朱莉萍

摘要：兒童厭學(xué)的成因和類型，科學(xué)預(yù)防厭學(xué)情緒，干預(yù)厭學(xué)癥的策略

關(guān)鍵詞：兒童;厭學(xué)情緒;厭學(xué)癥

中圖分類號(hào)：G521 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2019）09-0197-02

當(dāng)下社會(huì)中“厭學(xué)”是目前兒童中普遍存在，且危害性很大的心理障礙?！皡拰W(xué)”不但是兒童本身的心理困擾，也是老師管理的難題，更是家長(zhǎng)難解的心結(jié)。了解“厭學(xué)”的產(chǎn)生，預(yù)防“厭學(xué)”的產(chǎn)生以及積極科學(xué)的面對(duì)“厭學(xué)”對(duì)個(gè)體家庭到整個(gè)社會(huì)都是有積極的意義。

厭學(xué)的定義：厭學(xué)是指厭煩學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生排斥的一種心理傾向。當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的三分之二以上的學(xué)科失去學(xué)習(xí)興趣、不愿學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)完全處于被動(dòng)應(yīng)付及混日子的狀態(tài)，絕大部分文化課學(xué)習(xí)成績(jī)很差且抱有毫不在乎的態(tài)度，處于這種狀態(tài)下的學(xué)生可認(rèn)定為厭學(xué)。

厭學(xué)的程度來(lái)劃分，可分為一般厭學(xué)情緒和厭學(xué)癥。一般厭學(xué)情緒是一種正常的不良情緒或者說(shuō)一種常見(jiàn)的消極情緒。其主要表現(xiàn)為時(shí)常發(fā)牢騷，經(jīng)常抱怨學(xué)習(xí)“太累了”，總是有不愿意學(xué)習(xí)的想法出現(xiàn)，偶爾會(huì)不寫(xiě)、漏寫(xiě)、退交作業(yè)，上課開(kāi)小差，曠課、逃學(xué)等。一般厭學(xué)情緒通常是短暫的，能通過(guò)自我調(diào)節(jié)有所改善，有時(shí)候它反而是學(xué)習(xí)者宣泄內(nèi)心壓力的一種途徑。

厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)?；加袇拰W(xué)癥的學(xué)生往往學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不認(rèn)真聽(tīng)課，不完成作業(yè)，不參加體育活動(dòng)，怕考試，怕排名;甚至恨書(shū)，恨老師，恨學(xué)校，曠課逃學(xué);嚴(yán)重的提到學(xué)習(xí)就頭暈，惡心嘔吐，腹痛，尿頻，食欲下降，睡眠不好，脾氣暴躁，甚至出現(xiàn)抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥狀，無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

厭學(xué)心理的發(fā)展階段：厭學(xué)心理是逐步形成的，一般要經(jīng)過(guò)四個(gè)階段，即焦慮階段、懷疑階段、恐俱階段和自卑階段。

第一，焦慮階段是指學(xué)生由于沒(méi)有實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)而產(chǎn)生冷淡和焦慮意識(shí)。

第二，懷疑階段是指由于學(xué)生在學(xué)習(xí)上多次失敗，對(duì)自己或老師設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)常常不能實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，覺(jué)得自己不是學(xué)習(xí)的料，但對(duì)學(xué)習(xí)仍未完全喪失信心。

第三，恐俱階段是指學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生了明顯的障礙，真的懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理。當(dāng)學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生恐懼又無(wú)法逃脫學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)生的心理就會(huì)進(jìn)入第四個(gè)階段，即自卑階段。

第四，自卑階段是指學(xué)生徹底失去了學(xué)習(xí)信心，產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的“心死”的自卑心理。這種心理會(huì)影響學(xué)生的整個(gè)學(xué)校生活。

厭學(xué)心理的發(fā)展也是“習(xí)得性無(wú)助”情緒的形成。學(xué)業(yè)不良狀態(tài)的長(zhǎng)期積淀而產(chǎn)生的絕望、抑郁、意志消沉心靈偏差現(xiàn)象，導(dǎo)致了非智力品質(zhì)的弱化。

產(chǎn)生厭學(xué)的原因：兒童厭學(xué)的產(chǎn)生主要與家庭教育環(huán)境、社會(huì)和學(xué)校教育環(huán)境、兒童的心理因素等有關(guān)。

1.兒童自身的生理和心理因素

1.1 兒童的自身的發(fā)育成熟情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)壓力不匹配

很多家長(zhǎng)和老師關(guān)注的都是孩子的生理年齡，而不是實(shí)際的行為年齡。每個(gè)孩子因?yàn)樽约旱奶焐砬闆r，以及后天的成長(zhǎng)環(huán)境不同，感知覺(jué)和轉(zhuǎn)換能力，運(yùn)動(dòng)，神經(jīng)協(xié)調(diào)，語(yǔ)言溝通，情感與社會(huì)等能力會(huì)有很大的差距。如果沒(méi)有針對(duì)性的設(shè)定目標(biāo)因材施教，并且給予相應(yīng)的輔助，完全一刀切的盲目跟風(fēng)，在當(dāng)下嚴(yán)格的競(jìng)爭(zhēng)中可能不但會(huì)挫敗孩子的自信心，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，也會(huì)讓父母更加焦慮。

1.2 缺乏正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

孩子本身對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)有自己的好奇心和成就感，可是家長(zhǎng)和老師過(guò)多使用了物質(zhì)鼓勵(lì)的方式，讓孩子逐漸感覺(jué)學(xué)習(xí)都是為獲得家長(zhǎng)、老師的表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，逃避懲罰。讓孩子從自身內(nèi)在動(dòng)機(jī)變成了容易動(dòng)搖，不穩(wěn)定的外在動(dòng)機(jī)，當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)越來(lái)越無(wú)法滿足的時(shí)候，厭學(xué)情緒就開(kāi)始產(chǎn)生。

1.3 不正確的歸因

當(dāng)孩子開(kāi)始自我否定，并認(rèn)為這些不好的特點(diǎn)都是其內(nèi)在的、穩(wěn)定的、不可控制的時(shí)候，就感到內(nèi)疚、沮喪和自卑，認(rèn)為無(wú)論盡多大努力，都將難以提高自己的學(xué)習(xí)能力，就會(huì)自暴自棄。

2.家庭教育環(huán)境的因素

（1）許多父母對(duì)孩子的期望過(guò)大，要求過(guò)于嚴(yán)格，盲目跟風(fēng)，不針對(duì)孩子的情況超期學(xué)習(xí)，甚至不給孩子自由思考的時(shí)間和空間，過(guò)早造成孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，從而厭煩學(xué)習(xí);

（2）有的家長(zhǎng)過(guò)度寵溺孩子，使得孩子缺乏獨(dú)立自主性，依賴性過(guò)大，面對(duì)困難就停滯不前;

（3）有的父母長(zhǎng)期不在身邊，疏忽對(duì)孩子的管教，把孩子全部托管于老人或者教育機(jī)構(gòu)，從而對(duì)孩子的身心造成不良的影響，

（4）有的家庭親子溝通不順暢，缺乏正面管教的方式。

以上種種都極大地影響了兒童的心理狀態(tài)，導(dǎo)致自信心不足，從而影響到對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，和厭學(xué)心理的形成。

3.社會(huì)和學(xué)校教育環(huán)境

（1）現(xiàn)在社會(huì)普遍教育焦慮感嚴(yán)重，教育資源和資訊泛濫，一些兒童發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)模式并不了解，本身還在實(shí)踐和摸索中資質(zhì)尚未成熟的老師，可能會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行超前教育，或者采用不科學(xué)的管教方式和評(píng)價(jià)方式?jīng)]有過(guò)早給孩子貼上各種標(biāo)簽。兒童發(fā)現(xiàn)自己或同伴在不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，常常受到老師的批評(píng)和嘲笑時(shí)，便產(chǎn)生了焦慮情緒，對(duì)于探求事物和參加活動(dòng)產(chǎn)生了恐懼心理。

（2）從幼兒園開(kāi)始就大搞超前學(xué)習(xí)，幼兒園小學(xué)化，導(dǎo)致大部分兒童過(guò)度疲勞，學(xué)習(xí)效率下降，自我效能感降低，破壞了對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣以及好奇心，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在尚未進(jìn)入小學(xué)之前就已經(jīng)厭學(xué)，或者因?yàn)槌皩W(xué)習(xí)反而課堂上不認(rèn)真聽(tīng)課，在小學(xué)中養(yǎng)成上課走神的習(xí)慣以后，中年級(jí)跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏，從而惡性循環(huán)。

針對(duì)厭學(xué)的策略：目前兒童因?yàn)轭A(yù)防好過(guò)止損早期重視避免在青春期產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

（1）充分理解每一個(gè)孩子具體的學(xué)業(yè)問(wèn)題的成因，是生理上還是行為上的問(wèn)題，個(gè)性化給予充分的輔助和支持，在優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域讓樹(shù)立孩子的自信，短板上給予針對(duì)性的訓(xùn)練，找到適合孩子的學(xué)習(xí)模式和節(jié)奏，讓孩子能夠嘗試到成功的機(jī)會(huì)，在最近發(fā)展區(qū)逐步提高目標(biāo)。

（2）引導(dǎo)孩子科學(xué)的歸因方式，將成功歸因于勤奮和努力等內(nèi)部可控制因素時(shí)，學(xué)生會(huì)感到驕做、滿意、信心十足。

（3）家長(zhǎng)和老師學(xué)習(xí)和實(shí)踐孩子發(fā)展的客觀規(guī)律，重視孩子的交往需要、娛樂(lè)需要、興趣需要等，激發(fā)學(xué)生自身學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為核心，激發(fā)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)因，培養(yǎng)自信心。

（4）無(wú)條件的關(guān)愛(ài)，在家人和孩子自己都能接納自己的特點(diǎn)，對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)，充分的溝通并且給予孩子充分自尊、自愛(ài)、自信，進(jìn)而達(dá)到大家所期望的目標(biāo)，使得“皮格馬利翁效應(yīng)”成為可能，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)。

（5）豐富的實(shí)踐中鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。

針對(duì)孩子的情況，可以在家庭和學(xué)校中開(kāi)展如晨練、爬山、野營(yíng)、徒步旅行等在意志鍛煉的活動(dòng)，提高孩子的綜合素質(zhì)，從而也可以降低焦慮水平。也可以通過(guò)心理暗示、主觀想象、肌肉放松等松弛訓(xùn)練達(dá)到身體的放松，緩解焦慮情緒。

（6）形成良好的學(xué)習(xí)生活氛圍生態(tài)圈。

家庭中家長(zhǎng)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的家庭氛圍，避免對(duì)孩子有不切實(shí)際的期望和要求，避免增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，爭(zhēng)取多拿出時(shí)間與學(xué)生交流、溝通，站在孩子的角度換位思考，多肯定和鼓勵(lì)。家長(zhǎng)也要以身作則，言傳身教，堅(jiān)持不懈的自己終生學(xué)習(xí)，有積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度，會(huì)對(duì)孩子有至關(guān)重要的三觀引導(dǎo);

老師能看到每一個(gè)孩子的特點(diǎn)，肯定他們的優(yōu)點(diǎn)，接納并引導(dǎo)他們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短，公平的對(duì)待孩子，學(xué)校里能開(kāi)設(shè)相關(guān)的心理健康課程和活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)朋友之間也互相鼓勵(lì)和愛(ài)護(hù)，同伴良性的競(jìng)爭(zhēng)都是孩子有積極學(xué)習(xí)心態(tài)的基礎(chǔ)。

多種多樣的策略相互滲透的，并且在實(shí)踐中積極探索、合理選擇與綜合運(yùn)用，除了孩子自身努力，加上學(xué)校、家庭、社會(huì)相互配合，多管齊下，厭學(xué)的預(yù)防和矯正就能達(dá)到最佳效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]讀懂小學(xué)生.心理特級(jí)教師的咨詢手記.楊敏毅.

[2]兒童學(xué)業(yè)問(wèn)題咨詢.錢(qián)志亮.

[3]治愈你的心理.蒙娜.麗莎.舒爾茨.

[4]中小學(xué)心理輔導(dǎo).林甲針工作室.

[5]診療問(wèn)題學(xué)生.王曉春.

[6]青少年學(xué)生厭學(xué)的矯治.閆加民.