摘 要：高中籃球是教學(xué)中學(xué)體育教學(xué)大綱規(guī)劃的選修內(nèi)容，隨著我國(guó)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)行，許多學(xué)校不再過(guò)分重視語(yǔ)、數(shù)、外等學(xué)科的教育，轉(zhuǎn)而重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展，籃球運(yùn)動(dòng)在高中體育教學(xué)中也就脫穎而出變得越來(lái)越重要，籃球不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以鍛煉心理素質(zhì)，幫助學(xué)生形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)，緩解考學(xué)壓力，幫助學(xué)生全方面發(fā)展?，F(xiàn)如今籃球是當(dāng)前高中學(xué)生最喜歡的體育項(xiàng)目，如何提高高中學(xué)生籃球教學(xué)質(zhì)量就成為高中體育教育工作者需要研究的重要問(wèn)題。本文會(huì)結(jié)合高中籃球教育的教育意義和當(dāng)前籃球教育的現(xiàn)狀，探討提出提高高中籃球教學(xué)質(zhì)量的策略，希望能為提高其教學(xué)質(zhì)量和水平提供借鑒。

關(guān)鍵詞：高中;籃球;教學(xué)質(zhì)量;措施

籃球由于受到電視臺(tái)對(duì)NBA、CBA賽事轉(zhuǎn)播的影響，在高中風(fēng)靡校園，成為學(xué)生最喜愛(ài)的體育活動(dòng)項(xiàng)目之一，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合體育運(yùn)動(dòng)，可以有效提高學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，新課改實(shí)行后，許多高中開(kāi)始提高高中籃球教育質(zhì)量，努力將籃球更有效的融入高中體育教學(xué)。讓學(xué)生的身心得到更全面的發(fā)展，有效的緩解學(xué)習(xí)考試帶來(lái)的壓力。

一、 高中籃球教育的意義

新課程標(biāo)準(zhǔn)施行后，籃球運(yùn)動(dòng)在高中教學(xué)的教育地位直線上升，其主要作用意義表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：第一，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生健康水平的提升，健康的身體是高中生學(xué)習(xí)求知的基本條件。第二，通過(guò)籃球云頂訓(xùn)練讓學(xué)生掌握一些基本技能，當(dāng)下社會(huì)需要全能型的人才，學(xué)生可通過(guò)籃球掌握基本的籃球技術(shù)外，還能建立與人之間的交際技能，形成或加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為學(xué)生以后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。第三，現(xiàn)在高中素質(zhì)教育注重德、智、體、美、勞全面發(fā)展，很多學(xué)校忽視了體育教育的重要性，導(dǎo)致許多學(xué)生綜合素質(zhì)難以提升，高中籃球教育是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要項(xiàng)目，高中籃球教育的質(zhì)量提高不上，所以學(xué)生綜合素質(zhì)也就相對(duì)的提高不上去。第四，受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，高中生受到學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面的壓力，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)明顯降低，這時(shí)高中籃球能提高學(xué)生的身心素質(zhì)就能顯示其重要性。通過(guò)籃球能拉近老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的距離，增強(qiáng)學(xué)生之間的溝通，鍛煉學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，最后還能強(qiáng)身壯體，調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度。

二、 高中籃球教學(xué)現(xiàn)狀

（一） 學(xué)生身心素質(zhì)不達(dá)標(biāo)

籃球運(yùn)動(dòng)是一種綜合素質(zhì)較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，所以學(xué)生的體能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)因素。但是我國(guó)高中由于學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，體育鍛煉較少等，所以大多數(shù)高校普遍存在學(xué)生體能不合格、身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)的情況。因?qū)W習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)狀態(tài)過(guò)度緊張，成績(jī)不理想的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生資本心理或者學(xué)習(xí)狀態(tài)的降低對(duì)什么都產(chǎn)生不了興趣，導(dǎo)致高校籃球教育質(zhì)量不能有效提高。

（二） 教學(xué)模式落后

目前現(xiàn)階段高中體育教師在進(jìn)行高中籃球教育時(shí)，通常還是采用比較傳統(tǒng)的教學(xué)模式，而傳統(tǒng)教學(xué)模式主要在籃球教育活動(dòng)開(kāi)展時(shí)，由教師對(duì)教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)進(jìn)行講解，在對(duì)籃球動(dòng)作一一進(jìn)行演示，學(xué)生再跟著教師的動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)，這種教學(xué)模式收效比較低，不利于提高學(xué)生綜合能力，還會(huì)覺(jué)得籃球教學(xué)缺乏趣味性，從對(duì)高中籃球教學(xué)產(chǎn)生厭煩心理，喪失對(duì)籃球的積極性，從而影響高中籃球教育的效果。

（三） 教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)單一

現(xiàn)在高中學(xué)校的籃球教育目的僅僅停留在引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的籃球技巧，忽視了對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和心理素質(zhì)方面的能力培養(yǎng)。在學(xué)生基本掌握籃球基本技巧后教師就會(huì)讓學(xué)生自行練習(xí)，但是學(xué)生的自我管理能力較差，沒(méi)有教師的引導(dǎo)和管束很難完成教師留下的教學(xué)任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)籃球技巧掌握的不牢，籃球教育課堂的效率低下，這種單一教學(xué)目標(biāo)不能讓學(xué)生真正的從高?；@球教育中獲利，反而容易產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)教育的厭煩感，影響高中籃球教育的效率，拉低高中籃球教育的質(zhì)量。

三、 提高高中籃球教學(xué)質(zhì)量的有效措施

學(xué)校和體育教師應(yīng)通過(guò)強(qiáng)化學(xué)生綜合素質(zhì)，制定科學(xué)的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容，來(lái)幫助學(xué)生提高對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)教育的積極性，從而提高高中籃球教學(xué)質(zhì)量。

（一） 提高學(xué)生綜合素質(zhì)

學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)是影響籃球教學(xué)的根本因素，因此教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，首先要了解學(xué)生的綜合素質(zhì)，針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況適量調(diào)整能訓(xùn)練計(jì)劃的強(qiáng)度。建議上一堂體育課先抽出少量的時(shí)間進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，以此加強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)，還預(yù)防籃球教學(xué)運(yùn)動(dòng)造成肌肉損傷?？梢赃m時(shí)主治一些比賽活動(dòng)，讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)趣味性有提高，還能在課業(yè)繁重時(shí)放松身心。

（二） 改革教學(xué)方法

首先教師可以嘗試互動(dòng)式教學(xué)模式，互動(dòng)教學(xué)模式的主體為教師和學(xué)生，教師應(yīng)在互動(dòng)教學(xué)中扮演引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的角色，積極參與到學(xué)生的練習(xí)當(dāng)中，拉近與學(xué)生之間的距離。在互動(dòng)教學(xué)過(guò)程中要注意學(xué)生的個(gè)體差異，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的思維能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，教師也可通過(guò)媒體教學(xué)等工具，播放一些籃球賽事吸引學(xué)生注意力，傳達(dá)籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，最后教師還可以組織一些高中籃球比賽，激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，全面提升學(xué)生的籃球技能，從而提高高中籃球的教學(xué)質(zhì)量。

（三） 豐富教學(xué)內(nèi)容、強(qiáng)化籃球技術(shù)

高中體育教師在授課時(shí)不能以教會(huì)學(xué)生基礎(chǔ)的籃球動(dòng)作為目標(biāo)，要保障學(xué)生在基礎(chǔ)籃球技術(shù)掌握的同時(shí)了解籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則。裁判注意事項(xiàng)等基礎(chǔ)籃球常識(shí)，也可以講授一些NBA、CBA等精彩賽事，著名籃球明星的故事和精彩事例等激發(fā)學(xué)生興趣。同時(shí)要注重籃球技巧的學(xué)習(xí)，著重強(qiáng)化學(xué)生的籃球技術(shù)訓(xùn)練，熟練掌握籃球技巧增加對(duì)籃球動(dòng)作的流暢性，組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，以便學(xué)生靈活運(yùn)用，接下來(lái)就可以適當(dāng)?shù)膫魇谝恍┘賱?dòng)作技巧，進(jìn)而讓學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的掌握更精進(jìn)，讓高中籃球教學(xué)質(zhì)量到達(dá)一個(gè)新高度。

四、 結(jié)束語(yǔ)

高中體育籃球教學(xué)質(zhì)量的提高需要師生的共同努力，教師要樹(shù)立正確教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，摒除傳統(tǒng)教育模式的枯燥性，多豐富教學(xué)內(nèi)容，建立學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的趣味性。另一方面，高中體育籃球教育質(zhì)量的提高離不開(kāi)學(xué)校給予的資金支持和器材支持，為高中生的健康發(fā)展做出的重大貢獻(xiàn)，最終才能真正提高中國(guó)高中體育籃球教育的質(zhì)量和效率。

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作者簡(jiǎn)介：

孫祎男，廣東省深圳市，深圳市福田區(qū)紅嶺中學(xué)高中部。