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摘要：規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)在高校體育訓(xùn)練中有著重要意義。本文將對(duì)體育規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的原因進(jìn)行探究，并對(duì)高校體育規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)提出建議，希望能夠借此幫助高校進(jìn)一步提高體育訓(xùn)練的質(zhì)量，為國(guó)家和民族培養(yǎng)更優(yōu)秀的學(xué)生，為社會(huì)輸送綜合素質(zhì)更全面的人才。

關(guān)鍵詞：高校體育;體育訓(xùn)練;規(guī)矩意識(shí)

一、高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)的原因

（一）高校決策層面

目前，高校體育訓(xùn)練沒(méi)有被強(qiáng)制執(zhí)行，體育訓(xùn)練的規(guī)矩意識(shí)也得不到培養(yǎng)。很多大學(xué)生沒(méi)有強(qiáng)烈的體育意識(shí)，漠視體育訓(xùn)練的規(guī)矩，在不同程度上影響了學(xué)習(xí)效果。因此，高校強(qiáng)調(diào)體育訓(xùn)練的規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的重要性不言而喻，必須得到重視。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該把規(guī)矩意識(shí)（如體育制度、體育道德、體育精神）融入到高校體育教師和大學(xué)生的相關(guān)考核，明確相關(guān)的管理制度，把體育訓(xùn)練和規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)放到同等的地位。在幫助學(xué)生練就健康體魄的同時(shí)，還能在思想層面培養(yǎng)出大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

（二）高校教師層面

高校體育教師是學(xué)校體育訓(xùn)練的直接主導(dǎo)者，學(xué)生的體育訓(xùn)練安排大都服從于體育教師。當(dāng)前一些體育教師按學(xué)校要求做了相關(guān)的體育訓(xùn)練，卻忽略了訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的訓(xùn)練培養(yǎng)。主要原因在于大部分學(xué)校和教師把主要精力和時(shí)間放在眼前利益上，而忽視長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。比如，為了在競(jìng)技賽場(chǎng)（如大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、名校聯(lián)賽等）上獲得名次和贏得榮譽(yù)，學(xué)校和體育教師大都選擇加大對(duì)學(xué)生的實(shí)際訓(xùn)練量，最大幅度提高學(xué)生的競(jìng)技能力，而選擇忽略對(duì)學(xué)生規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)。功利性的高強(qiáng)度的訓(xùn)練不僅會(huì)使學(xué)生身體出現(xiàn)不同程度的損傷，還會(huì)打亂原有的訓(xùn)練計(jì)劃，嚴(yán)重降低訓(xùn)練的成效。

（三）高校學(xué)生層面

很多高校大學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的目的缺乏全面的認(rèn)識(shí)。由于觀念上的錯(cuò)誤，很多高校大學(xué)生對(duì)體育課訓(xùn)練不僅沒(méi)有重視，而且還存在排斥的現(xiàn)象。這直接導(dǎo)致了高校體育訓(xùn)練過(guò)程中，大學(xué)生有組織無(wú)紀(jì)律的進(jìn)行，訓(xùn)練期間嬉笑玩耍打鬧散漫現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，缺乏應(yīng)有的嚴(yán)肅感和緊張感，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。出現(xiàn)這樣的后果也是學(xué)生沒(méi)有體育訓(xùn)練的規(guī)矩意識(shí)。思想指引行動(dòng)，高校應(yīng)高度重視體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)。在思想和行動(dòng)上都要都要狠抓，不僅要鍛煉學(xué)生的身體，還要加強(qiáng)學(xué)生在規(guī)矩方面的培養(yǎng)。

二、高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)

（一）在體育訓(xùn)練中落實(shí)規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)

首先，體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)該從領(lǐng)導(dǎo)層抓起，只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從源頭上對(duì)規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)加以重視，才會(huì)在實(shí)踐中開(kāi)展相關(guān)的培養(yǎng)活動(dòng)。其次，高校應(yīng)該把體育精神、體育道德、體育規(guī)則等相關(guān)體育訓(xùn)練規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)落實(shí)到學(xué)校管理制度中，讓高校體育教師和學(xué)生都有規(guī)矩可行。此外，學(xué)校還應(yīng)該多對(duì)體育教師加強(qiáng)這方面的培訓(xùn)，教師是開(kāi)展規(guī)矩活動(dòng)的直接主導(dǎo)者，體育教師在思想上加強(qiáng)對(duì)規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)，自覺(jué)做到規(guī)矩意識(shí)的執(zhí)行者，努力做好學(xué)生的榜樣，在日常體育教學(xué)活動(dòng)中對(duì)學(xué)生加以練習(xí)和訓(xùn)練。最后，高校大學(xué)生應(yīng)該自覺(jué)配合學(xué)校和體育教師的管理，加強(qiáng)自身對(duì)規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)，在平時(shí)的訓(xùn)練和教學(xué)活動(dòng)中，做到言行合一，學(xué)以致用。

（二）把體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)納入體育訓(xùn)練考核

首先是把體育規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)作為高校體育教師的工作績(jī)效考核的一部分，比如，教師參加的規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)活動(dòng)、教師關(guān)于規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的上課方式和課件，教師對(duì)規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的感悟和理解都可以作為考核的一部分。其次，體育教師針對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行考核。這部分的考核建議從兩個(gè)方面來(lái)實(shí)行。一是對(duì)大學(xué)生日常參加的體育教學(xué)活動(dòng)和訓(xùn)練中表現(xiàn)出來(lái)的規(guī)矩意識(shí)行為打分?？梢詤⒄諏W(xué)生是否積極參與體育訓(xùn)練，是否遵守相關(guān)的訓(xùn)練規(guī)則等。二是根據(jù)學(xué)生參加的體育賽事的表現(xiàn)進(jìn)行打分?？梢詤⒄諏W(xué)生是否對(duì)競(jìng)技的規(guī)則有全面理解，對(duì)體育精神（集體榮譽(yù)感意識(shí)、積極風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)等）和體育道德有深入學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟等。

（三）不定期舉辦相關(guān)活動(dòng)檢驗(yàn)規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的成效

規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)活動(dòng)的目的是幫助學(xué)生提高自身的綜合能力，保證學(xué)校日常訓(xùn)練的正常開(kāi)展。高校應(yīng)該不定期的舉辦一些活動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)學(xué)生規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)活動(dòng)的成效。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的參與，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題。學(xué)生通過(guò)參與學(xué)校組織的各種競(jìng)賽活動(dòng)，可以反映出體育教師平時(shí)訓(xùn)練的成效，還可以檢驗(yàn)出學(xué)生的體育規(guī)矩意識(shí)。體育競(jìng)賽會(huì)經(jīng)常遇到一些不可控的因素，比如惡劣的天氣、比賽場(chǎng)館設(shè)備突然出現(xiàn)問(wèn)題等。學(xué)生的應(yīng)變能力是否理性、是否遵守相關(guān)的規(guī)則等都可以檢驗(yàn)規(guī)矩意識(shí)培養(yǎng)的成效。

三、結(jié)束語(yǔ)

高校體育訓(xùn)練不僅要重視對(duì)日常體育訓(xùn)練，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)，啟發(fā)學(xué)生思想層面中關(guān)于規(guī)矩的思考，引導(dǎo)學(xué)生理解和領(lǐng)悟體育規(guī)矩在社會(huì)生活中的重要意義，為社會(huì)培養(yǎng)出綜合素質(zhì)更全面的人才。學(xué)生也應(yīng)當(dāng)更加重視日常的體育訓(xùn)練，深入體育規(guī)矩意識(shí)，加強(qiáng)自身綜合能力的培養(yǎng)，為日后步入社會(huì)工作和生活提前打好基礎(chǔ)，順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2]朱清華.高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識(shí)的培養(yǎng)研究[J].新校園（上旬），2017（5）：122-122.