山西省忻州師范學(xué)院五寨分院

一、學(xué)習(xí)應(yīng)該包括兩方面的內(nèi)容：歌唱技能技巧的學(xué)習(xí)和聲樂(lè)基礎(chǔ)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

（一）聲樂(lè)基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)

要具備一定的演唱能力，首先要懂得發(fā)聲的生理機(jī)制，如了解歌唱器官的構(gòu)造，歌唱發(fā)聲的簡(jiǎn)單原理，聲音的共鳴原理，共鳴腔的劃分，共鳴腔的運(yùn)用和聲區(qū)的關(guān)系，運(yùn)用共鳴的方法等。

另外，在進(jìn)行歌唱技能技巧的訓(xùn)練時(shí)，必須掌握歌唱的呼吸方法、呼吸運(yùn)用，了解呼吸的支點(diǎn)，常用的呼吸練習(xí)方法。學(xué)習(xí)識(shí)別聲音的性質(zhì)、聲部的劃分，了解美聲、民族、通俗唱法特點(diǎn)及嗓音的保健等。

（二）跟聲樂(lè)教師學(xué)習(xí)

歌唱是一門(mén)技術(shù)性和實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，就憑聲樂(lè)理論和教學(xué)方面文字去進(jìn)行歌唱發(fā)聲方面的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是非常困難的。因?yàn)槲淖趾茈y準(zhǔn)確表達(dá)歌唱技能技巧的內(nèi)涵，加之個(gè)人生理?xiàng)l件，理解和領(lǐng)悟能力的差異，更增加了憑文字資料學(xué)習(xí)的困難。按書(shū)上說(shuō)的方法練習(xí)發(fā)聲、歌唱，練習(xí)者本人判斷方法的準(zhǔn)確性和聲音效果正確與否，這樣的練習(xí)不僅沒(méi)有效果，而且很可能導(dǎo)致錯(cuò)誤性的歌唱發(fā)音。因此，學(xué)習(xí)歌唱時(shí)，特別是初學(xué)階段，必須找經(jīng)驗(yàn)豐富的聲樂(lè)老師指導(dǎo)，按照老師的方法學(xué)習(xí)，并把自己練習(xí)中的體會(huì)、困難、收獲、感覺(jué)等如實(shí)地告訴老師，以便于老師根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生準(zhǔn)確性高、收獲快的練習(xí)方法。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意多用腦子，少用嗓子。

二、聲樂(lè)訓(xùn)練有完整、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法

（一）呼吸的訓(xùn)練

歌唱呼吸是發(fā)聲的動(dòng)力，是歌唱的基礎(chǔ)。沒(méi)有良好的呼吸方法來(lái)控制和運(yùn)用氣息，就不可能有優(yōu)美悅耳的歌聲。一切聲音表演技巧都與呼吸有著不可分離的關(guān)系?？死嗽凇墩摵粑分兄鲝垼焊璩叩谝患戮褪菍W(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)暮粑Ｆ绽孤谒摹逗眍^生理學(xué)》中認(rèn)為：呼吸是聲音的生命力。我國(guó)傳統(tǒng)聲樂(lè)論著中說(shuō)：“氣者，音之師也。氣弱則音薄，氣濁則音滯，氣散則音竭?！币舱f(shuō)明了中外古今的歌唱者都十分重視呼吸在歌唱中的重要作用。

學(xué)習(xí)呼吸，首先要了解呼吸的方法。呼吸的方法有三種：(1)上胸式呼吸。這種呼吸是一種用上胸控制呼吸的方法。它吸起氣量少而淺，僅及肺上部，易造成喉頭與頸部周?chē)∪獾木o張，發(fā)出逼緊、干癟、缺乏彈性的直聲。這類(lèi)現(xiàn)象在初學(xué)者特別是業(yè)余歌唱者身上較為多見(jiàn)。這是一種需要糾正的、不好的呼吸方法。(2)腹式呼吸。這種呼吸是一種依靠軟肋擴(kuò)張、小腹鼓起和收縮的呼吸方法。它吸氣比上胸式要深，但也有其局限性。由于吸氣過(guò)深，氣息往往不流暢，影響發(fā)聲的部位，中、低聲區(qū)音色沉悶，聲音缺乏靈活性，并出現(xiàn)音偏低的現(xiàn)象。(3)胸腹式聯(lián)合呼吸。這種呼吸是一種運(yùn)用胸腔、橫膈膜與兩肋、腹部肌肉共同控制氣息的呼吸法。這種呼吸方法是近代中外聲樂(lè)界公信而普遍采用的科學(xué)的、合乎生理機(jī)制的呼吸方法。這種呼吸方法有許多優(yōu)點(diǎn)，控制氣息力強(qiáng)，呼吸均勻、有節(jié)制，能儲(chǔ)存較多的氣，有明顯的呼吸支點(diǎn)，使音域擴(kuò)大，并使高、中、低三個(gè)聲區(qū)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

懂得了呼吸方法還不行，還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈地練習(xí)才能達(dá)到歌唱時(shí)運(yùn)用自如?，F(xiàn)在常用的有兩種練習(xí)方法。

快吸慢呼：這種呼吸法，是歌唱時(shí)常用的一種，應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)。具體做法是，急速吸氣，略停頓后，緩緩呼出?？梢赃@樣體會(huì)：想象一位久別的朋友，突然出現(xiàn)在你面前，你驚奇地倒抽一口氣，幾乎喊出來(lái)，就停止在這種狀態(tài)上。幾秒種后，仿佛有一股外部的力量向后推壓，感到小腹在與這股外來(lái)的力量對(duì)抗中氣息緩緩呼出，這時(shí)橫膈膜有力量地支持作用。

慢吸慢呼：緩緩將空氣吸入，略停頓后再緩緩呼出?？梢赃@樣體會(huì)：你收到一束喜愛(ài)的鮮花，你高興地在聞花的芳香，這時(shí)你會(huì)發(fā)覺(jué)你的胸廓自然地而不是人為的向前、向上抬起，而肋肌、包括腰部，同時(shí)向四周擴(kuò)張，保持這種狀態(tài)，僅將腹部橫膈膜的肌肉群放松、送氣。送氣時(shí)想到吹蠟燭，將燃著的燭光吹倒，但不吹滅，就這樣，保持燭光不升起來(lái)不滅掉，保持時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，然后再換氣。要達(dá)到這個(gè)要求，吸氣一定要聞花一樣自然、平靜、柔和。呼氣時(shí)一定要均勻，有節(jié)制。同樣，如果要練慢吸快呼，那就緩緩吸一口氣后，一下子把蠟燭吹滅。

（二）發(fā)聲練習(xí)

發(fā)聲練習(xí)是用于訓(xùn)練聲樂(lè)技能技巧最基本最簡(jiǎn)單的練習(xí)。實(shí)際上是把歌曲旋律最基本最簡(jiǎn)單的動(dòng)作或樂(lè)句提煉來(lái)以單純的母音或音節(jié)，在適當(dāng)?shù)囊粲騼?nèi)作半音上行或下行移動(dòng)反復(fù)練唱。進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)的方法和步驟各式各樣，派別頗多。但是，無(wú)論采用什么樣的方法和步驟，都是達(dá)到以下目的：(1)有意識(shí)地運(yùn)用氣息發(fā)聲，逐步做到橫膈膜控制呼吸。(2)確定喉頭位置，解放喉頭，穩(wěn)定喉部器官，使聲帶運(yùn)動(dòng)與呼吸密切配合，調(diào)整適度，在唱高、中、低、強(qiáng)、弱不同的音符時(shí)，都有較為理想的聲音效果。(3)適當(dāng)擴(kuò)張可調(diào)節(jié)形狀的共鳴器官——咽腔、口腔、喉腔。運(yùn)用不能調(diào)整形狀的共鳴器——頭腔和胸腔，通過(guò)共鳴腔體的調(diào)節(jié)與運(yùn)用，增大音量，美化音色。(4)呼吸，喉頭(聲帶)，共鳴器官密切配合，協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)地發(fā)聲，做到聲區(qū)統(tǒng)一，富于力度和音色變化。

另外，發(fā)聲練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)哪敢?。開(kāi)始進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)時(shí)在a e i o u五個(gè)母音中，并不是每個(gè)人都能全部均衡的唱好，這就要在老師的幫助下從發(fā)音最自然、動(dòng)聽(tīng)的母音開(kāi)始練習(xí)，這樣，就較容易調(diào)整母音著力部位和協(xié)調(diào)音波在共鳴器中的作用。練好最方便自然的母音后，逐步調(diào)整，帶動(dòng)其它母音，發(fā)聲練習(xí)的進(jìn)展就會(huì)快的多。

發(fā)聲練習(xí)最初以自然聲區(qū)為基礎(chǔ)，逐步拓寬到中聲區(qū)的音域。在練好中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步擴(kuò)展音域，達(dá)到聲部應(yīng)有的聲音特色和音域。

（三）歌唱語(yǔ)言

歌唱語(yǔ)言是聲樂(lè)訓(xùn)練中的重要部分。歌唱，就是將音樂(lè)化的人聲與語(yǔ)言相結(jié)合，進(jìn)一步表情達(dá)意的一種音樂(lè)表現(xiàn)形式，歌唱語(yǔ)言能直接揭示歌曲的文學(xué)內(nèi)容和思想內(nèi)容，能突出作品風(fēng)格，能直接展示歌曲圖像和意境。

歌曲語(yǔ)言總的要求是，聲母準(zhǔn)確又靈巧，韻母形態(tài)保持好，自然適時(shí)來(lái)歸韻，陰陽(yáng)上去要記牢。輕重穩(wěn)急須分清，語(yǔ)氣語(yǔ)勢(shì)處理好。

字頭必須咬準(zhǔn)，但又不能咬死。當(dāng)字頭咬住后，應(yīng)當(dāng)自然及時(shí)地過(guò)渡到字腹。字腹吐清后應(yīng)適當(dāng)?shù)厥章暁w韻，一定要注意三者銜接，過(guò)渡自然、順暢，成為一個(gè)整體。另外，拼音要唱準(zhǔn)，如“L”和“N”，“平舌”和“翹舌”，“F”和“H”，“前鼻韻”和“后鼻韻”要區(qū)別開(kāi)來(lái)，聲調(diào)準(zhǔn)確。

歌唱語(yǔ)音必須同歌唱的呼吸、發(fā)聲，共鳴緊密結(jié)合融為一體。歌唱語(yǔ)言必須同靈活多變的呼吸，通暢的聲音貫通的共鳴協(xié)調(diào)起來(lái)，才能收到聲情并茂、感人至深的效果。

三、勤學(xué)、苦練、多動(dòng)腦是學(xué)好聲樂(lè)的關(guān)鍵

學(xué)習(xí)聲樂(lè)時(shí)要在老師面授時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)、思考、體會(huì)，并做好筆記。聲樂(lè)學(xué)習(xí)筆記是反映學(xué)習(xí)聲樂(lè)進(jìn)程的一面鏡子，應(yīng)記敘每個(gè)階段采用的發(fā)聲練習(xí)、歌曲教材、教師要求、練習(xí)效果、主要問(wèn)題及糾正方法等?；丶液?，要堅(jiān)持每天按老師的要求練習(xí)，這是能否學(xué)好聲樂(lè)的關(guān)鍵。成功是不會(huì)青睞懶蟲(chóng)的，只靠在面授時(shí)練習(xí)一下的人是不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)的。