劉亞莉　張小琴

【摘要】個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，就是制定出學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，并運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方法執(zhí)行學(xué)習(xí)目標(biāo)，不斷提高一個(gè)人的綜合素養(yǎng)?？梢允挂粋€(gè)人的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，在教學(xué)過程中，學(xué)生普遍對(duì)職業(yè)生涯不關(guān)注，不計(jì)劃，不執(zhí)行，不做準(zhǔn)備。在教學(xué)過程中要喚醒學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己并建立信心。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生如何通過本課程的學(xué)習(xí)最終達(dá)到你的目標(biāo)。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)生涯規(guī)劃 迷茫 執(zhí)行

在飛速發(fā)展的變革時(shí)代，到處充滿機(jī)會(huì)，充滿競爭，要想在激烈的競爭中脫穎而出，并立于不敗之地，必須做一份有效可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，能做到心中有數(shù)。做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，做到未雨綢繆，能夠清晰地認(rèn)識(shí)與明確目標(biāo)，再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐。這樣效果要更好，更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使一個(gè)人的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，使一個(gè)人的事業(yè)有聲有色，使人成長為一個(gè)出色的人オ。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)承載成功的基石，它能讓你腳踏實(shí)地，滿懷信心地完成人生的事業(yè)。有目標(biāo)的去迎接未來的挑戰(zhàn)。然爾在職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)過程中，真正讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，以及讓每人學(xué)生都能做出自己的職業(yè)規(guī)劃是非常有挑戰(zhàn)的。

一、喚醒學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)

職業(yè)生涯規(guī)劃課開設(shè)在大學(xué)第一學(xué)期，在職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)過程中，普遍發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)該門課程不了解也不感興趣，面對(duì)新的大學(xué)生活，有的同學(xué)無所適從，對(duì)自己的專業(yè)不了解，不知道該從何學(xué)習(xí)，如何學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法沒有得到改變，學(xué)習(xí)觀念存在偏差。有的同學(xué)忙著去參加社團(tuán)活動(dòng)、有的去做兼職、有的浸泡在網(wǎng)絡(luò)中、有的抱著走一步，看一步，人算不如天算等這樣的想法。認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃課根本沒必要學(xué)，還有的同學(xué)認(rèn)為時(shí)代變化之快，規(guī)劃只是一個(gè)行為，根本無法預(yù)測(cè)，規(guī)劃也是枉然。有時(shí)候?qū)W生自己也覺得迷芒，高中以前是學(xué)習(xí)忙，到了大學(xué)變得茫然，一想到畢業(yè)后這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷是否能派上用場，同學(xué)們不但有點(diǎn)沮喪，而且心理壓力更大。因?yàn)槊Φ脹]有頭緒，不知道這樣的付出對(duì)未來的發(fā)展有沒有作用。然爾，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。想到不一定能做到，但是想不到一定做不到。對(duì)自己的未來不關(guān)心，不計(jì)劃，不做好充分的準(zhǔn)備。那么怎樣才能夠切實(shí)設(shè)定自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向。職業(yè)生涯規(guī)劃課就是讓學(xué)生明確自己想要什么，自己學(xué)的是什么，學(xué)了有什么用，能選擇什么樣的職業(yè)。在教學(xué)過程中對(duì)測(cè)量專業(yè)的兩個(gè)班做了一個(gè)課堂小測(cè)試，讓大家寫寫畢業(yè)后自己最想做什么？共有86位同學(xué)參加了測(cè)試，其中80%的同學(xué)都有自己的就業(yè)愿景。50%的同學(xué)選擇的職業(yè)都與自己的專業(yè)無關(guān)。有當(dāng)老師的，有當(dāng)會(huì)計(jì)的，有做銷售的，有去探險(xiǎn)的等等。30%的同學(xué)能與自己的專業(yè)結(jié)合。20%的同學(xué)對(duì)自己一片迷茫，不知道自己以后做什么。抱著過一天混一天的心態(tài)。通過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃課讓每個(gè)人都應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該有一分屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。不僅能在畢業(yè)后找到一份工作為滿足，更應(yīng)該立足于整個(gè)人生來思考、規(guī)劃自己在學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)，把自已的人生發(fā)展與社會(huì)變化緊密結(jié)合起來，把自已培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿秃诵母偁幠芰Φ娜?。?duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認(rèn)知，不但能幫助學(xué)生樹立適宜的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，而且能改變學(xué)習(xí)觀念。

二、正確認(rèn)識(shí)自我

如何給自己一個(gè)準(zhǔn)確定位，使自己的職業(yè)生涯發(fā)展順利，成為我們啟發(fā)學(xué)生思考的主要問題。職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇先從了解自己開始。所以教師要引導(dǎo)學(xué)生審視自己，從對(duì)自己的能力、興趣、個(gè)性、價(jià)值觀等。有了比較清晰和明確的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，按照自己的這些特點(diǎn)來找到真正屬于自己的東西。對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。既不能高估自己，又不妄自非薄，既能充分發(fā)揮自己的特長，又能挖掘自身的潛力，能夠量身定做出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。在做好自我分析的基礎(chǔ)上確立自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。能夠切實(shí)設(shè)定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展方向。但是僅是職業(yè)生涯規(guī)劃課本上的測(cè)評(píng)方法比較單一，簡單，操作性不高，缺少一定的實(shí)效性，也影響了測(cè)評(píng)結(jié)果的準(zhǔn)確性。為了加強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，只能通過網(wǎng)絡(luò)找到相應(yīng)的測(cè)評(píng)，多做練習(xí)、多做測(cè)試。指導(dǎo)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)完成一些職業(yè)測(cè)評(píng)，比如霍蘭德職業(yè)測(cè)評(píng)、職業(yè)錨等。通過測(cè)評(píng)學(xué)生可以對(duì)照分析自己的興趣，性格、氣質(zhì)，起碼能給學(xué)生一個(gè)特定的范圍，讓學(xué)生有著手點(diǎn)。其次，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身的意愿，衡量個(gè)人能力，與對(duì)自己未來的職業(yè)生涯發(fā)展相結(jié)合。能讓學(xué)生建立充足的信心。讓同學(xué)們真正認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃在個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃中并不是一個(gè)單純的概念，并且要根據(jù)個(gè)人實(shí)際條件具體安排，職業(yè)生涯規(guī)劃和自己所處的環(huán)境有著直接的關(guān)聯(lián)，同時(shí)因?yàn)槲磥淼牟淮_定因素，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要有適當(dāng)?shù)撵`活變通。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的。在制定過程中，有的同學(xué)的計(jì)劃并不適合自己，不能從實(shí)際出發(fā)。 既是做出了計(jì)劃也不能很好執(zhí)行。

三、正確落實(shí)執(zhí)行

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，執(zhí)行是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。真正幫助和指導(dǎo)學(xué)生制定一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃并能執(zhí)行是需要一定時(shí)間和精力。職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是學(xué)生，教師只不過是引導(dǎo)者，在引導(dǎo)的過程中，只有抓住主要環(huán)節(jié)，才能促使學(xué)生獨(dú)立思考，主動(dòng)探索，從而在此基礎(chǔ)上為自己的職業(yè)生涯發(fā)展做一個(gè)合理的規(guī)劃。只有抓住主要環(huán)節(jié)，才能避免課程結(jié)束后，學(xué)生們?yōu)榱丝荚嚿辖灰环菘瓷先ズ苋A麗卻沒有任何實(shí)際做用的職業(yè)生涯規(guī)劃書。這需要引導(dǎo)學(xué)生從目前開始，可以先做一個(gè)每日計(jì)劃，具體到細(xì)節(jié)，再鼓勵(lì)學(xué)生去執(zhí)行，爭取每天完成自己的計(jì)劃。這樣能使學(xué)生建立成就感。然后再逐一增加，嘗試做一個(gè)月的計(jì)劃，一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃，把近期計(jì)劃都做好，大部分同學(xué)都是可以做到，在此基礎(chǔ)上，多鼓勵(lì)學(xué)生完成計(jì)劃內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生量化記錄完成的計(jì)劃內(nèi)容。激發(fā)學(xué)生的執(zhí)行力。同時(shí)大部分同學(xué)也意識(shí)到目前就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)俊。在這種形勢(shì)下、沒有行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)。更談不上事業(yè)的成功。在指導(dǎo)過程中，雖然最后不能一次把終身職業(yè)生涯做出一個(gè)規(guī)劃。但是把目前的每一個(gè)細(xì)節(jié)都確定下來，在實(shí)施中去檢驗(yàn)效果，及時(shí)找出職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的間題，找出相應(yīng)的措施，積極應(yīng)對(duì)。這樣職業(yè)生涯規(guī)劃才更有意義。一個(gè)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須是在不斷的修正，充分分析認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件下與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

職業(yè)生涯規(guī)劃，讓同學(xué)們明白其真正的意義，能夠了解社會(huì)現(xiàn)狀、結(jié)合自身素質(zhì)，對(duì)自己的職業(yè)做出一個(gè)合理有效的計(jì)劃，知道自己選擇了什么行業(yè)、什么職業(yè) 、想要達(dá)到什么樣的成就，過一種什么樣的生活，如何通過你的學(xué)習(xí)與工作達(dá)到你的目標(biāo)。在一生中有所成就。

參考文獻(xiàn)：

[1]湯銳華，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展[M].北京：高等教育出版社，2012.

[2]張艷，大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)實(shí)訓(xùn)教程[M]北京：高等教育出版社，2008.

第一作者：劉亞莉（1979-），女，甘肅蘭州人，甘肅交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員，文學(xué)學(xué)士

第二作者：張小琴（1990-），女，甘肅蘭州人，甘肅交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員，理學(xué)學(xué)士