(yùn)動(dòng)精神的塑造、運(yùn)動(dòng)意識(shí)的提升等。目前在高中教學(xué)中，許多學(xué)生在沉重的課業(yè)壓力下對(duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏興趣，同時(shí)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一，更是弱化了學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，而在如此沉悶、僵化的體育教學(xué)氛圍中，體育精神的塑造、體育意識(shí)的培養(yǎng)自然也無從談起。針對(duì)此，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合課程內(nèi)容，為高中生提供貼合其訓(xùn)練需求的體育項(xiàng)目，例如針對(duì)性別差異為女生提供瑜伽、健美操等項(xiàng)目，為男生提供各種球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等，以豐富學(xué)生的選擇，讓學(xué)生形成通過運(yùn)動(dòng)活躍思想、緩解心理壓力的意識(shí);再如教師在教學(xué)指導(dǎo)中，應(yīng)為學(xué)生設(shè)計(jì)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，采用游戲教學(xué)等趣味方式激發(fā)學(xué)生拼搏、進(jìn)取的積極性，并在運(yùn)動(dòng)中磨煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、忍耐、敢于拼搏的體育品質(zhì)。

二、注重技能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣素養(yǎng)

高中階段是學(xué)生終身體育能力形成的關(guān)鍵時(shí)期，而良好的運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣則是支撐學(xué)生將運(yùn)動(dòng)貫穿于終身發(fā)展的必要條件。在運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)中，教師應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生體育技能的提升，通過專業(yè)的技能指導(dǎo)，糾正學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的誤區(qū)，保證訓(xùn)練的科學(xué)性與安全性。如跑步是日常生活中廣受歡迎的一種運(yùn)動(dòng)形式，但是奔跑的過程中如果沒有掌握科學(xué)的技能技巧，很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷，針對(duì)此，教師在短跑訓(xùn)練中，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，并要求學(xué)生通過提高重心、增加擺幅、提高頻率的方式實(shí)現(xiàn)跑、蹬、擺配合協(xié)調(diào)，從而讓奔跑的動(dòng)作更加放松、自然，達(dá)到訓(xùn)練的效果。此外，教師還應(yīng)注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)，例如在田徑訓(xùn)練中，教師可以為學(xué)生制定階段性的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，將身體素質(zhì)訓(xùn)練、長(zhǎng)距離跑、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、速度訓(xùn)練相結(jié)合，調(diào)整訓(xùn)練項(xiàng)目安排，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

三、注重知識(shí)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的健康知識(shí)與行為素養(yǎng)

豐富的健康知識(shí)與良好的行為模式不僅是學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)鍵內(nèi)容，也是學(xué)生未來融入社會(huì)的基本素養(yǎng)。在高中體育教學(xué)中，許多教師側(cè)重于課程的實(shí)踐性，忽視了課程在健康知識(shí)宣傳方面的重要作用，使得學(xué)生缺乏基本的健康常識(shí)，無論是在運(yùn)動(dòng)中，還是在日常生活中都無法科學(xué)規(guī)范自身行為，從而對(duì)健康成長(zhǎng)造成了負(fù)面影響。針對(duì)此，教師應(yīng)利用體育課程，結(jié)合學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，滲透健康知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，例如教師可以組織“健康知識(shí)競(jìng)賽”活動(dòng)，考核內(nèi)容涉及體育運(yùn)動(dòng)與日常生活的方方面面;鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合高中生活制定科學(xué)的作息方案、飲食方案等，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健康知識(shí)、塑造自身行為模式的積極性，針對(duì)自我健康發(fā)展需要設(shè)計(jì)健康管理方案，提升自我體育核心素養(yǎng)的主動(dòng)性。

四、教會(huì)正確的輸贏觀，塑造人格

我們的教育是一種競(jìng)爭(zhēng)式教育，是讓學(xué)生拼命去贏的教育，我們從來沒有教過學(xué)生怎么去輸。就像作家龍應(yīng)臺(tái)說的那樣：我們拼命地學(xué)習(xí)如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時(shí)，怎么跌得有尊嚴(yán);你的膝蓋破得血肉模糊時(shí)，怎么清洗傷口、怎么包扎;你一頭栽下時(shí)，怎么治療內(nèi)心淌血的創(chuàng)痛，怎么獲得心靈深層的平靜;心像玻璃一樣碎了一地時(shí)，怎么收拾？

在體育比賽中，輸贏都是一件很正常的事，孩子們會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，也會(huì)享受勝利的喜悅。他們開始對(duì)“輸贏”有了更加全面而深刻的認(rèn)識(shí)，不再只會(huì)眼里只有“贏”。至少，教師要教會(huì)學(xué)生，輸一次不要緊，一定要讓學(xué)生學(xué)會(huì)通過努力去爭(zhēng)取下一次的勝利。

總之，高中體育教學(xué)指導(dǎo)中，教師應(yīng)基于核心素養(yǎng)指導(dǎo)理念，豐富學(xué)生的體育知識(shí)，提升學(xué)生的體育技能，發(fā)展學(xué)生的體育情感與體育品格，讓學(xué)生在更加開放、積極的氛圍中完成運(yùn)動(dòng)鍛煉，并提高自主運(yùn)動(dòng)能力，為終身體育做好準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：張軍（1981.10—），男，漢族，甘肅通渭人，現(xiàn)任甘肅省通渭縣第三中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：高中體育教學(xué)研究。

編輯 王彥清