潘年麗

摘要：陶行知先生說過：“我認(rèn)為好的先生不是教書，而是教學(xué)生學(xué)?！惫P者認(rèn)為，教學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)記憶方法就是教學(xué)生如何學(xué)的一個(gè)具體方面。生物學(xué)知識(shí)不能死記硬背，得用心去琢磨，在理解基礎(chǔ)上加以科學(xué)記憶。

關(guān)鍵詞：記憶法;生物教學(xué);應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G633.91 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2019）06-0042

記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)?？茖W(xué)記憶不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力，而且能在一定程度上提高學(xué)生對(duì)生物學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。一旦培養(yǎng)了學(xué)習(xí)興趣，很多難題就迎刃而解，正所謂興趣是最好的老師。下面，筆者就結(jié)合自己的一些教學(xué)體會(huì)，粗淺地談?wù)劻N科學(xué)記憶方法。

一、先密后疏的記憶法

人的大腦是一個(gè)記憶的寶庫，可是每個(gè)人的記憶寶庫被挖掘的只占10%，還有更多的記憶發(fā)揮空間。心理學(xué)認(rèn)為：從“記”到“憶”有個(gè)過程，其中包括了識(shí)記、保持、再認(rèn)和回憶。有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，只注重了學(xué)習(xí)當(dāng)時(shí)的記憶效果，卻忽視了記憶中更大的問題——即記憶的牢固度問題，這就牽涉

到心理學(xué)中非常有名的關(guān)于“艾賓浩斯記憶遺忘規(guī)律的曲線”。圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識(shí)數(shù)量，橫軸表示時(shí)間（天數(shù)），曲線表示記憶量變化的規(guī)律。

這條曲線告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘規(guī)律：在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，即“先快后慢”的原則。觀察這條遺忘曲線，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就所剩無幾。根據(jù)以上心理學(xué)知識(shí)，并結(jié)合自己的教學(xué)體會(huì)，筆者認(rèn)為在生物教學(xué)中一定要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)一個(gè)道理：記憶應(yīng)該做到先密后疏，通俗而言就是學(xué)習(xí)要及時(shí)復(fù)習(xí)、勤于復(fù)習(xí)，只有下一番工夫，才能做好學(xué)習(xí)的記憶工作，才有助于更好地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

二、編制記憶口訣法

此方法的技巧簡(jiǎn)單，就是將記憶材料編成口訣。因?yàn)閷?duì)記憶材料運(yùn)用了一定的策略進(jìn)行信息處理并加工，所以能顯著提高記憶效果。在我國(guó)傳統(tǒng)的教學(xué)方式中，《百家姓》《三字經(jīng)》等之所以經(jīng)久不衰，受人歡迎，就是因?yàn)樗鼈兊膬?nèi)容是用口訣形式編寫的，易讀易記。

有絲分裂過程的分裂期——前、中、后、末的特點(diǎn)，筆者在教學(xué)中亦可概括為口訣。前期：膜仁消失顯兩體（核膜、核仁消失，出現(xiàn)紡錘體、染色體，即兩消兩現(xiàn)）。中期：形定數(shù)晰赤道齊（染色體形態(tài)更穩(wěn)定，著絲點(diǎn)整齊地排列在赤道板的位置，是觀察染色體形態(tài)和數(shù)目的最佳時(shí)期）。后期：點(diǎn)裂數(shù)增均兩極（著絲點(diǎn)一分為二，染色體數(shù)目加倍，在紡錘絲的牽引下平均地移向細(xì)胞兩極）。末期：兩消兩現(xiàn)重開始（染色體、紡錘體消失，核膜、核仁重新出現(xiàn)）。用此口訣，很容易記住有絲分裂分裂期各期的主要變化。

三、形象記憶法

識(shí)記并掌握抽象的知識(shí)并不容易，然而我們?nèi)舭殉橄蟮闹R(shí)與具體形象的事物相聯(lián)系，問題就迎刃而解。在教學(xué)中，筆者體會(huì)到“生動(dòng)形象，便于記憶”這個(gè)道理。

例如，DNA分子呈雙螺旋結(jié)構(gòu)，由兩條鏈組成，其中，脫氧核糖和磷酸交替連接排列在外側(cè)，構(gòu)成基本骨架，堿基對(duì)排列在內(nèi)側(cè)。這像大雁塔內(nèi)盤旋而上的樓梯，其中臺(tái)階相當(dāng)于堿基對(duì)，扶手相當(dāng)于脫氧核糖和磷酸交替排列的長(zhǎng)鏈。在剛學(xué)習(xí)DNA分子結(jié)構(gòu)時(shí)，用這個(gè)形象的比方，有助于學(xué)生對(duì)知識(shí)更快更準(zhǔn)確地掌握。

四、諧音記憶法

諧音是指字的讀音相同或相似，利用諧音字來幫助記憶，使知識(shí)易于貯存、便于提取。運(yùn)用諧音能使無意義的材料變得有意義;能使粗糙無味的材料變得生動(dòng)有趣。那么，在教學(xué)中就可將一些難記的、枯燥的知識(shí)編成簡(jiǎn)短的一句話，并為它設(shè)想有趣的故事或情節(jié)，如此一來，學(xué)生便在輕松愉快的環(huán)境下迅速記住并掌握。

又如，原核生物的種類：藍(lán)細(xì)線織毛衣（藍(lán)藻、細(xì)菌、放線菌、支原體、衣原體）。

教師用這種方式來處理一些易混淆、枯燥的知識(shí)，讓學(xué)生在輕松詼諧的氣氛中體會(huì)到學(xué)習(xí)是一種快樂，而不是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)生對(duì)其不僅記憶快、印象深，而且在運(yùn)用的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了自己嘗試用諧音來記憶的方法，從而鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)新思維。

五、理解記憶法

著名心理學(xué)家艾賓浩斯在關(guān)于記憶的實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn)，記住12個(gè)無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)16.5次;而記憶六首詩中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們：凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，即使是死記硬背，那也是費(fèi)力不討好。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無意義的材料在記憶的時(shí)候比較費(fèi)力氣，在以后回憶起來的時(shí)候也很不輕松。在課堂教學(xué)中，教師若不把握事物的意義，就容易使有意義的事物變?yōu)闊o意義的材料，人為地增加記憶難度。因此，要善于對(duì)某些知識(shí)加以適當(dāng)解釋，使之意義化。毫無疑問，記憶的理解效果越好，遺忘得也越慢。

在剛開始學(xué)遺傳時(shí)，常有學(xué)生記不清4種堿基的英文符號(hào)和中文名稱的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系。筆者采取的記憶策略是：A是腺嘌呤，前面學(xué)過ATP，稍加聯(lián)系就易記住;G是鳥嘌呤，小鳥叫聲嘰嘰喳喳，和讀音G相符;T是胸腺嘧啶，做廣播體操時(shí)，其中一節(jié)“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”，學(xué)生把手張開開始做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)，體形不就像個(gè)T嗎？C是胞嘧啶，C字就像是和人擁抱時(shí)張開的雙臂，“擁抱——胞”就聯(lián)系起來了。這樣可以降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，收到事半功倍的效果。

六、利用“凝固理論”進(jìn)行記憶

心理學(xué)認(rèn)為，大腦在接受外來信息時(shí)會(huì)發(fā)生信息間的干擾作用。根據(jù)這一理論，如果讓學(xué)生在接受信息后及時(shí)休息，就會(huì)使信息在大腦中“凝固下來”。因此，讓學(xué)生把記憶難度大的知識(shí)，在臨睡前去記憶，會(huì)提高記憶效果。

本文簡(jiǎn)要介紹了以上六種科學(xué)記憶法，希望能為生物教學(xué)的有效開展帶來幫助。

（作者單位：浙江省瑞安市第六中學(xué) 325000）