馬金鳳

摘 要：中學(xué)生在學(xué)校接受科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，心理健康教育也是中學(xué)生的重點(diǎn)教育內(nèi)容之一，教師要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，面對(duì)當(dāng)前中學(xué)生心理教育存在的問題，積極尋求解決對(duì)策，使得學(xué)生擁有樂觀積極向上的健康心理狀態(tài)，同時(shí)建立良好的家庭氛圍，家校聯(lián)合也是有效的解決途徑，本文將對(duì)中學(xué)生心理健康教育存在的問題以及解決對(duì)策進(jìn)行初步探究。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理健康教育 問題 解決對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1005-8877（2019）10-0090-01

1.當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，家長(zhǎng)過高的期望值、沉悶?zāi)Ｊ交恼n堂教學(xué)以及巨大的升學(xué)壓力，無(wú)形中都會(huì)給處于青春期的學(xué)生帶來(lái)巨大的精神壓力，致使學(xué)生精神高度緊張，神經(jīng)敏感、心理脆弱等，導(dǎo)致該心理問題在中學(xué)生中普遍存在。

由于現(xiàn)在學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，使得學(xué)生不會(huì)懂得理解他人，或是學(xué)會(huì)與他人分享，從而有著強(qiáng)烈的自我為中心的意識(shí)，不會(huì)與他人團(tuán)結(jié)合作，不會(huì)站在他人角度考慮他人感受，使得一部分學(xué)生不會(huì)與他人溝通，缺乏交往中應(yīng)有的尊重與信任。而還有一小部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)自信心不足的情況，一是因?yàn)榧议L(zhǎng)與老師對(duì)學(xué)生期望過高，二是學(xué)生在日常生活中受到挫折與失敗，自信心受到嚴(yán)重打擊。

2.中學(xué)生心理健康教育的解決對(duì)策

（1）加大心理健康宣傳力度

學(xué)校是教書育人的地方，它不僅僅重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要重視學(xué)生的心理健康。因此學(xué)校要學(xué)會(huì)利用宣傳欄、班級(jí)板報(bào)以及校園廣播等資源，加強(qiáng)對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳力度，讓學(xué)校每一個(gè)角落都被心理健康知識(shí)的濃郁氛圍所包圍。學(xué)校還可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，并結(jié)合身邊的真實(shí)案例，特別開設(shè)心理健康教育課程，從而進(jìn)行有準(zhǔn)備、有目的心理健康課堂教學(xué)，使心理健康教育能夠全面系統(tǒng)的展現(xiàn)在學(xué)生課堂當(dāng)中，并讓學(xué)生在心里建立心理健康防護(hù)系統(tǒng)，使其不受外來(lái)不良影響的侵害，為學(xué)生今后的健康成長(zhǎng)打下良好基礎(chǔ)。

（2）將心理健康教育滲透到其他學(xué)科

學(xué)校在開設(shè)心理健康課程的同時(shí)，其他各個(gè)學(xué)科也應(yīng)該在課堂教學(xué)中融入心理健康教育。例如：在語(yǔ)文課堂教學(xué)過程中，語(yǔ)文教師可以通過課文中優(yōu)美的文字，以及課文中體現(xiàn)的某位人物精神都可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)美的追求，生活的熱愛，還有對(duì)英雄人物的崇敬。提升學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)知理解，指引學(xué)生對(duì)自然奧秘的探尋，促使學(xué)生在理解課文的基礎(chǔ)上，將心理健康教育潛移默化中埋藏在學(xué)生心里，讓學(xué)生能夠更好的理解與接受。

（3）建立良好的家庭教育氛圍

家庭教育是人從呱呱墜地開始便自然而然的接受基本教育形式。在中學(xué)生成長(zhǎng)過程中，家庭教育對(duì)中學(xué)生起著至關(guān)重要的作用，是學(xué)校教育無(wú)可替代，也無(wú)法超越的。因此父母要注意自己的言談舉止，在日常生活中為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣，建立溫馨健康、幸福民主的家庭環(huán)境。家長(zhǎng)在關(guān)注孩子成績(jī)的同時(shí)，要隨時(shí)留意孩子的生理與心理上的變化，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)這些變化不斷改善自己的教育方法，并在日常生活當(dāng)中多靜下心來(lái)聆聽孩子的心聲，要學(xué)會(huì)站在孩子的角度與孩子感同身受，家長(zhǎng)還要擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，學(xué)會(huì)尊重孩子，認(rèn)可孩子的長(zhǎng)處，從而幫助孩子建立獨(dú)立人格，身心健康的茁壯成長(zhǎng)。

（4）家校聯(lián)合營(yíng)造健康的教育環(huán)境

由于現(xiàn)代社會(huì)的飛速發(fā)展，許多新鮮事物稍不注意就能勾起學(xué)生的好奇心，使得學(xué)生常常深陷其中無(wú)法自拔。因此幫助學(xué)生科學(xué)健康的使用網(wǎng)絡(luò)，戒除網(wǎng)絡(luò)手機(jī)上癮等相關(guān)惡習(xí)，就需要家長(zhǎng)、教師、學(xué)校，包括全社會(huì)的密切關(guān)注與配合，使其有效地加一道安全防護(hù)網(wǎng)，針對(duì)迷戀網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)教育，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的運(yùn)動(dòng)愛好，從而將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，而社會(huì)多方面部門應(yīng)該加強(qiáng)治理凈化學(xué)校周邊環(huán)境，減少外界對(duì)學(xué)生的誘惑，使學(xué)生樹立正確的人生觀，建立遠(yuǎn)大的人生理想，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)純潔、健康、安全的教育環(huán)境和成長(zhǎng)空間。

3.結(jié)語(yǔ)

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求也越來(lái)越高，高素質(zhì)人才是今后社會(huì)發(fā)展的首要需求，良好的心理素質(zhì)與應(yīng)變能力在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)顯得尤為重要。學(xué)校在重視學(xué)生成績(jī)的同時(shí)，更應(yīng)該注重學(xué)生的心理健康教育問題。由于中學(xué)生正處于青春期，也是人生中最為寶貴的特定時(shí)期，該時(shí)期對(duì)學(xué)生的心智發(fā)展極為重要，所以學(xué)校要加大心理健康宣傳力度，并將心理健康教育滲透到其他學(xué)科，家校聯(lián)合營(yíng)造健康的教育環(huán)境，從而讓學(xué)生能夠身心健康的茁壯成長(zhǎng)，同時(shí)也推動(dòng)中學(xué)心理健康教育工作的高質(zhì)量開展和順利完成，推動(dòng)中學(xué)教育的發(fā)展。

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