馮夢云

【摘要】? 新課程改革、素質(zhì)教育都要求教師在教學(xué)時(shí)重視學(xué)生身體素質(zhì)的提高，體育學(xué)科逐漸成為人們關(guān)注的重點(diǎn)。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師需要采用多樣化的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，開展多樣化的教學(xué)活動，為學(xué)生日后的發(fā)展和成長奠定基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】? 高中體育 終身體育意識 作用 對策

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2020）05-083-01

高中體育教師在教學(xué)時(shí)，需要不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的興趣愛好、體育素養(yǎng)選擇恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練內(nèi)容;增加學(xué)生認(rèn)識，使其能正確看待體育學(xué)科;創(chuàng)新和優(yōu)化教學(xué)模式，增加體育活動的趣味性;優(yōu)化和完善引導(dǎo)方式，促使學(xué)生形成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

一、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的作用

（一）有利于學(xué)生日后發(fā)展

高中體育教師在教學(xué)時(shí)，必須要重視學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，這能最大程度提高學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于學(xué)生日后的發(fā)展和成長。高中時(shí)期同樣是培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)能力、素養(yǎng)以及習(xí)慣的關(guān)鍵階段。高中階段的學(xué)生仍舊不具備成熟的思想與觀念，教師需要充分利用體育課程，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動意識，使其能正確看待體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的穩(wěn)步提高。

（二）形成終身體育習(xí)慣

高中體育學(xué)科的教學(xué)，不僅可以教給學(xué)生更多的運(yùn)動技能，同時(shí)還能幫助學(xué)生形成正確的運(yùn)動習(xí)慣。面對新的教育形式，教師需要在第一時(shí)間更新自己的教學(xué)理念，優(yōu)化教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能真正愛上體育運(yùn)動，能經(jīng)常鍛煉身體。

二、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識的對策

（一）豐富教學(xué)內(nèi)容，選擇恰當(dāng)訓(xùn)練內(nèi)容

高中體育教師在日常教學(xué)過程中，需要重視學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，明確學(xué)生在體育課堂中的主體地位，開展多樣化的體育活動，將學(xué)生的運(yùn)用興趣充分激發(fā)出來，并使其能逐漸形成正確的體育習(xí)慣。學(xué)生擁有不同的興趣愛好，教師需要全面了解高中學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和心理特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動項(xiàng)目，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的穩(wěn)步提高。

例如，在開展跑步訓(xùn)練時(shí)，很多教師在教學(xué)時(shí)都是采用單一的教學(xué)方法，先教學(xué)理論知識，之后再進(jìn)行實(shí)際教學(xué)。在新的教育背景下，教師在教學(xué)時(shí)就需要充分利用多媒體技術(shù)，為學(xué)生播放一些田徑比賽的相關(guān)視頻，尤其是學(xué)生感興趣的體育明星，這能在第一時(shí)間吸引學(xué)生分散的注意力，同時(shí)還能幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng)。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師需要采用多樣化的訓(xùn)練方式，增加教學(xué)的趣味性，提高學(xué)生的課堂參與度。

（二）增加學(xué)生認(rèn)知，深入理解體育

教師在教學(xué)時(shí)，要想讓學(xué)生具備終身體育意識，那么就需要端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使其能正確看待體育學(xué)科。只有學(xué)生能真正認(rèn)識到體育學(xué)科的重要性，才能主動參與到體育活動中。首先，教師需要全面了解素質(zhì)教育，明確人才的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，明確學(xué)生的發(fā)展方向;其次，教師需要經(jīng)常強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動的重要性，使其能認(rèn)識到良好的身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。體育活動不僅能放松學(xué)生的身心，還能讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中保持充足的精力。

（三）創(chuàng)新教學(xué)模式，激活訓(xùn)練興趣

高中體育教師需要緊隨時(shí)代發(fā)展的步伐，借助多種手段學(xué)習(xí)和了解不同的教學(xué)方法。多樣化、趣味化的教學(xué)模式，不僅能增加體育課堂的吸引力，還能提高學(xué)生的課堂參與度。教師在教學(xué)時(shí)需要了解學(xué)生感興趣的話題，并將其加入到日常教學(xué)中，開展一些有趣的小游戲，真正實(shí)現(xiàn)寓教于樂。例如，在教學(xué)籃球相關(guān)的知識時(shí)，教師就可以合理運(yùn)用游戲教學(xué)法，先交給學(xué)生基本的投籃技巧，使其能掌握運(yùn)球方法。之后，教師就可以開展一些有趣的對抗比賽，將學(xué)生分為幾個不同的小組。在充分競爭性的比賽中，學(xué)生需要盡情揮灑汗水，將自己的壓力釋放出來，而這也能實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育素養(yǎng)的穩(wěn)步提高?；@球本身就具有較強(qiáng)的吸引力，教師需要讓學(xué)生真正感受到籃球的魅力，使其能在各式各樣的游戲、運(yùn)動中找到愉悅感和滿足感，促使學(xué)生可以在這些體育活動中形成終身學(xué)習(xí)意識。

（四）優(yōu)化引導(dǎo)方式，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣

高中體育教師需要讓學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉意識，同時(shí)教師還需要給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，豐富學(xué)生的認(rèn)知，促使學(xué)生能更加積極主動地參與到體育活動中。教師需要全面了解學(xué)生，采用分層教學(xué)的方式，針對不同的學(xué)生采用不同的教學(xué)方法，促使各個層次的學(xué)生都能有所發(fā)展和提高。教師需要在教學(xué)時(shí)不斷引導(dǎo)學(xué)生，采用循序漸進(jìn)的方式，促使學(xué)生能逐漸形成良好的鍛煉習(xí)慣。

在實(shí)際教學(xué)過程中，教師需要深入了解所有學(xué)生的實(shí)際情況，如體能、興趣愛好等方面的內(nèi)容。之后，教師需要帶領(lǐng)學(xué)生一起制定恰當(dāng)?shù)腻憻捘繕?biāo)。例如，在教學(xué)體操類的運(yùn)動時(shí)，教師需要讓學(xué)生能認(rèn)識到體操運(yùn)動的重要性，讓學(xué)生可以從更多的角度認(rèn)識體操運(yùn)動，產(chǎn)生參與體育活動的欲望。教師還需要了解學(xué)生反饋回的信息，結(jié)合實(shí)際情況不斷調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)方法，并給予學(xué)生適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，促使學(xué)生能逐漸形成良好的運(yùn)動習(xí)慣。教師在教學(xué)時(shí)需要教給學(xué)生一些簡單的室內(nèi)運(yùn)動，如在床上做仰臥起坐等。學(xué)生需要在空余時(shí)間進(jìn)行鍛煉，不斷提高自己的身體素質(zhì)。在此過程中，學(xué)生的終身體育意識將會逐漸形成。

結(jié)束語

總而言之，高中體育教師需要正確看待當(dāng)前的教育形式，同時(shí)還要深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，注重學(xué)生終身學(xué)習(xí)意識的穩(wěn)步提升。教師需要遵從以生為本的理念，從學(xué)生的角度出發(fā)采用多樣化的教學(xué)手段，增加體育活動的趣味性，提高學(xué)生的課堂參與度，促使學(xué)生可以在體育課堂中掌握更多的知識，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育素養(yǎng)的穩(wěn)步提升。

[ 參? 考? 文? 獻(xiàn) ]

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[3]李艷君.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的方法[J].當(dāng)代體育科技，2019（18）.