梁寶桐　鄒增麗　吳素景

[摘 要] 隨著時(shí)代的發(fā)展，傳統(tǒng)教學(xué)方法在大學(xué)生心理健康教育課堂上備受挑戰(zhàn)。應(yīng)用現(xiàn)時(shí)流行的微課教學(xué)作為改革手段，在“認(rèn)知”和“戀愛”兩個(gè)章節(jié)進(jìn)行微課設(shè)計(jì)，探索更豐富的混合教學(xué)模式。

[關(guān)鍵詞] 微課;心理健康教育;大學(xué)生

[作者簡(jiǎn)介] 梁寶桐（1984—），女，心理學(xué)碩士，講師，研究方向：心理健康教育、健康心理學(xué)、管理心理學(xué);鄒增麗（1982—），女，心理學(xué)碩士，副教授，研究方向：心理健康、道德人格教育;吳素景（1972—），女，心理學(xué)博士，講師，研究方向：心理健康教育。

[中圖分類號(hào)] G642.3? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A? ? [文章編號(hào)] 1674-9324（2020）25-0237-02? ? [收稿日期] 2020-03-02

一、大學(xué)生心理健康教育課程的現(xiàn)狀

（一）應(yīng)用背景

在教育部對(duì)高校心理健康教育工作的要求下，大學(xué)生心理健康教育作為大學(xué)一年級(jí)新生的必修公共課，其教學(xué)內(nèi)容針對(duì)大學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)置，通過課堂教學(xué)和課外教育指導(dǎo)，幫助他們樹立心理健康意識(shí)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，預(yù)防和緩解心理問題。

（二）課程瓶頸

1.教學(xué)方法單一，教學(xué)手段滯后，課程質(zhì)量有待提高。在傳統(tǒng)高校教學(xué)手段下，大學(xué)生心理健康教育課程極易陷入說教的泥潭。華中師范大學(xué)心理學(xué)院江光榮教授曾指出，心理健康教育不能扣于“教育”之上，課程本身更應(yīng)注重于引導(dǎo)而不是直接的肯定或否定某個(gè)心理狀態(tài)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，容易忽略甚至抹殺教育創(chuàng)新功能和學(xué)生的主體地位，不能激發(fā)學(xué)生的求知欲望和興趣，學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)受到打擊，個(gè)性得不到發(fā)展，反而在這門課上尋找不到應(yīng)有的那種獲得資訊或知識(shí)后豁然開朗的滿足感。

2.青少年群體對(duì)心理健康課程的認(rèn)識(shí)不足。學(xué)生普遍對(duì)公共課不夠重視，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，且心理學(xué)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)幾乎都是概念和理論，顯得抽象乏味。對(duì)于心理健康課程內(nèi)容的理解，學(xué)生也不容易融會(huì)貫通，片面地認(rèn)為心理問題只是極少數(shù)人的事情。這樣的理解使一些人誤認(rèn)為高校心理健康教育對(duì)象就是特指有心理障礙和人格缺陷的大學(xué)生。心理狀況遇到困惑的學(xué)生，也容易將自己對(duì)號(hào)入座，或因擔(dān)心被另類看待。

二、微課教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的介入

微課的歷史雖短，但發(fā)展十分迅速，從2007年首次出現(xiàn)在美國(guó)的高中課堂，到如今全世界掀起了教學(xué)熱潮只用了十幾年時(shí)間[1]，微課逐漸發(fā)揮出與時(shí)代結(jié)合、與青少年學(xué)生群體特點(diǎn)契合的優(yōu)勢(shì)。很多人將微課理解為音視頻資源，隨著近年來教育技術(shù)的豐富和發(fā)展，微課以其豐富的內(nèi)涵和形式，圍繞“學(xué)科知識(shí)點(diǎn)”“教學(xué)視頻”“微課件、微教案、微反思、微點(diǎn)評(píng)”、以微見著有了更多的解讀。目前關(guān)于“微課”的內(nèi)涵主要有三種主要觀點(diǎn)：教學(xué)視頻資源、微型教學(xué)活動(dòng)和微視頻為中心的資源包所構(gòu)成的微課程。

隨著新教育技術(shù)的倡導(dǎo)，微課有很大的提煉和上升空間，對(duì)教學(xué)內(nèi)容能做針對(duì)性的傳授和補(bǔ)充。在大學(xué)生心理健康教育課堂里運(yùn)用微課教學(xué)，結(jié)合課程主要內(nèi)容，將晦澀乏味的內(nèi)容，通過情景劇、微型教學(xué)活動(dòng)等方式表達(dá)出來，更易引起學(xué)生思考，引發(fā)學(xué)生共鳴[2]。

三、微課教學(xué)設(shè)計(jì)和成效

（一）設(shè)計(jì)思路

《大學(xué)生心理健康教育》教材共分十一章，根據(jù)廣西中醫(yī)藥大學(xué)對(duì)該門課程的課時(shí)和課程性質(zhì)安排，授課內(nèi)容可劃分為五個(gè)主題。為比較微課教學(xué)的優(yōu)劣，選取“認(rèn)知與心理健康”“戀愛與性心理健康”兩個(gè)章節(jié)進(jìn)行微課設(shè)計(jì)，以20～40分鐘為單元，按照微課設(shè)計(jì)方式進(jìn)行微視頻錄制、微課資源整合、主題精選、使用和評(píng)價(jià)等系統(tǒng)的教學(xué)管理。

（二）具體教學(xué)過程

1.“認(rèn)知與心理健康”單元。本單元選取的是“心理防御機(jī)制”這一知識(shí)點(diǎn)，采用的微課教學(xué)方式是情景劇教學(xué)活動(dòng)融合。心理防御機(jī)制內(nèi)容豐富，表現(xiàn)形式多樣，無法在有限的課堂時(shí)間內(nèi)講解完畢。在濃縮成20分鐘微課的心理防御機(jī)制里，以情景劇串聯(lián)起整個(gè)知識(shí)點(diǎn)。微課選取了魯迅先生筆下著名的文學(xué)作品《阿Q正傳》中的“兒子打老子”一幕，首先通過學(xué)生5分鐘的現(xiàn)場(chǎng)劇本演繹，從人物的表演里將我們熟悉的“阿Q精神”引導(dǎo)到心理防御機(jī)制定義中，讓學(xué)生能迅速對(duì)接起日常見聞和知識(shí)點(diǎn)。再用10分鐘用劇目中三段主要對(duì)白串聯(lián)起認(rèn)同、幻想、合理化三種心理防御機(jī)制主要的表現(xiàn)形式，并分別列舉在現(xiàn)實(shí)生活中常見的生活例子與阿Q的表現(xiàn)對(duì)應(yīng)，幫助學(xué)生融會(huì)貫通理論和實(shí)踐。最后5分鐘總結(jié)“阿Q精神”也就是心理防御機(jī)制的優(yōu)劣之處，使學(xué)生更加懂得善用心理防御機(jī)制，達(dá)到教學(xué)目的。同時(shí)，課后留下思考題“中國(guó)人常用的心理防御機(jī)制——軀體化”和“為什么我們愛用‘狗來自嘲”，不僅幫助學(xué)生舉一反三了解心理防御機(jī)制的其他形式，更結(jié)合專業(yè)進(jìn)行深度思考。

2.“戀愛與性心理健康”單元。“戀愛”這個(gè)主題不僅是最貼近學(xué)生生活的章節(jié)之一，也是課堂反應(yīng)最熱烈的內(nèi)容。愛情作為古老而永恒的主題，有著豐富的實(shí)例和名人名言等素材，但正因?yàn)樨S富也容易讓教師想多講卻又抓不準(zhǔn)講不透。以微課的微視頻、微資源為切入，這個(gè)單元事先在學(xué)生群體中進(jìn)行了素材收集，選定了若干個(gè)戀愛故事情節(jié)，在教師指導(dǎo)下由學(xué)生自主編寫劇本、自主拍攝、自主后期制作成系列情景劇“大奔和小愛的戀愛日?！?，分別在講授愛情三角理論、依戀理論、愛的三種語言等幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)中加以引用。從“大奔”和“小愛”這兩個(gè)學(xué)生情侶日常相處中常遇到的猜疑、愛好差異、選擇困難等情形，以戲劇的形式表現(xiàn)出來，錄制成每段2分鐘的微視頻，共4～6段微視頻串聯(lián)起來，穿插在課堂教學(xué)中，極大地豐富了教學(xué)形式，也更好地滲透了主要知識(shí)點(diǎn)。

四、成效和思考

微課教學(xué)的指導(dǎo)對(duì)于大學(xué)生心理健康教育這樣生活氣息極濃的課程內(nèi)容，收到不錯(cuò)的成效和反響。首先在課程12章節(jié)內(nèi)容僅用28學(xué)時(shí)就必須全部完成的前提下，內(nèi)容的選取和壓縮是一大挑戰(zhàn)，微課設(shè)計(jì)的引入能幫助教師進(jìn)行主題細(xì)化和教學(xué)再設(shè)計(jì)，以精煉的方式完成任務(wù)。而分解成小目標(biāo)和小知識(shí)點(diǎn)，不是對(duì)內(nèi)容的打散，而是對(duì)知識(shí)點(diǎn)的精準(zhǔn)掌握，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。兩學(xué)期逐漸推進(jìn)的微課教學(xué)改革后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)有了更積極的評(píng)價(jià)，同行評(píng)教和學(xué)生評(píng)教的分?jǐn)?shù)也顯著提高。

與傳統(tǒng)的課堂授課相比，微課制作需要教師具備更多的教學(xué)儲(chǔ)備能力和要求更高的多媒體制作水平等。如何選取知識(shí)點(diǎn)切入，進(jìn)行精煉的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，制作高水平的影音圖片素材，和學(xué)生進(jìn)行線上線下和課堂互動(dòng)等精細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，都要求教師與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)更新社會(huì)資訊和新媒體技術(shù)，提高自身教學(xué)水平的同時(shí)提高自身綜合素養(yǎng)?？偠灾?，微課教學(xué)值得推廣，也將會(huì)在今后的教學(xué)方式中得到進(jìn)一步檢驗(yàn)。

參考文獻(xiàn)

[1]馮桂梅，馬方圓，王曉英.基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂模式在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用[J].中國(guó)教育技術(shù)裝備，2015，（14）：145-146.

[2]王芳.基于微課的大學(xué)生心理健康教育課程改革探索[J].創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理論研究與實(shí)踐，2018，（08）：58-59.

Abstract：With the development of the times，traditional teaching methods have been challenged in the classroom of College Students' Mental Health Education.Using the current popular micro-lecture as a means of reform，the design of micro-lectures is carried out respectively in the two chapters of Cognition and Love to explore the mixed teaching model.

Key words：micro-lecture;mental health education;college students