王巍

摘 ?要：隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的快速發(fā)展，信息技術(shù)和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)廣泛被運(yùn)用在人們的日常生活中，給生產(chǎn)和生活帶來了極大的方便。在體育領(lǐng)域，現(xiàn)代信息技術(shù)的優(yōu)勢逐漸受到很多體育教師和教練員的認(rèn)可和青睞，特別是在游泳訓(xùn)練中，由于信息技術(shù)和游泳教學(xué)訓(xùn)練的有機(jī)融合，使得游泳教學(xué)和訓(xùn)練效果和質(zhì)量不斷得到提升和增強(qiáng)，促進(jìn)了我國體育事業(yè)快速發(fā)展。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代信息技術(shù) ?游泳訓(xùn)練 ?應(yīng)用

中圖分類號：G861.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）04（b）-0053-02

Abstract： With the rapid development of modern information technology， information technology and computer network technology are widely used in people's daily life， which brings great convenience to production and life. In the field of sports， the advantages of modern information technology are gradually recognized and favored by many sports teachers and coaches， especially in swimming training. Because of the organic integration of information technology and swimming teaching and training， the effect and quality of swimming teaching and training are constantly improved and enhanced， which promotes the rapid development of sports in China.

Key Words： Modern information technology; Swimming training; Application

在傳統(tǒng)的游泳教學(xué)和訓(xùn)練中，教練員主要采用的是理論知識教學(xué)和動作示范相結(jié)合的教學(xué)方法。教練員在開展理論知識傳授之后，會將一些重要的游泳動作示范給學(xué)生，讓他們在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行動作模仿。教練的示范動作比較快，而且比較籠統(tǒng)，很多時(shí)候，學(xué)生模仿的不到位，或者是記不住動作要領(lǐng)，最后的教學(xué)效果往往并不是很理想。隨著社會的快速發(fā)展和教育改革的不斷深入，游泳教學(xué)訓(xùn)練的要求不斷提高，體育競技的競爭越發(fā)的激烈，將一些先進(jìn)的信息技術(shù)運(yùn)用到游泳教學(xué)和訓(xùn)練中，發(fā)揮信息技術(shù)的教育優(yōu)勢，對游泳教學(xué)和訓(xùn)練的發(fā)展具有重要的意義。

1 ?現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳運(yùn)動訓(xùn)練中發(fā)揮的重要價(jià)值分析

1.1 有利于調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練激情

體育運(yùn)動主要體現(xiàn)在一個(gè)“動”字上，為了能夠讓學(xué)生更好的理解和掌握相關(guān)的游泳動作和游泳技能，在游泳訓(xùn)練中，教練員經(jīng)常會將一些難度較大的游泳動作進(jìn)行拆分，逐一進(jìn)行詳細(xì)講解，然后再組合講解，需要花費(fèi)大量的時(shí)間。在現(xiàn)代的游泳教學(xué)中，將現(xiàn)代信息技術(shù)和游泳教學(xué)進(jìn)行充分的融合，可以改變傳統(tǒng)的單一、枯燥教學(xué)模式，教練員利用一些視頻、圖片等，讓學(xué)生更加直觀、形象地學(xué)習(xí)游泳動作。與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，學(xué)生由之前的自主理解和自主感悟，轉(zhuǎn)變成了現(xiàn)代信息技術(shù)的運(yùn)用，可以準(zhǔn)確分析、判定、講解游泳動作和軌跡，進(jìn)一步規(guī)范了游泳動作，也方便了學(xué)生的理解和掌握。在游泳訓(xùn)練中，由于水下環(huán)境較為特殊，要想全方位地對學(xué)生游泳技術(shù)動作等進(jìn)行指導(dǎo)和掌控，具有相當(dāng)大的難度。如果借助于信息技術(shù)，可以非常方便的將學(xué)生水下的游泳動作以三維立體的形式展現(xiàn)出來，而且是360°無死角地展示給教練員和學(xué)生，可以很好地幫助學(xué)生了解自己的動作完成情況，優(yōu)勢和劣勢全部了然于胸了，很大程度上提升了游泳訓(xùn)練的效率和效果。因此，現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的運(yùn)用，可以幫助教練員全面地掌握學(xué)生的訓(xùn)練情況，并針對薄弱環(huán)節(jié)，可以采取有效訓(xùn)練內(nèi)容加以強(qiáng)化。同時(shí)，學(xué)生通過現(xiàn)代信息技術(shù)，可以更好地學(xué)習(xí)和掌握正確的游泳動作和運(yùn)動頻率，針對自身的劣勢，展開有針對性的強(qiáng)化訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)游泳訓(xùn)練的效率和質(zhì)量，學(xué)生明白了自己的訓(xùn)練優(yōu)劣勢，訓(xùn)練的激情也會有效增強(qiáng)。

1.2 可以幫助學(xué)生掌握正確的游泳姿勢和動作

游泳是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，體能消耗比較大，這是因?yàn)樵谟斡具^程中，不僅要保持游泳的速度，還要抵消水中的阻力。在高體能消耗的運(yùn)動中，運(yùn)動員經(jīng)常會遭受肌肉拉傷的損傷。因此，對于游泳運(yùn)動來說，掌握正確的游泳姿勢和游泳動作，很大程度上可以幫助學(xué)生避免受到損傷。在學(xué)生的訓(xùn)練量過大時(shí)，學(xué)生的身體處于疲勞狀態(tài)，很難再保持規(guī)范的游泳的姿勢，如果這時(shí)不能及時(shí)地提醒學(xué)生加以糾正，會給學(xué)生的訓(xùn)練帶來極大的、潛在的危險(xiǎn)。而現(xiàn)代信息技術(shù)的充分運(yùn)用，可以發(fā)揮其強(qiáng)大的存儲和分析優(yōu)勢，在水下錄像技術(shù)和視頻處理等軟件的輔助下，對學(xué)生的水下動作和姿勢等進(jìn)行全程的跟蹤和錄制，以便學(xué)生能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己游泳中的不足，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練的內(nèi)容。

1.3 可以幫助學(xué)生準(zhǔn)確地掌握運(yùn)動的頻率和速度

在游泳訓(xùn)練中，學(xué)生的劃水速度受到水阻力的較大影響。加快劃水的速度和打腿，學(xué)生可以獲得較大的阻力，在反作用力的助推下，學(xué)生可以快速前進(jìn)。學(xué)生要想實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)前進(jìn)的狀態(tài)，需要學(xué)生準(zhǔn)確地掌握自己運(yùn)動速度和劃水頻率。在現(xiàn)代信息技術(shù)的輔助下，教練員可以精準(zhǔn)地掌握學(xué)生游泳訓(xùn)練中的劃水頻率和速度，定量分析運(yùn)動員劃水和打腿的周期。通過計(jì)算機(jī)的模擬技術(shù)，可以對學(xué)生的游泳動作進(jìn)行實(shí)際模擬，找到適應(yīng)學(xué)生的游泳動作頻率和劃水的速度，實(shí)現(xiàn)游泳訓(xùn)練的科學(xué)性和高效性。

2 ?現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的有效應(yīng)用分析

2.1 為學(xué)生的游泳訓(xùn)練建立信息數(shù)據(jù)庫

在游泳訓(xùn)練中，體育教師可以利用現(xiàn)代信息技術(shù)，為接受游泳訓(xùn)練的學(xué)生建立一個(gè)信息數(shù)據(jù)庫，將每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況、心理狀態(tài)、訓(xùn)練狀態(tài)、訓(xùn)練計(jì)劃等情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后，體育教師可以將數(shù)據(jù)庫中的數(shù)據(jù)信息進(jìn)行前后對比，并通過信息技術(shù)進(jìn)行科學(xué)的分析，找到學(xué)生最佳的運(yùn)動狀態(tài)和技術(shù)缺陷，及時(shí)調(diào)整和優(yōu)化訓(xùn)練計(jì)劃，爭取向著更好的游泳成績邁進(jìn)。

2.2 科學(xué)、合理地對運(yùn)動數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和運(yùn)用

現(xiàn)代的信息技術(shù)主要依靠的是計(jì)算機(jī)技術(shù)作為支撐，利用計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)，可以實(shí)現(xiàn)對運(yùn)動技術(shù)的科學(xué)分析。在游泳訓(xùn)練中，經(jīng)常會用到捕捉的手法，通常是將一些傳感器安置在需要測量的關(guān)鍵位置上，在傳感器的協(xié)助下，相關(guān)的監(jiān)測信息傳送到了計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中，并形成三維模型。依據(jù)相關(guān)的科學(xué)技術(shù)，學(xué)生游泳訓(xùn)練中的各部位的數(shù)據(jù)變化被精準(zhǔn)的分析，提升了科學(xué)化的訓(xùn)練水平和能力。通過對比分析，可以準(zhǔn)確地知曉學(xué)生的技術(shù)不足和缺陷，可以幫助學(xué)生更好地改善技術(shù)動作，進(jìn)一步提升訓(xùn)練的效率和效果。

2.3 加強(qiáng)學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

將現(xiàn)代信息技術(shù)和游泳教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合，對提升學(xué)生的游泳技能和水平發(fā)揮著重要的作用。學(xué)校要重視信息技術(shù)在游泳教學(xué)和訓(xùn)練中的充分運(yùn)用，并加大經(jīng)費(fèi)投入，不斷完善本校的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，特別是信息技術(shù)的軟、硬件建設(shè)，提升體育教師的現(xiàn)代信息技術(shù)的運(yùn)用能力和水平。

3 ?結(jié)語

綜上所述，將現(xiàn)代信息技術(shù)和游泳教學(xué)訓(xùn)練相融合，可以不斷地調(diào)整和優(yōu)化訓(xùn)練方法，激發(fā)學(xué)生的游泳興趣，高效的完成訓(xùn)練任務(wù)。通過現(xiàn)代信息技術(shù)的運(yùn)用，體育教師可以全面而準(zhǔn)確地掌握學(xué)生游泳的訓(xùn)練姿勢、動作、速度及頻率，對學(xué)生游泳訓(xùn)練中的不足和缺陷可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)作出糾正和改進(jìn)，幫助學(xué)生掌握正確的訓(xùn)練姿勢和動作，找到最佳的運(yùn)動速度和頻率，有效提升游泳訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

參考文獻(xiàn)

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