倪勝平

【摘 要】 基于現(xiàn)代化教學(xué)理念，我國高中體育教學(xué)不斷改革，越來越多先進的教學(xué)思想進入到體育教學(xué)工作中，發(fā)揮了積極的作用。其中，運動項目游戲化思想，主要是將單純枯燥的體育教學(xué)變成生動有趣的體育課堂，讓高中生更加積極參與其中。本文首先對運動項目游戲化的內(nèi)涵進行分析，然后探討運動項目游戲化在高中體育教學(xué)中運用的優(yōu)勢，最后提出具體的實踐策略。

【關(guān)鍵詞】 高中體育 ?運動項目游戲化 ?實踐

現(xiàn)階段，高中體育教學(xué)整體效果不佳，教學(xué)中還存在極大的問題。一方面，受到傳統(tǒng)教育理念影響，很多學(xué)校對體育教學(xué)不夠重視，體育課課時少，甚至文化課教師會占用體育課時間;另一方面，教學(xué)模式過于單一，學(xué)生興趣不高，無法積極投入到體育學(xué)習(xí)中。運動項目游戲化思想，即在體育教學(xué)中設(shè)置游戲化的體育項目，促進學(xué)生更好地參與其中，提升整體教學(xué)成效?；诖?，加強對高中體育教學(xué)運動項目游戲化實踐研究具有十分現(xiàn)實的意義。

1. 運動項目游戲化的內(nèi)涵

高中體育教學(xué)中實施的“運動項目游戲化”，實際上就是在體育教學(xué)中加入運動與娛樂的雙重因素，通過不同形式的游戲展開實際的體育教學(xué)，讓學(xué)生在游戲的快樂中享受學(xué)習(xí)，樂于主動的接受體育鍛煉，這與新課標(biāo)提出的“快樂體育”的思想是相一致的。運動項目游戲化通過體育游戲，讓學(xué)生提升積極主動進行體育鍛煉的意識與能力，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。

2. 體育項目游戲化的好處

2.1 有利于培養(yǎng)學(xué)生的組織觀念和團結(jié)觀念

高中體育教學(xué)中將運動項目游戲化的好處就是可以培養(yǎng)學(xué)生的組織觀念和團結(jié)觀念。因為在游戲設(shè)定的過程中，會對游戲的規(guī)則做一些規(guī)定，通過參加游戲，學(xué)生就會了解任何的事情都有一定的規(guī)則，必須按照規(guī)定辦事。

2.2 有利于激發(fā)學(xué)生對于體育課的興趣

上了高中以后，由于身體上的發(fā)育和心理上的成熟，很多學(xué)生變得安靜起來，不喜歡上體育課。尤其是一些女學(xué)生，體育課的時候?qū)幵刚埣僭诮淌覍懽鳂I(yè)也不愿意去上課。再加上高中體育課程比較枯燥，純粹就是跑步或者其他等體能上的訓(xùn)練，沒有趣味性。很多學(xué)生甚至討厭上體育課。但是體育課作為學(xué)生鍛煉身體的重要課程，是起著重要的作用的。目前這種狀況是非常不樂觀的，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。而如果高中體育運動項目能夠游戲化，將枯燥的運動項目變?yōu)橛螒?，讓學(xué)生在愉快的氛圍中，在游戲的過程中提高身體素質(zhì)，就能激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣。比如將長跑訓(xùn)練分解為游戲，比如追趕游戲，制定一個規(guī)則，學(xué)生們圍成一個圈，一個學(xué)生在外邊跑，一個學(xué)生在里邊跑，如果碰到了里邊的同學(xué)就可以休息了，換為另一個同學(xué)來跑。

2.3 有利于放松學(xué)生緊張的身心

高中的學(xué)生壓力比較大，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重。因此整天處于緊張狀態(tài)。很多學(xué)生因此身體都吃不消了。而體育課是學(xué)生放松身心的好時機，如果能將一些運動項目游戲化，就能讓學(xué)生全身心地投入到體育游戲中，忘卻學(xué)業(yè)的煩惱，對于緩解學(xué)生的壓力有很大的好處。在身心放松后，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，對于高中生來說亦是一件重要的事。

3. 高中體育教學(xué)中“運動項目游戲化”的具體實施

3.1 準(zhǔn)備階段

每一節(jié)體育課正式開始之前，都需要做好準(zhǔn)備階段的準(zhǔn)備工作。此時，主要是通過一定的準(zhǔn)備活動讓學(xué)生能夠從生理機能與心理情緒上進入體育課程必要的狀態(tài)，從而讓學(xué)生順利地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。準(zhǔn)備活動主要要求學(xué)生進行關(guān)節(jié)及韌帶的練習(xí)，使其更加柔韌，為其正式進行體育鍛煉做好充足的準(zhǔn)備，以防止出現(xiàn)運動傷害事故。一般使用的練習(xí)方式主要是球類戰(zhàn)術(shù)練習(xí)、體育技術(shù)動作練習(xí)等，運動負(fù)荷中等。但是，如果單純地進行準(zhǔn)備活動的鍛煉，會使學(xué)生感到枯燥乏味，所以可以適當(dāng)?shù)丶尤胗螒蚓毩?xí)，比如，蛇形跑、螺旋跑、踢毽子等，專門性準(zhǔn)備活動，如在以短跑為主要教學(xué)內(nèi)容的課程中，教師可以選擇通過“喊號追人”、“黃河長江”等游戲來提升學(xué)生的反應(yīng)速度與動作速度;在以籃球教學(xué)為主要內(nèi)容的課程中，教師可以通過“傳球比快”、“兩人爭球”等游戲來學(xué)生盡快地熟悉籃球性能。

3.2 結(jié)束階段

在體育課程教學(xué)的結(jié)束階段，經(jīng)過40多分鐘的課堂活動，學(xué)生通常會比較疲憊，這時候，教師可以選擇“擊掌節(jié)拍”游戲。該游戲規(guī)則是將學(xué)生圍成一個圈，并按照順時針的方向走，與此同時根據(jù)教師的口令有節(jié)奏地?fù)粽拼蚬?jié)拍。這種類型的游戲可以讓學(xué)生從一種極度興奮的狀態(tài)逐漸恢復(fù)平靜，從而慢慢消除疲憊。結(jié)束游戲的重點在于游戲內(nèi)容與形式的詼諧、愉快、輕松，讓學(xué)生得到生理及心理的放松。

4. 總結(jié)

通過上述分析可知，運動項目游戲化是一種有效的教學(xué)思想，將其運用到高中體育教學(xué)當(dāng)中，不僅能夠促進學(xué)生興趣提升，還能夠為學(xué)生營造一個良好的運動氛圍，促進學(xué)生緩解身心，對學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣有很大幫助。具體來說，在實際實施中，必須根據(jù)高中生的身體特點、興趣特點，合理設(shè)置體育游戲項目，規(guī)劃游戲難度、時間等，保證實施效果。

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