南曉春

摘 要：體育是中學(xué)課程體系的重要組成部分，傳統(tǒng)簡(jiǎn)單的“運(yùn)動(dòng)”現(xiàn)在已經(jīng)被“運(yùn)動(dòng)與健康”所取代，而“運(yùn)動(dòng)與健康”中的健美操是建立在以人為本、健康第一的基礎(chǔ)上的一種體育活動(dòng)，是發(fā)展人體綜合素質(zhì)的理想運(yùn)動(dòng)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育;健美操;教學(xué)現(xiàn)狀

中學(xué)體育課程是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主要義務(wù)課程之一。在體育教學(xué)中，通過(guò)適當(dāng)?shù)目茖W(xué)體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生體質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。它也是學(xué)校課程體系的重要組成部分。在“體育與健康”新課中，有氧運(yùn)動(dòng)是以人為本、健康至上的體育鍛煉形式，充分體現(xiàn)了體育與健康的融合。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功能，而且具有柔韌性、協(xié)調(diào)性和敏感性?？梢哉f(shuō)，健美操是發(fā)展人體綜合素質(zhì)的理想運(yùn)動(dòng)，能夠滿(mǎn)足現(xiàn)代生活節(jié)奏的需要。

一、盡早開(kāi)設(shè)健美操課，擴(kuò)大健美操普及率

《體育與健康》課程大綱中設(shè)置了健美操課程，但沒(méi)有規(guī)定設(shè)置健美操課程的年齡組。據(jù)調(diào)查，超過(guò)一半的學(xué)生喜歡有氧運(yùn)動(dòng)，這表明有氧運(yùn)動(dòng)在中學(xué)生中很流行。但是，現(xiàn)在好多中學(xué)沒(méi)有開(kāi)設(shè)健美操的教學(xué)，說(shuō)明全校健美操發(fā)展不樂(lè)觀(guān)，普及率不高。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)規(guī)律，中學(xué)階段是骨骼發(fā)育的高峰期和敏感期，建議中學(xué)生應(yīng)主要提高協(xié)調(diào)性和敏感性，進(jìn)行速度和力量的運(yùn)動(dòng)。根據(jù)中學(xué)生身體發(fā)展的特點(diǎn)，健美操更適合從初中階段開(kāi)展。

二、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，增加專(zhuān)業(yè)教師

一般來(lái)說(shuō)，青年體育教師隊(duì)伍的學(xué)習(xí)能力和體質(zhì)較好，對(duì)健美操知識(shí)和技能的了解較多，可以更好地促進(jìn)健美操在學(xué)校的發(fā)展，但健美操專(zhuān)業(yè)教師的數(shù)量卻不能滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展健美操教學(xué)的需要。其他體育專(zhuān)業(yè)教師也有健美操教學(xué)，因此交叉教學(xué)在一定程度上影響著教學(xué)質(zhì)量，教師是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的重點(diǎn)，專(zhuān)業(yè)教師的短缺直接影響到健美操教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展和課外健美操活動(dòng)的指導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)適當(dāng)增加專(zhuān)業(yè)健美操教師的數(shù)量，以滿(mǎn)足健美操教學(xué)的需要，使教師專(zhuān)業(yè)與所教專(zhuān)業(yè)保持一致，避免跨學(xué)科教學(xué)。鼓勵(lì)青年教師參加專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí)的培訓(xùn)，提高其專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

三、統(tǒng)一教材，規(guī)范教學(xué)內(nèi)容

通過(guò)教師選擇教材的形式，可以呈現(xiàn)出豐富的健美操教學(xué)內(nèi)容，但教材的不一致性也使學(xué)生無(wú)法系統(tǒng)地接受健美操知識(shí)。學(xué)生的學(xué)習(xí)效果存在差異，在評(píng)價(jià)教學(xué)時(shí)設(shè)置評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是不可取的。教科書(shū)是教師進(jìn)行教學(xué)的基礎(chǔ)，是實(shí)現(xiàn)教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。健美操課程標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)與其他學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)保持一致，并有其自身的合理性和科學(xué)性。根據(jù)當(dāng)代中學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)和身心特點(diǎn)，編制適合他們的健美操教材內(nèi)容。學(xué)校一定要根據(jù)中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地編制校本課程，使學(xué)校健美操教學(xué)系統(tǒng)化。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，教師也可以根據(jù)不同時(shí)期的學(xué)生，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于剛上中學(xué)的學(xué)生，可以選擇動(dòng)作簡(jiǎn)單、音樂(lè)節(jié)奏慢的流行健美操。對(duì)于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，可以選擇難度較大、節(jié)奏快、新穎的內(nèi)容，如啦啦隊(duì)等。漸漸地，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中既有成就感，又有挑戰(zhàn)感，他們對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)的興趣將越來(lái)越濃厚。

四、改進(jìn)評(píng)價(jià)內(nèi)容，增加評(píng)價(jià)方法

教學(xué)評(píng)價(jià)不僅能反映學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度，而且能反映教師的教學(xué)效果。目前，學(xué)校的主要考核內(nèi)容包括身體素質(zhì)、整套動(dòng)作、理論知識(shí)和自編程序，這些內(nèi)容相對(duì)完善，但教師在選擇考核內(nèi)容時(shí)往往會(huì)選擇其中的一個(gè)或兩個(gè)，這種評(píng)價(jià)不夠客觀(guān)，因?yàn)閷W(xué)生在不同方面存在個(gè)體差異，表現(xiàn)出的優(yōu)秀程度有差別，學(xué)校要綜合多種評(píng)估內(nèi)容，增加學(xué)生的課外參與，使之更加全面、客觀(guān)，這樣也可以促進(jìn)學(xué)生積極參加課外健美操活動(dòng)。在教學(xué)評(píng)價(jià)中，教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)和學(xué)生相互評(píng)價(jià)是必不可少的。還可以增加家長(zhǎng)評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)，使學(xué)生得到更全面、更客觀(guān)的評(píng)價(jià)。

健美操課程的評(píng)價(jià)內(nèi)容大致可分為體能評(píng)價(jià)、成套動(dòng)作評(píng)價(jià)、理論知識(shí)評(píng)價(jià)和自編動(dòng)作評(píng)價(jià)。少數(shù)教師選擇幾種考核內(nèi)容進(jìn)行考核，但多數(shù)教師采用單一考核方式，一個(gè)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而導(dǎo)致評(píng)價(jià)結(jié)果不夠客觀(guān)。評(píng)價(jià)方法是課程的重要組成部分。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)教師選擇了教師進(jìn)行評(píng)價(jià)，有的教師選擇學(xué)生自我評(píng)價(jià)和學(xué)生相互評(píng)價(jià)，體育教學(xué)中評(píng)價(jià)包括教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)和學(xué)生相互評(píng)價(jià)，僅僅選擇其中一個(gè)還不夠全面。

五、充分利用現(xiàn)有設(shè)備

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學(xué)有專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地和基本設(shè)備，這些設(shè)施配備有氧健身操，但通過(guò)與在校學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)健美操場(chǎng)地一般不向?qū)W生開(kāi)放，只向校隊(duì)培訓(xùn)或開(kāi)放課開(kāi)放。教師的課堂大多在室外塑膠場(chǎng)地、籃球場(chǎng)或室內(nèi)羽毛球場(chǎng)，學(xué)校提供的場(chǎng)地不能滿(mǎn)足學(xué)生正常開(kāi)展課外健美操活動(dòng)，而場(chǎng)地和器材直接影響到健美操教學(xué)的開(kāi)展、課外健美操活動(dòng)的開(kāi)展。所以學(xué)校一定要增加一定數(shù)量的健美操場(chǎng)地和器材，以滿(mǎn)足健美操教學(xué)的需要，開(kāi)展課外健美操活動(dòng)，或向?qū)W生開(kāi)放現(xiàn)有場(chǎng)地和器材，充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地和器材，標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和充足的器材，可以取得良好的學(xué)習(xí)效果。

總之，隨著教育改革的深入，基礎(chǔ)課程改革綱要和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)相繼出臺(tái)，學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容和形式也發(fā)生了最基本的變化，健康第一、以人為本、終身體育已成為人們的共識(shí)。健美操是一種集體操、舞蹈、音樂(lè)于一體的體育運(yùn)動(dòng)，它深受廣大青少年的喜愛(ài)，已成為學(xué)校體育、課外活動(dòng)和訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。

參考文獻(xiàn)：

馬艷芬.認(rèn)知健美操的健身健心價(jià)值以更好地進(jìn)行教學(xué)[J].甘肅科技，2010，26（24）.