陳衍任

摘 要：兒童體育是兒童和諧發(fā)展教育的有機(jī)組成部分，是兒童健康教育的重要內(nèi)容之一，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)游戲是幼兒園戶(hù)外活動(dòng)不可缺少的一部分。怎樣使戶(hù)外體育游戲受幼兒喜歡、不枯燥且八項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能都得到很好的鍛煉，這是目前我國(guó)幼兒園教師需要思考的問(wèn)題。我園從巧妙利用和合理規(guī)劃園內(nèi)場(chǎng)地、完善體育器材和低結(jié)構(gòu)游戲材料的擺放、關(guān)注幼兒個(gè)體差異等幾個(gè)方面進(jìn)行思考和實(shí)踐，并不斷探索，尋得幼兒園戶(hù)外體育游戲活動(dòng)的初步做法，激發(fā)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，使其基本動(dòng)作得到發(fā)展，身體素質(zhì)得到提高，并在運(yùn)動(dòng)中感受到成功與快樂(lè)。

關(guān)鍵詞：戶(hù)外體育活動(dòng);身體素質(zhì);運(yùn)動(dòng)技能;體育器械;低結(jié)構(gòu)游戲材料;探索;實(shí)踐

幼兒戶(hù)外運(yùn)動(dòng)游戲是為了促進(jìn)幼兒體質(zhì)的健康發(fā)展。在深入研究《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》目標(biāo)和推進(jìn)幼兒游戲化課程的基礎(chǔ)上，我園結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展水平，積極探索如何合理利用幼兒園場(chǎng)地、體育器材、低結(jié)構(gòu)游戲材料等，開(kāi)展了多種多樣以游戲?yàn)閷?dǎo)向、適合幼兒的戶(hù)外體育活動(dòng)，激發(fā)了幼兒活動(dòng)興趣，提高了幼兒身體素質(zhì)。

一、合理規(guī)劃園內(nèi)場(chǎng)地

挖掘環(huán)境教育功能，將創(chuàng)造體育環(huán)境與促進(jìn)幼兒發(fā)展相結(jié)合，因地制宜合理規(guī)劃幼兒園園內(nèi)場(chǎng)地是有效開(kāi)展戶(hù)外體育游戲的第一步。

根據(jù)各班級(jí)教室位置、幼兒年齡和戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地情況等，我園將幼兒園戶(hù)外場(chǎng)地分為三個(gè)運(yùn)動(dòng)圈。每個(gè)運(yùn)動(dòng)圈根據(jù)場(chǎng)地的位置進(jìn)行區(qū)域劃分，設(shè)置走跑區(qū)、跨跳區(qū)、鉆爬區(qū)、平衡區(qū)、攀登區(qū)、投擲區(qū)等。如：在平整的塑膠場(chǎng)地設(shè)置走跑區(qū)、鉆爬區(qū);在過(guò)道及比較窄的地方設(shè)置跨跳區(qū);利用花園內(nèi)的平衡木設(shè)置平衡區(qū);利用花園內(nèi)的鉆爬攀登架設(shè)置攀登區(qū);利用教室外墻面設(shè)置投擲區(qū)等。

根據(jù)地形設(shè)置區(qū)域后，還要考慮區(qū)域間活動(dòng)的合理搭配、活動(dòng)的大小和基本動(dòng)作的難易程度。如：從平衡區(qū)起點(diǎn)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)后接著到攀爬區(qū)、跨跳區(qū)讓幼兒運(yùn)動(dòng)處于谷峰運(yùn)動(dòng)的爬坡階段，然后接走跑區(qū)、鉆爬區(qū)讓幼兒活動(dòng)量達(dá)到運(yùn)動(dòng)峰值最高，再接投擲區(qū)讓快速運(yùn)動(dòng)中的幼兒慢下來(lái)，到谷峰式運(yùn)動(dòng)的下坡階段，而后再次循環(huán)，保證游戲活動(dòng)的合理性，實(shí)現(xiàn)低強(qiáng)度、高密度，急緩結(jié)合，交替運(yùn)動(dòng)。PE戶(hù)外活動(dòng)的組合，既保證幼兒的室外活動(dòng)，也確保在游戲模式中幼兒運(yùn)動(dòng)的密度和強(qiáng)度，使幼兒的體力和耐力不斷增強(qiáng)，體質(zhì)得到提高。

二、合理擺放體育器材和低結(jié)構(gòu)游戲材料，促進(jìn)幼兒全面協(xié)調(diào)的發(fā)展

體育器材和游戲材料是支持幼兒發(fā)展基礎(chǔ)體育的載體，是幼兒提高能力、積累經(jīng)驗(yàn)的媒介。因此，在每個(gè)體育活動(dòng)領(lǐng)域，我們提供由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的不同水平的運(yùn)動(dòng)器材，并根據(jù)不同的難易程度安置設(shè)計(jì)不同的路線，以滿(mǎn)足幼兒個(gè)體差異的需求，使體育器材發(fā)揮最大價(jià)值，讓幼兒享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

（一）體育器材的安置應(yīng)具有游戲性

如投擲區(qū)“打野獸”，教師將大小不同的野獸頭像高矮不同地設(shè)置在投擲區(qū)的墻面上，給幼兒提供不同重量的沙包，地面畫(huà)有遠(yuǎn)近不同的各色線條，讓幼兒根據(jù)自己的能力選擇不同大小的沙包，站在自己能力范圍的線上對(duì)墻面上高矮不一的怪獸發(fā)起攻擊，既有投擲高度，又有投擲距離，用打野獸的游戲情境激發(fā)幼兒的投擲興趣。又如，在演練和攀爬區(qū)域，“勇敢的小兵”，教師用一個(gè)方形的攀爬架跌落在地板上，用橡皮筋，掛在小鈴的攀爬架上，把它們組合成“沙坑和電線”，通過(guò)環(huán)境創(chuàng)設(shè)，強(qiáng)化孩子們的安全爬行技能。再如“叢林探險(xiǎn)”，教師在平衡區(qū)的木樁和秋千橋兩側(cè)放了幾個(gè)野獸玩具，提示孩子“樹(shù)下有危險(xiǎn)”，一定要保持平衡，動(dòng)作要慢、要穩(wěn)、要好，安全順利地穿過(guò)“叢林”。

（二）體育器材的安置應(yīng)具有挑戰(zhàn)性

體育運(yùn)動(dòng)形式多樣，富有挑戰(zhàn)性，能夠吸引幼兒主動(dòng)參與，培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的意志品質(zhì)。為此，我們?cè)诳缣鴧^(qū)設(shè)置了不同高度和寬度的障礙物。剛開(kāi)始，孩子遇到高的或者寬的障礙物時(shí)都放慢步子走著跨跳過(guò)去，在教師的示范下并觀察其他孩子的動(dòng)作后，孩子們基本能克服心理障礙，助跑跨跳過(guò)不同類(lèi)型的障礙物。另外，在攀巖區(qū)我們利用攀爬架、梯子、輪胎等設(shè)施和以水平、垂直或傾斜等不同形式擺放的各種器材，讓孩子大膽嘗試，積極探索不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和形式，增加運(yùn)動(dòng)難度的同時(shí)，讓幼兒更加勤奮地思考和尋找問(wèn)題的解決方案。

（三）體育器材的安置應(yīng)具有層次性

引導(dǎo)幼兒嘗試不同的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)形式，努力為不同發(fā)展水平的幼兒提供合適的鍛煉空間。如：投擲區(qū)提供大小、重量不等的沙包，投擲線有遠(yuǎn)有近;利用拱門(mén)懸掛長(zhǎng)短不一的鈴鐺供幼兒向上跳觸摸鈴鐺;走跑區(qū)利用椎桶、椅子、構(gòu)建玩具等設(shè)置不同的有障礙的跑道等。不同層次的孩子都可以根據(jù)他們的發(fā)展水平選擇合適的體育器材。

（四）巧用標(biāo)志，培養(yǎng)規(guī)則

規(guī)則意識(shí)是幼兒戶(hù)外運(yùn)動(dòng)順利開(kāi)展的基礎(chǔ)。比如：在走跑區(qū)前設(shè)置加速標(biāo)志，讓幼兒知道這里要加速前進(jìn);在投擲區(qū)前設(shè)置減速標(biāo)志，讓幼兒知道這里要減速，前面區(qū)域不能快速進(jìn)入;在攀爬區(qū)和平衡區(qū)前設(shè)置危險(xiǎn)標(biāo)志，讓幼兒知道下面的區(qū)域要當(dāng)心不然會(huì)有危險(xiǎn)。有了圖標(biāo)的示意，孩子不知不覺(jué)就明白了運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)既興奮又感興趣。

（五）探索體育器材的多種玩法，充分發(fā)揮其運(yùn)動(dòng)價(jià)值

廢舊輪胎是非常受孩子們歡迎的運(yùn)動(dòng)材料，其玩法層出不窮。游戲活動(dòng)中，我們可以將輪胎以單個(gè)接龍的方式擺放，幼兒從一個(gè)輪胎跳到另一個(gè)輪胎;或者將輪胎按照單個(gè)、兩個(gè)循環(huán)接龍的方式，幼兒?jiǎn)文_分別跳進(jìn)兩個(gè)輪胎而后雙腳同時(shí)跳進(jìn)一個(gè)輪胎內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng);還可以把輪胎豎立鑲嵌在花壇邊成為花壇圍欄，豎立的輪胎又成為孩子們過(guò)平衡的好器械;輪胎和梯子的使用已經(jīng)成為練習(xí)空中攀登的工具;將輪胎不斷壘高，又可變成孩子們最?lèi)?ài)的輪胎山。總之，一種材料使用方法的改變，可以使幼兒時(shí)刻保持新鮮感，在實(shí)踐中增強(qiáng)興趣，在興趣中鍛煉能力。

三、關(guān)注幼兒個(gè)體差異，激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣

我們應(yīng)根據(jù)孩子的個(gè)體差異，滿(mǎn)足幼兒運(yùn)動(dòng)的個(gè)性化需求，讓其選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng)，以激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣，讓孩子愛(ài)上戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)。例如，在“平衡木”的設(shè)置中，根據(jù)幼兒平衡能力的不同，我們?cè)O(shè)置了四種難度不同的平衡木器材：直道平衡木（高矮、寬窄不同）、間隔樹(shù)樁平衡木、彎形塑料、搖擺橋和輪胎。幼兒可以根據(jù)自己的能力自由選擇，部分幼兒在同伴的影響下積極嘗試過(guò)橋。對(duì)于膽小和不活躍的幼兒，教師給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、幫助和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們克服困難的自信心。

總之，根據(jù)幼兒不同年齡、體力、智力和能力條件開(kāi)展的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)游戲，滿(mǎn)足了幼兒的個(gè)性化需求，激發(fā)了幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒體驗(yàn)到成功感，培養(yǎng)了幼兒的拼搏精神和規(guī)則意識(shí)，提高了幼兒的身體素質(zhì)。

通過(guò)對(duì)戶(hù)外體育活動(dòng)的探索和實(shí)踐，我們也不斷積累經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒探索更多新的玩法，使幼兒在與運(yùn)動(dòng)器材互動(dòng)的過(guò)程中不斷開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能，促使幼兒身心全面健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]李季湄，馮曉霞.3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南解讀[M].北京：人民教育出版社，2013.

[2]劉馨.學(xué)前兒童體育[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2014.

[3]顧榮芳.學(xué)前兒童衛(wèi)生學(xué)[M].南京：江蘇教育出版社，2009.

[4]萬(wàn)鈁.學(xué)前衛(wèi)生學(xué)[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，1997.