黃鑫

摘要：由于人才競爭激烈、就業(yè)壓力增大，大學(xué)生普遍產(chǎn)生了一系列的心理問題。在高校教育中大學(xué)生的心理健康問題已不容忽視。高職院校的大學(xué)是一群特殊的群體，集高職院校特有的心理特點(diǎn)與普通大學(xué)的普遍存在的心理特點(diǎn)于一身。大學(xué)生的心理健康問題逐步受到廣泛的關(guān)注，培育高職院校大學(xué)生的積極向上心理可以從音樂教育方面做起，本文就是分析如何高職音樂教育對培育大學(xué)生健康心理的積極性。

關(guān)鍵詞：音樂教育;心理健康;高職院校

高職院校的人文教育其中的重要組成部分就是音樂教育，音樂教育對于心理引導(dǎo)的作用不可忽視，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力與提升文化修養(yǎng)能力都是音樂教育的目的。大學(xué)生最根本、最基本的素質(zhì)就是人文素質(zhì)，是新時代大學(xué)生必備的修養(yǎng)。因此如何利用音樂教育在陶冶學(xué)生情操、提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時做到對大學(xué)生的心理正確引導(dǎo)是本文研究的重點(diǎn)。

1 當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀及音樂教育的影響

（1）大學(xué)時代是一個特殊的時代，是一個向社會的過渡時期。這個時期的大學(xué)生心理還沒有發(fā)育成熟，一方面對整個社會充滿了期待，另一方面對社會潛在的風(fēng)險性沒有了解，初出茅廬遭受打擊很容易產(chǎn)生心理問題。高職院校的學(xué)制一般為三年，其中兩年為學(xué)習(xí)期，第三年為實(shí)習(xí)期，要求前兩年必須修滿所有課程，學(xué)習(xí)時間短，學(xué)習(xí)強(qiáng)大增大。學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、生活等方面不斷壓迫著大學(xué)生。社會中許多崗位的要求一般都要本科以上，高職院校的畢業(yè)生達(dá)不到其要求，面臨的就業(yè)壓力大于普通大學(xué)生。在諸多因素的共同作用下，對大學(xué)生的心理健康的負(fù)面影響逐步加大。音樂教育能夠幫助大學(xué)生調(diào)控情緒。高職院校的大學(xué)生心智還沒有發(fā)育成熟，剛剛步入成人階段，情緒控制能力較差，遇事容易沖動，處理事情不計后果。進(jìn)行音樂教育，有利于大學(xué)生自身情緒的表達(dá)，在舒緩的音樂影響下，大學(xué)生可以仔細(xì)分析自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)自己的情懷。當(dāng)代學(xué)生受到各方面的壓力較大，經(jīng)常無處發(fā)泄自己的情緒，通過旋律、節(jié)奏、歌詞表達(dá)自己的情感。通過一項(xiàng)大學(xué)研究表明，大約有三分之一的大學(xué)生存在心理健康問題，大多表現(xiàn)在焦慮、恐懼、孤立、抑郁、敵對、人際交往障礙等方面。大學(xué)生剛剛步入校園，急于求成希望短時間名利雙收，殊不知大學(xué)校園臥虎藏龍難免會遭受打擊造成心理落差，沒有正確心理疏導(dǎo)容易產(chǎn)生消沉心理然后一蹶不振，極大地影響今后的學(xué)習(xí)與生活。對于大學(xué)生而言，這個年紀(jì)是心理成熟的關(guān)鍵時刻，需要正確的引導(dǎo)培育健全的人格。高職院校是一個結(jié)合校園與社會兩方面的地帶，加上教師運(yùn)用音樂教育的引導(dǎo)，能夠使學(xué)生對社會的認(rèn)識初具雛形，日后工作遭受打擊后能夠進(jìn)行自我疏導(dǎo)，不至于做出極端事件。

（2）在大學(xué)階段，很多學(xué)生對學(xué)習(xí)不感興趣、缺乏上進(jìn)心，不能全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中;在生活中，大學(xué)生自理能力差、缺少隨機(jī)應(yīng)變的能力、沒有社會責(zé)任感。這些問題都可以在音樂教育中得到妥善的解決。為了改變他們的自我認(rèn)知，引導(dǎo)他們找到適合自己的發(fā)展途徑，教師可以選擇相對的歌曲進(jìn)行講解。比如《海闊天空》，這類勵志性質(zhì)的歌曲可以給缺乏自信心的增強(qiáng)自信，在迷茫中尋找方向，使他們重新對生活充滿斗志與自信，甚至能夠影響他們的價值觀。人類社會的最基本要求是學(xué)會生活中的待人接物。一部分大學(xué)生表現(xiàn)出孤僻的性格，在人際交往的過程中出現(xiàn)很多問題，這是由于大學(xué)生活的交友圈狹窄。隨著時間的變化，往往容易導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)。音樂教育恰好是有助于增加同學(xué)之間的情感交流，音樂活動不是一個能夠順利完成的，音樂教育的開展就意味著學(xué)生之間需要溝通，共同制定表演計劃、為了更好的完成任務(wù)需要相互交流心得。這實(shí)際是一種人際交往的表現(xiàn)。在音樂方面的知識面十分廣闊，學(xué)生在鑒賞音樂的過程能夠了解樂理知識、歷史文化、地方風(fēng)情等。對音樂作品做出客觀的評價，是提升個人分析能力的一種。音樂表面上是一種藝術(shù)類型，背后的精神力量有這巨大的感染力，對大學(xué)生心智的培養(yǎng)有著深刻的影響。一個性格健全、積極樂觀的心態(tài)是大學(xué)生未來步入社會的基礎(chǔ)，音樂教育作為高職教育的關(guān)鍵組成部分，其具有開放性和創(chuàng)造性的特點(diǎn)，有效的緩解了學(xué)生的心理壓力。學(xué)生在聆聽音樂的過程中，投入自身感情，在自由、優(yōu)美、協(xié)調(diào)的環(huán)境下得到整體素質(zhì)的提升。

2 如何使大學(xué)生正確的接受音樂教育

（1）在21世紀(jì)這個發(fā)展迅速的時代，高校教育需要不斷變革教育理念，從而培養(yǎng)出滿足社會需要的人才，保證大學(xué)生在社會建設(shè)中貢獻(xiàn)自己的力量。所謂音樂教育，是在大學(xué)教育過程中的一門較為特殊的課程，通過對歌詞的解析和對創(chuàng)作背景的了解培養(yǎng)學(xué)生的審美能力與文化素養(yǎng)。音樂教育的本質(zhì)是使大學(xué)生保持健康愉快的心情，聯(lián)系學(xué)生的情感，激發(fā)大學(xué)生創(chuàng)造力從而保證大學(xué)生能夠社會環(huán)境，不會產(chǎn)生心理疾病。音樂教育并非主流課程，不是學(xué)校的教育建設(shè)的重點(diǎn)，往往被忽視。近年來，由于大學(xué)生的心理狀況不佳引發(fā)出各種事件，造成了很大的不良影響。加強(qiáng)心理健康的建設(shè)勢在必行，有專家指出，音樂教育能夠凈化學(xué)生心理。隨著現(xiàn)代人對心理健康建設(shè)的深入了解，原始的教育觀念必須與時俱進(jìn)。教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，在學(xué)生感受音樂作品美的同時引導(dǎo)學(xué)生的心理走向，最終感化內(nèi)心情緒。在大學(xué)生心理健康建設(shè)的過程中，音樂教育充當(dāng)一個媒介，需要師生共同參與。為了了解音樂教育對代當(dāng)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的影響，抽取某校大學(xué)生200人，男女各占一半。用音樂課程干預(yù)方式對這200名學(xué)生進(jìn)行三個月的心理疏導(dǎo)，借助音樂方式排除負(fù)面情緒，最終實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示百分之八十的學(xué)生心理測試達(dá)標(biāo)。實(shí)踐證明音樂教育能夠被多數(shù)同學(xué)接受，利用培養(yǎng)積極優(yōu)良的心態(tài)。和良好的音樂審美。在音樂教育的環(huán)境下，學(xué)生更敢于去表達(dá)內(nèi)心的想法。音樂的表達(dá)形式多數(shù)是合唱以及重唱，使表演者處于緊密聯(lián)系的狀態(tài)，養(yǎng)成良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作認(rèn)知。

（2）音樂教育對大學(xué)生心理存在影響是客觀事實(shí)，作為教育工作者應(yīng)該辨別利弊，篩選音樂文化取其精華在對學(xué)生進(jìn)行教育。為了正確的引導(dǎo)學(xué)生的心理，應(yīng)該找準(zhǔn)音樂教育和大學(xué)生心理的切入點(diǎn)，與學(xué)生密切互動，尊重學(xué)生的選擇，對其拓展德育教育。音樂教育的首要任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生的良好審美，再教學(xué)過程中欣賞不同時期、不同風(fēng)格的音樂，了解創(chuàng)造背景普及歷史文化，從中感受文化的韻味。音樂教育的最終目的是培養(yǎng)學(xué)生的健全的心理，切記玩物尚志、背離其到，盲目追求音樂時尚，最終荒廢學(xué)習(xí)導(dǎo)致音樂教育體系僵化。學(xué)校不能一味的反對和同意大學(xué)生接受音樂文化，學(xué)校做好篩選工作，挑選積極向上或者多元化的經(jīng)典歌曲。過分注重流量與節(jié)奏的歌曲不介意作為音樂教育的作品，令人心情浮躁、追名逐利不符合社會主義核心價值觀。音樂是一門特殊語言，利用自身存在的自由性促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展。比如歌曲《秋日私語》，通過音符與節(jié)奏給人一種溫暖，就像在清爽秋季的一個下午，坐在一個長椅之上、一縷陽光照撒在臉上在喝一杯甜甜的下午茶，是煩躁的心情變得安逸。平靜溫暖的歌曲能夠緩解大學(xué)生的浮躁的心理，養(yǎng)成溫文爾雅性格，避免日后沖動的性格造成心理或身體上的二次傷害。

3 結(jié)語

進(jìn)入大學(xué)校園或者日后進(jìn)入工作單位，面對陌生的環(huán)境以及日益增大的壓力，身心疲憊倍增。若沒有及時正確的疏導(dǎo)，與日俱增會形成心理應(yīng)激障礙。調(diào)查研究表明：音樂教育具有疏導(dǎo)能力，聆聽解析音樂能夠舒緩心態(tài)、排放壓力。從全方面為大學(xué)生提供音樂教育環(huán)境，可以提升溝通交流能力、塑造優(yōu)良的個性、促進(jìn)心理健康建設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 鄒祎程.高職音樂教育對大學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用[J].北方音樂，2018（12）.

（作者單位：濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院）