苗景秀

摘 ?要：本文立足于高中體育課堂教學(xué)的真實情況，從“趣味性課堂教學(xué)，提升學(xué)習(xí)興趣”“小組式課堂教學(xué)，培養(yǎng)團結(jié)精神”“規(guī)范化課堂教學(xué)，塑造健康體質(zhì)”三個方面出發(fā)，對如何開展高中體育課堂有效性教學(xué)展開了分析和探討。

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂教學(xué);趣味性;小組式;規(guī)范化

隨著新課程改革和素質(zhì)教育的不斷提倡，高中體育教師以及越來越多的人們開始關(guān)注高中體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。對此，體育教師要及時升級自身的教學(xué)觀念，提起對課堂教學(xué)的重視，積極轉(zhuǎn)變自身的教學(xué)手段，著力于多樣化課堂的構(gòu)建，從而為學(xué)生提供一份最適合高效學(xué)習(xí)的環(huán)境氛圍。同時教師在開展多樣化課堂時，切記要結(jié)合學(xué)生的興趣、習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力等多方面的因素，以保證能夠?qū)崿F(xiàn)高質(zhì)量的高中體育教學(xué)，進而全方位地提升學(xué)生的綜合能力，以及促使學(xué)生在進行體育鍛煉的過程中最大程度地愉悅自己的身心，保證每天都有著充沛的精力去面對各科的學(xué)習(xí)任務(wù)。

一、趣味性課堂教學(xué)，提升學(xué)習(xí)興趣

高中體育教學(xué)安排的過程中可以根據(jù)學(xué)生的興趣來設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，這將大大加強了學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的熱情和欲望。趣味性體育課堂的開展，讓學(xué)生由厭煩體育轉(zhuǎn)變?yōu)橄矏垠w育，并且在這個鍛煉的過程中，學(xué)生不僅僅學(xué)會了專項的體育技能，還最大程度上保證了自己的身心健康，保證自己時刻處于興奮的狀態(tài)下，從而能夠高效高質(zhì)量地完成高中學(xué)習(xí)任務(wù)。

例如，高中體育教師在講述“乒乓球”相關(guān)知識時，可以通過“托球跑”這個趣味小游戲開始課堂的教學(xué)。首先教師可以將班級學(xué)生按照男女分成兩組，每組選取大概8人，然后按照規(guī)則“乒乓球放置于球拍的中間，不能用手固定，然后每人每次托起一個球跑至5米外的終點并且過程中球不允許掉落，完成后計1分，另外一人接力繼續(xù)托起球返回到起點，以此類推，率先完成8分的小組獲勝”開始比賽，這個體育游戲大大激起了學(xué)生們的興趣，整個班級處于愉悅的氛圍中，當(dāng)完成比賽后，伴著學(xué)生的興奮勁，教師就可以順勢開展乒乓球相關(guān)技術(shù)知識的教學(xué)，無疑此時學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是最佳的，進而實現(xiàn)高中體育課堂的高質(zhì)量教學(xué)。

二、小組式課堂教學(xué)，培養(yǎng)團結(jié)精神

小組合作化的高中體育課堂，讓教學(xué)效率得到了很大程度上的提升，這對于學(xué)生快速掌握相關(guān)體育技能是百利而無一害的。同時，學(xué)生在課堂上通過小組合作的形式進行體育鍛煉，很大程度上培養(yǎng)了團隊之內(nèi)的合作意識以及團隊之間的競爭意識，這種學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不僅對于高中體育學(xué)習(xí)有著很大的促進作用，對于高中其他知識學(xué)科的學(xué)習(xí)甚至是學(xué)生的生活也有著至關(guān)重要的意義。

例如，高中體育教師在教學(xué)“接力跑”的過程中，由于接力跑的過程中涉及到劇烈運動，為防止學(xué)生出現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷等現(xiàn)象，首先教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好充足的課前活動和熱身運動，保證學(xué)生全身肌肉的積極性被調(diào)動起來。其次接力跑是一個小組合作的體育項目，它考查了學(xué)生之間配合能力，在與快速跑技術(shù)基本相同的基礎(chǔ)上，需要兩名學(xué)生在快速奔跑的過程中順利完成傳接棒的交接，這就要求了兩名學(xué)生在臨近交接棒的那一刻保證自身的速度和節(jié)奏盡量接近一致，以保證交接棒能夠順利遞到下一名學(xué)生的手中。通過小組合作式的練習(xí)接力跑的項目，學(xué)生們不僅僅可以通過組內(nèi)互相交流總結(jié)該項目的技術(shù)要領(lǐng)，熟練掌握專項的體育節(jié)能，更重要的是培養(yǎng)了團結(jié)的精神，這將大大有利于日后的體育學(xué)習(xí)。

三、規(guī)范化課堂教學(xué)，塑造健康體質(zhì)

高中體育課堂教學(xué)的逐步規(guī)范化，讓學(xué)生能夠更好地利用課堂時間進行有效的有必要的身體鍛煉。這也就要求了高中體育教師要規(guī)范自己的教學(xué)習(xí)慣，養(yǎng)成遵循學(xué)生為主體的觀念，從而在課堂教學(xué)的過程中，能夠嚴(yán)格地督促學(xué)生去全面地提高自己的身體素質(zhì)，保證自身在高中沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)下仍能保持一個健康的身體。

例如，高中體育教師在教學(xué)“生活方式對健康的影響”的過程中，首先教師要讓學(xué)生充分了解生活方式與健康的概念，健康是一個綜合概念，它是隨著人類各個歷史階段的認(rèn)知而不斷變化，而現(xiàn)時代隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展其內(nèi)涵也逐步發(fā)生改變;生活方式則是人們長期受到社會文化、經(jīng)濟、家庭等各方面因素的影響而形成的一系列的生活習(xí)慣、生活制度和生活意識。其次是教師要引導(dǎo)學(xué)生理解樹立現(xiàn)代健康觀念以及養(yǎng)成現(xiàn)在健康生活方式的必要性和重要性，它能夠最大程度上促進學(xué)生以及人們的軀體、心理、社會適應(yīng)良好和道德的健康發(fā)展，而想要實現(xiàn)這一切并保持健康的四大基石分別就是合理膳食、適度運動、規(guī)律生活、心理平衡，學(xué)生通過教師安排的科學(xué)合理、規(guī)范有效的課堂教學(xué)，進行必要的體育鍛煉，將能夠很大程度上去完善健康體質(zhì)的養(yǎng)成。

總而言之，實施高中體育有效課堂教學(xué)的過程中，師生雙方都為之共同努力。這個過程不是一朝一夕就能完成，所以教師要時刻警醒自身的教學(xué)理念保持進步，能夠及時跟上現(xiàn)時代的高中體育課程教學(xué)要求。另外，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中，不僅僅是要完成對于體育專項知識的學(xué)習(xí)，更多的是通過鍛煉，讓自己能充滿活力、興趣十足地去學(xué)習(xí)，以及能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，從而保證自己終生的健康身心。

參考文獻：

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